Bloggang.com : pantawan : หน้าบวม

หน้าบวม

อาการหน้าบวม เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากของเหลวต่าง ๆ ไหลกลับเข้าไปอยู่ในเซลล์เนื้อเยื่อบนใบหน้า ทำให้เซลล์เกิดการบวมน้ำหรือเกิดการอักเสบขึ้นที่เนื้อเยื่อบริเวณใบหน้า อาการบวมนี้สามารถเป็นได้ทุกส่วนบนใบหน้า แต่จะสังเกตได้ชัดเจนที่บริเวณริมฝีปาก แก้ม และขอบตา และยังสามารถลุกลามลงมายังบริเวณคอได้อีกด้วย ซึ่งหลายคนมักจะเข้าใจว่าอาการบวมนั้นจะเป็นอาการบวมน้ำเพียงอย่างเดียว ทั้งที่จริงแล้วยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมบริเวณใบหน้า

หน้าบวมเกิดจากอะไร ?

อาการหน้าบวมแม้ว่าจะดูเหมือนไม่มีอันตรายมากนัก แต่อาการนี้มีสาเหตุ ซึ่งก็อาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่าง หรือเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงได้ โดยอาการหน้าบวมนั้นมีสาเหตุอยู่ 11 สาเหตุใหญ่ ๆ ดังนี้

1. การบวมน้ำ

อาการบวมน้ำนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ เนื่องจากเป็นภาวะที่ร่างกายรักษาสมดุลของน้ำร่างกาย ซึ่งก็มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารรสจัด นอกจากนี้ก็ยังอาจจะเกิดจากโรคอย่างเช่น โรคไต โรคตับ หรือภาวะหัวใจล้มเหลวอีกด้วย ทั้งนี้ต้องดูอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย

2. โรคอ้วน

โรคอ้วนคือ ภาวะการมีน้ำหนักตัวและมีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่า 30 ขึ้นไป ซึ่งเมื่อมีน้ำหนักมากก็จะทำให้เกิดอาการบวมบริเวณใบหน้าได้ โรคอ้วนมีสาเหตุได้ทั้งจากโรคบางชนิด หรือนิสัยการรับประทานอาหาร รวมทั้งไลฟ์สไตล์ที่ไม่ดี และออกกำลังกายน้อย ซึ่งถ้ามาจากสาเหตุนี้อาการหน้าบวมจะไม่อันตรายนัก และอาการจะหายไปก็ต่อเมื่อน้ำหนักลดลงอยู่ในเกณฑ์ปกติ

3. การอักเสบที่เกิดจากเซลลูไลท์

เซลล์ลูไลท์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการหน้าบวมได้ เนื่องจากเซลล์ลูไลท์คือไขมันใต้ผิวหนังซึ่งทำให้เกิดอาการนูนบวมของผิว และในบางครั้งก็ทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียได้อีกด้วย และถ้าหากเกิดการติดเชื้อก็จะทำให้เกิดอาการใบหน้าบวม แต่อาการบวมที่เกิดจากสาเหตุนี้จะปรากฏอาการอื่น ๆ ให้เห็นร่วมด้วย ได้แก่ บริเวณที่บวมจะมีสีแดง จับแล้วจะรู้สึกอุ่น ๆ ทั้งนี้อาการอักเสบสามารถเกิดได้จากการอักเสบที่มาจากการติดเชื้อที่รากฟัน การติดเชื้อของเนื้อเยื่อบริเวณรอบดวงตาจนทำให้เกิดเยื่อบุตาอักเสบ หรือแม้แต่เกิดการลุกลามของโรคไซนัสอักเสบด้วย

4. อาการแพ้

อาการแพ้บางชนิดสามารถทำให้หน้าบวมได้ เนื่องจากอาการบวมเป็นหนึ่งในอาการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายที่มีต่อสารก่อภูมิแพ้ ซึ่งมีสาเหตุได้จากหลาย ๆ อย่าง นอกจากนี้อาการบวมของใบหน้าทีเกิดจากการแพ้จะมีผื่นลมพิษ อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือ จาม ร่วมด้วย แต่ควรต้องระวังให้ดี เพราะอาการแพ้สามารถทวีความรุนแรงได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องก็อาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้

5. โรคภูมิแพ้ชนิดรุนแรง

โรคภูมิแพ้ชนิดร้ายแรง เป็นอาการแพ้ที่มีความรุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้ ซึ่งจะเกิดขึ้นกับผู้ที่มีความไวต่อสารก่อภูมิแพ้ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการแพ้ถั่วลิสง อาหารทะเล เหล็กในของผึ้ง ยาแอสไพริน หรือยาปฏิชีวนะ โดยอาการหน้าบวมนั้นถือเป็นสัญญาณเตือนที่อันตรายร่วมกับการหายใจถี่ เกิดผื่นคัน ปวดท้อง เกิดอาการสับสนมึนงง และอาการไอ ดังนั้นหากมีอาการหน้าบวมและมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์หรือรับประทานยาแก้แพ้โดยด่วน

6. โรคตาแดง

โรคตาแดง เป็นอาการอักเสบหรือติดเชื้อที่เกิดในเยื่อหุ้มเซลล์และเยื่อบุเปลือกตา ทำให้เกิดอาการบวมบริเวณเปลือกตาและอาจลุกลามจนบวมไปทั้งใบหน้าได้ อย่างไรก็ตาม โรคตาแดงไม่ได้เกิดจากเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น แต่การใส่คอนแทคเลนส์ที่ไม่สะอาด หรือการสัมผัสกับสารเคมีบางชนิดก็สามารถทำให้ตาแดงได้

7. คางทูม

อาการติดเชื้อไวรัสอย่างคางทูมเป็นโรคที่จะมีอาการบวมบริเวณลำคออย่างเห็นได้ชัด และในบางครั้งก็ลุกลามมาที่บริเวณแก้มอีกด้วย โดยอาการนี้จะเกิดที่บริเวณต่อมน้ำลายทั้งสองข้าง ส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยล้าง่าย มีไข้สูง และไม่ค่อยหิวน้ำ ดังนั้น หากเริ่มมีอาการบวมที่ลำคอบริเวณใต้ติ่งหู สันนิษฐานได้ว่าคุณอาจจะเป็นคางทูม

8. ไซนัสอักเสบ

ไซนัสอักเสบเป็นอาการติดเชื้อที่เกิดขึ้นบริเวณช่องว่างภายในกระดูกและบริเวณรอบ ๆ จมูกซึ่งอาจจะทำให้เกิดอาการบวมและปวดอย่างรุนแรง รวมทั้งจะมีความดันบริเวณรอบดวงตาและกระดูกแก้มมากขึ้น แต่ก็จะไม่ทำให้เกิดอาการบวมบริเวณใบหน้ามากนัก ไซนัสอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้อย่างเฉียบพลัน โดยอาการจะเริ่มต้นจากปวดหัวและติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ดังนั้นถ้ามีอาการดังกล่าว ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา

9. ลมพิษ

หากมีอาการบวมตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น แขนขา ใบหน้า ดวงตา หรือเปลือกตา และยังปรากฏผื่นแดงร่วมด้วย ก็เป็นไปได้ว่าอาการบวมนี้เกิดจากลมพิษ โดยโรคลมพิษนี้อาจเกิดจากอาการแพ้ทั่วไป หรือเป็นอาการที่ถ่ายทอดกันมาทางพันธุกรรมก็ได้ ไม่เพียงเท่านั้น อาการเจ็บป่วยด้วยโรคอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันก็ทำให้เป็นโรคลมพิษได้เช่นกัน

10. คุชชิงซินโดรม

โรคคุชชิงซินโดรมเป็นความผิดปกติของร่างกายที่ผลิตสารคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดมากเกินไป โดยเกิดได้ทั้งในกลุ่มวัยรุ่นและวัยกลางคน สาเหตุอาจเกิดจากการใช้ยาสเตียรอยด์ติดต่อกันเป็นเวลานาน อันเนื่องมาจากการรักษาโรครูมาตอยด์ และอาจเกิดจากการมีเนื้องอกเกิดขึ้นที่ต่อมหมวกไต หรือต่อมใต้สมอง ซึ่งโรคคุชชิงซินโดรมจะก่อให้เกิดอาการบวมที่บริเวณใบหน้าและทำให้ผิวหน้าไม่เรียบ เกิดการสะสมไขมันที่มากผิดปกติในร่างกายส่วนบน

11. โรคไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์ คือต่อมที่คอยผลิตฮอร์โมนที่ใช้ในการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย ถ้าหากเกิดความผิดปกติก็อาจจะทำให้เกิดอาการบวมของใบหน้าได้ เนื่องจากต่อมไทรอยด์จะอยู่บริเวณส่วนด้านหน้าของลำคอ แต่ทั้งนี้ก็จะต้องมีอาการของโรคไทรอยด์อื่น ๆ ร่วมด้วย อาทิ น้ำหนักลด เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว หรือมีอาการบวมตามมือและเท้า ดังนั้นหากมีอาการหน้าบวม ควรสำรวจความผิดปกติของร่างกายด้วยเพื่อที่จะไปพบแพทย์ได้ทันท่วงที

หน้าบวมทำอย่างไรดี ลดหน้าบวมได้ด้วยวิธีแบบนี้

วิธีลดหน้าบวมที่ดีที่สุด คือการสังเกตอาการให้ชัดเจนก่อนว่ามีสาเหตุมาจากอะไร หากเป็นเพียงแค่การบวมน้ำที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราก็แค่เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอาการบวม หากเกิดจากอาการแพ้ทั่วไปก็ควรรับประทานยา แต่ถ้าหากนอกเหนือจากนั้น ควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน โดยเฉพาะหากเกิดอาการหน้าบวมร่วมกับอาการหายใจถี่ หัวใจเต้นแรงผิดปกติ ควรรีบเรียกหน่วยแพทย์ฉุกเฉินมา เพราะหากรักษาไม่ทันการณ์อาจะเสียชีวิตได้

หน้าบวม ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว ตราบใดที่เรารู้เท่าทันสุขภาพของตนเอง เพราะเรื่องเจ็บไข้ได้ป่วยนั้นไม่ใช่เรื่องไกลตัวเองอย่างที่คิด หากเรารู้รักษาตัวเอง และหมั่นสังเกตสุขภาพของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ

ขอบคุณข้อมูลจาก kapook.com

ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะเยี่ยมเยียนและทักทายกัน

หวังให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง

Create Date : 10 พฤศจิกายน 2558

Last Update : 10 พฤศจิกายน 2558 20:44:53 น.

34 comments

Counter : 6837 Pageviews.

นอกจากอ้วนแล้วก็เกิดได้จากหลายสาเหตุเลยค่ะ
แต่อาการทั้งหมดนี้ต้องหมั่นสังเกตตัวเองด้วย เพราะมีสาเหตุของโรคทั้งนั้น
ขอบคุณความรู้เพื่อสุขภาพนะคะคุณปาน

โดย: ที่เห็นและเป็นมา

วันที่: 10 พฤศจิกายน 2558 เวลา:22:42:49 น.

ขอบคุณคุณปานมาก ๆ นะคะที่แวะไปฟังเพลงและโหวตให้
เราชอบฟังเพลงเก่า ๆ คงได้อ่านเรื่องราวของเพลงแนวนี้อีกเรื่อย ๆ ค่ะ

โหวตให้ค่า

โดย: haiku

วันที่: 10 พฤศจิกายน 2558 เวลา:23:21:21 น.

แวะมาอ่านเรื่องสุขภาพค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
toor36 Cartoon Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: newyorknurse

วันที่: 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา:1:44:42 น.

สาเหตุของหน้าบวมมีหลายเรื่องเลย
เพิ่งรู้วันนี้เอง ต่อไปนี้ต้องหมั่นสังเกตตัวเองบ้าง

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ขอบคุณที่แวะชมโป๊ยเซียนจ้า

โดย: mambymam

วันที่: 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา:7:25:21 น.

มาแล้วจ้า 555

ที่ไม่มาเรียก เพราะกลัวน้องปาน จับฉีดยาแก้บ้า นะซี้ อิอิ

อาการบวมนี่ ทีแรกดูเหมือนจะไม่ร้ายแรงนะ อ่านไปอ่านมา เอ๊ะ บางโรคนี่ รุนแรงหนักเอาเรื่องเหมือนกันนะนี่

พี่เต๊ะ เวลา ไปหาหมอ หมอไม่รู้เป็นอะไร ชอบมาจับๆบีบๆ ขาเรื่อยเล้ยย

สงสัยจะเช็คอาการบวมอืด แหงๆ 555

พี่เต๊ะถามหมอ หมอจะบีบไปทำไมครับเนี่ย

หมอบอก เห็นเนื้อแน่นดี ไม่มีอะไร อีกซักเดือน ก็เชือดได้แล้วละ อะจ๊ากกก 555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: multiple

วันที่: 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา:8:30:05 น.

สวัสดีค่าคุณปานตะวันคนน่ารักกก
อาการบวมของร่างกายนี่จริงๆก็น่ากลัวนะคะ
กลัวว่าไม่สวยอิๆ แต่การรู้เท่าทันและวิธีการ
รักษานี่จะเป็นการดีที่สุดนะจร้า จุ๊ฟๆๆๆๆๆๆ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
พรหมญาณี Dharma Blog ดู Blog
Rinsa Yoyolive Travel Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

โดย: mastana

วันที่: 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา:20:31:56 น.

ปอป้าเป็นโรค sle เวลากำเริบก็บวมอลึ่งฉึ่งเหมือนกันค่ะ อิ ๆ

โหวตหมวดสุขภาพ ให้คุณปานนะคะ

โดย: พรหมญาณี

วันที่: 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา:23:19:32 น.

pantawan Health Blog ดู Blog
โรคภัยไข้เจ็บแปลกๆ ขึ้นทุกวัน
ขอบคุณข้อมูลจากคุณพยาบาลคนเก่งนะคะ

โดย: หอมกร

วันที่: 12 พฤศจิกายน 2558 เวลา:7:18:58 น.

สวัสดีครับคุณปาน
หน้าบวมนี้มีหลายสาเหตุ
อาจเป็นโรคหรือสุขภาพไม่ดี
ได้รับความรู้ใหม่อีกแล้ว
ขอบคุณหลายๆสำหรับกำลังใจครับ
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: moresaw

วันที่: 12 พฤศจิกายน 2558 เวลา:7:26:31 น.

เข้ามาอ่านแล้วได้ประโยชน์มากค่ะ

pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: ร่มไม้เย็น

วันที่: 12 พฤศจิกายน 2558 เวลา:12:17:55 น.

อาการหน้าบวมอาจเกิดจากหลายสาเหตุเลยนะคะน้องปาน
ข้อมูลเป็นประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog

-----------------------------

นอนหลับฝันดีนะคะ

โดย: Sweet_pills

วันที่: 12 พฤศจิกายน 2558 เวลา:22:35:45 น.

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ ต้องหมั่นดูแลสุขภาพครับ โดยเฉพาะนอนดึก และ น้ำหนักขึ้นมา 3 โล ครับ
เที่ยวมากเลยกินมากไปหน่อยครับ แหะๆ
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: เศษเสี้ยว

วันที่: 12 พฤศจิกายน 2558 เวลา:23:47:59 น.

มีประโยชน์มากๆเลยครับ

pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: PZOBRIAN

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:0:22:00 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ขอบคุณกำลังใจค่ะ

โดย: ชมพร

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:10:36:07 น.

จะจำข้อมูลไว้ค่ะ ตอนนี้ยังไม่บวม อิอิ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
moresaw Funniest Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ขอโทษที่ทำให้เสียเวลาไป ดองเสียนาน
ไม่มีเวลาเลยจริงๆ ตอนนี้กวาดบ้านแล้วนะคะ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า

) วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:13:14:42 น.

pantawan Health Blog ดู Blog
ขอบคุณครับ

โดย: ผมไม่ได้บินคนเดียว (เตยจ๋า

) วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:15:41:31 น.

แหะๆบวมแล้วบวมอีกครับ..พี่พัน
ไม่หาสาเหตุหรอก ปากล้วนๆครับ

โดย: พันคม

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:19:18:28 น.

pantawan Health Blog ดู Blog

หน้าบวมก็น่ากลัวเหมือนกันนะคะน้องปานแต่ถ้ารู้สาเหตุว่าเกิดจากอะไรและหายไปเองโดยไม่ต้องหาหมอ ก้น่าจะโเค ถ้าแน่ใจว่าไม่ได้เป็นอะไร เคยตื่นมาตอนเช้าแล้วตาบวมเล็กน้อยก็เคยกังวลเหมือนกัน แต่เพราะมันหายไปอย่างรวดเร็ว ก็เลยไม่ได้ใส่ใจเท่าไหร่ แล้วก็นานๆจะเป็นสักครั้ง

โดย: ดอยสะเก็ด

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:21:40:39 น.

เวลาอากาศร้อน ๆ หรือไปประเทศที่อากาศร้อน ๆ จะมีมือบวมเท้าบวมตลอดค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
อุ้มสี Diarist ดู Blog
เตยจ๋า Dharma Blog ดู Blog
lovereason Book Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: ALDI

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:22:28:03 น.

อย่าได้เพิกเฉยทีเดียว หน้าบวมกรณีพี่มีหลายประเด็นอีกตังหาก
ส่วนมากจะสงสัยโรคอ้วนก่อนเลย แล้วเรื่องน้ำเป็นอันดับสอง

พี่จะมีปัญหาเรื่องตาบวมตอนตื่นนอนมากที่สุด
ช่วงนี้เครียดเรื่องนี้เป็นพิเศษจ้า แหะๆๆ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
multiple Funniest Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ขอบคุณน้องปานที่แวะไปชมกิจกรรมกับธรรมชาตเช่นเคยนะคะ

Happy Weekend จ้า

โดย: anigia

วันที่: 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา:23:24:05 น.

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
Close To Heaven Travel Blog ดู Blog
อาคุงกล่อง Book Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
....................
อรุณสวัสดิ์ค่ะ

โดย: Opey

วันที่: 14 พฤศจิกายน 2558 เวลา:5:35:44 น.

อุ้มกำลังหน้าบวมเลยค่ะ
ประคบด้วยน้ำแข็งอยู่ค่ะตอนนี้

โดย: อุ้มสี

วันที่: 14 พฤศจิกายน 2558 เวลา:9:44:36 น.

สวัสดีคุ่คุณปาน....ขอบคุณเรื่องราวดีๆนะคะ ป๊าโอ๋ก็หน้าบวมค่ะ น่าจะเป็นเพราะแกอ้วนขึ้น...อิอิ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
lovereason Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog

โดย: kae+aoe

วันที่: 14 พฤศจิกายน 2558 เวลา:10:41:36 น.

สวัสดีค่ะน้องปานขอบคุณความรู้ดีๆที่นำมาบอกกล่าวกันนะคะ
โหวตสุขภาพให้เลยค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Music Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

มีความสุขวันหยุดค่ะ

โดย: กิ่งฟ้า

วันที่: 14 พฤศจิกายน 2558 เวลา:17:38:45 น.

สวัสดีค่ะ คุณปาน ^^

เคยหน้าบวมครั้งนึงตอนบีบฝีที่หัวค่ะ น่ากลัวมา ><

====================

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
toor36 Cartoon Blog ดู Blog
เศษเสี้ยว Photo Blog ดู Blog
บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

โดย: ปรัซซี่

วันที่: 14 พฤศจิกายน 2558 เวลา:20:22:42 น.

อะฮ้า ถึงกับจะพาไปตั้งคณะตลกเลยเหรอเนี่ยยๆๆๆ 555

ไม่ได้มั้ง เพราะบล็อกพี่เต๊ะนี่ นำเสนอแต่เรื่องราวดีๆ มีแต่สาระ วิชาการล้วนๆเลย น้า

ไม่เค้ย ไม่เคยจะมาเขียนเรื่องตลกโปกฮา บ้าบอ เพราะไม่ใช่แนว อิอิ

เนื้อหาส่วนใหญ่ก็ส่งเสริม ศีลธรรม อันดีงาม 555

น้องปานบอก ไอ้บร้า อ.เต๊ะ ใครเชื่อเอ็งก็บ้าแล้วละ นี่แหละน้า กินยาไม่ต่อเนื่อง มามะมาให้ฉีดยาซะดีๆ อย่าหนีนะ 555

ขอบคุณสำหรับโหวตด้วยจ้า

โดย: multiple

วันที่: 15 พฤศจิกายน 2558 เวลา:10:14:53 น.

อาการหน้าบวม มีข้อสังเกตที่น่าสนใจมากครับ
ทำให้ไม่ประมาท
pantawan Health Blog

โดย: Insignia_Museum

วันที่: 15 พฤศจิกายน 2558 เวลา:15:20:20 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
สายหมอกและก้อนเมฆ Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ขอบคุณที่ตามไปดูนายแบบตัวน้อยนะคะ

หน้าบวมนี่บางทีนอนตื่นมาก็บวมนะคะ มีหลายสาเหตุจริงๆ

โดย: praewa cute

วันที่: 16 พฤศจิกายน 2558 เวลา:14:04:18 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

อาการต่างๆ เกิดจากสาเหตุของโรคทั้งนั้นเลยนะคะ น่ากลัวจังเลย

ขอบคุณข้อมูลความรู้มากๆ นะคะคุณปาน

โดย: LoveParadise

วันที่: 16 พฤศจิกายน 2558 เวลา:20:09:00 น.

ขอบคุณมาก ๆ ที่แวะไปฟังเพลงคุณวินัยและโหวตให้นะคะ ^_^/
เดี๋ยวนี้หาฟังเพลงเก่า ๆ ไม่ยากอย่างแต่ก่อน
อยากฟังเพลงไหนก็เข้ายูทูบ มีคนโหลดเพลงต้นฉบับไว้ตรึมเลยค่ะ

โดย: haiku

วันที่: 16 พฤศจิกายน 2558 เวลา:23:42:02 น.

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ใบหน้าบวม.. คนเป็นเยอะเหมือนกัน ที่เห็นจะเป็นคน
แพ้อาหาร กับแพ้ยาครับ

อ้อ..ภาพไปทานอาหารกับแกงค์ คุณโอ.. ไปแล้ว
สนุกครับ ไปเที่ยว ตจว.หลายครั้ง ใน กท.ก็หลาย
ครั้ง..

วันก่อนคุณโอ เนินน้ำอัพ ตอนไปกินอาหารที่
ร้านเพลิน... แบบสบาย ๆ ครับ

โดย: ไวน์กับสายน้ำ

วันที่: 17 พฤศจิกายน 2558 เวลา:5:56:07 น.

ขิอบคุณที่แวะฟังเพลงจ้ะคุณปาน

โดย: mambymam

วันที่: 17 พฤศจิกายน 2558 เวลา:6:10:39 น.

ขอบคุณน้องปานสำหรับกำลังใจนะคะ

นอนหลับฝันดีคืนนี้ค่ะ

โดย: Sweet_pills

วันที่: 17 พฤศจิกายน 2558 เวลา:20:56:23 น.

สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาทักทาย สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้วลายเส้น เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ

โดย: nokyungnakaa

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา:11:55:21 น.