บันทึกสุขภาพ : follow up 60/1



ห่างหายไปจากอัพบล็อคนานมากครับ ล่าสุดก็แวะมาสร้างพลังให้กับตัวเองโดยการร่วมเขียนในกิจกรรม ลุย! ล่า! ท้าเขียน!  ที่ทาง bloggang จัดขึ้น แต่ก็รวบรวมพลังได้เพียง 8 บล็อคผมก็รู้สึกไม่อยากเขียนขึ้นมาทันทีไม่ใช่ด้วยเหตุผลอื่นใด นอกจากเหตุผลที่ผมขัดแย้งในตัวตนของผมเอง ผมกลับมาย้อนถามตัวผมเองว่า นี่ผมตะบี้ตะบันเขียนบล็อคเพื่อให้ได้ปริมาณที่เขาตั้งไว้เพื่อพิสูจน์ตัวเองหรืออยากได้รางวัล คำถามแค่นี้ที่ผมตั้งถามตัวผมเองกลับทำให้ผมชงัก นิ่ง และพิจารณา ...แล้วผมก็ได้รับคำตอบ คำตอบที่ได้ภายใต้ความหมายของคำว่า...บล็อคเกอร์


มันเป็นการถามตอบเฉพาะตัวผมเอง ไม่ได้เกี่ยวกับใคร ๆ ทั้งสิ้น ที่กล่าวไว้ที่นี้เพราะไม่อยากให้ใครเอาไป ดราม่า เอาไปเกี่ยวพันกับคนอื่น ๆ นะครับ

เกริ่นซะยืดยาว จนลืมไปเลยว่าจะเขียนอะไรในบล็อคนี่ดีซึ่งเป็นบล็อคแรกของปี 60 ซะด้วย 5555 กว่าจะเริ่มบล็อคแรกก็ปาเข้าไปย่างสู่เดือนที่ 3 ของปี เฮ้อ...ความฝันอยากเป็นบล็อคเกอร์ที่ดีคงอยู่ไกลแสนไกล 555 เข้าเรื่องเลยดีว่าเดี๋ยวจะยาวไปอีก

..............................

เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มีนาคมที่ผ่านมา ครบ 4 เดือนพอดีที่ต้องไปตามที่คุณหมอโรคไตนัดซึ่งเป็นการนัดติดตามอาการซึ่งผมเองนั้นรักษาโรคเกาต์มานาน ค่าไตก็เริ่มสูง อัลตร้าซาวด์ก็พบว่าขนาดของไตดันเล็กกว่าที่ควรจะเป็น ทำให้ต้องเฝ้าติดตามเพื่อการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง follow up follow up follow up Smiley

หลังจากที่ด้านหลังศิริราชริมทางรถไฟเขาปรับปรุงผมเองก็ไม่ได้ขับรถยนต์ไปเองเลยครับ เบื่อต้องวนหาที่จอดเลยขับรถจักรยานยนต์ไปจอดบ้านคนรู้จักกันแล้วนั่งรถแท็กซี่ไปสะดวกดีครับ ค่ารถไปก็ร้อยกว่าบาท แต่ตอนกลับไม่รีบก็นั่งรถ ขสมก. กลับชิว ๆ ดี นาน ๆได้นั่งทีก็ตื่นเต้นเหมือนกัน ^^



ไปถึงศิริราชก็เกือบ 7 โมงเช้ารีบไปลงทะเบียนเพื่อเจาะเลือดก่อนเลย พอเดินขึ้นไปตึก OPD เท่านั้นแหละ... โห... คนเยอะมากวันนี้ แถวยื่นเจาะเลือดยาวมากแล้วทางศิริราชทดลองระบบใหม่ด้วย ใจก็กังวล แต่สุดท้ายก็จบลงด้วยดีได้คิวเจาะเลือดที่ 7301 กว่าจะได้เจาะก็คงอีกสักพัก เลยเดินขึ้นไปชั้น 2 ไปยื่นใบนัดก่อนพร้อมชั่งน้ำหนัก วัดความดัน จากนั้นก็ลงมารอเจาะเลือด

พอใกล้ถึงคิวสัก 20 คนผมก็เดินไปเตรียมปัสสาวะเพราะนอกจากเจาะเลือดแล้วก็ต้องตรวจปัสสาวะเพื่อหาข้อบกพร่องอื่น ๆด้วยโดยเฉพาะโปรตีนรั่วไหม เพราะคนไข้ที่ไตไม่ค่อยสมบูรณ์ต้องระวังด้วย จากนั้นก็เดินมารอเจาะเลือด ไม่นานก็เสร็จเรียบร้อย




เจาะแล้ว...ไปหาข้าวกินได้
Smiley

ทานข้าวเสร็จก็ยังพอมีเวลาเดินผ่อนคลาย แน่นอนครับหากไปศิริราชไม่ไปกราบพระบิดาที่ลานสมเด็จพระราชบิดาถือว่ามาไม่ถึงศิริราช















ดอกบัวบริเวณลานสมเด็จพระราชบิดาบานเพียงดอกเดียวครับวันนี้





























อันนี้ต้นศรีตรังที่ในหลวงรัชกาลที่ ๙ ทรงปลูก

ผมมองไกล ๆ ไม่แน่ใจครับว่าต้นใหม่แตกที่โคนต้น หรือเขานำต้นใหม่ไปปลูกที่โคน

เห็นว่าต้นเล็ก ๆ โผล่มาจากโคนต้นเก่าเท่านั้น







แต่ต้นอีกฝั่งงาม ออกดอกสวยงามเลยครับ ^^





เข้าไปไม่ได้ ซูมเอา ได้แค่นี้












เดินวนไปมาอดที่จะมองตึกอัษฎางค์ไม่ได้ เป็นสถานที่สุดท้ายที่แม่รักษา แม่จากผมไปที่ตึกแห่งนี้

Smiley














ผมเดินวนมากราบสมเด็จย่าทุกครั้งที่ไป

วันนี้เห็นภาพนี้ รู้สึกคิดถึงทั้งสองพระองค์สุดหัวใจ







จากนั้นผมก็เดินขึ้นไปยังห้องตรวจ ชั้น 2 ตึกผู้ป่วยนอกเพราะใกล้เวลาที่จะได้พบแพทย์

ผมไปนั่งรอไม่นานมากนักก็ถึงคิวผมเพราะคิวผมเวลา 09.25 ได้เข้าเวลา 10 โมงกว่า ๆ ก็โอเคนะครับ อิอิ

พูดคุยกับหมอพอเข้าใจ ว่าอาการไม่ได้มีอะไรมากมาย ค่าไตเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

เพิ่มขึ้นตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ต้องลดน้ำหนักลงอีกนิด

คุณหมอแนะนำว่ามื้อเย็นต้องลด

Smiley


จากนั้นก็ไปรอใบนัด อีก 4 เดือนมาเจอใหม่

แต่เดือนหน้า ก็ต้องมาหาอีกหมอ

Smiley




ขอบคุณนะครับ

ที่ทนอ่าน ทนฟังผมบ่นมาจนจบ

อิอิ ไม่รู้ว่าจะมีใครหลงมาอ่านไหม

หากหลงมาก็แวะเขียนทักทายกันเป็นกำลังใจสำหรับคนกำลังจะพยายามกลับมาเขียนบล็อคนะครับ

ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรง


Smiley





 

Create Date : 06 มีนาคม 2560
11 comments
Last Update : 6 มีนาคม 2560 23:08:11 น.
Counter : 1758 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณhaiku

 

ก็เขียนและอัพตามที่เราสะดวกดีกว่าครับ ความสนุกของบล็อกเกอร์ไม่ได้อยู่ที่รางวัล แต่อยู่ที่ความรู้สึกอยากทำ การเขียนบล๋อกสำหรับผมมันังคับไม่ได้นะ ถ้าไม่อยากเขียนทำยังไงก็เขียนไม่ออก

ตรวจสุขภาพเป็นเรื่องดีที่เราจะได้รู้ว่าร่างกายของเราเป็นอย่างไรบ้าง

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 6 มีนาคม 2560 23:20:36 น.  

 

เข้ามาแบบตั้งใจครับเฮีย
ไม่ได้หลงเข้ามาครับ 555

ขอให้เฮียมีสุขภาพที่แข็งแรงครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 7 มีนาคม 2560 7:46:44 น.  

 

มีคนหลงมาอีก 1 ค่ะ อิอิ

ขอให้สุขภาพแข็งแรงหายป่วยไวๆ นะคะ

ที่แล้ว มี้เก๋ต้องดูแลคุณแม่ ยาวนานมาถึงปีนี้ เดือนละโรคเลยค่ะ ตอนนี้เริ่มเป็นเกี่ยวกับน้ำและปอดค่ะ ^^ แวะมาส่งกำลังใจให้กันนะคะ ขอให้มีแต่สิ่งดีๆ

 

โดย: kae+aoe 7 มีนาคม 2560 9:13:23 น.  

 

เห็นที่หน้ารวมก็มา ไม่ได้หลง ไม่ได้ตั้งใจ
เป็นเรื่องปกติว่า ถ้าเห็นก็มา แต่ถึงไม่เห็น
เป็นปีก็ไม่มาถามกวนใจจ้าาาา รู้ว่าเฮียเขียน
บล็อกรายหกเดือนมั้งเนอะ

ยังดีนะที่เรื่องสุขภาพเฮียติดตามดีมาก
ดีแล้วค่ะ ที่ทุกอย่างโอเค ติดตามต่อปายยย

 

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) 7 มีนาคม 2560 19:29:50 น.  

 

ไม่ได้หลงคร่า ตั้งใจเข้ามา
อย่างน้อยก็มีดอกไม้สวยๆให้ชื่นชม ลืมเรื่องบ่นๆไปเลย

ดองบล๊อกมาเหมือนกันจนคนข้างบนส่งฆ้อนให้หลายเลยค่ะ อิอิ

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ ต้นทุนสูงอายุมาก็จะได้เปรียบ
ตอนนี้ก็ยังต้องออกกำลังด้วยการปั่นทุกเช้าค่ะ

ตรวจสุขภาพเป็นเรื่องดีค่ะ
เหนื่อยเข้าคิวเน๊อะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงโดยไวค่ะ

 

โดย: ซองขาวเบอร์ 9 7 มีนาคม 2560 20:50:37 น.  

 

ภาพสวยค่ะ

 

โดย: เจ้าการะเกด 14 มีนาคม 2560 10:43:20 น.  

 

มาอ่านแล้วเข้ามาทักทายค่ะ
ขอชมว่าเป็นคนที่มีความพยายามมาก ทั้งเรื่องการออกกำลัง และดูแลสุขภาพ ผลคือมีสุขภาพที่ดีขึ้น และอ่านดูรู้สึกถึงความสุขนะคะ

 

โดย: tuk-tuk@korat 16 มีนาคม 2560 13:01:42 น.  

 

คิวเจอะเลือดยาว... ผมเคยไปเจาะที่ รพ.พระมงกุฏ น่าจะยาว
กว่า คือเต็มห้องใหญ่ ล้นออกมาข้างนอก

แต่เขาทำงานไว.... มี จนท.เจาะเฉพาะคนธรรมดา 7 คน
ของทหารอีกต่างหาก..

ออกกำลังกายบ่อย ๆ ร่างกายแข็งแรงอยู่แล้วครับ...

เรื่องล่าท้าเขียน.... ผมก็เข้าร่วม กะไว้ว่า จะเขียนเท่าที่
เขียนได้ มิได้หวัง ปริมาณ ดูเวลาช่วงที่อัพบล๊อกด้วย

เพราะผมเขียนอาทิตย์ละ 2 ชิ้นมานานหลายปี ไม่เพิ่มไม่ลด
ครับ...


โครงการนั้น ผมสังเกต เป็นการปลุก ให้บล๊อกเกอร์ขยันขึ้น
555 อีกอย่าง ได้บล๊อกเกอร์ใหม่อีกหลายคนเลย

มีฝีมือด้วยครับ (ผมสังเกต)

 

โดย: ไวน์กับสายน้ำ 25 มีนาคม 2560 6:14:38 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ค่ะ

 

โดย: เจ้าการะเกด 14 เมษายน 2560 10:21:42 น.  

 

สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะ

ขอให้คุณเทียนมีสุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ

 

โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) 15 เมษายน 2560 13:15:51 น.  

 

สวัสดีครับ ผมกอล์ฟครับ

พอดีผมสนใจภาพถ่ายรูปดอกไม้หายากของไทยที่พี่ถ่ายไว้
ผมอยากทราบว่าภาพที่พี่ถ่ายไว้เกี่ยวกับดอกไม้มีดอกอะไรบ้าง
ถ้าผมสนใจยากได้ภาพผมสามารถเข้าไปดูหน้าตา คาแรคเตอร์ภาพได้ที่ไหนครับ และถ้าผมต้องการซื้แภาพที่พี่ถ่ายพี่จะคิดราคายังไงครับ

ขอบคุณครับ
กอล์ฟ

 

โดย: เอกพล แสนพันธ์ IP: 110.169.249.118 2 สิงหาคม 2560 21:43:53 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


BlogGang Popular Award#13


 
tiensongsang
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [?]




เริ่มเขียน ๒๙ ธันวาคม ๒๕๕๑


Tien Tiensongsang






Interview .. the blogger
บทสัมภาษณ์ โดย มัชชาร
๑ มีนาคม ๒๕๕๕


Group Blog
 
<<
มีนาคม 2560
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
6 มีนาคม 2560
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add tiensongsang's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.