Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2559
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
24 ธันวาคม 2559
 
All Blogs
 
นิ่วน้ำลาย







โรคนิ่วน้ำลายหรืออาการต่อมน้ำลายอุดตัน เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะคนที่ดื่มน้ำน้อย มีอาการน้ำลายเหนียวบ่อย ๆ ระวังจะเป็นโรคนี้ !


แม้ว่านิ่วจะพบได้บ่อยในทางเดินปัสสาวะ ถุงน้ำดี ไต หรือในต่อมทอนซิล แต่นิ่วก็เกิดขึ้นกับต่อมน้ำลายของเราได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งหากเกิดนิ่ว ณ จุดนี้ก็จะเรียกว่า "นิ่วน้ำลาย" ชื่ออาจฟังดูแปลก ๆ และไม่คุ้น เรามาทำความรู้จักโรคนิ่วน้ำลายกัน





นิ่วน้ำลาย คืออะไร

นิ่วน้ำลาย ภาษาอังกฤษคือ Sialolithiasis หรือ Salivary Stones คือ นิ่วที่เกิดในต่อมน้ำลาย หรือนิ่วในท่อน้ำลาย มักจะเกิดนิ่วในท่อน้ำลายใต้ขากรรไกรล่างมากกว่าท่อน้ำลายใต้หู และต่อมน้ำลายใต้ลิ้น โดยก้อนนิ่วอาจมีก้อนเดียวหรือเกิดนิ่วหลายก้อนก็ได้ ซึ่งจะก่อให้เกิดการอุดตันในท่อน้ำลายบางส่วน หรือเกิดการอุดตันในท่อน้ำลายทั้งหมด



นิ่วน้ำลายเกิดจากอะไรได้บ้าง

นิ่วในต่อมน้ำลาย เกิดจากการสะสมขององค์ประกอบทางเคมีในน้ำลาย  โดยส่วนใหญ่จะพบว่าสารเคมีนั้นคือแคลเซียม ซึ่งอาจเป็นผลจากการที่ร่างกายผลิตน้ำลายได้น้อยลง หรือมีผนังท่อน้ำลายหนา ทำให้เกิดเป็นก้อนอุดตัน น้ำลายไหลออกสู่ช่องปากไม่ได้ เกิดการคั่งและก่อตัวเป็นนิ่วในที่สุด

นอกจากนี้ยังพบว่ามีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดนิ่วน้ำลาย ได้แก่ ภาวะขาดน้ำ จากการดื่มน้ำน้อยจนเป็นนิสัย การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาต้านฮีสตามีน ยาลดความดันโลหิต ยาทางจิตเวช และยาควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ รวมทั้งอาการบาดเจ็บของต่อมน้ำลายก็มีผลเพิ่มความเสี่ยงนิ่วน้ำลายได้ด้วย


ต่อมน้ำลายอุดตันจากนิ่วน้ำลาย อาการเป็นยังไง

ผู้ป่วยส่วนมากจะมีอาการบวมใต้คางแบบเป็น ๆ หาย ๆ โดยเฉพาะในตอนรับประทานอาหาร มักมีอาการน้ำลายเหนียวบ่อย ๆ อาจคลำเจอก้อนบวมที่คางข้างใดข้างหนึ่ง บางรายอาจมีอาการปวดร่วมด้วย และหากปล่อยให้ก้อนนิ่วคงอยู่ต่อไป อาจเกิดอาการต่อมน้ำลายอักเสบร่วมกับการติดเชื้ออย่างเฉียบพลัน ผู้ป่วยอาจมีไข้ตัวร้อน มีอาการปวดบวมตลอดเวลา และมีหนองปนมากับน้ำลาย




นิ่วน้ำลาย รักษาได้ไหม

เมื่อเกิดอาการต่อมน้ำลายอุดตันเพราะนิ่วน้ำลาย ในกรณีที่นิ่วมีขนาดเล็ก ก้อนนิ่วอาจหลุดไปได้เอง แต่หากมีอาการอักเสบเกิดขึ้น สามารถรักษาได้โดยแพทย์จะให้ยาลดการอักเสบในเบื้องต้น เพื่อลดอาการบวมของต่อมน้ำลาย หรือเยื่อบุผนังท่อน้ำลาย ซึ่งจะทำให้ท่อทางเดินน้ำลายกว้างเท่าระดับปกติ ท่อน้ำลายก็จะไม่อุดตัน


หากเป็นนิ่วน้ำลายขนาดใหญ่ ต้องรักษานิ่วน้ำลายด้วยการผ่าตัด โดยอาจคีบเอาก้อนนิ่วออก และผ่าตัดเปิดปากทางออกของท่อน้ำลายให้กว้างขึ้น หรือแพทย์อาจผ่าตัดเอาต่อมน้ำลายข้างที่เป็นนิ่วออกไป



การป้องกัน

การป้องกันนิ่วน้ำลายสามารถทำได้ดังนี้

          1. ดื่มน้ำมาก ๆ อย่างน้อยควรดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 1.5 -
2 ลิตรต่อวัน

          2. รักษาความสะอาดภายในช่องปากให้ดี

          3. อย่าละเลยอาการผิดปกติต่าง ๆ หากรู้สึกได้ถึงความผิดปกติของสุขภาพช่องปากและฟันแม้เพียงเล็กน้อย ควรรีบปรึกษาปัญหาสุขภาพช่องปากกับแพทย์เฉพาะทางโดยด่วน



ปัญหาสุขภาพใด ๆ จะไม่ลุกลามใหญ่โต หากเราสังเกตอาการผิดปกติเบื้องต้น และเตรียมพร้อมรับมือกับโรคต่าง ๆ ได้ทันเวลา แต่อย่างไรก็ดี การป้องกันและลดความเสี่ยงสุขภาพโดยดูแลความแข็งแรงสมบูรณ์ของร่างกายอยู่ตลอดเวลา ก็จะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคภัยใด ๆ ได้ดีที่สุด



ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมเยียน


หวังให้ทุก
ท่านมีสุขภาพแข็งแรง







Create Date : 24 ธันวาคม 2559
Last Update : 24 ธันวาคม 2559 0:27:22 น. 38 comments
Counter : 1330 Pageviews.

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
..............
จริงแล้วหากดื่มน้ำน้อยเป็นสาเหตุของโรคอีกหลายโรคนะครับ


โดย: Duke of Irish1993 (เตยจ๋า ) วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:0:58:23 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เตยจ๋า Topical Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
--------------
ตามท่าน ดุกค์ มาติดๆค่ะ


โดย: โอพีย์ (Opey ) วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:2:56:45 น.  

 
มาส่งกำลังใจค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต


pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: newyorknurse วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:4:47:40 น.  

 
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:5:30:28 น.  

 
สวัสดีครับคุณปาน
ต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อป้องกันโรคนี้แล้ว
ขอบคุณครับ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: moresaw วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:7:35:22 น.  

 
ต้องระวังและดื่มน้ำให้มากขึ้นแล้วค่ะน้องปาน
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog

......................................

Merry Christmas ค่ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:7:44:16 น.  

 
อ่านแล้วน่ากลัวจังค่ะ แต่ทุกวันนี้ก็พยายามดื่มน้ำเยอะๆอยู่ค่า


โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:8:10:37 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
The Kop Civil Movie Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ป้าไปเชัยงใหม่ ไม่มีเน็ตค่ะ มือถือก็ไม่ถนัด
แล้วเปลี่ยนโปร ด้วย จึงยังติดตั้งไม่ได้ แต่ไม่ละความพย่ยามลอง
อัพจากมือถือดูก็ทำได้ ลองผิดลองถูกเอา


โดย: ป้าเก๋า (ชมพร ) วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:16:27:11 น.  

 
เพิ่งเคยได้ยินโรคนี้ เป็นอีกโรคที่น่ากลัวเลยนะ
เฮ้อออ นับวันจะมีโรคแปลกๆเพิ่มขึ้น

Tristy Food Blog ดู Blog
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
ซองขาวเบอร์ 9 Travel Blog ดู Blog
Rinsa Yoyolive Travel Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Dharma Blog ดู Blog
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
Tui Laksi Home & Garden Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ขอบคุณที่แวะชมดอกไม้ค่ะ



โดย: mambymam วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:17:39:19 น.  

 
เป็นนิ่วมาแล้วทั้งในไตและถุงน้ำดี
การกำจัดก็เจ็บมากทั้งคู่ อย่าเป็นอีกเล้ย แงแง

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:19:14:53 น.  

 
ขอบคุณคุณปานสำหรับเรื่องราวสุขภาพดีๆที่มีมาฝากกันเสมอนะคะ


pantawan Health Blog


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:19:48:13 น.  

 
pantawan Health Blog ดู Blog
สิ่งแรกที่ทำหลังอ่านบล็อกนี้เสร็จคือเดินไปดื่มน้ำหนึ่งแก้วค่ะ



โดย: หอมกร วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:19:54:04 น.  

 
เพิ่งเคยได้ยิน..น่ากลัวจัง

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: ก้นกะลา วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:20:35:29 น.  

 
สวัสดีค่ะ

นิ่วน้ำลายเพิ่งเคยได้ยินค่ะ

ความรู้ใหม่จริงๆเลย

ถ้าร่างกายผิดปกติต้องรีบพบแพทย์

เดี๋ยวนี้โรคแปลกๆเยอะจัง

ขอบคุณนะคะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
comicclubs Music Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:20:43:20 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะครับ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ช่วยได้หลายโรคจริง ๆ นะครับ

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: The Kop Civil วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:21:57:00 น.  

 
เพิ่งเคยได้ยินเลยค่ะ เป็นอย่างนี้เอง
น้ำนี่สำคัญมากจริงๆ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
กาปอมซ่า Literature Blog ดู Blog
Mitsubachi Food Blog ดู Blog
ก้นกะลา Music Blog ดู Blog
ซองขาวเบอร์ 9 Travel Blog ดู Blog
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: ตุ๊กจ้ะ วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:22:00:49 น.  

 
เพิ่งรู้จักโรคนี้ ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลทางด้านสุขภาพ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog


โดย: comicclubs วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:22:36:42 น.  

 
เพิ่งจะได้ยินชื่อโรคนี้เป็นครั้งแรกเลยค่ะ
ขอบคุณที่หาข้อมูลสุขภาพดี ๆ มาฝากกันเสมอนะคะ
กดไลค์กับโหวตให้เลย
ขอบคุณมาก ๆ ที่แวะไปฟังเพลงพระราชนิพนธ์เพราะ ๆ และโหวตให้นะคะ


โดย: haiku วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:23:25:04 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปานตะวันคนน่ารัก
มาอ่านสาะประโยชน์เพื่อสุขภาพ
และส่งกำลังใจให้คนน่ารักค่าาาาาา

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
ที่เห็นและเป็นมา Music Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: mastana วันที่: 24 ธันวาคม 2559 เวลา:23:41:46 น.  

 
โห อันตรายเหมือนกันนะคะ
ต้องดืมน้ำเยอะๆ ให้ได้ตามเกณฑ์กันแล้ว
ดื้มน้ำเยอะๆ ช่วยร่างกายชุ่มชื่นอีกด้วยค่า


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog





โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 25 ธันวาคม 2559 เวลา:22:34:15 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากครับ คุณปาน
นานๆครั้ง เวลาเดินทางไกลจะดื่มน้ำน้อยครับ
วันปกติก็ 6-8 แก้ว

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 25 ธันวาคม 2559 เวลา:23:19:47 น.  

 
สุขสันต์วันคริสต์มาสค่ะคุณปาน


โดย: haiku วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:0:01:37 น.  

 
ขอบคุณน้องปานสำหรับกำลังใจค่ะ
นอนหลับฝันดีนะคะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:0:44:26 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กาปอมซ่า Literature Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
ขุนเพชรขุนราม Political Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

เป็นบล๊อกที่มาแล้วไม่เคยกลับไปมือเปล่าเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ
แม่โมได้ความรู้ใหม่อีกแล้ว


โดย: mariabamboo วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:4:41:14 น.  

 
น่าสนใจดีค่ะน้องปาน พี่เป็นคนไม่ชอบดื่มน้ำมากเท่าไหร่ บางทีแอบสงสัยตัวเองมีอาการนี้เหมือนกันนะ ^^"



ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
toor36 Education Blog ดู Blog
Close To Heaven Parenting Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: Tristy วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:6:44:51 น.  

 
pantawan Health Blog

น้องซีเป็ฯคนที่ดื่มน้ำน้อยมากค่ะ ต้องบังขับกันเลย ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลนะคะ


โดย: kae+aoe วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:8:15:54 น.  

 
สวัสดีค่ะ

นี่สารภาพเลยว่าไม่เคยรู้ว่ามีโรคนี้มาก่อน

ตอนนี้เวลาทำงานดื่มน้ำเยอะแล้วค่ะ แต่เวลาออกทริปยังดื่มน้อยอยู่แหละ แหะๆ

ขอบคุณสำหรับโหวตหมวดใหญ่นะคะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Dharma Blog ดู Blog
mambymam Food Blog ดู Blog
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
sawkitty Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:8:26:37 น.  

 
pantawan Health Blog
เพิ่งเคยได้ยินชื่อโรคนี้ค่ะ
ยังไงซะ ดื่มน้ำค่อนข้างเยอะ ก็ดีกว่าไม่ค่อยดื่มน้ำนะคะน้องปาน


โดย: mcayenne94 วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:13:46:50 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
กาปอมซ่า Literature Blog ดู Blog
lovereason Book Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Literature Blog ดู Blog
อุ้มสี Diarist ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
..
สุขสันต์วันคริสต์มาสครับ


โดย: พันคม วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:14:02:08 น.  

 
เป็นโรคที่แปลกมากค่ะ เพิ่งได้ยินเนี่ย
น้ำลายเหนียวนี่พอนึกออกค่ะ
อย่างนี้ต้องให้มะม่วงน้ำปลาหวานเนาะ
ดูสิ แค่นึกเองค่ะคุณปาน กลืนเอื๊อกๆเลย



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ซองขาวเบอร์ 9 Travel Blog ดู Blog
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
mambymam Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 26 ธันวาคม 2559 เวลา:21:11:25 น.  

 
มาโหวตสุขภาพให้ค่ะ
ผ่านทางมือถือ
ปล.ที่ถามที่บล็อกน้องอุ้ม
มีคำตอบที่บล็อกอุ้มน่ะค่ะ


โดย: เจ้าการะเกด วันที่: 27 ธันวาคม 2559 เวลา:1:31:34 น.  

 
เพิ่งรู้จักโรคนี้ แปลกดีนะคะ ไม่รู้คนเป็นกันเยอะมั้ย

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
ที่เห็นและเป็นมา Music Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ALDI วันที่: 27 ธันวาคม 2559 เวลา:5:09:53 น.  

 
สวัสดีครับคุณปาน
คุณโหลงฝากขอบคุณโหวตด้วยครับ



โดย: moresaw วันที่: 27 ธันวาคม 2559 เวลา:7:52:24 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน
ยังจำพี่ยุ้ยได้หรือเปล่าคะ พี่หายไปนานจริงๆ วันนี้คิดถึงบลีอคเลยแวะเข้ามา
ยังคิดถึงเสมอนะคะ ขอบคุณมากที่ยังแวะไปทักที่บล๊อคเสมอ

เข้ามาก็เจอข้อมูลดีๆ เลย นิ่วน้ำลายไม่เคยได้ยินเลยค่ะ
ดีที่เป็นคนดื่มน้ำมาก คงต้องเอาไปแนะนำต่อสำหรับคนดื่มน้ำน้อยล่ะค่ะ


โดย: PrettyNovember วันที่: 27 ธันวาคม 2559 เวลา:15:38:23 น.  

 
ปีใหม่ไม่ได้ไปไหนเลยค่ะคุณปาน อยู่กับเหย้าเฝ้ากับเรือนมากเลย
แถมดองบล๊อคไว้จนราขึ้นอีกต่ะหาก อิอิ


อ่านของคุณปานแล้วต้องรีบดื่มนั้ำเยอะๆเลยค่ะ น่ากลัวมั่กๆ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ตุ๊กจ้ะ Topical Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: จี๊ดจ๊าด (บ้านต้นคูน ) วันที่: 27 ธันวาคม 2559 เวลา:20:30:51 น.  

 
pantawan Health Blo gดู Blog

เป็นสาระประโยชน์มากๆ พึ่งเคยได้ยินโรคนี้ค่ะน้องปาน
ขอบคุณมากที่แวะไปทักทายแม่บุญ ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ


โดย: Maeboon วันที่: 28 ธันวาคม 2559 เวลา:0:36:39 น.  

 
เค้าบินมาอ่านเรื่องราวของสุขภาพและสาระประโยชน์ที่ดีจ้าๆๆ
อีกไม่กี่วันปีเก่าจะผ่านไป งั้นๆๆๆๆ
สวัสดีปีใหม่ 2560 ล่วงหน้านะคะคุณปานตะวันคนน่ารัก ปีหน้าก็ขอให้สุขภาพดี้ดีชีวิตมีความสุขสนุกสนานมากๆน้าาา ไว้เจอกันปีหน้าน้าาา



โดย: mastana วันที่: 28 ธันวาคม 2559 เวลา:12:24:16 น.  

 
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาทักทาย สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้วลายเส้น เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: nokyungnakaa วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา:16:18:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 63 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.