ข้าวหน้าไข่
| ขอบคุณภาพจาก chopsticksny.com | | | ทีมงาน Life & Family ขอต้อนรับมื้อเช้านี้ด้วยเมนูข้าวหน้าไข่ค่ะ หลังจากที่เราใช้พลังงานกันไปมากมายกับเทศกาลวันเด็ก วันนี้มารับพลังกลับเข้าร่างกายกันบ้างดีกว่า ข้าวนับเป็นเมนูทำง่ายกินง่ายอีกหนึ่งอย่างจากประเทศญี่ปุ่น แถมยังเปี่ยมไปด้วยโปรตีน แต่เมนูนี้อาจเหมาะสำหรับเด็กโตสักหน่อย วันนี้เราเลยมาชวนคุณพ่อบ้านแม่บ้านทั้งหลายมาลองทำกันดูนะคะ ส่วนผสม ข้าว 300 กรัม ไข่ 2 ฟอง หัวหอมใหญ่ ครึ่งหัว เนื้อไก่ 2 ชิ้น ผักโขม 2 ต้น โชวยุ 2 ช้อนชา มิริน เล็กน้อย น้ำซุป วิธีปรุง 1. หั่นหัวหอมเป็นเส้นบางๆ หั่นไก่เป็นชิ้นๆ ส่วนผักโขมลวกก่อนแล้วหั่นความยาว 3 ซ.ม. 2.ใส่น้ำซุปลงต้มแล้วใส่หอมหัวใหญ่ และเนื้อไก่ เมื่อไฟร้อนทั่วแล้วใส่ผักโขม 3.ตอกไข่ใส่ตามลงไป 4.นำส่วนผสมทั้งหมดราดข้าว เสร็จเรียบร้อยแล้วค่ะ เพียงเท่านี้ก็อร่อยได้ง่ายดาย ลองทำกันดูแล้วมาแบ่งปันผลที่ได้ให้เราทราบบ้างนะคะ
| | ขอบคุณ ผู้จัดการออนไลน์ Life & Family สิริสวัสดิ์วุธวารค่ะ
Create Date : 16 มกราคม 2556 |
Last Update : 16 มกราคม 2556 11:48:49 น. |
|
0 comments
|
Counter : 1366 Pageviews. |
|
|