Group Blog
เมษายน 2552

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
25
26
30
 
 
หมูน้อย on diet วันที่ 1
วันที่ 1
มื้อเช้า - นมบีทาเก้นขวดเล็ก + ขนมปังไส้หมูหยอง
มื้อกลางวัน - ข้าวผัด 2 ทัพพี + แกงจืด เน้นกินผักกาด
มื้อเย็น - ส้มตำไทย + ต้มแซ่บกระดูกอ่อน(กินแต่น้ำ) ไม่กินข้าวเหนียว

การออกกำลังกาย - รีดผ้า 3 ชั่วโมง(นับว่าเป็นการออกกำลังมั๊ยอ่ะคะ)+ถูห้อง 2 รอบ



Create Date : 21 เมษายน 2552
Last Update : 21 เมษายน 2552 14:31:46 น.
Counter : 160 Pageviews.

3 comments
  
ว้าวๆ ..ไดเอ็ตเหมือนกันเลยค่ะ

แต่เมื่อเช้า ...ล่อเนยถั่วเข้าไป - -

จะรีดลงรึเปล่า ยังไม่รู้ เฮ้อ
โดย: kinebibrabra วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:17:51:19 น.
  
พยายามเข้านะคะ สู้ๆ ด้วยกันค่ะ
โดย: dorapanda วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:21:28:43 น.
  
หวัดดีจ้า
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สู้ สู้ ด้วยกันค่ะ
โดย: emmycookie วันที่: 21 เมษายน 2552 เวลา:23:13:43 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Something like That
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]