ดีใจด้วยค่ะ น้ำหนักลดลงมาแล้ว วันนี้ต่ายก็จะออกกำลังกายหนักๆเหมือนกัน.. สู้ๆๆคา้้า

เย้ เย้....
ถ้าได้ล้างรถอีกนะ ลงเร็วแน่ ๆ
พี่นะสีขาว หน้าฝน...แฟนมันล้างเช้าเย็นเลย กำลังเห่อ ของใหม่จ๊ะ

เย่ๆๆๆ บางทีน้ำหนักก็วัดไม่ได้เท่าสัดส่วนเนอะ^^

สัดส่วนลดแต่ นน.ไม่ลด แสดงว่าเป็นกล้ามเนื้ออะจ่ะ เพราะน้องเอสออกกำลังกายเยอะ เหอๆ อิจฉาๆๆ

ลดลง 3 นิ้ว สุดยอดค่ะ

ตอนนี้สามีของมี๊เค้าก็ปั่นจักรยาน กลับถึงบ้านทานข้าวอีก 1 จานใหญ่

ที่เอวลดลงเพราะซิทอัพรึเปล่าค่ะ