..Don't find love, let love find you. That's why..it's called..falling in love..because you don't force yourself to fall..you just fall..
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2548
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
18 พฤศจิกายน 2548
 
All Blogs
 
สูตรแก้แฮงก์...



โดย เอมอร คชเสนี
20 ตุลาคม 2548 09:28 น.



ช่วงเข้าพรรษา
เชื่อว่ามีคอเหล้าจำนวนไม่น้อยที่สมัครใจงดเหล้า
แต่ก็เกรงว่า พอออกพรรษาแล้ว
จะดื่มชดเชยกันให้สมใจอยาก
วันนี้จะไม่พูดถึงผลเสีย
ของการดื่มสุรากันให้เปลืองแรง
เพราะขึ้นชื่อว่าคอเหล้า
ยังไงๆ ก็คงห้ามไม่ได้
ดังนั้นจึงช่วยหาหนทาง
ที่จะทำให้ดื่มได้โดย
มีผลเสียน้อยที่สุด






แอลกอฮอล์ที่ใช้สำหรับดื่ม คือ
เอทิลแอลกอฮอล์
เครื่องดื่มที่ผสมแอลกอฮอล์
จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ไม่เกิน 50 %
ก่อนอื่นควรจะทราบปริมาณแอลกอฮอล์
ที่ผสมอยู่ในเครื่องดื่มแต่ละประเภท ดังนี้



1.วิสกี้ บรั่นดี ยิน วอดก้า และเหล้าทั้งหลาย จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 40-50 % โดยปริมาตร

2.ไวน์ จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 12-15 % โดยปริมาตร และไม่เกี่ยวกับรสชาติของไวน์

3.ไวน์คูลเลอร์ จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 3-5 % โดยปริมาตร

4.ไลท์เบียร์ต่างประเทศ จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 3.5 % ต่ำกว่าเบียร์ทั่วไปที่มีแอลกอฮอล์ 5 % สำหรับเบียร์ในประเทศไทย จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 10-12 % โดยปริมาตร





อย่างไรก็ตาม
แม้ว่าจะดื่มประเภทที่มีแอลกอฮอล์น้อย
แต่ดื่มปริมาณมากๆ ในเวลาอันรวดเร็ว
ระดับแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายก็ย่อมสูง
เช่นเดียวกับเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์สูง
ซึ่งแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่สูง
จะมีผลเสียต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง
ผลเสียต่อการทำงานของตับ




ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากแค่ไหน
จึงจะถือว่าดื่มมากเกินไป
จนอาจมีปัญหาต่อร่างกาย


สำหรับหญิงตั้งครรภ์

การดื่มแม้เพียงเล็กน้อย
ก็ถือว่ามากไป
เพราะแอลกอฮอล์จะมีผลต่อทารกในครรภ์

สำหรับผู้ที่ต้องขับขี่รถยนต์
การดื่มเพียง 1 แก้ว ก็มีผล
ไม่ว่าจะเป็นความว่องไวของสายตา
และการประสานงานที่ดี
ของประสาทรับความรู้สึกในร่างกาย

สำหรับผู้ที่รับประทานยา
การดื่มเพียงเล็กน้อย
ก็ถือว่ามากไปเช่นกัน
เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้
การออกฤทธิ์ของยาเปลี่ยนแปลงไป
หรือทำให้ยาไม่สามารถออกฤทธิ์ได้ตามปกติ

อัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์
เข้าสู่กระแสเลือด
ในแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ดังนี้

1.รูปร่าง
ผู้ที่รูปร่างสูงใหญ่
ย่อมมีปริมาณเลือดมากกว่าคนตัวเล็ก
ปริมาณของแอลกอฮอล์ในเลือดอาจขึ้นช้าๆ
เช่นเดียวกับการขับถ่าย
อาจต้องใช้เวลามากกว่าคนตัวเล็ก

2.การรับประทานอาหารระหว่างการดื่ม
ผู้ที่มีอาหารอยู่ในกระเพาะหรือลำไส้
จะทำให้การดูดซึมแอลกอฮอล์
เข้าสู่กระแสเลือด
ช้ากว่าผู้ที่ท้องว่าง

3.ความเร็วของการดื่ม
และชนิดของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ถ้าดื่มอย่างรวดเร็ว หรือดื่มเหล้าเพียวๆ
ปริมาณแอลกอฮอล์ในกระแสเลือด
ก็จะขึ้นสูงอย่างรวดเร็ว
โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะท้องว่าง

4.ในรายที่ดื่มเป็นประจำ
ร่างกายจะคุ้นเคย

อาจต้องการ
ปริมาณแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
บางคนอาจมีระดับแอลกอฮอล์
ในเลือดสูงมาก
ถ้าเป็นคนทั่วไปอาจจะเมา
อย่างหนักไปแล้ว
แต่ผู้ที่ดื่มเป็นประจำอาจจะยังไม่เมา
แต่แอลกอฮอล์ระดับสูงในเลือด
จะมีผลเสียต่อตับ สมอง
และอวัยวะอื่นๆ มากกว่าปกติ

5.สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
จะมีความแตกต่าง
ของระบบน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร
และผู้หญิงจะมีเซลล์ไขมันมากกว่าผู้ชาย
เซลล์ไขมันไม่สามารถดูดซึมแอลกอฮอล์ได้
ดังนั้น แม้จะดื่มในปริมาณเท่ากัน
แต่ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของ
ผู้หญิงจะสูงกว่า

เมื่อดื่มแล้ว หลายคนติดลม
จนดื่มเกินขนาด
ก็อาจจะมีอาการเมาค้าง
หรือ
แฮงค์โอเวอร์
หรือที่มักจะเรียกกันสั้นๆ ว่า แฮงก์
วันนี้จึงนำ “สูตรแก้แฮงก์” มาฝากด้วย




ก่อนดื่มเหล้าประมาณ 1 ชั่วโมง

ควรรับประทานอะไรรองท้องไว้ก่อน
ถ้าจะให้ดีก็ควรเป็น
อาหารประเภทข้าว นม ไข่
หรือแกงประเภทจับฉ่าย
ใส่กะหล่ำปลีเยอะๆ

ระหว่างดื่มเหล้า

ให้เลือกเหล้าสีจางไว้ก่อน
ถ้าไม่ติดรสชาตินักก็ให้เลือกผสมน้ำ
จะดีกว่าผสมโซดา
เพราะโซดาจะทำให้การดูดซึมแอลกอฮอล์
ผ่านไปถึงสมองเร็วขึ้น
ระหว่างดื่มเหล้า
ก็ควรมีกับแกล้มประเภทถั่ว
หรือโปรตีนอื่นๆ ด้วย

หลังดื่มเหล้า

ให้ดื่มชาสมุนไพรร้อนๆ
เช่น ชาดอกคำฝอย หรือชาลูกใต้ใบ

ก่อนนอน

ให้รับประทานของว่าง
เช่น ขนมปังกรอบทาแยมหรือน้ำผึ้ง




เมื่อตื่นนอนในตอนเช้า

ให้อาบน้ำเย็น แล้วดื่มน้ำเปล่า
น้ำมะนาวคั้น
หรือชาสมุนไพร
ตามด้วยแอปเปิลสัก 1 ลูก

ตกสาย


รับประทานข้าวกับ
แกงเลียงร้อนๆ สักถ้วย

มีผู้แนะนำให้หาวิตามินบี 6
ติดกระเป๋าเอาไว้กินระหว่างการดื่ม


จะช่วยให้ไม่มีอาการมึนเมา
หรือถ้ามี ก็ไม่มาก
จนถึงขั้นควบคุมตัวเองไม่ได้
และยังช่วยลดอาการเมาค้าง
เมื่อตื่นเช้าขึ้นมา
ก็จะไม่ทรมานจากอาการปวดศีรษะ
เนื่องจากเมาค้าง




และสุดท้ายคือ
สมุนไพรไทยๆ อย่างรางจืด


ก็แก้เมาได้เช่นกัน
สรรพคุณของรางจืด
ตามตำรายาไทยกล่าวไว้ว่า
รางจืดมีรสเย็น
ใช้แก้ร้อนในกระหายน้ำ
ปรุงเป็นยาถอนพิษไข้
และพิษอื่นๆ ซึ่งรวมถึงพิษสุราด้วย

นักเลงเหล้ารุ่นเก๋า
จะใช้วิธีเคี้ยวหรืออมเถารางจืดไว้ใต้ลิ้น
จะช่วยไม่ให้เมามาก
และแก้อาการเมาค้าง
วิธีที่ใช้กันมาตามภูมิปัญญาไทย
ใช้ได้ทั้งกินสดๆ และแบบแห้ง
คือนำใบสด 4-5 ใบ ใส่ครกตำผสมน้ำ
จะยิ่งดีถ้าได้น้ำซาวข้าว แล้วคั้นเอาน้ำดื่ม
หรือจะใช้ส่วนที่เป็นรากและเถารางจืดสด
มาตำแล้วคั้นเอาแต่น้ำก็ได้

ปัจจุบันมีชารางจืดกึ่งสำเร็จรูปวางขายหลายยี่ห้อ ส่วนที่นำมาใช้
คือใบแห้ง
นำมาชงกับน้ำดื่ม
ความเข้มข้นก็แล้วแต่จะชงอ่อนหรือชงแก่



.... ทุกวิธีที่ว่ามา....

ไม่รับรองว่าได้ผลชะงัดแค่ไหน

เพราะไม่เคยลองใช้

วิธีที่แน่นอนที่สุดที่จะทำให้ไม่แฮงก์

....ก็คือ....

....ไม่ดื่มค่ะ....





Create Date : 18 พฤศจิกายน 2548
Last Update : 18 พฤศจิกายน 2548 12:33:32 น. 14 comments
Counter : 352 Pageviews.

 
อ่า นึกว่าหมายถึง คอมพิวเตอร์อะ แบบว่าไม่เคยดื่มเรย เป็นคนดีอะ


โดย: อินทรีทองคำ วันที่: 18 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:00:28 น.  

 
ขอบคุณมากมายเลยค่ะ


โดย: ju (กระจ้อน ) วันที่: 18 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:01:24 น.  

 
อั๊ยยยยยย มีประโยชน์มากๆ จะจำเอาไปใช้น้า ขอบคุณนะฮับ


โดย: แฟนพี่บีม วันที่: 18 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:13:40 น.  

 


โดย: อินทรีทองคำ วันที่: 19 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:02:50 น.  

 
ครับผม จะได้ไม่แฮงค์ เวลาทำงานตอนเช้า
แต่ไม่ค่อยได้ดื่มหรอก ดื่มก็ไม่เมา รู้ขอบเขต


โดย: นางาเสะ ไลท์ วันที่: 19 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:43:13 น.  

 
อะจ๊ากๆๆ โดนๆๆๆๆ


โดย: zMee วันที่: 19 พฤศจิกายน 2548 เวลา:22:15:53 น.  

 
อ้ะโหแฮะ...หุหุ...กระทู้นี้โดนจัยกันจัง 555..



โดย: VSr. วันที่: 19 พฤศจิกายน 2548 เวลา:23:49:30 น.  

 
บล๊อคน่ารักจังเลยคะ คุณVSr


โดย: ตะวันสีชมพู วันที่: 20 พฤศจิกายน 2548 เวลา:1:24:40 น.  

 
ผมไม่ดื่มฮ้า....


โดย: ตี๋สีชมพู วันที่: 20 พฤศจิกายน 2548 เวลา:13:30:23 น.  

 
แวะมาทักทายวันหยุดจ้า
ไม่ดื่มเหมือนกันจ้ะ
บีจีน่ารักจังเลยจ้ะ
รักษาสุขภาพด้วยจ้ะ


โดย: -`๏'- MeIKha วันที่: 20 พฤศจิกายน 2548 เวลา:22:11:53 น.  

 


โฮะๆๆๆ ช่างยุ่งยากซะจริงนะคะ สำหรับคอเหล้า
โชคดีที่มาริอาไม่ดื่ม อิอิ
ชอบอันสุดท้ายอ่ะค่ะ

วิธีที่แน่นอนที่สุดที่จะทำให้ไม่แฮงก์

....ก็คือ....

....โหลดโปรแกรมป้องกันไวรัส เอาไว้....

อิอิ




โดย: มาริอา วันที่: 21 พฤศจิกายน 2548 เวลา:0:29:47 น.  

 
อะโหๆ
ได้ความรู้ไว้ใช้เผื่อฉุกเฉินค่ะ
แต่ว่าไม่ดื่มดีที่สุดแล้วเนอะ


โดย: ตอง (Kazalong ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2548 เวลา:0:36:06 น.  

 
บอยไม่ดื่ม ฮ่า


โดย: SamCommander (SamCommander ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2548 เวลา:9:40:03 น.  

 
อิอิ...มาอ่านประดับความรู้กันทั้งน้าน....เพราะเป็นกลุ่ม... มะ...มะ...ดื่ม...อ่ะ เสียงสั่นเล็กน้อยเวลาบอก..555 แต่ยังไงก้อดีใจนะคะ ที่แวะมา ...


โดย: VSr. วันที่: 21 พฤศจิกายน 2548 เวลา:10:59:42 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

VSr.
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]














There are
so many stars
in the sky..
only some get noticed.
Among those....
you choose to ignore
is the one
which was
willing to shine
for you
forever
even if..
your glance
remained
elsewhere...



my comment : I'm so sorry..
I'm not good as above.










.....GuestBook.....












S w a y : Bic Runca



Don't stray, don't ever go away
I should be much too smart for this
You know it gets the better of me
Sometimes, when you and I collide
I fall into an ocean of you, pull me out in time
Don't let me drown, let me down
I say it's all because of you

● ● ●

And here I go, losing my control
I'm practising your name so I can say it to your face
It doesn't seem right, to look you in the eye
Let all the things you mean to me
Come tumbling out my mouth
Indeed it's time to tell you why
I say it's infintely true

● ● ●

Say you'll stay,
don't come and go like you do
Sway my way,
yeah I need to know all about you

● ● ●

And there's no cure,
and no way to be sure
Why everything's turned inside out
Instilling so much doubt
It makes me so tired.
I feel so uninspired
My head is battling with my heart
My logic has been torn apart
And now it all turns sour
Come sweeten every afternoon

● ● ●

Say you'll stay,
don't come and go like you do
Sway my way,
yeah I need to know all about you
Say you'll stay,
don't come and go like you do
Sway my way,
yeah I need to know all about you
It's all because of you,
it's all because of you

● ● ●

Now it all turns sour, come sweeten every afternoon
It's time to tell you why
I say it's infinitely true

● ● ●

It's all because of you,
it's all because of you
It's all because of you



Friends' blogs
[Add VSr.'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.