พูดตอนนี้เลยได้ไหม
วิธีลดน้ำหนัก คนบางกลุ่มบอกว่าให้ลองเปลี่ยนจากข้าวสวย หรือข้างซ้อมมือที่เราทานกันอยู่ทุกวันเป็นข้าวกล้องแทน เพราะนอกจากจะมีวิตามินสูงกว่าเป็นข้าวไม่ขัดสีช่วยเป็น วิธีลดน้ำหนัก ทั้งยังทำให้ร่างกายแข็งแรงไม่เป็นเหน็บชาอีกต่างหาก แบบนี้เรียกได้ว่านอกจากเราจะได้ วิธีลดน้ำหนัก ที่เป็นประโยชน์แล้วยังทำให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย ก็เลยคิดว่าน่าจะดีนะหากว่าเราจะพูดตอนนี้เลยว่าให้เปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานเป็น วิธีลดน้ำหนัก
| Create Date : 21 มิถุนายน 2557 |
| Last Update : 21 มิถุนายน 2557 17:46:03 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 366 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [