จะว่าไปช่วงนี้คงเป็นช่วงรับกรรมของใครหลายคนเลยล่ะ 555
ภารกิจของการเฉลิมฉลอง กิน กิน และก็กิน ... คริสต์มาสเอย วันปีใหม่เอย
กินไปก่อนแล้วค่อยเอาออกทีหลัง ... กรรมใครกรรมมัน อิอิ

กำลังตันอยู่เลยว่าจะเขียนตะพาบอย่างไร
อ่านของเจ้าของโจทย์แบ้ว
พอให้เกิดไอเดีย.

จะไปกลัวอะไร แค่ตรวจสุขภาพ ผลตรวจสุขภาพไม่ได้มีไว้เพื่อโชว์ค่าที่ดี แต่มีไว้เพื่อให้เรารู้ว่าเราใช้ชีวิตอย่างไร หมอด่ารึ อุดหูซะก็จบเรื่อง ไม่ก็พูด ครับๆๆ ทุกอย่างจบลงง่ายๆ ด้วยคำๆ นี้

ดื่มเบียร์มากไปน้ำหนักขึ้นแหละ ปกติ

ผมไปเที่ยวที่ไหน ผมจะลิสต์อาหารร้านอร่อย ขนมร้านอร่อย กลับจากเที่ยวทีไร น้ำหนักขึ้นทุกที

โห..อัพตะพาบก่อนวัน.. เห็นน้ำที่ดื่มแล้ว อยากดื่มมาก ๆ
อาหารอีก แบบนี้ 15 วันพุงขึ้น 1 นิ้วแน่

สวัสดีค่ะคุณน้องปริ้นซ์..

ตามมาอ่าน เจ้าของโจทย์คร้า..

ผลสรุปตรวจร่างกาย เป็นอย่างไรคะ..!!

ทั้งหมดคือความจำเป็นและสถานการณ์พาไป
แก้อาการ Jetlack ด้วย
1 เสียงยังแพ้ทั้งแผนกอีก
เหตุผลทุกข้อหลีกเลี่ยงไม่ได้ทั้งนั้นเลยนะคะน้องปริ๊นซ์



หมูกรอบพร้อมน้ำจิ้ม เค้กฝอยทอง พิซซ่าฯลฯ น่ากินมากกก
เป็นสถานการณ์พาไปที่ยากเกินต้าน
แต่เชื่อว่าอีกเดี๋ยวเดียวน้องปริ๊นซ์จัดการได้ค่ะ

Good morning..
เช้านี้เขียนบล็อกตะพาบ 316
ให้เจ้าของโจทย์ Little Prince โดยเฉพาะ..
Especially For You เลยค่ะ
อิ อิ

อ่านจากปริ้นเล่าแล้วก็สมควรแก่กรรม
โดยเฉพาะเบียร์เนี่ยควรเลิกได้แล้วเสียสุขภาพจ้า

โห อาหารแต่ละอย่าง ชวนบวกน้ำหนักชะมัด ยิ่งเบียร์ยิ่งพุงออกนะ ถ้าไม่ได้ออกกำลังกาย หรือขยับร่างกายบ่อยต้องระวังให้ดีๆ เลย

เจอหมดด่าแน่เลย

สวัสดีครับน้องปริ๊นซ์
เห็นอาหารแล้วน่ากินไปหมดเลยนะครับ โดยเฉพาะหมูกรอบ ของพี่จะมีมื้อหนักเหมือนกัน อาทิตย์ละครั้ง จัดเต็มเหมือนได้ปล่อยผี แล้วค่อยมาชดใช้กรรม โดยการออกกำลังกายเอา และคุมอาหารต่อ
ของพี่เจาะเลือดเมื่อเดือนที่แล้ว ผลปกติหมดละครับ

พออยู่คนเดียวกินคนเดียว
ตัวแตกเลยชิมิ
อั๊ยย่ะ

ขอบคุณที่แวะไปส่งกำลังใจให้นะคะ

พี่พิมพ์ในบล็อกก่อนแล้วค่อยก๊อปไปทำเป็นรูป
มันก็สวยดีนะแบบนี้ เอาไว้ทำเฉพาะตอนขยันน่ะ 555+

จากบล็อก
พี่ก็ไม่ได้รู้ทันตัวเองขนาดนั้นหรอก แต่พอถึงจุดนึงที่มันไม่ไหวแล้ว
ร่างกายมันก็ต้องทางออกให้ตัวเองจนได้ เพื่อให้เรา Move on และไปต่อไป
ช่วงนี้เลยชอบลงอะไรแบบนี้เยอะๆ พิมพ์ไปอ่านไป ท่องไป
แล้วก็สะกดจิตตัวเองไปด้วยน่ะ 555+

ที่ออฟฟิตตรวจสุขภาพแล้วเหมือนกัน
แต่ยังไม่รู้ผล คิดว่าน่าจะทะลุเป้า
แต่ไม่เป็นไร เรียลดี จากนี้ค่อยปรับปรุงตัวใหม่

สวัสดีครับคุณปริ๊นซ์

เพิ่งได้เข้ามาคุยครับ
เห็นชื่อโจทย์ตะพาบแว้บแรกก็พอเดาชื่อผู้ตั้งโจทย์ออก
ใช่จริงๆ ด้วย อิอิ เพราะประโยคมีความยูนีคซ่อนอยู่

ขำที่คุณหลานมาขออาบน้ำที่บ้าน
เออเนาะ แล้วไม่อาบบ้านตัวเอง 55
ติดน้าแน่นอน

จากบล็อกนี้ คุณปริ๊นซ์ดูเจริญอาหารดีนะครับ

เรื่องคุมอาหารน้องปริ๊นซ์ต้องทำได้ดีเยี่ยมแน่ๆ
รอตามเที่ยวกับน้องปริ๊นซ์ด้วยค่ะ

ขอบคุณมากนะคะที่แวะชมเมนูลูกชิ้นบ้านพี่ต๋า

อยากจะบอกกับตัวเองแบบนี้บ้างเหมือนกันค่ะ
เบาได้เบา เบาหวานจะได้ไม่ถามหา
แต่เห็นของโปรดทีไร ใจสั่งมาทุกที55
if ก็ต้านไม่ไหวแล้ว

แอบยิ้มกลับจากญี่ปุ่นก็ไปกินอาหารญี่ปุ่นนะคะ 5555

มี้เก๋เองเห็นแบบนี้กินเก่งมาก จริงๆ อ้วนขึ้นเยอะมากเลยค่ะ อิอิ มื้อเย็นกินนิดเดียว แต่ดึกๆ หิว กินเพิ่มอีกมื้อ

เหมือนเห็นรถแกรมาฟิวเจอปาร์คเลยอ่ะ ทะเบียนขึ้นต้นด้วยเลข5

เดี๋ยวค่อยลดเนาะ

สวัสดีค่ะน้องปริ๊นซ์ ตะพาบพี่กิ่งยังไม่ได้เดินเลยค่ะ
พักนี้งานตรึม ยังหาเวลาลงไม่ได้เลย 555

มาอ่านตะพาบน้องปริ๊นซ์แล้ว เห็นด้วยจริงๆค่ะ ว่าน้องปริ๊นซ์
เหนื่อยมากจริงๆทั้งเรื่องงานและเรื่องกินค่ะ 555

เรื่องตรวจสุขภาพไม่ต้องกังวลค่ะ ผลตรวจออกมาถ้าดีเราก็จะรู้ว่ากินขนาดนี้ผลออกมาดีก็สบายใจไม่กังวลเรื่องกินล่ะ
แต่ถ้าออกมาไม่ดี เราก็จะได้รู้ว่าควรแก้ไขยังไงนะคะ

ขอให้ผลออกมาดีค่ะ

Friendship Story Blog

สวัสดี จ้ะ น้องปริ๊นซ์

เรื่องไปต่างแดน ต้องกินให้เต็มที่ เพิ่มพลังสมอง เพื่อจะได้
ทำงานที่ได้รับมอบหมาย กลับถึงประเทศเราค่อยคุมอาหาร ออก
กำลังกาย ลดแคลอรี่กันต่อไป อิอิ ตอนนี้แหละที่เรียกว่า กรรมใด
ใครก่อ กรรมนั้นก็ต้องรับกันไป
โหวดหมวด ตะพาบ

ขอบใจที่มาโหวด ไม่ได้ทักทายกันนาน เพราะครูป่วยเป็นโควิดไป ต้องพักหลายวัน รู้สึกเพลีย อยากนอน แต่ก็พักไม่ได้นาน
เพราะงานธาตุทองคืนสู่เหย้ารออยู่ ไปช่วยเขาขายบัตร ประชุม
หลังงาน 17 คงได้พักเต็มที่จ้ะ