Group Blog All Blog
|
รีวิว หนังสือคุณแม่ปลื้มช่วงตั้งครรภ์ถึงประมาณหนึ่งขวบ รีวิว หนังสือคุณแม่ปลื้มช่วงตั้งแต่ตั้งครรภ์ถึงหนึ่งขวบ   สวัสดีคะ ห่างหายตลอด กลับมาอีกครั้งมีลูกแล้วสินะ  เลยเริ่มที่เรื่องของหนังสือเลยดีกว่า เพราะเราว่ามันมีประโยชน์และหลายครั้งช่วยให้กระจ่างในปัญหาหรือเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นได้มาก มีแนวทางและคำอธิบายที่เข้าใจได้ง่ายๆ หนังสือที่ใช้มีทั้งไทยและต่างประเทศ แต่ซื้อหมดนะ เพราะตอนแรกก็ไม่รู้ว่าเราจะชอบเล่มไหน การรีวิวครั้งนี้เป็นเรื่องความชอบส่วนตัวล้วนๆ อาจจะมีหลายเล่มที่ดีแต่เราไม่ได้เจอจึงไม่ได้มารีวิวนะคะหนังสือที่เลือกมาขอแบ่งเป็น 3กลุ่มตามช่วงความตื่นเต้นและความแปลกใหม่มากๆคือ ช่วงแรก ตั้งแต่ตั้งท้อง หลังคลอด และเริ่มกินข้าว  1 หนังสือที่ชอบในช่วงตั้งครรภ์ถึงคลอด ช่วงนั้นต้องพักจากงานเนื่องจากมีเลือดออกทำให้ได้พักยาวๆ ในช่วงแรก และประกอบกับไม่มีความรู้อะไรเลยและไม่รู้จะวางแผนจัดการกับตัวเองอย่างไรด้วย เลยตะบี้ตะบันคะ ซื้อ ซื้อ และซื้อ 555 ส่วนตัวก็เป็นคนชอบอ่านหนังสือหาข้อมูลอยู่ แต่ชอบซื้อมาอุ่นใจมากกว่า  แต่ครั้งนี้ต้องรู้เรื่องและมีข้อมูลเหมือนทำการบ้านนิดนึงก่อนไปพบคุณหมอทุกเดือนเพื่อจะได้สอบถามข้อมูล อาจจะเพราะสิ่งที่เกิดขึ้นเราไม่รู้เลยว่าในท้องของเราเป็นอย่างไรกันแน่แล้วสิ่งที่คนว่าๆกัน ห้ามนั่นนี่ ต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ โดยไม่สามารถอธิบายอะไรที่ฟังแล้วเข้าใจได้ จึงต้องอ่านเพื่อมีฐานข้อมูลก่อนและคุยกับคุณหมอรู้เรื่องคะ ที่สำคัญจะได้คุยกับสามีรู้เรื่อง 555 - สร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่ ของ พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ ราคา 250บาท : คิดว่าคนที่คิดจะให้นมแม่น่าจะมีกันหรืออ่านเจอกันมาบ้าง เพราะคุณหมอสุธีรา เหมือนเป็นเจ้าลัทธินมแม่ อ่านแล้วยิ่งเหมือนสะกดจิต  แต่ส่วนตัวก็เห็นด้วยและตั้งใจที่จะให้นมแม่ ช่วงแรกตั้งใจไว้ว่า 6เดือนเป็นอย่างน้อย (ตอนนี้ลูก 2ขวบยังกินนมแม่อยู่น้าา) หนังสือดีคะ อ่านเสร็จแล้วกรุณาให้คนในบ้านอ่านด้วย ถ้าเราไม่ได้เลี้ยงลูกคนเดียวเพื่อจะได้ไปในทางเดียวกัน เพราะเห็นปัญหาเรื่องนี้มีมากเลยที่ไม่เข้าใจเรื่องการให้นมแม่ของคนอื่นในครอบครัว ทำให้มีปัญหารบกวนจิตใจกันมากทีเดียว - Pregnancy the beginner's guide ราคา 650บาท อ่านง่ายมีรูปประกอบน่ารักๆ เข้าใจง่าย แต่เนื้อหาอาจจะไม่ได้มากมาย การเตรียมตัวของแม่อะไรทำได้ไม่ได้ และการเตรียมตัวและของใช้เด็ก - Guide to a Healthy Pregnancy ของ Mayo Clinic ราคา 714บาท : มีรายละเอียดเยอะพอสมควร มี Q&A ฮิตๆและคำอธิบายที่ละเอียด แนะนำการเตรียมตัวของคุณแม่ ควบคุมอาหารน้ำหนัก ออกกำลังกาย และเตรียมสิ่งของต่างๆ ของเด็กน้อย เล่มนี้คุณสามีชอบมาก และมักจะต้องโน้ตให้ไปอ่านด้วย 555 - The Pregnancy Encyclopedia ราคาเล่มละ 1,250บาท : ราคาหนักเหมือนหนังสือที่หนักมาก ช่วงแรกเห่อ อ่านทุุกหน้าเลย หนังสือดีมาก มีรูปประกอบเยอะเห็นภาพและเข้าใจง่าย มีการupdateการเปลี่ยนแปลงทั้งคุณแม่คุณลูกทุกช่วงสัปดาห์ตั้งแต่ สัปดาห์แรกเลย ปัญหาต่างๆที่อาจจะมี โรค ข้อควรระวัง อาหาร และการออกกำลัง การตรวจร่างกาย และตรวจต่างๆ Q&A ที่ครอบคลุมหลายเรื่องเลย เล่มนี้คือดีมาก 2 หนังสือที่ชอบในช่วงหลังคลอด พอคลอดเสร็จทีนี้ปัญหาหนักกว่าเดิม เพราะมีตัวแปลเพิ่มคุยไม่รู้เรื่อง นอนไม่พอ(ไม่ได้นอน) กังวล เหวี่ยง จิตตกบ้าง เครียด ไม่รู้จะจัดการยังไงเนื่องจากเลี้ยงลูกเองคนเดียวสามีไปทำงาน ดังนั้นต้องการข้อมูลมากๆ ต้องการอะไรก็ได้บอกว่าให้ทำแบบนี้สิ หรือเธอมาถูกทางแล้วจ้า หรือไม่มีอะไรไม่ต้องกังวลไปนะ เพราะสิ่งที่เราจะปฏิบัติด้วยเป็นชีวิตน้อยๆ และปัญหาเยอะนัก ข้อมูลในอินเตอร์เนทช่วยได้มาก แต่หนังสือก็จำเป็นเพราะเราก็อยากได้อะไรที่มีที่ไปที่มาด้วย ที่สำคัญเราก็อยากรู้ด้วยว่าพัฒนาการของเด็กน้อยเป็นอย่างไรเพราะทุกอย่างล้วนผ่านไปไวมากแต่ตอนนั้นรู้สึกแค่กว่าจะหมดแต่วัน  มีอะไรที่ควรเสริม ได้เสริมมั้ยอีกเรื่องขอรู้ก่อน ป่วยทำไง และอื่นๆอีกมากมาย ปัญหามีทุกวันจริงๆ   - คัมภีร์เลี้ยงลูก วัยแรกเกิด- วัยรุ่นตอนปลาย โดย ดอกเตอร์สป๊อก แปลโดย พญ.สุธีรา เอี้อไพโรจน์กิจ ราคา 395 บาท : มีเนื้อหาเป็นภาษาไทยอ่านง่ายแบ่งเป็นช่วงอายุ มีรายละเอียดปัญหาที่อาจจะเจอและการรับมือกับเรื่องต่างๆ - Baby Play for Every Day 365 activities for the first year ราคา 650บาท แบ่งเป็นช่วงเดือนบอกถึงพัฒนาการต่างๆ และแนะนำวิธีการเล่นหรือทำของเล่นกับเด็ก - What to Expext the First year ราคา 595 บาท และ The baby book ราคา 779บาท แค่เห็นก็ท้อ ส่วนมากสามีดูและชอบมาก อันไหนสำคัญต้องรู้ก็แปะให้ไปอ่านด้วย ช่วงแรก อ่านเยอะเพราะคำถามมาก ปัญหาเยอะ ตั้งแต่ท่าให้นม ฝึกเด็กน้อยกินนมจากเต้า ร้องไห้ไม่หยุดหย่อน สีอุจาระลูก พัฒนาการ อาหารหรือการเจ็บป่วย หลังๆคือมีคำถามก็ค่อยมาหาคำตอบ  เป็นหนังสือที่ดีมากทั้งคู่ ข้อมูลแน่นมากกกก- Guide to your baby's First year by Mayo clinic ราคา 822บาท มีเนื้อหาและ Q&A ดี แต่เนื่องจาก 2เล่มบนค่อนข้างรายละเอียดเยอะมาก เล่มนี้เนื้อหากระชับกว่า แล้วแต่เลือกเลย เล่มเดียวก้พออ่านไม่ทันคะ 55  3 หนังสือที่ชอบในช่วงเริ่มหัดกินข้าว และสุดท้ายก็ช่วงเริ่มกินข้าว ตื่นเต้นได้ทำกับข้าวแล้ววววว ก็กินได้ไม่กี่อย่างทำวนไปมาก็เริ่มจนปัญญาและเบือเมนูเดิมๆ เลยต้องหาข้อมูลเพิ่มเติม ช่วงนี้การหาข้อมูลผ่านโลกไซเบอร์ไม่สะดวกแล้วเพราะไม่ได้ให้ลูกเล่นมือถือเราก็ต้องไม่เล่นด้วย หนังสือเปิดได้แต่ได้อ่านไม่เท่าไหร่เด็กแย่งไปอีก  - หนังสือญี่ปุ่นสีแดง ราคา 535 บาท อ่านไม่ออกคะ ซื้อที่คิโน๊ะ แต่รูปเยอะมากแค่รูปก็อธิบายได้มากมาย ช่วงแรกจะเป็นสเต็ปการเริ่มหัดกินข้าว ปริมาณที่ใช้ วิธีทำ มีทำตารางอาหารให้ด้วย มีแบ่งเป็นช่วงอายุรายเดือนว่ากินอะไรได้ไม่ได้ ปริมาณ ขนาดหน้าตาอาหารวิธีทำ อ่านไม่ออกแต่เข้าใจ เล่มนี้ซื้อช้า มาซื้อตอนจะขวบเสียดายมาก แต่ก็ดูเมนูอาหารเป็นแนวทางได้ - Baby Led Weaning ราคา 280บาท เป็นหนังสือเกี่ยวกับการสอนลูกินข้าวเองโดยเริ่มให้หัดกินเองเลยไม่ต้องป้อน (ตั้งใจแบบนี้เลย แต่สุดท้ายต้องผ่อนผันไปบ้าง) เล่มนี้ดีเลย แต่ถ้าที่บ้านมีผู้ใหญ่อยู่ด้วยหรือช่วยเลี้ยง ต้องอธิบายให้เข้าใจก่อนไม่งั้นปัญหาตามมาหนักกว่าให้กินนมแม่อีกจ้า ส่วนตัวให้ลูกหัดกินเองตั้งแต่ 6เดือนเลยแต่มีป้อนผสม ซี่งไม่ถูกหลักการนัก แต่แนะนำให้อ่านคะ - Annabel karmel's new compleate baby & Toddler Meal Planner ราคา 750บาท มีเมนูต่างๆ ตั้งแต่เริ่มหัดกินเลยแนะนำเมนูอาหารและตารางอาหาร มีคำอธิบายถึงอาหารละส่วนประกอบต่างๆ - Born to Eat ราคา 691บาท คล้ายๆกับ Baby Led Weaning แต่เนื้อหามากกว่า อย่างที่บอกถ้าตั้งใจฝึกเด็กให้กินเอง การกินข้าวเองแบบมุ่งมั่นควรมีซักเล่มคะ เล่มใหญ่เลยก็ได้คุ้มกว่าเพราะเนื้อหามากกว่าและครอบคลุมเลย ทั้งหมดนี้เป็นหนังสือที่ชอบบางเล่มอาจจะอ่านไม่หมดแต่เวลามีคำถามมักจะได้คำตอบเสมอ อย่างที่บอกมันมีมากในช่วงแรกของการจัดการอะไรๆ เพราะถ้าเรามีข้อมูลบ้างมีความรู้อยู่บ้างเวลาเจอปัญหาต่างๆ เหมือนเราจะพร้อมที่จะรับมือมากหน่อย อาจจะจัดการไม่ได้ทันทีแต่รู้ละว่ามันมีวิธี หรือบางอย่างไม่ใช่ปัญหาอย่างเพิ่งบ้า บางอย่างเริ่มไม่ได้การหาหมอด่วนๆ ทั้งนี้ทั้งนั้น หนังสือหรือเนื้อหาในเพจต่างหรือข้อมูลในอินเตอร์เนตไม่ใช่คำตอบของเราทั้งหมดบางอย่างมันอาจจะไม่เหมาะกับเราหรือลูกเราก็ได้ มันอาจจะถูกต้องแต่ไม่ถูกใจเรา ถือคติที่ว่าทำแล้วต้องสบายใจ ต้อง happy ไม่งั้นมันฝืนเด็กรับรู้ถึงความไม่มีความสุขขอเราด้วย ก็เลยตัดสินใจทำแบบที่เราสบายใจดีกว่า  สุดท้ายขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการเลี้ยงลูกกับการจัดการปัญหานะคะ 
|
Absolute Tongta
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 13 คน [?] (◡‿◡✿) (◕‿◕✿) (◕〝◕) .★* เป็นคุณแม่และเป็นคุณแม่บ้านคะ เลี้ยงลูก ทำอาหาร ทำสวน และงานอดิเรกอื่นๆมากมาย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นบ้าง *.:｡✿*ﾟﾟ･✿.｡.:*.♡．°∴ ☆．．° การเดินทางแม้ไกลเป็นหมื่นลี่ แต่ต้องมีก้าวแรกเสมอ *.:｡✿*ﾟﾟ･✿.｡.:*.♡．°∴ ☆．．° IG:Tongtatongjai Email:tongta.craft@gmail.com Youtube channel: tongtatongjai Line Id:@tongta-mini ◟̽◞̽ ༘* ₍ *"̮ ₎ ⑅◡̈*. (..›ᴗ‹..) (⑅͈ᴗ͈).:*♡ ( ˘ ³˘)♡ *⑅ (*￣ー￣)ﾉ彡☆ﾟ･｡･ﾟ★･｡･｡☆･ﾟ･ 
|
||||||||||||||
(◕‿◕✿) (灬♥ω♥灬) (♥ω♥ ) ~♪
ทำงานทำการกับคุณแม่ต้องตา ／人◕ ‿‿ ◕人＼
_へ__(‾◡◝ )>
