กลับมาลดความอ้วนอีกครั้ง พร้อมของแถม เนื้องอกมดลูก
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ กลับมาอีกครั้ง หลังมีอาการปวดท้องบ่อยๆ ช่วงที่เจ้แดงมาเยี่ยม เพื่อนๆคงพอจะจำได้นะคะ ช่วงนั้นยายหนูจะปวดทุกเดือนเลย ปวดจนออกกำลังกายไม่ได้
หลังจากย้ายกลับมาอยู่เมืองไทบ จึงตัดสินใจไปหาหมอ ผลคือเจอ "เนื้องอกในมดลูก"



Create Date : 21 เมษายน 2555
Last Update : 21 เมษายน 2555 12:34:27 น.
Counter : 711 Pageviews.

7 comments
  
ตามยายหนูมาคอมเม้นท์ ค่ะ
ดีใจจังเลยที่ยายหนูแวะไปเยี่ยมที่บล็อค
เข้าไปด้อมๆมองๆ ที่บล็อกของยายหนูอยู่หลายหนแต่ก็ไม่มีวี่แววว่าจะได้เจอยายหนูเลย...
วันนี้ดีใจมักมากและก็ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะค่ะ
***ส่วนเรื่ืองสุขภาพของยายหนูยังไงก็ดูแลตัวเองด้วยนะค่ะ... หมอปัจจุบันนี้เค้าเก่งมาก คิดว่าคงรักษายายหนูให้หายเป็นปกติได้ สู้ๆนะค่ะ
โดย: kanyong1 วันที่: 21 เมษายน 2555 เวลา:14:40:30 น.
  
สวัสดีค่ะ คุณหนูจำต่ยได้ไหม กำลังจะถามเลยค่ะว่า กลับมาอยู่เมืองไทยยังเพราะจำได้ว่าแต่ก่อนเคยคุยว่า จะขายร้านแล้วกลับมที่ไทยใช่ไหมค่ะ

ยังไงต่ายเป็นกำลังใจให้ทุกเรื่องนะคะสู้ๆๆค่ะ
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 21 เมษายน 2555 เวลา:14:53:46 น.
  
ดูแลสุขภาพนะคะ ขอให้หายเร็ววันนะคะ
โดย: Hachi_chan วันที่: 21 เมษายน 2555 เวลา:18:45:30 น.
  
เนื้องอกรีบรักษา เดี๋ยวก็หายค่ะ เคยมีเพื่อนเป็นอยู่คะ ตอนนี้โอเคแล้ว เธอเตรียมตั้งครรภ์เป็นกปกติ

ขอให้เป็นสุขภาพดีขึ้นในเร็ววันนะคะ
โดย: Suomi วันที่: 21 เมษายน 2555 เวลา:20:07:56 น.
  
เข้ามาสวัสดีและขอให้สุขภาพแข็งแรงเร็วไวค่ะ
โดย: Ouantuan IP: 58.8.93.149 วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:4:08:10 น.
  
หายเร็ว ๆ นะคะ ยายหนู
โดย: มาดามไร่องุ่น วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:6:51:30 น.
  
ขอให้พี่ยายหนูหายไวไวนะค่ะ
รักษาสุขภาพค่ะ

คิดถึงค่ะ
โดย: PrettyNatty วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:12:59:44 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Valentine's Month



ยายหนูAK
Location :
นครสวรรค์  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 11 คน [?]



ค่าของBMI ที่เหมาะสมคือ22
น้ำหนักเริ่มลด 77กิโล
เป้าหมายคือ 60กิโล
เกินอยู่ 17กิโล นานแค่ไหนฉันก็จะรอ...

แนวทางและวิธีปฎิบัติมาจาก

"โปรแกรมการลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง แบบที่1"

คือคาร์ดิโอเบาๆ เวทปานกลาง และต้องทานน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ โดยหาค่าTDEE แล้วลบด้วย500


(เวลาในเมืองไทย) (เวลาในรัฐอลาสก้า)
เมษายน 2555

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
22
23
24
26
29
30