ล้างพิษจิตใจ


  Dr.Bright

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ happy

คนเราใช้ความคิดแต่ละวันเป็นหมื่นๆเรื่อง แต่ละเรื่องมีทั้งดีและไม่ดีส่วนใหญ่เรื่องไม่ดีมีมากกว่าเรื่องดี

 พอมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้นประสาททุกส่วนจะทำงานทันที 

และมีปฏิกิริยาเกิดขึ้น ถ้าเป็นเรื่องดีๆผลตอบรับของร่างกายจะดี 

แต่ถ้าเป็นเรื่องแย่ๆ ร่างกายทุกระบบจะรับมาไว้ในตนเอง

และสร้างสมเป็นรังของโรค ล้างพิษจิตใจ หรือล้างพิษสิ่งไม่ดีในสมอง

 เป็นสิ่งที่ เป็นความปรารถนาสูงสุดของมนุษย์ที่ต้องการ มีความสุขทั้งกาย ใจ รวมถึงการมีสุขภาพแข็งแรงปราศจากโรค  อายุยืนยาว เป็นที่รักของทุกคน ประสบความสำเร็จทั้งชีวิตการงาน ครอบครัว

 ทำอย่างไรให้ใจแต่ละวัน มีแต่สิ่งดีๆ มาอยู่ในสมอง หรือความทรงจำ

 ลองฝึกหัดจำแต่เรื่องดีๆยามใดที่มีเรื่องไม่เกิดขึ้นในจิตใจ ให้รีบตามเข้าไปดู 

ไม่ต่อเติมเรื่องนั้นๆ อีก ให้รีบสำรวจอารมณ์ทันทีนั่นเป็นขยะทางความคิด

 เป็นการต่อเติมข้อมูลไม่ถูกต้องให้แก่ร่างกายเป็นการนำสารพิษสู่อารมณ์

 พอตระหนักรู้ ให้กลับมาอยู่กับปัจจุบัน ให้รีบขจัดข้อมูลพิษนี้ออกไปไวๆ

 และไม่ต่อเติมพิษนี้อีก เรื่องในอดีตมันจบไปแล้ว

หาเรื่องที่ดีๆสร้างสรรค์ให้ตนเองมีความสุขเติมใส่เข้าไป หรือปรับมุมมองใหม่ 






Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2558
Last Update : 29 พฤษภาคม 2560 13:16:26 น.
Counter : 524 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

sodsaiviews
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



มีความสุขทุกครั้งที่เขียน และกลั่นมาจากใจ หวังให้ผู้อ่านได้รับความสุข สบายใจ ชอบชีวิตเรียบง่าย สบายๆ "ทุกคนมีลมหายใจเดียวกัน"
กุมภาพันธ์ 2558

1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
4 กุมภาพันธ์ 2558
All Blog