~* ชีวิตง่ายๆ สบายๆ ที่ไม่ได้สบายเสมอไป
Group Blog
 
<<
กันยายน 2552
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
9 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
Fit & Firm วันที่ 2/18. (ประสาท)

สวัสดีครับ

จั่วหัวเรื่องมาแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ
ไม่ได้ว่าใคร (หรือว่าก็ไม่รู้) ขอเล่าให้ฟังก่อนละกัน

เมื่อเช้าวานนี้ จากที่ผมขับรถตกหลุม
เกิดอาการประสาทหลอน ว่า ทำไมรถสั่นๆ วะ
พอตกเย็น ลงไปดู ก็พบว่า ล้อคตจริงๆ
และแล้ว ความประสาทรอบสองก็ตามมา ว่าจะเอาตังค์ที่ไหนไปซ่อม

เรื่องประสาทเรื่องล้อ ยังไม่หายดี
แม่ผมโทรมา บอกว่า ตอนนี้นอนอยู่ รพ.ประสาทฯ แอดมิท นอน
ทาง รพ. ต้องให้ญาติมาเซนรับรอง

หลังจากถามไถ่อาการกันแล้ว ได้ความว่า
แม่ผมรู้สึกปวดหัว ตัวชาๆ พูดช้าลง
ก็เลยไป รพ. ทาง รพ.ก็เอ็กสเรย์ พบว่าเส้นเลือดในสมองตีบ
ก็เลยให้นอน

เรื่องประสาทก็เกิดขึ้นทั้นที ทั้งแม่ที่ป่วยอยู่
และเรื่องที่ต้องวนรถกลับ (จากแยกหลักสี่ ถ.วิภาฯ) กลับมา รพ.ประสาทฯ
ฝ่าลมฝน รถติด เข้ามา รพ. เพื่อเซนชื่อ ยินยอมให้นอน -*-
ที่จริง ยังไงผมก็ต้องเข้า รพ.มาหาแม่อยู่แล้วครับ
แต่ที่ งง คือ ตกลงแม่ผม ยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือไงนะ
แค่นอน รพ.ต้องมีญาติเซนด้วย - -

หลังจากกลับจาก รพ. เพราะแม่นอนห้องรวม
เยี่ยมได้แค่ 2 ทุ่ม ผมก็กลับถึงบ้าน ประมาณ 3 ทุ่มกว่าๆ

มาเช้าวันนี้ เรื่องประสาทแปลกๆ ก็ตามมา

คือ เมื่อสักครู่นี้ (เมื่อกี้เอง) แม่โทรมาจาก รพ. บอกผมว่า แม่กินข้าวไม่ได้
ผมก็ตกใจ ว่าแม่ปากชา หรือเป็นอะไร แต่ปรากฏว่า
ที่กินไม่ได้ เพราะ อาหารเช้าของ รพ. เป็นข้าวต้ม และ ไม่มีช้อน!!!!!!!!!!!
ทาง รพ. (หรือเจ้าหน้าที่ก็ไม่รู้) ก็บอกว่า คนไข้ต้องเอาช้อนมาเอง (จะรู้ไหมวะ)
ผมเลยถามว่า แล้วตกลงยังไง (คือตั้งใจจะถามว่า แล้วเค้าหาช้อนให้ไหม)
แม่ก็บอกว่า ไม่รู้สิ ไม่ต้องกินมั้ง
ผมก็กะจะบอกว่า แม่ก็วานเค้าไปซื้อ ไม่ก็เดินไปเองเลย
ดูสิ เจ้าหน้าที่จะว่าไง

สุดท้าย ผมจะขอคุยกับนางพยาบาล แม่ไม่ยอมให้คุย
(คงรู้ว่าผมโมโหแล้ว) บอกว่าเดี๋ยวจัดการเอง แค่โทรมาเล่าเรื่องแปลกๆ ให้ฟังเฉยๆ

เอ่อวะ ... แปลกดี ประสาท!!!!!!!!!!!!!!!!!!

อ้อ เกือบลืม สุดท้ายก็ไม่ได้ออกกำลังครับผม

เมื่อวานนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกัน

================================
น้ำหนัก และสัดส่วน วัดเมื่อเช้าวันศุกร์ (2009-09-04)
================================
น้ำหนัก ~72 kg. (↑~0.3 kg. in 7 d. ... รวม ↓~0.2 kg. in 112 d.)
อก ~38 4/8 " (↑~4/8 " in 7 d. ... รวม ↓~4/8 " in 112 d.)
เอว ~31 " (↓~0 " in 7 d. ... รวม ↓~5/8 " in 112 d.)
สะโพก ~37 " (↑~0 " in 7 d. ... รวม ↓~3/8 " in 112 d.)
ต้นแขน ~14 " (↓~0 " in 7 d. ... รวม ↑~5/8 " in 112 d.)
ปลายแขน ~10 4/8 " (↓~1/8 " in 7 d. ... รวม ↑~0 " in 112 d.)
ข้อมือ ~6 4/8 " (↓~1/8 " in 7 d. ... รวม ↓~4/8 " in 112 d.)

วิธีวัดขนาดของร่างกาย

% Body Fat ~13.41% (↓~0.09% in 7 d. ... รวม ↓~4.87% in 112 d.) [วิธีวัด]
BMI ~22.73 (↑~0.1 in 7 d. ... รวม ↓~0.03 in 112 d.) [วิธีวัด]

================================
สรุปรายการอาหารเมื่อวานนี้ (2009-09-08)
================================

มื้อเช้า
----------------
- ไข่ลวก 2 ฟอง (มีไข่แดง 1 ฟอง)
- ขนมปังโฮลวีท 3 แผ่น
- นมถั่วเหลือง ดีน่า 330 มล. 1 กล่อง
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเที่ยง
----------------
- ข้าว 1 จานพูน
- หมูทอด 1 ชิ้น
- หมูผัดพริกหยวก
- ขนมเข่ง 2 ชิ้น
- ทุเรียนกวน 3 คำ

มื้อบ่าย
----------------
- ไข่ขาวต้ม 2 ฟอง
- นมถั่วเหลือง ดีน่า 330 มล. 1 กล่อง
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเย็น
----------------
- เค้กชิฟฟอน 2 ชิ้น
- นมพร่องมันเนย 225 มล. 1 กล่อง

================================
สรุปการออกกำลังกายเมื่อวานนี้ (2009-09-08)
================================

ช่วงเช้า
----------------
- เดินขึ้นตึก 9 ชั้น

================================

สงสัยสัปดาห์นี้ จะไม่ได้ออกกำลังแน่เลย
เพราะตอนเย็นต้องไปเยี่ยมแม่น่ะครับ
.....


Create Date : 09 กันยายน 2552
Last Update : 9 กันยายน 2552 7:22:31 น. 12 comments
Counter : 425 Pageviews.

 
โห...มีแต่เรื่องนะคะคุณวาซุตะ ไงก็ขอให้ทุกอย่างราบรื่นนะคะ ขอให้คุณแม่หายไวไวด้วยค่ะ ต้องไปดูแลท่านก่อนเลยนะคะ ออกกำลังค่อยทำทีหลัง สู้ๆ นะคะคุณวาซุตะ ทุกเรื่องเลยค่ะ

ปล. แอบเคื่อง รพ. สมชื่อจริงๆ ช้อนก็ไม่มีบริการคนไข้ เฮ้อ...จริงๆ เลย


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:8:27:01 น.  

 
ประสาทจริงๆค่ะทำไมไม่ม่ช้อนให้คนไข้

สู้ๆนะคะเป็นกำลังใจให้ขอให้คุณแม่หายป่วยเร็วๆนะคะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:9:00:55 น.  

 
ขนาดล้อคตเลยหรอครับ แฮะๆ


โดย: endless man วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:9:12:26 น.  

 
ขอให้คุณแม่หายป่วยไว ๆ นะคะ


โดย: jrom วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:9:22:27 น.  

 
ไม่เป็นไรค่ะ สู้ๆ น่ะค่ะ


โดย: jume (jume_san ) วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:9:58:52 น.  

 
555+ โรงพยาบาลประสาท สมชื่อค่ะ

แต่บางที่ห้องรวมก้อเป็นแบบนี้นะ โรงพยาบาลรัฐ อ่ะ

ไงก้อขอให้แม่คุณ วาซุตุคุง หายเร็ว ๆ นะค่ะ

เป็นกำลังใจให้คุณแม่ด้วย นะค่ะ


โดย: หมูแนน วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:10:08:02 น.  

 
เนื้อวัว กะเนื้อควาย ไขมันแทรก หรอ

หมูแนนว่า น่าจะควาย แหะๆ ไม่รู้ดิ่

แต่รู้ว่าน้อย กว่า หมู อ่ะค๊า

(พอช่วยได้เป่าอ่ะ)


โดย: หมูแนน วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:14:04:31 น.  

 
Update รายการอาหารวันนี้

มื้อเช้า
----------------
- ไข่ลวก 2 ฟอง (มีไข่แดง 1 ฟอง)
- ข้าวเหนียว 1 ถุง
- หมูปิ้ง 3 ไม้
- ขนมปังลูกเกต 1 แผ่น
- ส้มโอ 1/4 ลูก
- นมพร่องมันเนย 225 มล. 1 กล่อง
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเที่ยง
----------------
- ข้าว 1 จานพูน
- แกงขี้เหล็ก
- ลอดช่อง 1 ถ้วย
- ข้าวโพดต้ม ประมาณ 2 ฟัก
- ส้มโอ 1/4 ลูก

มื้อบ่าย
----------------
- ไข่ขาวต้ม 2 ฟอง
- นมถั่วเหลือง ดีน่า 330 มล. 1 กล่อง
- ขนมคล้ายๆ โอโจ้ (รู้จักป่ะ) 5 ชิ้น
- กาแฟ 1 แก้ว ที่ประกอบไปด้วย
---- กาแฟ 2 ช้อน
---- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน
---- คอฟฟี่เมท 1 ช้อน

มื้อเย็น
----------------
Soon...


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:15:31:23 น.  

 
แย่จังไม่มีแม้กระทั่งช้อนให้ โรงพยาบาลประสาท สมชื่อค่ะ

ใจเย็นคะหายใจลึกๆ จะได้หล่อๆ นะ


โดย: นักคอมฝึกหัด วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:15:33:17 น.  

 
หวัดดีจ้า
เป็นเรื่องที่ทำให้เราประสาทจริงๆแหละ
ใจเย็นๆนะคะ
ค่อยๆแก้ปัญหากันไป
เราว่าเรื่องรพ.นี่ประสาทที่สุดเลยอ่ะ
แล้วตกลงคุณแม่ทานข้าวยังไงอ่ะคะ

ยังไงก็สู้ สู้ นะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่า...

ปล.ขอให้คุณแม่หายเร็วๆนะคะ


โดย: emmycookie วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:18:48:25 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: refreshy วันที่: 9 กันยายน 2552 เวลา:21:00:34 น.  

 


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:6:51:39 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

PongMoji
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]




Friends' blogs
[Add PongMoji's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.