คุณ รู้หรือไม่? การดื่มกาแฟดำกับกาแฟที่ใส่นม ออกฤทธิ์ต่างกัน

กาแฟดำจะออกฤทธิ์เร็วแต่อยู่ได้ไม่นาน
แต่กาแฟที่ใส่นมจะออกฤทธิ์ช้าแต่อยู่ได้นานกว่า
สาเหตุที่กาแฟใส่นมออกฤทธิ์ช้าเพราะร่างกายจะดูดซึมเอาโปรตีนที่มีอยู่ในนมไปใช้ก่อนแล้วค่อยดูดซึมคาเฟอีนทีหลัว
ขณะที่กาแฟดำไม่มีโปรตีนร่างกายจึงดูดซึมคาเฟอีนไปเต็มๆ

สรุปว่าถ้าต้องการตาสว่างเร็วๆก็ดื่มกาแฟดำ

Create Date : 10 ธันวาคม 2553 Last Update : 24 ธันวาคม 2553 22:12:39 น. Counter : 1456 Pageviews.		4 comments
Share Tweet