Bloggang.com : tuniez83 : เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ และความงาม

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ และความงาม

จากที่ได้อ่านและศึกษาเกี่ยวกับเรื่องการบำรุงผิว ส่วนใหญ่มักจะบอกว่า การรับประทารอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ จะให้ผลต่อสุขภาพผิวได้ดีกว่าครีมบำรุง และมีการตอบสนอง หรือการระคายเคืองต่อผิว(โดยตรง)น้อยกว่า หรือไม่มีเลย ดังนั้นตูนน์ก็เลยเลือกที่บำรุงโดยการทานซะมากกว่า แต่เรื่องพวก ผัก ผลไม้เนี่ย ไม่ค่อยชอบทานเท่าไหร่ ของกินจะหนักไปเป็นพวกJunk food เลยชดเชยแทนด้วยเครื่องดื่ม
(โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน)

เดี๋ยวนีเครื่องดื่มพวกเสริมอาหาร หรือเครื่องดื่มผิวพรรณ ออกมาเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็น Q10/collagen/คลอโรฟิล/จุลินทรีย์ ฯลฯ ราคาก็ค่อนข้างแพง ตูนน์เลยเลือกที่จะทานแค่พอให้ร่างกายได้รับสารดังกล่าวอย่างพอเหมาะ ไม่เดือดร้อนกำลังทรัพย์ และก็ทานอย่างสม่ำเสมอ

ตูนน์เลือกทานcollagen เพราะว่าเป็นคนผิวแห้ง หน้าร้อน หน้าก็ลอกเป็นขุยได้ เลยต้องทานพวก collagen เพื่อไปบำรุงเซลล์ผิวที่ขาดน้ำ เซลล์ที่เหี่ยวให้เต่งตึงขึ้น ส่วนที่ตูนน์เลือกทานก็เป็นbeauti-drink (เทียบจากปริมาณ คอลลาเจนที่ได้รับ กับขนาดขวดแล้วค่อนข้างคุ้ม) แถมสชาติอร่อยดีด้วย (จำได้ว่ามีหนังสือเล่มนึง ไม่แน่ใจว่าเป็น Cosmo หรือ cleo ที่มีการเปรียบเทียบปริมาณ รสชาติ และราคาของเครื่องดื่มผิวพรรณพวกนี้

จะทานคอลลาเจนช่วงกลางวัน แล้วแต่สะดวก

ส่วนตอนกลางคืน จะทานนมที่มีสารเมลาโตนิน สารนี้จะช่วยให้เราหลับสบาย (จากการศึกษาอ่านมา สารนี้ให้ผลคล้ายยานอนหลับอ่อนๆ ช่วยให้หลับสนิทตลอดคืน ซึ่งการหลับสนิทจะส่งผลในการชะลอความแก่ได้ด้วย)
ตูนน์ดื่มนม Bed time milk ซึ่งเป็นผลผลิตจากการวิจัยของคนไทยเรานี่แหละ ได้รับมาตรฐาน อย. รับรองโดย Nectec ลองหาอ่านข้อมูลดูได้จ้า ตูนน์ซื้อเอาที่ร้านในปั๊มบางจาก ราคาก็20-30 บาทไม่แน่ใจ

ตูนน์คิดว่าหลายคนคิดว่าเป็นการฟุ่มเฟือยปล่าวๆ แต่สำหรับตูนน์ก็ดีกว่าไปซื้อครีมแพงๆมาใช้ ดีไม่ดีก็แพ้อีก หรือดีกว่าไปซื้อน้ำอัดลมมาทาน อันนี้ก็ต้องแล้วแต่คนคิดด้วย แต่การดูแลสุขภาพจากภายใน มันเห็นผลดีกว่าแน่ๆ อันนี้ต้องลองถึงจะรู้ ฮ่าๆๆๆ

Create Date : 06 มกราคม 2552

Last Update : 6 มกราคม 2552 14:04:06 น.

19 comments

Counter : 1722 Pageviews.

Beauty-Drink เคยทานค่ะ
เวลาไปที่ๆ ไม่เคยชิน
จะช่วยในเรื่องขับถ่ายค่ะ
เห็นผลดีมากๆ เลยค่ะ
ขวดสีเขียวนะคะ...

โดย: sosopa

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:14:30:11 น.

Beauty-Drink อร่อยดีกินแล้วจะสวยเค้าว่ากันว่าเลยกินใหญ่เลย

โดย: twins

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:15:54:53 น.

ช่ายค่ะ เห็นด้วย

ดื่มๆ ง่ายสุด

โดย: ชมพู่มะเหมี่ยว

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:16:32:18 น.

เราก็กินค่ะ พวกวิตามินเสริมทั้งหลาย
จะได้เด้งๆ

โดย: Galilee

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:16:35:34 น.

สนใจนมก่อนนอน เดี๋ยวแวะปั๊มหามาลองมั่งดีกว่า

โดย: ไผ่ไร้กอ IP: 58.8.116.106 วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:17:38:22 น.

สงสัยพี่ต้องไปหามาดื่มบ้างละ แต่มันจะเริ่มช้าไปไม๊เนี่ย

ทุกวันนี้พี่ไม่ได้กินอาหารหรือวิตามินเสริมอะไรเลยอ่ะค่ะ เริ่มสวยจากภายในมั่งดีกว่า เดี๋ยวเย็นนี้ไป7-11เลย

โดย: alekay

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:17:45:12 น.

ชอบblog น้องตูนจัง หาไรมาวิวให้พี่ดูอีกนะคะ

โดย: beepooka IP: 58.9.141.203 วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:20:10:53 น.

สวยใส สุขภาพดี
อย่างนี้ต้องลอง

โดย: Molly_Nanny

วันที่: 6 มกราคม 2552 เวลา:22:56:33 น.

อาจารย์เป็นทีมผลิตโฆษณาให้ ไอเฮลตี้ คิวเทนค่ะ

เค้าบอกว่า ถ้าจะให้ได้สารอาหารที่ทำให้ผิวสวยตามที่โฆษณา จะต้องทานวันละ150ขวด!!!!!!!!

เพราะเครื่องดื่มพวกนี้ ใส่สารที่อ้างแค่ไม่มากค่ะ เนื่องจากติดกฎ อย. ด้วย

ใส่ไม่มาก แต่โฆษณาว่ามี แล้วสารนั้นทำให้สวย แค่นี้ก้อขายได้แล้วค่ะ ไม่บอกว่าต้องทานเท่าไหร่จึงจะผลตามนั้น

ส่วนตัวว่า กินวิตามินจะได้มากกว่านะคะ

สวัสดีปีใหม่ค่า