มกราคม 2555

1
2
3
4
5
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
บทที่ 3 กระบองเพชร..ลดน้ำหนัก!!!
บทที่ 3 กระบองเพชร..ลดน้ำหนัก!!!

ข้อมูลที่ทำให้หนุนตื่นเต้นมาก ก่อนจะตัดสินใจกินผลิตภัณฑ์ Pro-N ก็ศึกษาหาข้อมูลสารอาหาร

มาเจอเรื่องกระบองเพชร เอ๋?? เจ้าหนามแหลมตัวนี้มาช่วยลดน้ำหนักได้ยังไงกันนะ
แล้วจะกินยังไง หนามจะไม่ตำปากเอารึ??

ด้วยความสงสัย ก็เปิดหาข้อมูลทางอินเตอร์เนต ทั้งข้อมูลไทย และข้อมูลภาษาอังกฤษ ที่หาข้อมูลจริงจัง เพราะแอบสงสัยนิดหน่อยว่า ใครน้า มีความคิดแปลกๆ เค้าไปเอาความคิดเรื่อง กระบองเพชรมาวิเคราะห์ว่าช่วยลดการอยากอาหาร

ในที่สุด ก็สืบมาจนสำเร็จ..

เค้าว่ากันว่า ชนเผ่า San Bushman พกไปใช้ในการเดินทางไกลในทะเลทราย หรือต้องออกไปหาอาหาร ล่าสัตว์ในป่าซึ่งอาจหาอาหารได้ยาก เจ้ากระบองเพชรที่ว่านี้ ช่วยให้ไม่รู้สึกหิว แถมยังนำมาใช้กันนับพันปีมาแล้วอีกด้วย
ก็เลยเป็นสาเหตุที่ทำให้นักวิทยาศาสตร์และแพทย์เกิดความสนใจขึ้นมา (เหมือนหนุนเลย เพียงแต่ว่า หนุนไม่ได้มีความสามารถในการวิเคราะห์หรือสกัดเองได้อ่ะนะ) พวกเค้าเกิดสนใจแล้วจับเจ้ากระบองเพชรมาตรวจวิเคราะห์ว่า ส่วนประกอบอะไรที่ทำให้มีผลลดความรู้สึกอยากอาหารกันน้า
ผลที่ได้รับก็คือ เจ้ากระบองเพชร เป็นพืชที่ให้สารอาหารประเภทเส้นใย (เจ้า Fiber นั่นเอง) และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ antioxidant และมี Sterol glycosides ซึ่งเจ้าตัวนี้แหละที่คาดว่าเป็นต้นเหตุที่ทำให้ลดความอยากอาหาร เพราะเมื่อ สาร sterol glycoside นี้ส่งสัญญาณที่สมองหลอกส่วน Hypothalamus ว่า เรามีน้ำตาลในเลือด มีสารอาหารเพียงพอแล้ว เราก็จะไม่อยากทานอาหาร (เป็นสมมุติฐานที่คุณนักวิทยาศาสตร์ว่าไว้) ดังนั้น คุณนักวิทยาศาสตร์ก็เลยทำการทดลองเพื่อสนับสนุนข้อสมมุติฐานในครั้งนี้ด้วยการทำการทดลองนักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองโดยนำสารสกัดจากเจ้ากระบองเพชรที่มีชื่อว่าHoodia Gordonii (เจ้าสารสกัดนี้ผลิตโดยบริษัท Phytopharm PLC ตั้งชื่อรหัสสารสกัดว่า P57AS3) เค้าก็นำมาฉีดใส่สมองของหนูทดลอง (ฟังดูอาจโหดร้าย) แล้วจึงตรวจสอบความเปลี่ยนแปลงและพบว่าสามารถทำให้หนูลดความต้องการอาหารลงถึง 60% พวกเค้าจึงสรุปกันว่าน่าจะเป็นเจ้า sterol glycoside ที่ทำให้ลดความอยากอาหารได้นั่นเอง

นอกจากนั้น เจ้ากระบองเพชรยังอุดมด้วยคุณค่าสารอาหารหลากหลาย นอกจากจะมีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก ลดไขมันและโคเลสเตอรอลแล้ว เจ้าหนามแหลมนี้ก็ยังช่วยลดระดับน้ำตาลและช่วยต่อต่านอนุมูลอิสระได้อีกด้วย

คุณประโยชน์จากสารสกัดจากเจ้ากระบองเพชร
- ลดความอยากอาหาร
- ช่วยลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่ร่างกาย
- อุดมด้วยวิตามินซี,เอ
- ช่วยสลายไขมันเก่า
- ไฟเบอร์คุณภาพสูง
- กรดอะมิโน,บี3,ไฟเบอร์
- ช่วยลดโคเลสเตอรอลLDL,ไตรกลีเซอไรด์
- ต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ลดระดับน้ำตาล
- ควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือด
- กรดอะมิโนที่จำเป็นลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์

อ้างอิง : //www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=180&sub_name=ยับยั้งการดูดซึมไขมัน&sub_id=79&ref_main_id=13&mtop_name=ประโยชน์ของสารสกัดจากกระบองเพชร

เป็นคำตอบสำหรับ Pro-N ที่มีส่วนผสมจากสารสกัดจากเจ้าหนามแหลม ว่าทำไมถึงลดความอยากอาหารได้นั่นเอง..
อืมมม.. ต้องรอดูผลจากนี้ต่อไป..

อาหารเป็นเรื่องสำคัญที่สุดในเรื่องของการลดน้ำหนัก แต่เพื่อความสวย ฟิตแอนด์เฟิร์ม หนุนก็มีโปรเจคที่จะทำร่วมกัน

โปรเจคเรื่องของการออกกำลังกาย!!!

... มาออกกำลังกายกันเถอะ!!
เพื่อความแข็งแรง และสร้างกล้ามเนื้อเพื่อช่วยการเผาผลาญไขมันอีกด้วย

บทต่อไปเราจะมาคุยกันเรื่องของการออกกำลังกาย ออกกำลังกายยังไง และเวลาเท่าไหร่ที่เหมาะสม ที่ร่างกายจะเริ่มนำไขมันออกมาเผาผลาญ
มาให้กำลังใจในการต่อสู้กำจัด เจ้าไขมันกัน!!!



Create Date : 06 มกราคม 2555
Last Update : 6 มกราคม 2555 16:49:04 น.
Counter : 2131 Pageviews.

1 comments
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 7 มกราคม 2555 เวลา:8:40:42 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

The Fairy Land
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]