Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
9 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
จะเพิ่มน้ำหนักโว้ยยยย

เราสูง170 เคยหนัก48ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองผอมอ่ะ แต่พอเลิกกับแฟนเก่า
น้ำหนักลดไปเยอะ ผ่านมาจะเป็นปีก็ยังขึ้นมาไม่เท่าไหร่ ตอนนี้หนัก46เอง
ใครๆมองบอกว่าหุ่นนางแบบ แต่ ความจริงมันแห้งไป เรารู้สึกว่า
มันแห้งซะจนใส่อะไรก็ไม่สวยเก้งก้างไปหมด

ตอนนี้กะจะทุ่มเทกับการกินให้มากขึ้น แต่น้ำหนักขึ้นยากมากกก
ใครมีวิธีดีๆบ้างคะ

วันนี้ เช้า กินข้าวผัดเบค่อนแฮม หน้าไข่ข้น
กลางวัน สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า
เย็น สเต็กไก่ เฟรนฟราย มันบด

แล้วก็จุกมากกก เพราะพยามยัด ฮ่าๆๆ ปกติไม่เคยกินหมดเลย


Create Date : 09 กันยายน 2553
Last Update : 9 กันยายน 2553 21:24:13 น. 5 comments
Counter : 233 Pageviews.

 
-น้ำอัดลมกับมันฝรั่ง
-อย่าจิบน้ำเยอะระหว่างกินข้าว เพราะน้ำจะทำให้อิ่มไวค่ะ
-พิซซ่า ทุเรียน แกงกะทิ ชอคโกแลต ขนมหวานของไทย(ฝอยทอง ทองหยิบ ทองหยอด เม็ดขนุน หม้อแกง ข้าวเหนียวมูล)

น้ำหนักขึ้นแน่ๆ แต่ว่าถ้าไม่ออกกำลังกาย พอแก่ตัวไปน้ำหนักมันจะมากองที่พุงค่ะ อันนี้ประสบการณ์ตรงค่ะ


โดย: Sugar lip วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:22:19:44 น.  

 
ไม่ถามหลวงพี่ก่อนหรือครับ


โดย: dustyboy วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:0:24:01 น.  

 
เย้ยย โดนแซวซะแล้ววว


โดย: pommes วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:1:16:12 น.  

 
แต่งหน้าใสๆไร้รองพื้นด้วยเลเซอร์หน้าใสขจัดสิวรักษาที่บ้านสิว รักษา


โดย: pest (loveyoupantip ) วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:2:42:00 น.  

 


โดย: register (loveyoupantip ) วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:2:32:15 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

pommes
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




หลังไมค์คุยกันหน่อยนะคะ Photobucket
Friends' blogs
[Add pommes's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.