เมื่อผมเป็น... เก๊าต์ วันจันทร์... วันแรกของการทำงานผมเองก็ไม่สามารถเดินทางไปปฏิบัติงานได้ ทั้งที่งานมากมายรอการสะสางอยู่ ไม่สามารถเดินทางไปทำงานได้ก็เนื่องมาจากข้อเท้าด้านขวาเกิดอาการบวมอักเสบเฉียบพลัน ไม่สามารถแม้แต่จะเดินเหินได้ตามปกติ ตกเย็นผมจึงตัดสินใจเดินทางไปพบแพทย์ที่ รพ.ธนบุรี 2 โดยก่อนหน้านี้ผมเป็นมาแล้วหลายครั้งได้แต่ทานยาแก้อักเสบและมันก็จะหายไปเองใน 3 - 5 วัน แต่ดูเสมือนว่าครั้งหลังสุดที่เป็นนั้นใช้เวลาในการหายนานขึ้นจนทำให้ผมไม่สามารถวิ่งออกกำลังกายได้เหมือนเคย แสดงถึงแนวโน้มของโรคที่ทวีความรุนแรงขึ้น ย้อนหลังไปหลายปีที่ผลการตรวจสุขภาพประจำปีของผมนั้นมีค่าของยูริคในเลือดสูงกว่าเกณฑ์มาตรฐานทุกปี โดยค่าปกติผู้ชายอยู่ที่ 3.4 - 7.0 และผู้หญิงอยู่ที่ 2.4 - 5.7 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ซึ่งผลการตรวจเมื่อเดือนที่แล้วค่ายูริคของผมอยู่ที่ 8.6 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ซึ่งถือว่ามากกว่าค่าปกติ ที่มาของข้อมูล : เอกสารแผ่นพับโรงพยาบาลธนบุรี 2 เท่าที่จำได้ผมได้สัมผัสกับอาการข้อเท้าอักเสบครั้งแรกเมื่อสงกรานต์ปีที่แล้ว ครั้งนั้นขับรถกลับมาจากตรังแล้วข้อเท้าบวม ใจคิดว่าเกิดจากการนั่งขับรถเป็นเวลานานแต่อีกใจคิดว่าไม่น่าจะเกี่ยวเพราะการขับรถนานก็เคยไม่เห็นมันจะบวม ปริศนาครั้งนั้นเป็นสัญญาณเตือนให้้รู้ว่าการสะสมของยูริคในข้อของผมมันทวีปริมาณมากขึ้นและส่งผลให้อาการข้อเท้าบวม และปวดตามข้อนิ้วมือของผมโดยแทบไม่รู้ตัว ที่ผ่านมาการวินิจฉัยด้วยตนเอง การหาข้อมูลต่าง ๆบนโรคไซเบอร์ และการสอบถามข้อมูลจากบุคลากรทางการแพทย์บางท่าน ทำให้ได้ข้อมูลมากมายทั้งตรงบ้าง แต่ส่วนใหญ่จะคลาดเคลื่อน อาทิ โรคเกาต์เป็นแล้วไม่หายขาด ห้ามกินปีกของสัตว์ อาทิ ปีกไก่ ปีกเป็ด ให้กินน่อง สะโพกหรือหน้าอก ในเรื่องของห้ามกินปีกของสัตว์ อาทิ ปีกไก่ ปีกเป็ด ให้กินน่อง สะโพกหรือหน้าอกเนี้ยผมได้ความรู้นี้มาจากบุคลากรทางการแพทย์ท่านหนึ่ง ครั้งนั้นก็เกิดคำถามในใจผมว่า ยูริคทำไมมันถึงมีแค่ที่ปีกฟร่ะ ครั้งนี้ผมเลยได้คำตอบจากแพทย์ผู้ทำการตรวจรักษาผม บทสนทนาระหว่างผมกับแพทย์บางช่วงบางตอน คุณหมอ... อาหารที่ต้องงดนะครับโดยเฉพาะช่วงที่มีอาการนี่ทานไม่ได้เลย สัตว์ปีก เครื่องใน ผักทานหัว ผักกินยอด ..... ผม ... คุณหมอครับ เคยมีคนบอกว่าไม่ให้กินปีกไก่ แต่กินเนื้อส่วนอื่นได้ จริงไหมครับ คุณหมอ ... ไม่จริงครับ เขาห้ามสัตว์ปีกม่ายช่ายห้ามปีกสัตว์ ผม ... นั่นไง ผมก็คิดอยู่ว่าสารยูริคทำไมมันมีที่ปีกอย่างเดียวมันน่าจะมีทั้งตัว แล้วทำไมถึงห้ามทานปีก คุณหมอ ... น่าจะไม่เกี่ยวกับเกาต์ เหตุที่ห้ามทานปีก เนื่องจากการฉีดยาสัตว์มักจะฉีดยาตรงปีกมั้งครับ ผมได้รับความรู้มากมายในเรื่องเกี่ยวกับโรคที่ผมเป็นและน่าจะเชื่อถือได้ ผมได้รับความรู้มากมายจากอันตรายที่จะมาจากโรคนี้ จนตระหนักว่าต้องรักษา และผมได้รับความรู้มากมาย โดยเฉพาะแนวทางการรักษาที่อาจกินเวลานาน และผมสามารถหายเป็นปกติได้ การมีสุขภาพที่ดี คือสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังการ มิได้หมายความว่าเราจะแข็งแรงและมีสุขภาพดี ห่างไกลโรค เพราะผมวิ่งออกกำลังกายทุกวัน แต่นิสัยการรับประทานอาหาร คือสิ่งที่ทำให้ผมประสบโรคนี้ เพราะผมชอบกินอาหารทุกชนิดที่มีสารก่อโรคนี้ และตัวเองไม่ทานปลา สมควรด้วยประการทั้งปวง ท้ายนี้ขอให้ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรค ไม่มีภัย จิตใจผ่องใส ร่าเริงแจ่มใส นะครับ ปล. ภาพดอกไม้ประกอบไม่เกี่ยวกับโรคแต่อย่างใด เป็นดอกไม้ตัดดอกที่ซื้อมาบูชาพระครับ มันปักแจกันดูสวยดี เลยถ่ายรูปมาประกอบเฉย ๆ   Create Date : 24 มกราคม 2555 26 comments Last Update : 24 มกราคม 2555 12:13:51 น. Counter : 2721 Pageviews. Share Tweet

โรคนี้ ไม่น่ากลัวหรอกค่ะ...แค่ ทานยาตามแพทย์สั่ง งดอาหารประเภทสัตว์ปีก ผักทอดยอด...แค่นั้นเอง...อ้อ..อย่าลืม ออกกำลังกายเบาๆ นะค่ะ ^_^   โดย: app IP: 125.27.206.126 24 มกราคม 2555 12:25:30 น.

ขอบคุณคร๊าบบ แต่หากไม่รักษา มันมีโรคร้ายรออยู่มากมาย นิ่วที่กรวยไต ทำให้ไตวายได้นะครับ เลยต้องรักษาตนเอง รอให้อาการดีขึ้นจะไปพบแพทย์อีก เพื่อรับยาอีกตัวยามาทานอ่ะครับ ตอนนี้ขายังบวมอักเสบ อยู่เลยครับ   โดย: tiensongsang 24 มกราคม 2555 12:34:03 น.

ค่ะ..ก้อ รักษาสุขภาพกาย รวมไปถึง สุขภาพ "จิต" ด้วย นะค่ะ..อย่า ท้อแท้ อย่า สิ้นหวัง...นะค่ะ...สู้ๆ ค่ะ ^_^   โดย: app IP: 125.27.206.126 24 มกราคม 2555 12:55:35 น.

เข้ามาอ่านได้ความรู้ใหม่เยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ขอให้หายเร็วๆกลับมาสุขภาพแข็งแรงเหมือนเดิมเร็วๆนะคะ   โดย: tik IP: 210.213.51.109 24 มกราคม 2555 12:57:32 น.

อย่าลืมงดของโปรดที่เป็นสัตว์ปีกนะคะพี่เทียน ขอให้สุขภาพกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมในเร็ววันค่ะ ^^   โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด 24 มกราคม 2555 13:04:25 น.

ทานยาต่อเนื่องก็คงไม่มีไรน่าห่วงนะคะเฮีย   โดย: coji IP: 119.42.82.91 24 มกราคม 2555 13:29:53 น.

แวะ มาเป็นกำลังใจ ค่ะ . ให้หายเป็นปกติ เลือกทานอาหาร ที่ไม่เสี่ยง ..ปฏิบัตรตาม คำแนะนำ ..ของหมอ ..สู่ ๆ ค่ะ กำลังใจ สำคัญ ..อย่าทอ ค่ะ.   โดย: tifun 24 มกราคม 2555 13:55:11 น.

เจ็บข้อมันก็ทรมานนะคะ ขอให้หายป่วยเร็ว ๆ นะคะ เอาใจช่วยคะ   โดย: แม่อาเดียว IP: 49.230.128.227 24 มกราคม 2555 14:25:48 น.

ปญฺญาสหิโต นโร อิธ ทุกฺเข สุขานิ วินฺทติ คนมีปัญญา ถึงแม้ตกทุกข์ แต่ก็ยังหาสุขพบ มีความสุขในทุกสถานการณ์ของชีวิต ตลอดไป...นะคะ อโรคยา ปรมา ลาภา... ขอให้หายเจ็บ หายป่วย ไว ๆ มีสุขภาพแข็งแรง ตลอดไป...นะคะ   โดย: พรหมญาณี 24 มกราคม 2555 14:40:28 น.

ที่จริง ทุกโรคมีอยู่ในแต่ละคน เพียงแต่อาจจะมากบ้างน้อยบ้าง ขอให้คุณเทียนมีสติ อดทน ในการรับประทานนะครับ ก็จะมีสุขภาพดีเป็นปกติได้ และขอให้หายไว ๆ   โดย: yyswim 24 มกราคม 2555 14:49:21 น.

ก็จะถามอยู่ว่าทำไมภาพดอกไม้มาเกี่ยวไรกะโรคเกาต์เฮีย มาเฉลยตอนท้ายๆ แระ 555+ สำหรับคนอายุ 41+ ขึ้นอย่างนี้ เป็นไปได้ไหมคะว่าเฮียยืนบ่อย น้ำหนักมันกดลงล่างที่เท้า เวลายืนถ่ายรูปอะไรทำนองนั้นน่ะคะ พ่อรินก็เคยเป็น รินเลยซื้อยา ตายสิบปี ดีเหมือนเดิม ของคนโครงการอิสลามแถวมีนบุรีมาให้พ่อ เพราะพ่อให้ซื้อ พอดีเห็นโฆษณาที่ เคเบิ้ลทีวี ดีวันดีคืนค่ะเฮีย แต่ไม่รู้่ว่าดีกับทุกคนแค่ไหน จึงมาบอกไว้ก่อนนะเออ   โดย: Rinsa Yoyolive 24 มกราคม 2555 16:03:48 น.

หายไวไวนะฮ๊าป๋าเทียนของนู๋ อ่อๆรู้แล้วเคล็ดลับถ่ายดอกไม้เมพขิงต้องเป็นเก๊านี่เอง ^^ นิ่งในไตนู๋ก็เคยเปนค่ะป๋าขรา เม็ดเบ้อเริ่มปวดสวดๆ ใช้คลื่นเสียงกระแทกไปสองหนก็ไปแตกไตงี้ช้ำไปเลยสุดท้ายต้องโปะยาสลบเหมือดสวนลำกล้องยิงเลเซอร์ถึงหายอ่ะคะ งึงึงึ เดินไปเป๋ห่าวคือเจ้าพ่อไปพักนุง 555 14ปีแระยังไม่กลัวมาเปนอีกครั้งนั้นอย่าว่าแต่สัตว์ปีกเลย ไอติมก็กินไม่ได้ ร่างกายบางคนมันไวต่อกรดยูลิคเปนพิเศษอะดิป๋าขราาา   โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา IP: 115.87.172.194 24 มกราคม 2555 19:35:13 น.

โอ่ว!!แย่เลย เอาใจช่วยให้มันคงไว้แค่นั้นและไม่ลุกลามใหญ่โตขึ้น แล้วก็หายไปเลยนะคะ   โดย: เริงฤดีนะ 24 มกราคม 2555 21:34:04 น.

จะว่าไปก็น่ากลัวนะคะเนี่ย แล้วจู่ๆ ก็เป็นขึ้นมาหรอคะ คือสงสัยว่ามาจากกรรมพันธุ์มั้ยหรือกินอาหารประเภทใดแล้วจึงเกิดการสะสมของยูริคน่ะค่ะ   โดย: ส้มแช่อิ่ม 24 มกราคม 2555 22:10:12 น.

ขอให้อาการดีขึ้นไวๆ นะคะ น้องชายฝนก็เป็น อายุแค่ 27 เองค่ะ ไม่ทราบเพราะอ้วนรึเปล่า เพราะน้ำหนักเค้าก็ ร้อยกว่าแล้วค่ะ 55   โดย: namfaseefoon 24 มกราคม 2555 22:17:40 น.

เฮียมาตอบที่บล็อกไวมากอ่ะ ส้มก็ชอบกินเครื่องในนะคะโดยเฉพาะตับนี่ไม่ว่าหมูหรือไก่จะต้องกินเวลามีวันนั้นของเดือน เหมือนเป็นความเชื่อส่วนตัวน่ะค่ะ ก็ขอให้เฮียหายเป็นเก๊าต์ (รักเธอ) เร็วๆ น๊า   โดย: ส้มแช่อิ่ม 24 มกราคม 2555 22:24:05 น.

สวัสดียามค่ำคืนครับ ..... ผมเองพอมีความรู้เกี่ยวกับโรคเก๊าต์อยู่บ้าง เลยเอามาเล่าสู่กันฟังนะครับ เผื่อจะเป็นประโยชน์บ้าง ..... โรคเก๊าต์ ถ้าจะวินิจฉัยให้แน่นอน 100% แพทย์จะเจาะข้อที่อักเสบเอาน้ำจากข้อไปตรวจหาผลึกยูริครูปเข็มซึ่งถูกกินโดยเม็ดเลือดขาวในน้ำเจาะข้อ ถ้าพบก็แสดงว่าเป็นแน่นอน 100% แต่ถ้าเป็นข้อที่เจาะไม่ได้ แพทย์จะดูจากตำแหน่งข้อที่อักเสบร่วมกับตรวจระดับกรดยูริคในเลือดมาช่วยในการวินิจฉัย ..... โรคเก๊าต์ สามารถควบคุมอาการให้สงบโดยปราศจากข้ออักเสบได้ โดยหลังจากผู้ป่วยได้รับยาต้านการอักเสบจนข้อหายจาการอักเสบเฉียบพลันแล้ว ก็จะถึงขั้นตอนของการปรับลดระดับกรดยูริคในเลือด โดยเป้าหมายให้กรดยูริคในเลือดน้อยกว่า 6.0 ..... การลดยูริคในเลือด ก่อนอื่นแพทย์จะทำการตรวจวัดระดับการขับกรดยูริคทางไต ว่าผู้ป่วยเป็นกลุ่มที่ขับกรดยูริคน้อย หรือกลุ่มที่ขับกรดยูริคปกติ ถ้าเป็นกลุ่มที่ขับกรดยูริคน้อยก็เลือกใช้ยาเพิ่มการขับกรดยูริคออกทางไตให้มากขึ้น แต่ถ้าเป็นกลุ่มที่ขับกรดยูริคทางไตเพียงพอ ก็จะเลือกใช้ยาลดการสร้างกรดยูริคแทน ..... แต่ถ้ากรณีโรงพยาบาลที่ตรวจวัดระดับการขับกรดยูริคทางไตไม่ได้ แพทย์ก็มักจะเลือกให้ยาลดการสร้างกรดยูริคเลย ยาที่ว่าก็คือ Allopurinol ซึ่งเข้าใจว่าคุณเทียนฯ อาจจะด้รับยาตัวนี้เมื่อไปพบแพทย์ครั้งต่อไป ยานี้เมื่อเริ่มทานแล้ว ต้องทานตลอดไป ไม่ควรหยุดทานเองเพราะจะทำให้ระดับกรดยูริคในเลือดเปลี่ยนแปลงฉับพลันจนเกิดเป็นข้ออักเสบกำเริบขึ้นมาได้ครับ .....   โดย: NET-MANIA 24 มกราคม 2555 22:28:17 น.

สว้สดีค่ะ โรคนี้สามารถควบคุมได้นะคะ ใกล้หมอ ตรวจเลือดระวังเรื่องอาหาร ทานยาตามหมอสั่ง ไม่หยุดยาเอง ก็ทำให้มีชีวิตปกติได้ค่ะ   โดย: newyorknurse 25 มกราคม 2555 6:08:10 น.

คุณพ่ออุ้มก็เป็นโรคเก๊าต์นี้ค่ะ นอกจากสัตว์ปีก เครื่องในสัตว์ทุกชนิด ถั่วต้มก้ห้ามทานนะคะอาเฮีย สู้ๆ ค่ะ   โดย: อุ้มสี 25 มกราคม 2555 9:05:39 น.

ตั้งใจรักษาตัวนะเฮีย โรคเป็นได้ก็ดูแลให้ทุเลาได้ เอาใจช่วยเฮียนะ เหมือนเราจะป่วยแข่งกันมา ตลอดเลยนะ ฮือฮือ   โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m ) 25 มกราคม 2555 19:22:53 น.

หายเร็วๆนะคะ เฮีย สู้ๆค่ะ   โดย: lastmoon 25 มกราคม 2555 19:43:42 น.

เคยเล่าให้เฮียฟังเหมือนกันนะคะ แม่เป็นค่ะ หาหมออย่างใกล้ชิด...เห็นว่า้ต้องกินยาตลอด...ควบคุมอาหารอีก แม่บอกว่ากินยากยิ่งกว่าพวกไขมัน เบาหวานซะอีก เคยคุยกันในครอบครัวเราเหมือนกันว่าสำหรับคนที่ออกกำลังกายประจำ แปลว่าจะปราศจากโรคภัยไข้เจ็บใช่มั้ย...ไม่น่าใช่นะคะ ภาพคุณ ย.โย่ง ยังติดตาเลยค่ะ ตีเทนนิส ออกกำลังกายประจำ... แต่เพราะเครียด เพราะอาหาร ยิ่งถ้าคนในวัยเราๆ ๔๐ ขึ้นไป อารมณ์ดูจะเหนือเหตุผล..เอ๊ย ไม่ใช่ น่าจะสำคัญที่สุดนะคะ เพราะทำให้ความดันพรวดพราดได้ ความดันขึ้น อีกหลายอย่างตามมาอีกเป็นแพ็คเกจ...เฮ้อ ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐจริงๆ นะคะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 25 มกราคม 2555 20:23:07 น.

สวัสดียามดึกค่ะ ขอให้สุขภาพดีขึ้นไวๆ นะคะ   โดย: luckyfarm6662 26 มกราคม 2555 0:07:36 น.

แหมแหม้ หนูก็คิดว่าคณเทียนจะเชียน ตะพาบด้วยซะอีก แป่วแป่ว ขอบคุณนะคะสำหรับกำลังใจ ที่แว้บไปเยี่ยมกัน เด๋วจะแอดในเฟสนะคะ   โดย: ปันฝัน 26 มกราคม 2555 7:38:31 น.

ออกกำลังกายกันครับ ไปเจอ 2 เว็บนี้มาครับ น่าสนใจดี //basketballbasic.blogspot.com //food-data.blogspot.com   โดย: mureata IP: 101.51.237.225 31 มกราคม 2555 14:22:13 น.

ไม่เป็นนะดีที่สุดแล้วครับ โรคพวกนี้มันสะสมในร่างกายเรามาตั่งแต่เกิดแล้วครับถ้าเราตั่งใจศึกษาเรื่องอาหารการกินของเราให้ดีๆๆไม่มากและน้อยไปและออกกำลังกายในการเผาผลาญอาหารที่เราทานเข้าไปไม่ให้เหลือเป็นส่วนเกิดมีจิตรใจที่เบิกบานไม่เครียด เราก็จะห่างจากโรคภัยต่างๆๆได้ โรคพวกนี้เกิดจากการกินของเรานั่นเองครับ   โดย: ลมหนาว IP: 58.11.25.223 11 กันยายน 2555 13:40:24 น.