เก่งจังเลย

  

หวัดดีค่ะ
ลดเก่งจังเลย
สู้สู้นะคะ^^

  

ไม่นานไปหรอกน้องหวาน
จะมาบอกว่า ทำไมน้องหวานลดได้ช้า
ก็น้องหวานหลุดอยู่เป็นระยะ ประปราย
ร่างกายเราก็เลยปรับตัวรู้ทันน้องหวานแล้วล่ะ อิอิ
แต่ไม่เป็นไร ถ้าใจยังสู้ ก็ลดได้อีกแน่ๆค่ะ
สิบโลที่ผ่านมายังทำสำเร็จได้
อีกสิบโลที่เหลือก็ไม่น่าพลาดแน่ๆค่ะ
พี่ตามเอาใจช่วยนะคะ ^^ สู้ๆ

  

ก็เป็นเพราะน้องหวานเหลือไขมันให้ลดในปริมาณที่น้อยลงๆ ไงคะ ก็เลยลดไม่ไวเท่าช่วงแรกๆ ไง ต้องเข้มแข็งไว้นะคะ อย่าลืมว่านี่คือการปรับนิสัยการกินและการออกกำลังของตัวเองให้ติดตัวไปตลอด ไม่งั้นมันลดไม่ถาวรแน่นอนค่ะ ต้องอิงหลังตรงนี้เอาไว้ด้วยค่ะน้องหวาน เสียดายเวลาที่ทุ่มเทไปนะคะ ทำใจให้สบายๆ อย่าไปเร่งรีบ ที่น้องหวานทำมาได้ขนาดนี้ก็ยอดเยี่ยมที่ซู๊ดแล้วค่ะ ชื่นชมมากมาย เก็บประสบการณ์ไว้เป็นแรงใจนะคะ พี่เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ สู้ๆ น๊า

  

ทำได้ขนาดนี้ก็เก่งแล้วนะจ๊ะ..สู้ๆๆจ้า