โห...การเดินทางช่างทรหด เดินซะไกลถือว่าออกกำลังแล้วนะคะ ตอนเย็นไม่ไหวก็พักดีกว่าค่ะคุณวาซุตะ เดี๋ยวหมดแรงเอา แค่เดินทางเนี่ยะก็กินพลังงานไปโขแล้ว เทคแคร์นะคะ เอาใจช่วยเสมอ ได้รถแล้วก็สบายแล้วเนอะ สู้ๆ น๊า

อุ๊ย...กินเหล้าแระกินนมได้ด้วยหรอ?

ในที่สุดก็ขี่มอไซต์ อิอิ..

ขากลับตอนเย็นขอให้ผ่านไปด้วยดีนะคะ

สู้ๆค่ะ

ถือว่าลองความแปลกใหม่ก็แล้วกันนะค่ะ

ออกกำลังกายไปในตัว

Update รายการอาหารวันนี้

มื้อเข้า
----------------
- ซาลาเปา ไส้หมูสับ 3 ลูก
- แคร๊กเกอร์ ทาแยมเชอร์รี่ 2 ชิ้น
- ขนมปังโฮลวีท ทาแยมสัปปะรด 1 แผ่น
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทราย 2 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเที่ยง
----------------
- ข้าว 1 จาน
- แกงส้มถั่วฝักยาว
- ผัดผักกาดดอก นิดหน่อย
- น้ำพริกกะปิ นิดหน่อย
- เผือกบวช 1 ถ้วย

มื้อบ่าย
----------------
- ขนมปังโฮลวีท ทาแยมเชอร์รี่ 1 แผ่น
- ช็อคโกเล็ตสามเหลี่ยม 1 แถว -*-
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทราย 1 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเย็น
----------------
Soon...

สวัสดีวันพระค่ะ

มาชวน สวดมนต์ ไหว้พระ ทำสมาธิตามกำลังค่ะ



วันนี้เดินทางเ็ป็นยังไงมั่งน๊อ
กว่าจะถึงจุดหมาย ปลายทาง
สู้ สู้ค่ะ