วันนี้ผ่านไปได้ด้วยดี ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม กินอย่างเหมาะเม็ง ชะเอิงเอิงเอย

ตื่นมา 8.30 น.
แฟนชวนไปตักบาตรแต่เช้าแล้ว เราไม่ไป นอนต่อ ฉันบาปหนา บาปท่วมตัว พ่อแม่ทำบุญเลี้ยงพระอยู่ เราดันกินพร้อมพระ และหนีก่อนพระฉันเสร็จ

มาต่อ

ตื่นมาอาบน้ำ วันนี้มีงานพิเศษทำตอน 10 โมง - เที่ยง
ไม่หิว ไม่โหย แต่ต้องกินมื่อเช้าสำคัญ ตู้เย็นไม่มีอะไรให้กิน
ชงกาแฟดำ หวานน้อย ถึง น้อยที่สุด

ขับรถมาแวะซื้อ หมูปิ้ง 5 ข้าวเหนียว 1 กินข้าวเหนียวไป 2 คำเล็ก ๆ หมูหมด

ทำงานเสร็จเที่ยงพอดี ไปกินข้าวที่ร้านมังสะวิรัส กินแต่เห็ดกับข้าวกล้อง

เย็น
ที่หมู่บ้านมีงานถนนคนเดินกิน
อุแม่เจ้า ของกินแบบ อ้วน ๆ ทั้งนั้น ทำงัยดี ตั้งสติ สติอย่าแตก
ไปว่ายน้ำก่อนสัก 30 รอบ เอ! แต่สระที่หมู่บ้านมันยาวกว่าสระที่คอนโด
เกือบ เท่าหนึ่ง 20 ก็พอนะ นะ ร่างกาย

ร่วมถนนคนเดินกิน เมินหน้าใส่ ข้าวหมูแดง หอยทอด ผัดไท ไก่นัตเกต
แต่ สวาปาม กุ่ยช่ายอันเล็กอันเท่า กับ 1 คำ ไป 12 อัน ขนมจีบไป 6 อัน จะตายไหมเนี่ย

ไม่เป็นไร ว่ายน้ำมาแล้ว กินเสร็จ ต่อด้วยดิ้นกับเพลงให้มันส์ไปเลย
ตอน 2 ทุ่ม - 3 ทุ่ม เมือยเท้ามาก

วันนี้เราน่าจะกิน และ เผาไปพอ ๆ กัน ไม่ได้เสียไหมหนอ
เข้าข้างตัวเองทุกที วันนี้เป็นวันที่ 7 แล้ว ที่ไม่กินน้ำอัดลม

เย้ เย้


นึกว่าจะทำไม่ได้เสียอีก ง่ายกว่าที่คิด นึกว่าจะลงแดงตาย

ไม่ตายโว้ย ไม่โหยหิว หน้ามือทั้งวันด้วย เย้ มีสติ มีสติ กิน อยู่อย่างมีสติ และวินัย

พี่ ๆ สอนไว้ใช่ปะ

Create Date : 15 มกราคม 2554		1 comments
Last Update : 15 มกราคม 2554 22:13:28 น.
Counter : 431 Pageviews.
Share Tweet