ถ้าเรามุ่งมั่นอย่างจริงจัง....รับรองไม่มีอะไรไกลเกินเอื้อม
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
21 ธันวาคม 2553
 
All Blogs
 
ช่วงนี้ มีแต่อาหารการกิน....

อาทิตย์แห่งการกิน คงปล่อยให้น้ำหนักขึ้นไปก่อนก็แล้วกันอิอิ อาทิตย์นี้งดออกกำลังกายไปก่อนนะ ไม่ว่ากันนะ

เช้า - ข้าวขาว ( แกงหมู + ไก่ทอด )
สาย - แฟเย็น
เที่ยง - เหลาโฟ
บ่าย - แฟร้อน
เย็น - วันเกิดพ่อ.. ไปทานเลี้ยงอาหารทะเลและพวกยำ
อิ่มมาก....


Create Date : 21 ธันวาคม 2553
Last Update : 21 ธันวาคม 2553 20:36:15 น. 1 comments
Counter : 341 Pageviews.

 
โอ้ว..เดี๋ยวกลับไปเท่าเดิมก็มาบ่นอีก

ปั๊ดดดเหนี่ยวเลย


โดย: ปอยฝ้าย วันที่: 21 ธันวาคม 2553 เวลา:21:48:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

tookjah
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ไม่เท่ากัน
ไม่มี...เงิน...มากเท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา ...จน
ไม่ได้..สวยหล่อ เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขี้เหร่
ไม่ได้..เก่งฉลาด เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..โง่
ไม่ได้...มี ในสิ่งที่เข้ามี
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขาด
..............
ถ้าไม่ทุกร้อน
ไม่กังวล
ไม่อิจฉา
นั่นแสดงว่า
เธอได้สิ่งที่ต้องการมาครบแล้ว

เริ่มลดครั้งแรก(หลังคลอด) 63.8 kk
เข้าฟิตเนส 6 เดือน ลดเหลือ 56 kk
หยุดออกไป 1 ปี เด้งมาเป็น 58 kk
เข้าฟิตเนสครั้งที่ 2 น้ำหนัก 58 kk เข้าไป 6 เดือน ต่ำสุด 54.3 kk
ลดน้ำหนักเองที่บ้าน เริ่ม star 56 kk กว่า
Friends' blogs
[Add tookjah's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.