Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
14 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
DAY1: อยากลดๆๆๆ ><"

กลับมาเขียนบลอคสักหน่อย หลังจากที่อัพแค่1ครั้ง แล้วหายตัวไปนานมาก

พอดีว่าอาทิตย์ที่แล้วเป็นช่วงสอบค่ะ เลยไม่ค่อยว่าง แถมไม่กล้าลดนํ้าหนักจริงจังด้วย กลัวสมองจะไม่วิ่ง สอบตกแล้วจะไม่คุ้ม

ตอนนี้ก็สอบเสร็จแล้ว เรียนเกรด12จบแล้ว ไม่ใช่เด็ก highschool อีกต่อไปแล้ว (ควรจะดีใจหรือเสียใจดีเนี่ย )

ได้เวลาลดนํ้าหนักจริงๆละ จะได้ใส่ชุดนิสิตแล้วไม่เป็นตุ่ม

เมนูวันนี้ .....

เช้า: - (ตื่นไม่ทัน)

เที่ยง: ก๋วยจั๊บนํ้าข้น 1 ชาม + ข้าวเกรียบอีก3 ชิ้น

บ่าย: นํ้าผลไม้ปั่น squeeze 1 แก้วเล็ก

เย็น: -

ออกกำลังกาย: เดินช๊อปประมาน4 ชม., ปั่นจักรยานอากาศ 200 ครั้ง, เต้น30นาที


Create Date : 14 พฤษภาคม 2553
Last Update : 14 พฤษภาคม 2553 21:03:39 น. 4 comments
Counter : 136 Pageviews.

 
เริ่มพร้อมกันเลย ยังไงสู้ ๆ นะค่ะ


โดย: นู๋เดียร์ (lovelydear ) วันที่: 14 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:47:35 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้นะค๊าาา สู้ ๆๆๆๆๆ


โดย: lilly~tree วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:3:23:23 น.  

 
สู้ๆๆ นะคะ พี่กาญเป็นกำลังใจให้ค่ะ



โดย: Princess Lily วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:8:17:17 น.  

 
สู้ๆๆ ค่า เป็นกำัลังใจให้น้า


โดย: honey_ao วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:31:36 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

vivilicious
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add vivilicious's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.