น้ำหนักขึ้นนนน...ฮือ...ฮือ
ช่วงนี้ชอบกินแต่พาสต้า สปาเก็ตตี้ มังสวิรัติ ทำเอง บางครั้งมื้อเช้า บางครั้งมื้อเที่ยง บางครั้งมื้อเย็น แล้วก้โรยชีส หรือไม่ก็ พาเมซาน ตามด้วย ออริกาโน และ มาโจแรม อย่างละนิด... กินเสร็จปุ๊บ 

ทำการบ้านต่อ นั่งแหมะเลย Smiley


อะโห้วววววว..... ขึ้นมาเยอะเลยแฮะ ไม่กี่อาทิตย์เอง

สังเกตว่าตัวเองเหนื่อยง่ายขึ้น โยค้งโยคะนี่ห่างหายไปนานแสนล้านปีแสงมาก T.T

เอาล่ะ มาเริ่มใหม่ด้วยการ ตื่นแต่เช้า

ออกกำลัง ขับของเสีย

กินข้าวเช้า เคลื่อนไหวร่างกายทำกิจกรรม และโยคะตอนเย็น กันใหม่ดีกว่าาาาาาาา


จะได้ไม่เหนื่อยง่าย และหมดแรงบ่อยๆอีก สู้ๆๆๆๆนะ กอกอ ..... Smiley



Create Date : 20 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 20 พฤศจิกายน 2555 0:55:29 น.
Counter : 848 Pageviews.

1 comments
  
แนะนำตัวค้า ชื่อ โรสสิก้า
อายุ 19 ปี ! 
น้ำหนัก ; 55 ส่วนสูง ; 162 
จากเมื่อก่อน หนัก 63 ช้างน้ำชัดชัด !
มีกำลังใจจากแฟน ซึ่งแฟนไม่ได้ให้ไปลดอะไรหรอก , แต่ก็กลัวแฟนไปมีคนอื่น 
เพราะตัวเองไม่สวย
 - ตอนนี้ได้มารู้จักผลิตภัณฑ์ Longderse'
ก้ทานไปได้แค่ 2 อาทิตย์ น้ำหนักลด 
สัดส่วนก็หายอย่างเห็นได้ชัด ดีใจตื่นเต้นมาก
 ก็อย่างที่บอกไป , ไม่มีโยโย่ด้วย เพราะของสกัดมาจากถั่วขาว , ผลไม้ 
ไม่มีสารเคมี กินแล้วไม่ได้รู้สึกปากสั่น ใจสั่นด้วยนะ ชอบมาก , 
 ใครสนใจก้แอดใลน์คุยได้นะ : rosesica 
หรือ whatapp : 0909923306
โทร :: 090-9923306 โรส 
ดูข้อมูลได้ที่ //www.LDS-Slim.com/36767
เพราะว่าไม่มีขายตามร้านทั่วไปจ้า
โดย: โรส IP: 27.55.156.12 วันที่: 23 พฤศจิกายน 2555 เวลา:0:27:30 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Star of Perseverance
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



กอกอค่ะ
มาจากกาแลกซี่อันโดรเมดาค่ะ

เพิ่งตัดผมสั้นมาเหมือนทอมเลยค่ะ 5555
ความสนใจไม่แน่ไม่นอน ฝากตัวด้วยนะคะ ^^
New Comments
พฤศจิกายน 2555

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog