3.

นี่เป็นอีก กิจจาวัดของเดือนนี้...

วันอาสาฬบูชาปีนี้ แม่พาสาวน้อยไปเวียนเทียนที่วัดสิริกาญจนาราม (เขาพุรางบน)

พอทุ่มเรารีบเตรียมตัวออกจากบ้าน ดอกไม้ ธูปเทียน พร้อม อ้อ แม่ตัดขวดพลาสติกทำทีใส่เทียนให้ต้นฝนด้วย

ที่ต้องรีบ เพราะปีก่อนที่เราไปถึงวัดแล้วเค้าเวียนเทียนกันเสร็จแล้ว แต่พระท่านยังนั่งเทศนาธรรมอยู่ในอุโบสถ เราก้อนึกว่ายังไม่ได้เวียนเทียน แล้วก้อยังมีชาวบ้านทะยอยมานั่งฟังกันอีกหลายคน แต่พอพระท่านเทศนาธรรมเสร็จ เณรก้อปิดประตูหน้าต่าง เรา พ่อ แม่ ลูก คุณทวดนั่งงงเลย ก้อเลยเวียนเทียนกันเอง นึกแล้วยังขำไม่หาย พระท่านก้อนึกว่าเรามานั่งฟังธรรมกัน

แต่ครั้งนี้ไม่พลาดแน่ๆ แม่พามาวัดนี้เพราะไม่ไกลจากบ้านของเรานัก และวัดนี้เงียบๆดี และเป็นวิทยาลัยบาลีสงฆ์ด้วย เณรเยอะเหมือนกัน

ทันฟังพระสวด แล้วเวียนเทียน รอบแรกก้ออยู่กลางๆขบวนอยู่หรอก พอรอบสองอยู่ท้ายขบวน ส่วนรอบสุดท้ายชนรอบ ต้องรอปิดท้ายขบวน...

วันรุ่งขึ้น วันเข้าพรรษา...

เราก้อมาถวายหลอดไฟ ผ้าอาบน้ำฝน ข้าวสาร นม ผงซักฟอก น้ำยาล้างจาน เครื่องใช้ต่างๆ แม่ว่าเอามาถวายแบบนี้ดีกว่า ใส่บาตรนะ เพราะใส่บาตรแต่ละทีเราต้องเอาข้าวมาแบ่งใส่ถุงเล็กถุงน้อย บางคนเอาของที่จะใส่บาตรใส่ถุงอีกชั้นนึง (แม่ก็เป็นคนนึงที่เคยทำแบบนี้ล่ะ) นึกถึงตอนที่แกะของเหล่านี้ ถุงจะเยอะแค่ไหนหนอ

นอกจากถวายของแห้ง เรายังทำกับข้าวไปถวายเพลด้วย

ย่าเล่าให้ฟังว่า...

สมัยก่อนตอนที่ย่ายังเป็นครูอยู่ หลังโรงเรียนเลิกแล้ว ย่ามาสอนหนังสือต่อที่วัดเขาพุราง พอลาออกมาทำงาน อบต. ไม่มีเวลาว่างเลย แต่ตอนนี้ ย่าไม่ยุ่งอย่างเคยแล้ว คงต้องหาเวลามาสอน

ก่อนจะกลับ เห็นเจ้าอาวาสเรียกหาโยมย่า คงไปคุยรายละเอียดกัน

หลังจากหยุดยาวๆหลายวัน... โรงเรียนเปิดกันได้สองวัน อีกอาทิตย์นึง โรงเรียนหลายโรงในเมืองกาญจน์ ปิดทำความสะอาดกันยกใหญ่

แต่...โรงเรียนสาวน้อยไม่ปิด เด็กเล็กเด็กโตเต็มบ้านไปหมดรวมทั้งพี่ตงตงด้วย เลยเกิดอาการไม่ไปโรงเรียน

ตอนเช้าตอนปลุกตื่นนอน...

สาวน้อยทำท่าไอ แค้ก แค้ก แล้วบอกแม่ว่า "ต้นฝน ไม่สบาย ไม่ต้องไปโรงเรียน"

ผลก้อคือ อาทิตย์นี้ได้หยุดโรงเรียนสองวัน แม่อ้างกะพ่อว่า ไปโรงเรียนเดี๋ยวติดหวัดมาแล้วจะยุ่งกันใหญ่ ซึ่งผ่านการเห็นชอบของย่าเรียบร้อยแล้ว

บางวันเซ็งๆ อาแป๊กพาพี่ตงตง กะ สาวน้อยต้นฝนไปโลตัส แต่มีข้อแม้ว่า ห้ามถอดหน้ากากอนามัยออก

สองหนุ่มสาวน้อยก้อปฏิบัติตามโดยดี โดยไม่ขัดขืน

พอวันนัดฉีดวัคซีน คนเต็มคลินิคหมอเลยทีเดียว
คุณหมอบอกว่า... เป็นหมอมาสิบกว่าปี ปีนี้เด็กๆติดไข้หวัดใหญ่เยอะทีเดียว จนวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แทบจะไม่พอ
ทีแรกแม่ว่า พาต้นฝนมาฉีดด้วย เพราะคุณหมอเคยบอกไว้ว่า ถ้าเข้าโรงเรียนแล้วให้มาฉีดป้องกันไว้ แม่ละเลยเอง กะว่ามาฉีดตอนสามขวบพร้อมวัคซีนเลยทีเดียว...

แม่เลยถามหาวิธีป้องกัน...
คุณหมอบอกว่า ป้องกันแบบธรรมดาทั่วไปนี่ล่ะ ฝึกให้เป็นนิสัย

1. ล้างมือทำความสะอาดมือบ่อยๆ เพราะเด็กๆชอบเอามือเข้าสัมผัสปาก ขยี้ตา ชอบหยิบอาหารเข้าปาก...

2. หลีกเลี่ยงสถานที่เสี่ยงต่อแหล่งระบาดเชื้อโรค เช่น ห้างสรรพสินค้า

3. กินอาหารสุกๆใหม่..

4. ทานผักสด ผลไม้สด มากๆ เพราะทำให้เด็กมีภูมิต้านทานดี แข็งแรงไม่เจ็บป่วย

ตอนนี้ไปไหนแม่ต้องพกอุปกรณ์ทำความสะอาดประจำกระเป๋า ประจำรถทุกคันในบ้าน

ไม่ว่า baby wipe หน้ากากอนามัย เจลล้างมือ (ช่วงนี้เจลล้างมือ ขายดีมากๆไปที่ไหนก้อขาดตลาด ของมียี่ห้อตามท้องตลาด ราคา 50-60บาท แต่ของทีรพ.พหลฯผลิต หลอดละ 20 บาทเอง แถมหลอดนี้ได้แจกฟรีมาด้วย)

นอกจากนี้ย่าได้สอนวิธีล้างมือให้สะอาดให้สาวน้อยด้วย ไม่ใช่ถูๆอย่างเดียวนะ ต้องล้างมือตามซอกนิ้วมือให้ทั่วด้วย...

ขอบคุณ ที่มา : นพ.วรวุฒิ เจริญศิริ ศูนย์ข้อมูลสุขภาพกรุงเทพ
//www.ticthai.com

1). ปิดปาก-จมูกเวลาไอหรือจาม

ภาพนี้ใช้มือปิด ซึ่งจริงๆ แล้วควรฝึกใช้กระดาษทิชชู หรือแขนปิด เนื่องจากมือคนเรามีเชื้อโรค โดยเฉพาะหวัด ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาจทำให้ติดโรคใหม่ได้ถ้านำมาสัมผัสปาก หรือจมูก

(2). ทำความสะอาดของใช้

ทำความสะอาดของใช้ที่คนหลายๆ คนใช้ร่วมกัน เช่น โทรศัพท์ คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ เมาส์ ลูกบิดประตูห้องน้ำ โต๊ะ ฯลฯ ซึ่งถ้าออกแบบทางเข้าห้องน้ำเป็นแบบซิกแซกแทนประตูเปิดเข้าออกได้ จะช่วยลดการสัมผัสลงไปได้มาก

(3). หลังใช้กระดาษทิชชูปิดปาก-จมูก... ให้นำไปทิ้งทันที ไม่ควรนำไปใช้ซ้ำ

(4). ให้คำแนะนำกับเด็กๆ และตรวจสอบดูว่า เด็กๆ ทำตามคำแนะนำหรือไม่

(5). ล้างมือด้วยสบู่ หรือถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์บ่อยๆ เพื่อลดโอกาสติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อ โดยเฉพาะก่อนกินอาหาร ก่อนดื่มน้ำ ก่อนเข้าบ้าน หลังไอหรือจาม หลังเข้าห้องน้ำ

ล้างมือแล้วอย่าลืมล้างก๊อกน้ำด้วย เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อผ่านก๊อกน้ำ

(6). เชื้อไข้หวัดใหญ่เม็กซิโก ไข้หวัดหมู หรือหวัด 2009 (เปลี่ยนชื่อไป เนื่องจากอุตสาหกรรมเนื้อในสหรัฐฯ ยุโรปกดดัน) ไม่ได้ติดต่อทางเนื้อหมู

เรื่องสำคัญมากๆ คือ หน้ากากปิดปาก-จมูก (mask) ที่ชาวเม็กซิโกปิดปากจมูกกันทั่วบ้านทั่วเมืองนั้นดี ทว่า... ยังไม่มีหลักฐานว่า ป้องกันโรคได้จริง

แต่ถ้าให้คนไข้สวมใส่ช่วยได้มากๆ คือ ทำให้ละอองฝอยจากการไอกระเด็นไปได้ไม่ไกล

บันทึกเมื่อ 25 กรกฏาคม 2552

Create Date : 25 กรกฎาคม 2552
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2552 1:41:18 น.		10 comments
Counter : 1554 Pageviews.
Share Tweet