｡◕‿◕｡ ทำไมควรกินโยเกิร์ตหลังกินยาปฏิชีวนะ      ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของการกินยาปฏิชีวนะคือ ยาจะไปทำลายแบคทีเรียที่สร้างวิตามินบีในลำไส้เล็ก อย่าเพิ่งวิตกไปคะ เรามีวิธีกู้แบคทีเรียดีๆในลำไส้เล็กให้กลับมาปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างขันแข็ง      วิธีการคือ หลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะจนครบตามที่แพทย์สั่ง เราควรรับประทานโยเกิร์ต วันละ 1 ถ้วย นาน 2 สัปดาห์ เพราะโยเกิร์ตจะมีจุลินทรีย์ที่เข้าไปช่วยทดแทนแบคทีเรียที่ถูกทำลายไป และช่วยให้ลำไส้เล็กทำงานได้อย่างเป็นปกติ และควรเลือกกินโยเกิร์ตรสธรรมชาติที่มีรสชาติไม่หวานจะเป็นผลดีต่อสุขภาพมากกว่า      นี่แหละค่ะที่เขาเรียกกินอาหารเป็นยา ขอบคุณข้อมูลดีดี : นิตยสารชีวจิต   Create Date : 03 พฤศจิกายน 2552 21 comments Last Update : 20 กุมภาพันธ์ 2553 15:36:28 น. Counter : 7104 Pageviews. Share Tweet

ไม่เคยรู้มาก่อนเลย..ของคณความรู้ดีๆค่ะ   โดย: หมูหยอง_w 3 พฤศจิกายน 2552 16:06:51 น.

โดย: veerar 7 ธันวาคม 2552 0:11:17 น.

สุขสันต์วันเกิด ขอให้พบกับสิ่งดีๆ ในชีวิตนะค่ะ   โดย: brackleyvee 7 ธันวาคม 2552 1:50:57 น.

สุขสันต์วันเกิดนะค่ะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง พอแต่ความสุขในชีวิตนะค่ะ   โดย: marabout 7 ธันวาคม 2552 4:14:27 น.

สุขสันต์วันเกิด มีความสุขมากๆ นะครับ   โดย: คนขับช้า 7 ธันวาคม 2552 7:30:05 น.

ขอบคุณที่นำมาบอกต่อนะคะ สุขสันต์วันเกิดนะคะ Happy birthday Have a nice day ขอให้มีแต่คืนและวันดี ๆ ค่ะ   โดย: หนูเมเปิล 7 ธันวาคม 2552 9:01:22 น.

HDB นะครับ   โดย: Abilene 7 ธันวาคม 2552 10:17:12 น.

โดย: NateUnbreakable 7 ธันวาคม 2552 10:23:28 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มั่งมี ร่ำรวย แข็งแรง สมหวังกับพรที่ขอในวันเกิดนะคะ   โดย: NuAeaw 7 ธันวาคม 2552 11:28:57 น.

ป้าเชิญนางฟ้า...มาอวยพรวันเกิดค่ะ ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี และเหตุการณ์ดีๆรวมทั้ง... ความรักที่ดีที่สุดในชีวิตนะคะ หวังว่าคงจะไม่ช้าไปนะคะ ********* ****** ***** *** *   โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 7 ธันวาคม 2552 11:45:01 น.

สุขสันต์วันเกิดนะค่ะ.. ขอให้มีความสุขมากๆในทุกๆวันนะค่ะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงและสมบูรณ์ และมีรักที่สมหวังตลอดไปค่ะ   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 7 ธันวาคม 2552 15:07:07 น.

แวะมาทักทายพร้อม HBD :)) ขอให้มีสุขพอดี ขอให้มีทุกข์พอทน ขอให้ไม่เจ็บและไม่จน ขอให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง   โดย: sierra whiskey charlie 7 ธันวาคม 2552 16:01:28 น.

สุขสันต์วันคล้ายวันเกิดคะ ^^ ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง สมบูรณ์   โดย: yxoxy 7 ธันวาคม 2552 18:10:52 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ   โดย: I_sabai 7 ธันวาคม 2552 18:36:21 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ คิดหวังสิ่งใดก็ขอให้ประสบความสำเร็จทุกประการค่ะ   โดย: แม่น้องแปงแปง 7 ธันวาคม 2552 19:23:45 น.

โดย: ส้มแช่อิ่ม 7 ธันวาคม 2552 21:32:22 น.

Thanks for birthday greeting naka.   โดย: Botaman 6 มกราคม 2553 17:47:34 น.

คุณขวัญคะ เนยฝากภาพนี้ไว้ในบล็อกนี้ละกันน๊า โอกาสดีๆ นานๆ มีทีขอแปะรูปไว้ให้ดูเล่นค่ะ   โดย: เนยสีฟ้า 14 กุมภาพันธ์ 2553 0:23:13 น.

ขอบคุณสำหรับพรวันเกิดนะคะ   โดย: ณ มน 17 กุมภาพันธ์ 2553 13:00:37 น.

ขอบคุณที่ไปอวยพรวันเกิดนะคะ(3มิถุนา) แล้วอย่าลืมแวะเข้าไปเยี่ยมกันอีกนะ^ ^   โดย: tanH2O 7 มิถุนายน 2553 11:40:49 น.

ทักทายยามเช้าครับ   โดย: pragoong 9 มิถุนายน 2553 9:06:30 น.