นั่นสิคะ ทำไมท้องมันถึงร้องจ๊อก ๆ
ทั้งที่เพิ่งจะทานข้าวมาอิ่ม ๆ มันก็ร้องอยู่ดี ....

กำลังจะถามว่าทำไมไม่ต้มน้ำล่ะ แต่โดนข้อ 5 ดักคอ

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะครับ

555 ฟังเหตุผลของตัวเองแล้วฮาจัง แหม จริงๆเรื่องท้องร้องนี่ก็เกิดได้กับทุกคน เราก็เป็น ยิ่งตอนมาอยุ่นี่ใหม่ๆ สงสัยร่างกายเรายังปรับเวลาไม่ได้ ในช่วงที่เราเคยกิน มาอยู่นี่กลับกลายเป็นว่ายังไม่ใช่เวลาที่ควรจะกิน ทีนี้ท้องก็ร้องเสียงดังมากกก อย่าเรียกว่าร้องเลย เรียกว่าตะโกนดีกว่า เราตกใจเลยอ่ะ ตอนนี้เวลาไปนั่งเรียนในห้องเงียบๆ ก็ร้องโครกครากเราต้องทุบท้องตัวเองแล้วบอกให้หยุดเดี๋ยวนี้นะ อิอิ จริงๆแก้เขินน่ะ ทำขำก่อนไงให้คนข้างๆเราฮาด้วย

เพิ่งเห็นว่าตัวเองอยู่ออสเตรเลียเหรอ เพิ่งได้ข่าวว่ามีนักศึกษาชาวเกาหลีโดนทำร้ายจนเสียชีวิต น่ากลัวจังเลยอ่ะ ดูแลตัวเองดีๆนะ เป็นห่วงจ้า

เพิ่งรู้นะคะเนี่ยว่าการดื่มน้ำก๊อกที่ยังไม่ได้ต้มทำให้ท้องร้องจ๊อกๆ

มีความสุขกับทุกวันนะคะ

แวะมาอ่านค่ะ เพราะเราก็เป็นล่ะ แต่เป็นมั่งไม่เป็นมั่งนะคะ แต่ที่แน่ๆ เราก็ไม่ได้กินน้ำก๊อกที่ไม่ต้มน้า.. บางทีอาจจะเป็นเพราะความไม่เคยชินเรื่องเวลาทานอาหารไรงี้ป่าวคะ

ไม่ต้องต้มก็ได้ค่ะ เอาใส่เวฟเลย อิอิ

เดี๋ยวจะลองสังเกตดูนะครับว่าถ้ากินน้ำก๊อกแล้วจะเป็นอย่างที่คุณเบิ้ลบอกรึเปล่า

จะว่าไปทุกวันนี้ผมก็กินน้ำก๊อกเหมือนกันนะครับ แต่ผ่านเครื่องกรองน้ำอ่ะครับ

เวลาเปิดก๊อกดื่มน้ำไม่มี น้ำร้อนน้ำเย็นหรอคะ

เอ...ไม่เคยสังเกตุเลยค่ะ เดี๋ยวพรุ่งนี้จะลองดู

---------------

เดี๋ยวนี้ที่ฮังการีมีการ์ดโทรฯทางไกลให้เลือกหลายยี่ห้อเลยค่ะ แต่เมื่อ 9 ปีก่อนนู้นไม่มีเลยมีแต่การ์ดโทรฯธรรมดา ซื้อมาใบนึงราคาประมาณ 250 บาทโทรกลับเมืองไทยคุยได้เต็มที่ 12 นาทีค่ะ

เอ....เกี่ยวกันกับไม้ต้มน้ำด้วยเหรอคะเนี่ย..--"


แกงส้มว่าหาเรื่องอู้เรียนมากกว่ามั้งคะเนี่ย--"





ปล. หรือว่าทานของผิดสำแดงหรือเปล่าคะ

-สวัสดีครับ คุณ fahtsuki
ลองดื่มน้ำก๊อกที่ต้มสุกๆดูนะครับ

-สวัสดีครับคุณ นายต่อ Ver.ต่างแดน (toor36)
อิอิอิ พอดีคิดว่าต้องมีคนถามแน่ๆ เลยดักไว้ซะเลย

-สวัสดีครับ คุณReeya_Catmania
จะให้ผมทุบท้องตัวเองก็ไม่ไหวครับ จุกแน่ๆเลย เพราะท้องมันร้องหลายทีเหลือเกิน อิอิอิ
ปล.ขอบคุณที่เป็นห่วงครับ

-สวัสดีครับ คุณกาแฟเย็น (อาจารย์บ้านนอก )
ผมก็เพิ่งมารู้ตอนอยู่ต่างแดนนี่แหละครับ

-สวัสดีครับ คุณแมวจอมกวน
สงสัยคุณคงคิดถึงอาหารไทยมั้งครับ

-สวัสดีครับ คุณthaispicy
อืม...จะลองไปทำดูครับ

-สวัสดีครับ คุณตี๋
อ๊ะๆ เครื่องกรองน้ำนี่ คุณตี๋โดนเพื่อนบังคับซื้อเพื่อทำยอดรึเปล่าครับ>>>ล้อเล่นครับ

-สวัสดีครับ คุณเจ้าค้ำคูณ
ดื่มน้ำร้อนจากก๊อกโดยตรง ผมว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพครับ^^"

-สวัสดีครับ คุณPicike
ไว้ลองดูนะครับ
โอ้โห สมัยก่อนโทรกลับบ้านคงหมดไปหลายตังค์นะครับ^^"

-สวัสดีครับ คุณแกงส้ม
อิอิอิ มีคนรู้ทันผมซะแล้ว ว่าผมหาเรื่องโดดเรียน

ช่าย จริงๆๆ ด้วย น่ารำคาญมากกเลย เมื่อไหร่จะหยุดร้องเสียที

เป็นเหมือนกันเลยคะแย่มากๆเลยเรียนก็ไม่ได้กลุ้มมากๆ

โฮ้วววววว อยากจะยกมืออีกคนว่าเป็นเช่นกัน ตั้งแต่มาอยู่ต่างแดน ท้องร้องบ่อยมาก แล้วเสียงดังมากด้วย อายเพื่อนข้างๆที่นั่งด้วยอ่ะ แต่มีวันนึง กินข้าวไปอิ่มมากๆ วันนั้นท้องไม่ร้องเลย โอ้ว ได้ผล แต่พอมาอ่านของเจ้าของบล๊อก ชักเริ่มกลัวซะแล้วสิว่าจะแก้ได้ไม่นาน ฮ่าๆๆ

แต่เรื่องกินน้ำก๊อกไม่ได้ต้มนี่ไม่แน่ใจ เพราะส่วนใหญ่ที่กินก็มักจะแค่จิบๆ ถ้าจะกินจริงจังจะต้มก่อน เพราะไม่ชอบที่มันมีกลิ่นแปลกๆ (เราอาจจะคิดไปเองล่ะมั้ง?)

ตอนนี้คงต้องทดลองต่อไปเรื่อยๆว่าท้องร้องเพราะอะไร ฮ่าๆๆ

ขอบคุณเจ้าของบล๊อกที่เอาเรื่องนี้มาแชร์กันจ้า

เซ็งมากเหมือนกัน ท้องร้องจนไม่เป็นอันเรียน

อ่านที่พญาไทแล้ว คุณหมออธิบายว่าเกิดจากแบคทีเรียชนิดดี กำลังย่อยสลายอาหารอยู่ ทำให้ลำไส้เกิดการเคลื่อนตัว แต่ไม่ได้บอกวิธีแก้ไข หรือป้องกัน

เราเคยได้ยินเสียงท้องร้องเมื่อรู้สึกหิวบ้างไหม สาเหตุที่ท้องร้องก็เพราะสมองซึ่งเป็นส่วนที่ควบคุมความรู้สึกหิวของเราจะคอยจัดลำดับการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ ถ้าในเลือดมีสารอาหารพอเพียง สมองก็จะสั่งให้ระบบย่อยอาหารทำงานช้าลง แต่เมื่อใดที่มีสารอาหารในเลือดน้อยระบบย่อยอาหารจะทำงานเร็วขึ้นเราจึงได้ยินเสียงท้องร้อง

ทำไมท้องร้องเวลาเราหิว? แม้ว่าท้องร้อง (growl) จะเป็นสิ่งที่เราได้ยินบ่อยๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับความหิว และในกระเพาะไม่มีอาหาร แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาไม่ว่าจะตอนที่กระเพาะว่างหรือไม่ก็ตาม และยิ่งกว่านั้นเสียงร้องไม่ได้มาจากกระเพาะเท่านั้น แต่มักจะมาจากลำไส้เล็กอีกด้วย เสียงท้องร้องมักจะเกี่ยวข้องกับความหิว เพราะว่ามันมักจะร้องตอนที่กระเพาะและลำไส้ว่าง และอวัยวะภายในอื่นๆ ไม่ได้ส่งเสียงออกมา

เสียงนี้เป็นที่สนใจมานานแล้ว โดยเฉพาะชาวกรีกโบราณ ซึ่งตั้งชื่อให้ว่า borborygmi (พหูพจน์ของคำว่า borborygmus) คำนี้มีต้นกำเนิดมาจากคำที่เป็นเสียงเหมือนกับสิ่งที่ต้องการบรรยาย (onomatopoeia) เพื่อต้องการที่จะใส่เสียงร้องลงไปในคำ คำว่า Borborygmi แปลออกมาได้ว่า เสียงร้อง (จากท้อง) (rumbling)

ในทางสรีรศาสตร์ แหล่งกำเนิดของเสียงร้องเกี่ยวข้องกับกิจกรรมของกล้ามเนื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก โดยทั่วไปแล้วท่อทางเดินอาหาร (gastrointestinal tract) มีลักษณะเป็นท่อกลวงที่เริ่มจากปากจนถึงทวารหนัก และผนังของมันจะประกอบไปด้วยชั้นของกล้ามเนื้อเรียบ เมื่อผนังได้รับการกระตุ้น กล้ามจะบีบตัวเพื่อผสมและคลุกเคล้าอาหาร แก๊ส และของเหลวผ่านกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็ก ซึ่งทำให้เกิดเสียงขึ้น การบีบตัวของผนังกล้ามเนื้อนี้เรียกว่า peristalsis และเกี่ยวข้องกับการหดตัวเป็นวงที่เคลื่อนที่ (จากปาก) ลงมายังทวารหนักด้วยระยะทางเพียง 2-3 นิ้ว/ครั้ง

การสร้างคลื่นไฟฟ้าของ peristalsis เป็นผลมาจากการขึ้น-ลงที่เป็นจังหวะของศักย์ไฟฟ้าในเซลล์กล้ามเนื้อเรียบในสภาวะที่เหมาะสม ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อหดตัว การขึ้น-ลงของศักน์ไฟฟ้านี้เรียกว่า basic electrical rhythm (BER) และเป็นผลมาจากกิจกรรมของระบบประสาทที่เกี่ยวกับลำไส้ที่มาจากกรรมพันธุ์ (บางคนอาจไม่เป็นก็ได้) ซึ่งพบได้ในผนังลำไส้ BER ทำให้เซลล์กล้ามเนื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำงานในจังหวะปกติ (3 และ 12 ครั้งต่อนาที ตามลำดับ) ในลักษณะที่คล้ายกับจังหวะการเต้นของกล้ามเนื้อหัวใจแต่ช้ากว่าระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System; ANS) และปัจจัยเกี่ยวกับฮอร์โมนสามารถลด BER ได้

แม้ว่าอัตราและกำลังของ peristalsis มักจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีอาหาร แต่กิจกรรมดังกล่าวก็เพิ่มขึ้นหลังจากกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กว่างประมาณ 2 ชั่วโมงเช่นกัน ในกรณีหลัง หน่วยรับความรู้สึกในผนังของกระเพาะจะส่งสัญญาณว่าไม่มีอาหารแล้ว ทำให้เกิดการสร้างคลื่นไฟฟ้า (Migrating Myoelectric complexes; MMCs) ขึ้นอีกครั้งในระบบประสาทที่เกี่ยวกับลำไส้ MMCs จะถูกส่งไปตามกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก และนำไปสู่การหดตัวเนื่องจากความหิว การหดตัวจากความหิวจะเริ่มจากกระเพาะส่วนล่าง (antrum) และแพร่ไปตามความยาวของท่อทางเดินอาหารรวมถึงส่วนปลายสุดของสำไล้เล็ก (ileum) ซึ่งจะทำความสะอาดสิ่งต่างๆ ที่อยู่ในกระเพาะอาหารรวมถึงเมือก เศษอาหาร และแบคทีเรีย และป้องกันการสะสมสารต่างๆ อีกด้วย

การหดของกล้ามเนื้อยังทำให้เกิดการสั่น และเสียงร้องที่เกี่ยวข้องกับการหิว การหดกล้ามเนื้อเนื่องจากความหิวอาจจะอยู่นานถึง 10-20 นาทีในช่วงแรก และหลังจากนั้นจะหดตัวเป็นจังหวะทุกๆ 1-2 ชั่วโมงจนกระทั่งอาหารมื้อต่อมาได้เข้าสู่ร่างกาย ถ้าจะหยุดเสียงเหล่านั้นก็คงทำไม่ได้ เพราะเป็นกลไกธรรมชาติ แต่ป้องกันได้โดยการทานอาหารให้ตรงเวลา แต่ท้องร้องเกิดขึ้นได้แม้ขณะกระเพาะอาหารไม่ว่างด้วยซ้ำ และหากปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำก็จะทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อและทำให้เกิดเสียงร้องได้อีกด้วย ดังนั้นแนะนำให้รีบดื่มนมรองท้องก่อนเข้าประชุมหรือก่อนช่วงเวลาสำคัญ อย่างน้อยก็ช่วยบรรเทาอาการท้องร้องได้

ที่มา Media Thai News วันที่ 22 มกราคม 2551

hi

ดิฉันก้อมีอาการท้องร้องเสียงดังมากๆจากที่ไม่เคยเป็นมาก่อนแต่พอมาอีกเมืองนอกได้2ปีกว่าก็มีอาการร้องแบบน่าขายหน้ามาก บางที่ร้องแบบเหมือนเสียงผายลมเลยแล้วชอบมีอาการตอนอยู่ในห้องเรียนทำให้่ไม่อยากไปเรียนเลยหรือว่าจะจริงเกี่ยวกะการกินน้ำก๊อกที่เมืองนอก ใครมีเคล็ดลับดีๆรบกวนช่วยตอบด้วยนะค่ะ กลุ่มใจมากๆค่ะ

เป็นเหมือนกันคะไม่รู้ทำไงดี
บ้างทีนั้งเรียนอยู่ดีๆมันก็ร้อง
อายมากคะแ่ต่ก็ำทำเฉยๆไว้กิกิ
ใครทราบบวิธีไม่ให้ท้องร้องม้างอะ

ฮ่าๆ ผมเพิ่งมาเมื่อไม่กี่อาทิตย์ กำลัทำงานอยู่ท้องร้อง อยู่ติดห้องเจ้านายด้วย เค้าได้ยิน ไล่ให้ผมไปหาอะไรทาน แต่ผมไม่หิว แปลกใจมาก กลับมาบ้านเล่นเน็ตอยู่เงียบ มันร้องดังมาก เลยกดกูเกิ้ล เจอ"ทำไมท้องร้องบ่อยจัง" ฮ่าาา ขำน่ะ เจอบล็อกนี้พอดี แล้วขำตรงที่กินน้ำก็อกไม่ต้ม ถูกต้อง ผมเพิ่งเป็นล่าสุดตอนที่มาเมืองนอกเนี่ย กินน้ำไม่ต้มด้วย ขี้เกียจ
และตกลงมีวิธีแก้ไหมครับ อ่อ รู้แล้ว
วิธีแก้ คือ ต้มน้ำก่อน หรือซื้อน้ำดื่ม ใช่ไหมครับ

ตามมาอ่านคะเจอพอดีมาอเมริกาได้เเค่3วันท้องร้องตลอดตั้งเเต่วันเเรกที่มาเลยคะ ไม่รู้จำยังไงดีเเล้วทั้งๆที่กินไปเเล้วเเต่ร้องออกมาดังมากเลยเเถมบ่อยๆด้วย
ตอนนี้เลยทานยาตรากระต่ายบินไปก่อนไม่รู้จะช่วยได้ไหม T^T

อยู่ออสเหมือนกัน เป็นเหมือนกันเลย แต่ขี้เกียจต้มน้ำ ร้องทั้งวันทั้งที่พึ่งกินอิ่ม

อาการเหมือนกันเลย จะทำไงดีอ่ะ ใครมีวิธีแก้ไขบ้าง

เหมือนกันเรยตอนแกคิดว่าลมในท้องเยอะไปป่าวร้องตลอดเวลาอายมาก บางทีนอนร้องดังยังกะงงมากพออ่านเพิ่งจะรู้เด๋วลองต้มน้ำกินดูถ้าหายจะมาแชร์นะค่ะ

เป็นเหมือนกันคร่าท้องร้องตลอดเลยค่ะแล้วชอบทำให้ขายขี้หน้าด้วยเวลาไปเที่ยวกับแฟนมีวิธีแก้ไขแบบอื่นไหมคะนอกจากวิธีต้มน้ำ

โอ้ยเราก้เป็นเหมือนกันเลยไม่รุจะทำไงดีเนี่ย คือแบบไม่หืวเลยนะละเราก้ไม่ได้กินน้ำก้อกด้วยอะ อยู่ในห้องเรียนนี่อย่างอายอ่ะ ต้องแกล้งบอกว่าหิว ละก้ทำขำๆไป แต่อายมากพุดเลยจิงๆ ร้องดังมากอะแง 55555 เรามาอเมกาได้สามเดือนละ คือมันไม่ได้เป็นทุกวันนะอยุ่ดีๆมันก้เป็นอ่ะ งงเหมือนกันไม่รุเพราะไร แง