Bloggang.com : heyChana : ____TIME magazine พบว่า คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก ก็คือ ศาสนา. ? ________

____TIME magazine พบว่า คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก ก็คือ ศาสนา. ? _________

> หนังสือ TIME magazine บอกว่าที่อเมริกา ได้มีงานวิจัย พบว่า คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก ก็คือ
> พระในทางพุทธศาสนา โดยทดสอบด้วยการสแกนสมองของพระที่ ทำสมาธิ และได้ผลลัพธ์ ออกมาว่า
> เป็นจริง..
> >
> หลักความเชื่อของศาสนาพุทธ ก็คือ เหตุที่ทำให้เกิดความสุข นั้นก็คือ อยู่กับปัจจุบันขณะ ปล่อยวางได้ใน
> สิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว ควบคุมความอยากที่ไม่มีสิ้นสุด ไม่ใช้ความรุนแรง ไม่ทะเลาะ และใช้หลัก เวรย่อม
> ระงับด้วยการไม่จองเวร ให้อภัย ตัวเอง และผู้อื่น มีจิตใจเมตตากรุณา และเสียสละเพื่อผู้อื่น
> >
> อริยะสัจ 4 สิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงค้นพบและ บอกไว้ ว่าด้วย ทุกข์ สมุทัย มรรค นิโรธ แท้จริงแล้วก็คือ
> ทางเดินไปหาคำว่า " ความสุข " เพราะถ้าเมื่อไรเรากำจัด " ความทุกข์ " ได้แล้ว ความสุขก็จะ
> เกิดขึ้นทันที
> >
> อุปสรรคของความสุข ก็คือ แรงปรารถนา และตัณหา พระอาจารย์บอกว่า คนเราจะมีความสุขมันไม่มีขึ้น
> อยู่กับว่า " มีเท่าไร " แต่ขึ้นอยู่ที่ว่าเรา " พอเมื่อไร " ความสุขไม่ได้ขึ้นกับจำนวนสิ่งของที่เรามีหรือ
> เราได้...
> >
> ท่านสังเกตเอาจากชาวนาที่ จ อุบล ถ้าบ้านไหนมีควายไว้ช่วยทำนา 1 ตัว บ้านนั้นจะมีความสุข แต่เมื่อ
> ไร ที่ชาวนาคนไหนอยากจะได้ ควาย ตัวที่ 2 ปั๊ป ชาวนาคนนั้นจะไม่มีความสุข เลย
> >
> เพราะต้องเริ่มคิดว่าจะทำไงดีถึงจะได้ควายอีกสักตัว เราก็เหมือนกัน เมื่อไรที่เรา อยากได้รถคันใหม่
> อยากได้บ้านใหม่ อยากไปเที่ยว อยากจะมัดใจไอ้หมอนั้น ให้ได้ (อิอิ) ฯลฯ เราจะเริ่มเป็นทุกข์
> เพราะเราต้อง คิดหาทางที่จะเอามันมาให้ได้ มาเป็นของเรา..
> ดังนั้นวิธีจะมีความสุข อันดับแรก ต้อง " หยุดให้เป็น และพอใจให้ได้ " ถ้าเราไม่หยุดความอยาก
> (ที่มากเกินไป) ของเราแล้วละก็ เราก็จะต้องวิ่งไล่ตาม หลายสิ่งที่เรา " อยากได้ " แล้วนั่นมัน
> เหนื่อย!!!และความทุกข์ ก็จะตามมา...
> >
> ข้อต่อมาที่ทำให้เราเป็นสุข คือ การมองทุกอย่างใน แง่บวก เมื่อเสร็จงานแล้วกลับถึงบ้าน คนที่บ้านถาม
> ว่า วันนี้เป็นไงบ้าง ? ส่วนใหญ่เราจะตอบว่า " โดนบอสด่ามา วุ่นวาย ลูกค้า งี่เง่า ฯลฯ " ทำไม
> เราถึงชอบคิดถึงแต่เรืองไม่ดี
> >
> ในชีวิตแต่ละวัน แน่นอน เราต้องเจอทั้งเรื่องดี และไม่ดี แต่ถ้าเราอยากจะมีความสุขเราต้องเริ่ม ด้วย
> การมองแต่สิ่งดีๆ มองให้เป็นบวก เพื่อที่ใจเราจะได้เป็นบวก คิดถึงสิ่งที่เราทำสำเร็จแล้วในวันนี้ สิ่งดีๆ
> ที่เราได้ทำ....
> >
> ข้อต่อมาคือ การให้ หมายรวมถึงการให้ในรูปแบบสิ่งของหรือ เงิน เรียกว่าบริจาค และการให้ ความ
> เมตตา กรุณาต่อกัน ให้อภัย ทั้งตัวเอง และคนอื่น สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ เป็นปัจจัย ทำให้เรามี
> ความสุข....
> >
> การปล่อยวาง ให้ได้ ในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว และที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต ไม่ว่าเรื่องจะร้ายแรงและ
> เศร้าโศกเพียงใด จำไว้ว่า มันจะโดน เวลา พัดพามันไปจากเราไม่ช้าก็เร็ว เราจะผ่านพ้นไปได้....
>
> >
> และยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต ไม่ว่า จะเป็นเรื่องที่เราไม่ชอบเพียงใด ไม่ว่า ผิดหวัง สูญเสีย
> เจ็บป่วยล้วนแล้วแต่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา เราทุกคนต้องได้ผ่าน บททดสอบนี้ทั้งสิ้น ไม่ว่าเราจะ
> เป็นใคร...
> >
> >
> ขอให้เรารักษาใจเราให้เป็นสุข อยู่เสมอ เพราะความสุข มันอยู่ใกล้แค่นี้เอง แค่ที่ ใจของเรา นี่
> เองแหละ...

ps. เป็นความเชื่อส่วนบุคคลเจ้าค่ะ..

แต่โดยรวมที่นำเสนอวันนี้คือ

จะสุขหรือทุกข์อยู่ที่ตัวเราและจิตเรานะคะ

ร่วมเป็นสุข สนุกด้วยกัน...

ปล ของ ปล...
ขอฝากบอกนิ๊ดนึง..
มีหนังสือ ของชาน่าแจกท่านฟรีค่ะ

ลองคลิ๊กไปที่

//www.thechana.bloggang.com หน้าหลัก

ง่าย ๆ เพื่อเพื่อน ๆ ชาวพันทิป..

ภาพประกอบจากรายการ only the lonely เมื่อครั้นที่ชาน่าให้สัมภาษณ์เมื่อปีที่แล้ว...

อ่านคอลัมน์ประจำ ของชาน่าได้ที่ เว็บข่าวหนังสือพิมพ์ประชาไท

ลิงค์นี้ค่า..

//blogazine.prachatai.com/user/chana

gay story ที่ "ม่ายช่าย ม่ายช่าย ธรรมดา"

ชาน่า ล้านนาเจ้า...
ณ พักร้อน เมืองไทย

Create Date : 04 สิงหาคม 2552

Last Update : 4 สิงหาคม 2552 0:47:32 น.

1 comments

Counter : 1099 Pageviews.

ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆ ค่ะ

โดย: Elbereth

วันที่: 4 สิงหาคม 2552 เวลา:9:33:16 น.