space
space
space
<<
กรกฏาคม 2564
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
space
space
5 กรกฏาคม 2564
space
space
space

แนวทางการรักษาโรคกระเพาะอาหารเบื้องต้นไม่ให้ลามไปเป็นแผลในกระเพาะอาหาร

                 โรคกระเพาะ เป็นโรคที่เกิดในระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมที่เร่งรีบของคน ทำให้มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบ โดยพบว่ามีผู้ป่วยโรคนี้ส่วนใหญ่มักมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ มากถึง 80% แม้ว่าโรคกระเพาะอาหารอักเสบจะไม่ใช่โรคที่รุนแรง แต่ผู้ป่วยก็ไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะว่าหากปล่อยไว้เรื้อรังอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร หรือมีเลือดไหลในกระเพาะอาหาร จนเกิดภาวะแทรกซ้อน อีกทั้งยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลตนเองให้ดี ๆ โดยเริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการดูแลตนเองดังนี้

                 แนวทางการรักษาโรคกระเพาะอาหารเบื้องต้นไม่ให้ลามไปเป็นแผลในกระเพาะอาหาร

รับประทานแต่ละมื้อให้น้อยลง
งดอาหารรสเผ็ดและรสจัด
งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอร์และกาแฟ
งดการสูบบุหรี่
รับประทานอาหารให้ตรงเวลา
หลีกเลี่ยงความเครียด
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

                ถึงแม้ว่าการเป็นแผลในกระเพาะอาหารจะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรงแต่หากเป็นและไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธีอาจนำมาซึ่งการเสียชีวิตได้ อย่างไรก็ตามเราควรใส่ใจดูแลสุขภาพตนเองพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ตรงเวลา และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอกันด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเองค่ะ

#แผลในกระเพาะอาหาร



Create Date : 05 กรกฎาคม 2564
Last Update : 5 กรกฎาคม 2564 17:03:53 น. 0 comments
Counter : 158 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
space

สมาชิกหมายเลข 4738180
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 4738180's blog to your web]
space
space
space
space
space