วันที่ 5 จาก 270 วัน.....เมื่อคืนนอนดึกมาก ตื่นไม่ทันอาหารเช้า
วันที่ 5 จาก 270 วัน.....เมื่อคืนนอนดึกมาก ตื่นไม่ทันอาหารเช้า

เมื่อคืนมีเรื่องไม่สบายใจจนนอนไม่หลับ การตัดใจจากใครสักคนมันยากกว่าการลดน้ำหนักอีกนะเนี่ย....กว่าจะนอนได้ก็ ตี 3 กว่า ขอบคุณพี่ไข่ที่โทรมาหา ในช่วงเวลาที่กำลังดราม่า โทรมาได้จังหวะพอดีเป๊ะ!! กำลังร้องไห้ อยู่ๆก็มีคนโทรมา แกล้งทำเป็นคนปกติ แต่ในใจเจ็บแปล๊บเลย คุยกัน 2-3 ชม.ก็ไปนอน

วันนี้ตื่น 8 โมงกว่า กว่าจะทานข้าวก็ 11 โมง ก็เป็นมื้อกลางวันละกัน

กลางวัน บะหมี่เกี๊ยวแห้งเหมื๊อนเดิม วันนี้ลดน้ำตาลลง ไม่น้ำมัน ไม่กากหมู ^^ (350 kcal)

ช่วงบ่าย ชมพู 1 ถุง น่าจะ 4 ลูก (60 kcal)

เย็น โบโลน่าพริกสด เผ็ดเว่อร์ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ (300 kcal)

ช่วงค่ำคงทานสัปปะรดและดื่มนม 1 กล่อง (เข้ากันมั้ยเนี่ย)(60+160 kcal) 

ระหว่างวันดื่มน้ำไป 6 ขวด (3600 ml.) T.T สาบานว่าไม่ใช่อูฐ กลางคืนคงอีก 1 ขวดครึ่ง สรุป 1 วันดื่มน้ำ 4500 ml. OMG!!!!! 

ยังไม่รู้สึกว่าตัวเบาลงนะ ยังเฉยๆ แต่ไม่โหย ไม่หาอะไรหนักๆๆแล้ว ร่างกายเริ่มคุ้นชินกับการทานให้น้อยลง ออกกำลังกาย 20 นาที เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น ยังออกแบบหนักๆไม่ได้เพราะเจ็บหน้าอกจากหอบหืด

ยังไม่ชั่งน้ำหนักเพราะเครื่องชั่งเสียจ้า!!! ย้ายของบ่อยกระแทกโน้นนี่นั่น ต้นเดือนหน้าคงซื้อเครื่องชั่งดิจิตอล เวลาชั่งจะได้มีความสุข ^^ เพราะมันมีหน่วยทศนิยม อิอิ เดือนนี้อยากไปเที่ยวทะเล อยากไปพักผ่อนตจว. กลับมาลุยเล่มโปรเจคให้เสร็จ แต่!!! คงต้องรอพบอ.หมอก่อน เพราะถ้าไปคงจัดหนักจัดเต็มอาหารทะเลแน่นอน เมนูประจำคือปลาทอดน้ำปลาและปูนิ่มทอดกระเทียม อ๋อย.....

วันจันทร์หน้าต้องเข้าไปแล็ปจัดการ 2 แล็ป เห้อ...พอเป็นแบบนี้ไม่อยากออกจากห้องเลย ไม่อยากเจอใครที่คณะเลย มันไม่มั่นใจในตัวเอง เสียเซ้ลฟ์ แต่มันจำเป็นนี่เนอะ แค่ 2 วันก็ไม่ต้องไปแล้ว เหลือทำเล่มอยู่หอ...

คืนนี้หวังว่าจะไม่ต้องร้องไห้ก่อนนอน ไม่อยากคบใครเป็นแฟนอีกแล้ว อยากมีเพื่อนมากกว่า ตั้งแต่เลิกกับพี่บอล ลืมไปเลยว่าคนเป็นแฟนกันเค้าเป็นยังไง คงทิ้งระยะห่างแบบคราวก่อนซัก 3 ปี ถ้ามีแฟนแล้วไม่มองถึงอนาคต ก็คงไม่คบใคร คงรอให้เจอคนที่พร้อม คนที่คิดในแบบเดียวกัน....ชอบกระทู้ "จงอย่าเดทสาวนักเดินทาง"  //pantip.com/topic/31600358 เพราะมันตรงกับชีวิตมาก ตอนแรกที่คุยกันก็บอกว่าชอบ รับได้ ไปเที่ยวด้วยกันได้ แต่พอเอาเข้าจริง กลับตรงกันข้ามทุกอย่าง แล้วคนที่เจ็บก็คือเรา ที่คาดหวังว่าเค้าจะเป็นเหมือนที่บอกในครั้งแรก....



Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2557
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2557 17:47:00 น.
Counter : 319 Pageviews.

2 comments
  
มันจะค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆเมื่อเวลาผ่านไปครับ

ชีวิตมไม่สิ้นก็ต้องดิ้นกันไป สู้ๆครับ
โดย: i am.. IP: 202.91.23.3 วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2557 เวลา:11:13:23 น.
  
ขอบคุณมากนะคะ
โดย: water_pleiades วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2557 เวลา:11:45:22 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Escherichia coli
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



กุมภาพันธ์ 2557

 
 
 
 
 
 
3
18
27
28
 
 
All Blog