รายงานผลการลดน้ำหนักวันที่ 33 สู้กันใหม่ อีกรอบ น้ำหนักเริ่มต้น 78.0 น้ำหนักเมื่อวาน 74.3 น้ำหนักวันนี้ 73.6 น้ำหนักลดลง 7 ขีด เมนู เช้า โกโก้ร้อน 1 แก้ว กลางวัน ข้าวเปล่า+แกงหมูชะมวง+ไข่พะโล้ บ่าย พาย 2 ชิ้น เย็น ยำวุ้นเส้น วิงรอบสวนนันฯ 3 รอบ ช่วงบ่ายมีไปสัมนาที่โรงแรม โนโวเทล สุวรรณภูมิ (ที่จอดรถมีน้อยมากๆๆๆๆ) ตั้งใจว่าจะไม่กินของว่าง เจ้านายคยั้นคยอ กินดิกินดิ เลยกินไปซะ 2 อัน อิ่มไปเลย กลัวว่าน้ำหนักจะขึ้น ดีนะที่ไม่ขึ้น วันนี้วิ่งได้ 3 รอบเนื่องจากฝนตกและประตูรีโมทที่บ้านใช้ไม่ได้(ต้องปีนเข้า บ้านตัวเองด้วยนะ) พยายามกันอีกครั้ง เพื่อผลสำเร็จ สู้สู้   Create Date : 02 สิงหาคม 2554 6 comments Last Update : 2 สิงหาคม 2554 8:18:37 น. Counter : 497 Pageviews. Share Tweet

เดี๊ยวก็คงเรื่อยๆ จนเท่าเดิมแหละ ใจเย็นๆ น๊า ไม่ต้องใจร้อน วิ่งอีกซักวัน สองวันรับรองเท่าเดิม   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 2 สิงหาคม 2554 8:30:49 น.

แวะทักทายค่ะ สู้ๆ   โดย: ดินสอสีม่วง 2 สิงหาคม 2554 8:59:13 น.

ไม่ใช่แค่ไม่ขึ้นนะคะพี่เอส ยังลดไปอีก 7 ขีด (เม้นท์ด้วยความอิจฉา!!)   โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 2 สิงหาคม 2554 12:36:13 น.

สู้ ๆ นะค๊าา   โดย: minajaja 2 สิงหาคม 2554 15:08:57 น.

ลงมาแล้วที่ขึ้นไปวันก่อน เอาลงให้หมดนะค๊า^^   โดย: หมีสีชมพู 2 สิงหาคม 2554 16:43:41 น.

เอ้าปีนเข้าบ้านตัวเองอีก ถ้าเป็นมืดๆเดี๊ยวเค้าหาว่าเป็นขโมย โดนคนในบ้านส่องหรอก ก๊ากกกกแซวๆๆๆจ้า อยากกินหมูชะมวงบ้างจัง แถวบ้านพี่ไม่มีหรอกจ๊ะ ลงกันถ้วนหน้า 2 คนเลยดีใจๆ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 17:23:37 น.