อัพเดตรูป ฟรีโยคะครั้งที่2กับกระติ๊บน้อยค่ะ
ต้องขอโทษด้วยที่ไม่ได้ประกาศพอดีว่า เพื่อนบอกมากระทันหันก็เลยไปประกาศแต่ที่หน้า fb น่ะค่ะ
แต่ว่ามีรูปมาให้ชมกันครั้งนี้น้องที่ตามมาด้วยเป็นคุณแม่ลุกสอง บอกว่าอยากมาเรียนเพราะมีปัญหาการเจ็บหลังไหล่เนื่องจากเลี้ยงลูกนี่แหละค่ะ
มาเรียนก็พาหนูน้อยสองคนมาด้วย ก็เลยมีรูปเขานั่งเรียนไปด้วยเลยค่ะ
เริ่มด้วยท่าบริหารคอ พอดีตัวเล็กตื่นก็เลยเรียนไปเลี้ยงลูกไป
คุณไทเกอร์ผู้ใจดีมาสอนฟรีให้เมื่อมีเวลาว่าง
คุณไทเกอร์สอนท่าแก้ปวดหลังไหล่ให้ไปหัดทำเองที่บ้าน
นักเรียนตัวน้อยตั้งใจฟังการอบรมโยคะมากเลย555
คุณไทเกอร์ให้ทำท่าอุ้มเด็ก
ตัวเล็กเขาหัดทำบ้างแล้วบอกว่าหนูยกได้สูงกว่าแม่อีกนะ
ท่านักรบ
ขอท่าลดหน้าท้อง1ท่าค่ะ เพื่อไปทำที่บ้าน
กระติ๊บน้อยก็ทำไปด้วยค่ะ ได้คำแนะนำว่าทำท่าผิดตรงไหนบ้าง หวังว่าเอามาปรับคราวนี้ เราคงฟิตแอนด์เฟริ์ม อิอิ
Create Date : 28 ตุลาคม 2555 |
|
2 comments |
Last Update : 28 ตุลาคม 2555 22:11:43 น. |
Counter : 1773 Pageviews. |
|
|
|