ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ทำงานในออฟฟิส คุณก็คงรู้ซึ้งดีอยู่แล้วว่า
ในแต่ละวันๆเราต้องเผชิญกับความกดดัน และปัญหาต่างๆ
มากมายแค่ไหน ไม่ว่าจะเป็นเกี่ยวกับงาน หรือคน

การที่คิดจะหนีปัญหา ไปหางานทำที่ใหม่ คงไม่ใช่วิธีที่แจ่มแจ๋วนัก
เพราะไม่ว่าจะเป็นออฟฟิสไหน คุณก็ตั้องเจอปัญหาทั้งนั้นล่ะ

เพราะฉะนั้น วิธีที่เวิร์คที่สุด ก็คือ คุณต้องพยายามคิดบวก ให้เป็น
รู้จักสร้างกำลังใจให้ตวเอง แม้สถานการณ์จะดาวน์ดิ่งเพียงใด

● วิธีคิดบวก ●

1. Not this much workload everyday คือ มนุษย์ออฟฟิส

● ส่วนใหญ่จะ feel Bad สุดๆ ก็เวลาไฟลนก้น งานล้นมือ
จนทำแทบไม่ทันเนี้ยะล่ะ แต่แทนที่เราจะมานั่งทำตัว
จิตตก ท้อแท้ ว่าจะทำงานไม่ทัน

*หันมาทำใจให้สบาย แล้วตั้งสมาธิ ใส่ใจกับงานที่อยู่ตรงหน้า*
ดีกว่าไหม.... จะได้กำจัดงานที่มีอยู่ในมือไปได้ไวๆ

● ควรให้กำลังใจตัวเองว่า ต่อให้ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยแคไหน
พองานเสร็จคุณก็จะโล่งอก และ รู้สึกสบายใจอย่างบอก
ไม่ถูก ที่สำคัญ งานของคุณคงไม่ได้มากมายก่ายกอง
แบบนี้ทุกวันหรอก เดี๋ยวก็ได้พักแล้ว



2. Never look down on your job! : อย่าดูถูกงานตัวเอง




● หลายๆ คน เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาเมื่อไร ก็จะหันมาโทษงานตัวเอง
ต่างๆ นาๆ เช่น บ่นว่าเหนื่อย ไม่สนุก ซ้ำซากจำเจ เซ็งเป็ด ฯลฯ

คำบ่นอันไม่มีวันจบสิ้นแบบนี้ มีแต่จะทำให้อารมณ์ของคุณ
ติดลบ จนส่งผลกระทบต่อ ประสิทธิภาพของการทำงานเข้าไปอีก

ลองมองไปรอบๆ ตัวเราสิค่ะ มีคนที่ไม่ได้มีโอกาสดีเท่าคุณ
อีกเยอะ อย่างพี่ๆ ที่เก็บขยะ ทำงานก่อสร้าง ฯลฯ พวกเขา
ลำบากกว่าเรามากมายแค่ไหน

เป็นเรื่องธรรมดา ที่ๆทำงานที่ทำอยู่ อาจทำให้คุณรู้สึกแย่บ้าง
เป็นบางเวลา แต่ถึงอย่างไร ก็อย่าถึงขั้นดูถูกงานตัวเอง
เลยนะคะ ไม่มีประโยชน์ มีแต่ข้อเสียเห็นๆค่ะ



3. Think of what can cheer you up! : คิดถึงสิ่งที่
จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น หรือ มีความสุข





● ในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่า.... ปัญหาถาโถมเข้ามาใส่ จนโลก
เหมือนจะแตกลงตรงหน้า ---> ลองพยายามคิดถึงคน
หรือ เรื่องราวอะไรก็ได้ ที่ทำให้คุณมีความสุข

เช่น คิดไปถึงว่า สุดสัปดาห์นี้ คุณมีนัดไปเล่นน้ำชายหาด
กับแก๊งค์เพื่อนๆ หรือเย็นนี้ มีดินเนอร์กับหวานใจ ฯลฯ
ถึงแม้เรื่องราวเหล่านี้ จะไม่ได้เกิดขึ้น ณ บัดเดี๋ยวนี้

แต่แค่คิดถึง มันก็จะทำให้จิตใจคุณ ชุ่มชื่นขึ้นมา ปัญหาที่
กำลังเผชิญ ก็จะหาทางแก้ไขได้เร็วขึ้น

☆ ลองดูนะคะ ☆

..... เข้าใจว่าอาจจะยากนิดนึง แต่มันเวิร์คกว่า
การที่คุณจะมัวนั่งวิตกจริตว่า ถ้างานไม่เสร็จทันเวลา
แล้วเจ้านาย จะวีนใส่คุณแค่ไหน ....

เพื่อน ๆ หลายคนคงเป็นเหมือนกันนะคะ เวลาเข้าร้านทำผม จะชอบหยิบหนังสือในร้าน
ขึ้นมาอ่าน มากกว่าจะคุยกับน้องๆที่ทำผมให้ ดูอัพเทรนด์แฟชั่นบ้าง
อ่านบทความเบาๆ มีสาระบ้าง ไม่มีบ้างเรื่อยเปื่อย

เจอเรื่องถูกใจ ก็จะใช้กล้องมือถือถ่ายบทความเก็บไว้ เพื่อว่านำมาอัพบล็อกได้
ไว้อ่านใหม่อีก เมื่อมีเวลาว่างๆ นอกจากจะเป็นประโยชน์ต่อตัวเองแล้ว
ยังเผื่อแผ่ถึงเพื่อนๆ บล็อคคนอื่นๆ ได้อ่านอีกด้วยค่ะ

● บทความนี้ก็เป็นอีกหนึ่งบทความที่หวังว่าน่าจะมีสาระไว้เป็นกำลังใจ ในการทำงานนะค่ะ

" ขอบคุณที่มาทักทาย... แล้วมาเยี่ยมใหม่นะค่ะ"