|
|
| | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
เริ่มต้นอีกครั้งกับการลดอ้วน
ลดอ้วนกันใหม่..
ล้มเหลว..เป็นรอบที่เท่าไหร่แล้วไม่รู้..
เอาใหม่ๆ คราวนี้..ตั้งเป้าน้อยๆก่อนนะว่า..ก่อนปีใหม่ ขอให้เห็นเลข 4 นำหน้าน้ำหนักให้ได้
....
เฮ้ยยยยยยยย...เหนื่อยใจกับความอ้วนของตัวเอง
กิน กิน กิน เยอะอยู่ได้ ตามใจปากตัวเองเกิ้นนนนนนนน..
ขนมหวาน ช็อคโกเลต ชาเย็น เบเกอรี่ ขนมปังร้านมนต์นมสด เนี่ย ตัวดีเลยยยย
พูดแล้วก้ออยากกิน...เฮ้ยยยยย..ชีวิต!!!
...
เริ่มต้นตอนนี้ นน. อยู่ที่ 53.2 กก. (ตาชั่งที่มหาลัย)
แต่ตาชั่งที่บ้านอยู่ที่ 52 กก.
ตอนนี้ค่อยๆ ลดการกินก่อน เด๋วจะลงแดงตายพอดี
ตอนนี้เลิกกินชาเย็นแระ พยายามกินแต่น้ำเปล่า
ของหวานอย่างช็อกโกเลต ขนมปังร้านมนต์นมสดก้อห้ามเด็ดขาด ค่อยกินตอนถึงเป้าหมายก่อนนะ
...
เฮ้ยยยย..พูดอย่างนี้..จะทำได้มั้ยเนี่ยยยย..
สู้ๆ ขอเลข 4 นำหน้ากับน้ำหนักตัวเองเถอะ...รับไม่ได้กับเลข 5 อย่างแรง
หนักกว่าเพื่อนผู้ชายบางคนซะอีก -_-"
สู้โว้ยยยยยยยย อดทนๆ ทำให้ได้ๆ
| Create Date : 07 พฤศจิกายน 2555 |
| Last Update : 7 พฤศจิกายน 2555 21:15:03 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 756 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: sangsasi  วันที่: 8 พฤศจิกายน 2555 เวลา:7:41:42 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [