Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2555
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
19 สิงหาคม 2555
 
All Blogs
 
updateรูปกิจกรรมฟรีโยคะกับกระติ๊บน้อยtrendytarotค่ะ

ต้นสัปดาห์ที่แล้วกระติ๊บน้อยได้มาลงประกาศชักชวนเพื่อนๆชาวบล็อกว่ามีฟรีโยคะเผื่อใครสนใจจะมาลองเล่นกันดูก็จอยกันได้ ไม่มีค่าใช้จ่าย เพียงแต่ว่าต้องนำเสื่อโยคะของคุณมาเองค่ะ

ก่อนที่จะให้ชมภาพ ก็ขออธิบายก่อนว่าทำไมถึงสอนโยคะฟรีมีอารายแอบแฝงไหม 555

คือคุณไทเกอร์คนที่มาสอนโยคะให้นั้นเขาเป็นแฟนที่เวปของกระติ๊บน้อยค่ะ ต่อมาเราก็เป็นเพื่อนกัน คุณไทเกอร์เป็นคนนิสัยน่ารักมาก   ต่อมาไม่นานกะติ๊บน้อยมีการป่วยชา ตามร่างกาย พอไปหาคุณหมอ คุณหมอได้ทำการตรวจแล้วก็บอกว่า

ร่างกายกระติ๊บน้อยนั้นไม่ได้ต้องการหมอแต่ต้องการการออกกำลังกายเบาๆเช่นไท้เก็ก หรือโยคะ เพื่อให้กล้ามเเนื้อคลายตัวแล้วอาการเหล่านี้จะหายไป ก็คุยๆเล่าๆกันประสาเพื่อน คุณไทเกอร์บอกว่าผมเรียนโยคะมา5ปีกว่าแล้วสอนได้นะ แล้วถ้ากระติ๊บน้อยมีเพื่อนก็พาเพื่อนมาเลย เราเรียนกันสบายๆ ผมไม่คิดค่าสอนอะไรถือว่าได้เพื่อนใหม่ไปด้วย

ซึ่งคุณไทเกอร์ทำตามนั้นจริงๆ น่ารักจริงๆ   ใจคุณหล่อมาก

เอาล่ะมาชมภาพกันล่าสุดเราเล่นกันเมื่อวานนี้เองค่ะ วันอาทิตย์ที่19 สิงหาคม

ลงภาพให้ชมแบบละเอียด เผื่อว่าวันหน้ามีกิจกรรมโยคะฟรีแบบนี้ก็จะประกาศอีกแล้วใครจะตามมาเล่นก็มาที่ลานในรูปได้เลยค่ะ

เราเดินจากพระบรมรูปรัชกาลที่6เข้ามาข้างในสวนลุม




เดินเข้ามานิดเดียว ก็เลี้ยวขวาเลยค่ะ



จะเจอป้ายนี้





และป้ายนี้ เราเล่นกันในนี้ค่ะ




มีลานว่างๆให้เล่น




อากาศดีเชียว สดชื่น




เราก็เมาท์กันซักเล็กน้อยก่อนเล่นโยคะ แล้วคุณไทเกอร์ก็เริ่มสอนให้ คนที่เล่นใหม่ๆจะรู้เลยว่าร่างกายมีปัญหาใดบ้าง ส่วนกระติ๊บน้อยจะมีปัญหาที่ไหล่อาจเพราะเล่นคอมมาก(ฮา) การเล่นโยคะนั้นแค่วอร์มกันก็เหงื่อแตกแล้วค่ะ แต่การเล่นโยคะนี้ก็ทำให้ทราบว่ากระติ๊บน้อยมีบาลานท์ร่างกายที่ดีค่ะ สามารถทำท่าที่เกี่ยวกับการทรงตัวใช้ได้เลย

กระติ๊บน้อยนั้นเล่นโยคะมาพักใหญ่แล้วโดยคุณไทเกอร์สอนให้ ก็เริ่มทำท่าต่างๆได้คุณไทเกอร์ก็จะเริ่มสอนท่ายากขึ้นทีล่ะนิดให้ค่ะ


ตอนช่วงกำลังเล่นโยคะกันก็มีท่าที่ต้องเงยหน้าเช่นท่านี้




และท่านี้




คุณไทเกอร์ก็เงยหน้าไปพร้อมๆกัน แล้วคุณไทเกอร์ก็ชี้ให้ดูว่ามีอะไรอยู่เหนือหัวเรา.....น้องนุสนั่นเองเขาแบบนอนมองเราเล่นเลยล่ะค่ะ




และพอกระติ๊บน้อยเล่นท่านี้ซึ่งหลายคุณที่เคยเล่นจะรู้ว่าซักพักเราต้องเลื้อยตัวลงมานอน
และเงยหน้าขึ้นมาเป็นท่างูเห่า




ซึ่งพอเงยหน้ามาในท่างูเห่าก็เจอคุณนุสสสส อีกตัว555



          คุณtigerขำแล้วพูดว่า ท่าทางติ๊บจะรวยล่ะ เจอคุณเงินคุณทองเดินไปมารอบตัว555
เพราะว่ามีตรงนี้ด้านขวามืออีกตัว



คิดไปมาเขาคงชินเห็นคนมาออกกำลังกายก็เลยเดินไปมาอยู่รอบตัวเราตลอด อีกอย่างพวกเราก็เฉยๆกับเขาด้วยค่ะก็เลยต่างคนต่างทำกิจกรรมของตัวเองไป


ลากันด้วยท่าต้นไม้


 

                        

                 คราวหน้าใครสนใจก็มาจอยกันได้นะคะ กระติ๊บน้อยจะประกาสเป็นรอบๆไป

                                                       สวัสดีค่ะ 
                                             




Create Date : 19 สิงหาคม 2555
Last Update : 20 สิงหาคม 2555 10:22:19 น. 1 comments
Counter : 2104 Pageviews.

 
น่าสนใจมากคะ กำลังคิดจะหาที่เรียนอยู่พอดี


โดย: สาวชนบท วันที่: 20 สิงหาคม 2555 เวลา:17:55:43 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

กระติ๊บน้อย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 89 คน [?]




ศึกษาธรรมะ ชอบไพ่ยิปซี
แล้วก็เป็นคนที่มีชีวิตที่ธรรมดาๆ

.....................................................
สงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ.๒๕๓๘
ห้ามผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียน
หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน Blog แห่งนี้
ไปใช้ ทั้งโดยเผยแพร่และโดยอ้างอิง
โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร
ผู้ใดฝ่าฝืน จะถูกดำเนินคดี
ตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด
New Comments
Friends' blogs
[Add กระติ๊บน้อย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.