เป้าหมายแรก
>>เหลืออีกเพียงแค่ห้าวันก้อจะถึงเป้าหมายแรก
ไมรู้ว่าจะลงกี่กิโล

แต่รู้สึกว่าตัวเองยังพยายามทำไมเต็มที่เท่าไร

หยิบชุดมาลองใส่ดู โอ้...>
หลวมไปเหมือนกันนะเนี่ย

คิดไปเองหรือปล่าว
ว่าวันนี้ตัดใจจะลองชั่งน้ำดูหนัก

กำลังงงว่า..
ทำไมตัวเองไม่มีโปรแกรมออกกำลังกายเหมือนคนอื่นเขา


แล้ว fast 5 หายไปไหน?? ทำไมถึงลดปริมาณอาหารลง ??
ตกลงเราทำวิธีไหนกันแน่เนี่ย




Create Date : 14 ธันวาคม 2552
Last Update : 14 ธันวาคม 2552 17:17:10 น.
Counter : 430 Pageviews.

6 comments
  
ถ้าใส่ชุดแล้วดูหลวมๆแสดงว่าก็สำเร็จไป1เป้าหมายแล้วนะคะ เป้าหมายต่อไปก็ต้องเข้มกว่านี้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 15 ธันวาคม 2552 เวลา:9:50:34 น.
  
มาส่งกำลังใจให้ สู้ๆนะค่ะ
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 15 ธันวาคม 2552 เวลา:10:40:17 น.
  
ถือว่าเริ่มจะประสบความสำเร็จแล้วน๊า พยายามต่อไปนะคะ
โดย: happinessUP2 วันที่: 15 ธันวาคม 2552 เวลา:13:32:08 น.
  
พี่เค้าเปิดเป็นรอบ ๆ ค่ะ ลองชวนเพื่อน ๆ มาสมัครเยอะ ๆ สิคะ พี่เค้าอาจใจอ่อนเปิดอีกรุ่นก็ได้

เพราะเห็นตอนแรก ๆ คนสมัครกันเยอะ ต่อไป ก็ค่อยหายไปทีละคน สองคน

หรือไม่ก็ลองไปดูแนวทางการกินโปรตีน แล้วลดนอกห้องก็ได้ น้องสาวของติ๋มก็ลดนอกห้องเหมือนกัน

ลองดุนะคะ สู้ ๆ
โดย: หนูหิ่น อินเตอร์ฯ วันที่: 16 ธันวาคม 2552 เวลา:15:03:15 น.
  
หวัดดีค่ะ น้อง แบบน้องติ๋มว่านะคะ เอาเป็นว่าลองไปดูแล้วหัดลดดูก่อนค่ะ แล้วพอเปิดรุ่นใหม่ค่อยมาสมัครนะคะ ไม่นานค่ะ คงปีหน้าแหละค่ะ
โดย: peepa2009 วันที่: 16 ธันวาคม 2552 เวลา:19:26:29 น.
  
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะค่ะ สู้ๆเหมือนกันจ้า
โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 16 ธันวาคม 2552 เวลา:22:33:24 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

is_sweety
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่า.. >> ห ว า น<< ค่า

ธันวาคม 2552

 
 
1
2
3
9
10
11
13
15
16
17
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
 
 
14 ธันวาคม 2552