BlogGang.com : : tingnongnoy : ไท่จี๋คืออะไร

ไท่จี๋คืออะไร

โดยท่าน จอมยุทธ เอี๊ยะก้วย
จาก //www.thaitaiji.com/board/index.php? action=vthread&forum=1&topic=518

ไทจี๋ฉวน จีนกลาง..อ่านแต้จิ๋วคือ ไท้เก๊ก นะครับ..จะได้ไม่เข้าใจผิด
..

:: ต้นกำเนิด
วิชาไทจี๋ฉวน เชื่อกันว่าถูกสร้างโดย จาง ซาน เฟิง (จาง ซาน ฟง, 張三蘴 ในช่วง เกือบ1,000 ปีก่อน เชื่อกันว่าเทคนิคและรูปแบบที่ใช้ถูกสร้างมาจากวิชาต่อสู่พื้นฐานสมัยก่อน อย่าง วิชา 37 ท่า (ซานซีชี้ซี่, 三十七勢, เทคนิคหลังฟ้า (โฮ่เทียนฟา, 後天法, เก้าสวรรค์น้อย (เสี่ยวเจียวเทียน, 小九天

ไทจี๋ฉวนถูกคิดขึ้นมาเพื่อเป็นวิชาการต่อสู่ โดยใช้หลักการของ ไทจี๋ และ หยินหยาง โดย เมื่อหยุดนิ่งเป็นจุดเดียวเรียก อูจี๋ การเคลื่อนไหวเรียกว่า ไทจี๋ เมื่อมีการเคลื่อนไหวแล้วจะก่อเกิดสภาพแต่ต่างกัน 2 ขั่ว เรียก หยิน หยาง

ประเด็นแรกที่อยางให้เข้าใจคือ ไทจี๋ ถูกคิดมาเพื่อ "ต่อสู้" ไม่ได้ ถูกคิดมาเพื่อให้สุขภาพดี

:: ท่าในไทจี๋
ท่าในไทจี๋ฉวนมีท่าหลักอยู่ 13 ท่า เกิดจาก 8 ข่วย รวมกับ 5 ธาตุ (5 การเปลี่ยนแปลง) 8 ข่วยมี ผลัก (เปิง, 棚, ถอน (ไซ่, 埰, กด (จี๋, 擠, กระแทก (เค่า, 靠, หมุนกลับ (หลู, 擄, ฉีก (เลี่ย, 挒, ดัน (อั้น, 按, ศอก (โจว, 肘 5 ธาตุ คือ สมดุลกิ่งกลาง (ดิน), ไปข้างหน้า (ทอง), ถอยหลัง (ไม้), ระวังทางซ้าย (น้ำ), เฝ้าดูทางขวา (ไฟ)

จะเห็นว่าแต่ละท่ามีวัตถุประสงค์เพื่อการต่อสู่ทั้งนั้น ท่าในไทจี๋ก็คือเกิดจากการเอา 13 ท่านั้นมาผสมกัน เช่น เอา ผลักกับเดินไปข้างหน้าผสมกันก็ได้เป็นท่าหนึ่ง เป็นต้น เคล็ดวิชาที่คนส่วนมากนั้นไม่รู้ก็คือ ท่าในไทจี๋นั้นคือ รูปแบบการปลดปล่อยกำลังภายในออกมา

:: กำลังภายใน
กำลังภายในเขียนว่า 内勁 อ่านว่า เน่ยจิ้น เน่ย ตัวแรกแปลว่าข้างในร่างกาย จิ้นตัวที่ 2 คือกำลัง คำว่าจิ้น เกิดจาก 巠 และ 力 ตัวแรกอ่านว่า จิ้ง แปลว่า ไหลเหมือนสายน้ำและยังเป็นตัวเดียวกับ 經 เจิ้ง ที่แปลว่าเส้นลมปราณด้วย ตัวที่ 2 อ่านว่า ลี่ แปลว่ากำลัง หรือจะแปลว่ากล้ามนื้อก็ได้

กำลังภายใน จึงหมายถึง การใช้ ชี่ ที่ไหลลื่นไหลไม่ขาดสายตามเส้นลมปราณ เพื่อเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อ ในชั่ววินาที (ที่ซัดฝ่ามือใส่ศัตรู)

ประเด็นก็คือ การที่จะส่งชี่ออกไปตามแขนขาได้อย่าง ลื่นไหล ไม่ขาดสายได้นั้น จำเป็นต้องผ่านเงื่อนไข 2 ประการก่อน
1. มีชี่ที่ตันเถียนเต็ม
2. เส้นลมปราณทั้งหมดทะลวงอย่างดีมากแล้ว

:: เส้นลมปราณ
เคล็ดวิชาในการปล่อยกำลังภายในนั้นคือ การปล่อยมันออกมาตามเส้นลมปราณทั้ง 12 เส้นของเรา และถ้ายังจำได้ ท่าของไทจี๋ ถูกคิดมาเพื่อปลดปล่อยกำลังภายในออกมาตามเส้นลมปราณ ไม่ได้ถูกคิดมาเพื่อทะลวงเส้นลมปราณ

ปัญหาก็คือ ถ้า คนทั่วไปฝึกโดยไม่รู้ความจริงข้อนี้ พอเวลาฝึกเลยเกิดอาการ ลมปราณตีกลับเสมอ ซึ่งส่วนมากก็จะโทษว่าเป็นเพราะรีบไป (เหมือนเกิดไฟไหม้แล้วบอกไฟฟ้าลัดวงจรไว้ก่อน) แต่ สาเหตุจริงแล้ว เป็นเพราะเส้นลมปราณยังไม่ทะลวง พอเกิดกำลังขึ้นทำแล้ว ลมปราณไม่สามารถปลดปล่อยออกมาได้ มันก็เลยเกิดการกระแทกย้อนกลับในร่างกาย

ขอให้นึกถึงปืน ปืนถูกออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยพลังออกจากลำกล้อง (ซึ่งก็เหมือนเส้นลมปราณ) ถ้าลำกล้องมีปัญหา เช่นมีอะไรไปอุดตัน หรือลำกล้องงอ เมื่อยิ่งปืน จะเกิดอะไรขึ้น นอกจากจะทำให้ปืนระเบิดออกมา เราเองก็เช่นกัน เราฝึกวิชาระเบิดพลังออกนอกร่างกาย ถ้าเส้นลมปราณไม่ทะลวงอย่างดี พอพลังมันระเบิดออกมา มันก็จะทำร้ายตัวเอง

ดังจะเห็นได้จาก คนฝึกไทจี๋ฉวน ที่อายุน้อยๆ ทุกคนจบลงด้วยการที่

** อวัยวะภายในบอบช้ำ หรืออวัยวะภายในทำงานผิดปกติ (แต่คนแก่ๆ ฝึกแล้วไม่เป็น)**

ดังนั้น ที่ว่ารีบฝึกไปทำให้ลมปราณตีกลับนั้น แท้จริงแล้วควรกล่าวว่า รีบเพราะยังไม่ทันฝึก (วิชาอื่น) ให้ลมปราณทะลวงดีก่อน ก็มาฝึกไทจี๋ฉวนแล้ว

:: คนแก่
หลายคนเลยสงสัยว่าแล้วทำไม คนอื่นถึงบอกว่าฝึกแล้วสุขภาพดี เราต้องพิจารณาความจริงบางข้อก่อนคือ
1. ไทจี๋ฉวน มีการฝึกเพื่อสุขภาพในช่วงประมาณ 50 ปีที่ผ่านมานี้เท่านั้น
2. คนที่ฝึกไทจี๋ฉวนส่วนมากจะอายุมากๆ แบบไม่ค่อยจะมีอะไรทำแล้ว อายุก็ประมาณ 50 ปีขึ้นไป

เมื่อทราบความจริงนี้แล้วก็มาพิจารณาต่อ ว่า คนอายุมากๆ จะมีพลังขนาดไหน? โอกาสที่ตันเถียนจะมีพลังเหลืออยู่แทบจะไม่มีเท่าไหร่ ดังนั้นจริงๆ แล้วไทจี๋สำหรับผู้สูงอายุ ก็คือการออกกำลังกายอย่างหนึ่งเท่านั้นเอง เพียงแต่ทีพิเศษกว่าอย่างอื่นคือ เป็นการออกกำลังกายประเภท สมาธิเคลื่อนไหว

เมื่อจิตใจสงบ และได้มีการยืดเส้นยืดสาย หมุนข้อเคลื่อนไหวไปมา ย่อมต้องทำให้สุขภาพดีขึ้น อยู่แล้ว (หรือมีใครเถียงว่าไม่จริง)

:: ฝึก 10 ปี
คนโดยทั่วไปเชื่อกับว่าต้องฝึกสัก 10 ปีก่อนจึงจะเกิดพลัง แต่จริงแล้วก็เข้าใจผิดอย่างมาก ถ้าเราสงบสติแล้วนึกถึงสิ่งที่ได้กล่าวมา จะพบว่า ไทจี๋ฉวนเป็นเพียงการระเบิดพลังปลดปล่อยออกมาจากร่างกาย ไม่ได้เป็นวิชาเพื่อเพิ่มพลัง หรือ ทะลวงเส้นลมปราณแต่อย่างไร เป็นเหตุให้ต้องฝึกถึง 10 ปีกว่าจะประสบความสำเร็จขึ้นพื้นฐาน

จริงแล้ว เราต้องเริ่มจากการเพิ่มพลังแก่ตันเถียน แล้วก็ทะลวงเส้นลมปราณให้ไม่มีปัญหาก่อน ถึงจะฝึก ถ้าทำได้ตามเงื่อนไข 2 อย่างนี้แล้ว เชื่อว่าฝึก ไม่เกิด 1-2 ปีฝีมือก็รุดหน้ากว่าคนฝึก 10 ปีแล้ว

ถ้าเราเคยดูหนังเรื่อง จางซานฟง ทางช่อง 3 จะเห็นได้ว่า จางซานฟง ต้องให้ลูกศิษย์ ยืนอรหันต์อยู่ถึง 3 ปีก่อนจะให้เริ่มฝึกไทจี๋ฉวน เหตุเพราะต้องการให้เกิดพลัง และให้ลมปราณทะลวงก่อน
และต้องกล่าวไว้เลยว่า อาจารย์ไทจี๋หลายๆคน ก็ยังไม่ค่อยรู้เคล็ดวิชา หรือต่อให้รู้ส่วนมากก็ไม่ค่อยบอก ก็เลย ไม่มีใครทราบถึง อันตรายในการฝึกไทจี๋..บางทีบอกแล้ว กลัวคนอื่นไม่กล้ามาฝึกด้วย

:: สรุป
ผมต้องขอกล่าวก่อนว่า ผมเข้าใจดีว่าไอ้เรื่องที่เขียนไปนั้น มันเป็นสิ่งที่ขัดแย้งกับคนเกือบทั้งโลก และที่ผมเข้าใจก็ยังไม่เคยเห็นมีใครกล่าวอย่างผม สิ่งที่ผมได้กล่าวมานี้เกิดจากที่ผมได้ศึกษาไทจี๋ฉวน ได้ศึกษาชี่กง ได้พูดคุยกับเหล่าซือด้าน ไทจี๋และชี่กง ของผมได้นำเทคนิคบางอย่างของไทจี๋ฉวนมาใช้ในการฝึกชี่กง ทำให้เข้าใจอะไรหลายๆ อย่างอีกมาก

จุดประสงค์ที่เขียนมา ก็เนื่องจากเป็นห่วงว่าจะมีอาการบาดเจ็บเนื่องจากลมปราณตีกลับ และก็เป็นห่วงว่าจะเสียเวลามากเกินไปในการจะไปถึงวัตถุประสงค์ที่แต่ละคนต ั้งไว้

ต้องเข้าใจว่า ถ้าเพื่อนๆ จะไปฝึกไทจี๋ฉวน มันก็ไม่ได้เกิดผลได้ หรือผลเสียกับผมแต่อย่างไร แต่เขียนมาเพราะเป็นห่วงเฉยๆ

ที่ได้กล่าวมาผมกล่าวโดยภาพรวมเพื่อให้เข้าใจแนวคิดเฉยๆ ถ้ามีประเด็นไหนที่สงสัยก็แจ้งให้ผมทราบได้ ผมจะกล่าวโดยระเอียดเป็นเรื่องๆ ไป

สุดท้าย ที่กล่าวไปถ้าขัดแย้งกับแนวคิดของใครก็ขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วยไม่ได้มีเจตนาขัดแย้ง เพียงแต่เป็นห่วงและต้องการให้ทราบความจริงเท่านั้น

ขอแนะนำชมรมไทจี๋ ณ สวนรมมณี ค่ะ

สมาชิกชมรมค่ะ

Create Date : 03 ตุลาคม 2551

Last Update : 17 ธันวาคม 2551 11:35:49 น.

0 comments

Counter : 2195 Pageviews.