ข่าวดีมากๆทานไอศครีมมื้อเที่ยงไม่อ้วน ข่าวดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบไอศกรีมแต่กลัวอ้วน! มีรายงานข่าวจากประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องไอศครีมโฮมเมดอย่างอิตาลีว่า การทานไอศครีมนั้นดีกว่าไปทานมื้อเที่ยงเป็นไหนๆ เพราะย่อยง่าย และทำให้สดชื่นพร้อมลุยงานต่อในช่วงบ่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใครอยากลดความอ้วนละก็ แนะนำให้กินไอศครีมผลไม้แทนมื้อเที่ยงสักอาทิตย์ละ 2 ครั้ง ข้อดีต่อไปคือไอศครีมเชอร์เบตดับกระหายได้ดีกว่าน้ำในหน้าร้อนเพราะมีน้ำซึ่งจับตัวเป็นน้ำแข็งอยู่ร้อยละ 65-70 แถมมีแคลอรีน้อยกว่าน้ำอัดลมด้วย และประการสุดท้าย ไอศครีมนั้นเปรียบได้กับดนตรี เพราะสถานบันจิตวิทยาในลอนดอนบอกว่า ไอศครีมช่วยลดความเครียดได้ประหนึ่ง ดนตรีที่ช่วยลดอุณหภูมิและทำให้เคลิบเคลิ้ม รู้อย่างนี้แล้วจะได้ลิ้มรสไอศครีมกันอย่างเต็มที่เสียที แบบนี้ไปกินไอศครีมกันไหมค่ะ เพื่อนๆ ขอบคุณข้อมูลจาก kapook.com ค่า   Create Date : 19 กันยายน 2549 20 comments Last Update : 27 กันยายน 2549 15:12:13 น. Counter : 757 Pageviews. Share Tweet

ทำไงดีอ่ะ เจี๊ยบไม่ค่อยกินไอติมเชอร์เบท เจี๊ยบชอบแต่พวกหวานๆ   โดย: J-Nap 19 กันยายน 2549 2:09:07 น.

ยังไม่นอนเลย เจมักชอบนอนดึกบ่อยๆ ก็งี้แหละ เจก็สงสัยว่าทำไมวาอัพบล๊อกแล้ว ไม่คุยเอ็มกับพี่มั่งน๊า   โดย: J-Nap 19 กันยายน 2549 2:27:36 น.

เป็นเพราะอากาศเปลี่ยนแปลงป่าวน้อง (ประโยคนี้ฮิตจิ๊งจิงงง..แต่คนละความหมายนะน้อง)   โดย: J-Nap 19 กันยายน 2549 2:38:34 น.

อืมม์ อยากหม่ำด้วยจัง   โดย: Malee30 19 กันยายน 2549 2:52:47 น.

ไอติมน่ากินจัง... แต่เจ้าของบล็อกท่าทางจะหวานกว่าไอติมซะอีก เจ้าของบล็อกชวนเค้าไปกินด้วยเหรอ... เขินจัง (เลี้ยงด้วยนะจ๊ะ)   โดย: r k i 19 กันยายน 2549 4:21:56 น.

สวัสดีค่ะ ไม่อ้วนจริงๆ เหรอ กลัวจะกินแล้วติดลมอ่ะค่ะ   โดย: วิสกี้โซดา (วิสกี้โซดา ) 19 กันยายน 2549 5:58:35 น.

เห็นไอติมแล้วอยากกินขึ้นมาเลย   โดย: Bluejade 19 กันยายน 2549 6:57:43 น.

ขอบคุณนะค่ะคราวนี้เราก็ทานไอศครีมได้โดยไม่ต้องห่วงอ้วนแล้ว   โดย: 304 คอนแวนต์ (304 คอนแวนต์ ) 19 กันยายน 2549 8:42:18 น.

แวะมาขอบคุณ ที่ไปอวยพรวันเกิดให้น้องบัวนะครับ   โดย: Cymry 19 กันยายน 2549 9:03:17 น.

ลุงกล้วยส่งตัวแทนมาหม่ำไอศครีมฮับ ขอสามลูกนะครับคนมักน้อยอะ   โดย: ลุงกล้วย 19 กันยายน 2549 10:46:33 น.

สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า คำว่า " คิดถึง " มีให้เธอ คำว่า " ห่วงใย " คงอยู่เสมอ คำว่า " อาทร " มีให้แน่นอน คำสามคำมอบไว้...แด่เธอ ** ขอให้มีความสุขกับการทำงานนะจ้า ** อยากหม่ำๆๆจังเลยแต่ว่าตอนี้กำลังคุมน้ำหนักอย่างแรงอะจ้า..แง๊ๆๆๆ   โดย: จอมแก่นแสนซน 19 กันยายน 2549 11:51:32 น.

ชอบๆ ไอติม กินได้หมดทุกประเภท อะไรที่ไม่มีประโยชน์ชอบหมดเลย   โดย: chubbycherry 19 กันยายน 2549 12:28:39 น.

แต่ว่าถ้ากินทั้งไอศครีมและอาหารเที่ยงจะอ้วนเป็น 2 เท่าเปล่าคะ   โดย: W i n t e r b e r r y 19 กันยายน 2549 14:40:56 น.

ว้าววววว มีข้ออ้างแล้ว เฮ~   โดย: The White Rider 19 กันยายน 2549 16:01:30 น.

ดีจางงงงงงงงง... ไปทานติมกัน ..   โดย: Love U forever. 19 กันยายน 2549 16:26:06 น.

แวะมาเยี่ยมค่ะ... พอเข้ามาแล้วรู้สึกว่า ... เอ๊ะ...คิดผิดป่าว ไอติมมันน่ากินจังเลย ยิ่งไดอดอยู่อ่ะ แถมไม่ได้กินมานานแล้วด้วย เพราะว่ามัวแต่เลี้ยงน้องหมา วันหลังจะหนีโชแปงไปกินติม   โดย: Nu แม่ Chopin IP: 210.246.64.236 19 กันยายน 2549 17:54:28 น.

อ้อ...ลืมไปค๊าบ ถ้ากินแล้วไม่อ้วน กินทั้งถังได้เยยป่าว???   โดย: Chopin IP: 210.246.64.236 19 กันยายน 2549 18:01:58 น.

ของโปรดเลยไอศครีมเนี่ย ยิ่งมาบอกว่าทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ในตอนกลางวัน จะกินวันละโลเลยคอยดูสิ   โดย: its_gemmi 20 กันยายน 2549 2:55:20 น.

อยากกินไอติมจัง   โดย: Bluejade 20 กันยายน 2549 6:37:24 น.

วันนี้พี่แอนเอาดอกไม้มาฝากค่ะ..ขออย่าให้บ้านเมืองมีอะไรมากไปกว่านี้เลยเนอะ   โดย: thattron 20 กันยายน 2549 13:13:16 น.