1.หยุดพฤติกรรมการบีบหือแกะสิวที่เกิดขึ้นซะ พฤติกรรมบีบหรือแกะสิวนั้นมันจะเป็นสิ่งที่ตอบสนองเมื่อมีสิวเกิดขึ้นมาอยู่เสมอ ประมาณว่าเห็นแล้วก็อดใจไม่อยู่ แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวได้เลยก็ว่าได้

2.ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ (วันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น) หลายคนมักที่จะเคยชินกับการทำงานมาเหนื่อยๆแล้วเผื่อนอนหลับไปทั้งๆที่ยังไม่ล้างทำความสะอาดใบหน้า การล้างหน้าถือเป็นสิ่งที่จำเป็นเป็นอย่างมากโดยเฉพาะในช่วงเย็นที่เราต้องเจออะไรมาทั้งวัน ถ้าเราไม่ล้างทำความสะอาดใบหน้าแล้วละก้อเตรียมตัวหาน้ำดื่มเย็นๆไว้ต้อนรับสิวเพิ่มได้เลย

อ่านต่อ สิวอุดตัน