Group Blog
 
<<
กันยายน 2556
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
22 กันยายน 2556
 
All Blogs
 
ลิ้นบอกสุขภาพ

hawaii hawaii


 


      

ารดูลิ้นเพื่อบอกสุขภาพเป็นอีกศาสตร์หนึ่งที่ใช้ในการพยากรณ์โรค แพทย์โบราณจะดูขนาด สีของลิ้น สีของฝ้าบนลิ้น (ขาว เหลือง เขียว ดำ) ลักษณะฝ้าบนลิ้น (หนา บาง แห้ง ชื้น) และตุ่มบนลิ้นลักษณะของลิ้นที่แตกต่างจากลิ้นปกติ จะบอกถึงสุขภาพของเจ้าของลิ้น

ลิ้นของคนมีสุขภาพดี เป็นลิ้นที่มีชีวิตชีวา มีประกาย (เมื่อใช้ไฟฉายส่อง จะเห็นประกายบนลิ้น) มีสีแดงอมชมพู มีขนาดพอดีไม่คับปาก

ลิ้นของคนที่มีสุขภาพไม่ดี ดูไม่มีชีวิตชีวา ลิ้นจะเหี่ยวแห้ง เมื่ออ้าปากแลบลิ้น ลิ้นจะแดงเล็กลงสีหมองคล้ำ ไม่มีประกาย การเคลื่อนไหวของลิ้นไม่คล่อง พูดไม่เต็มคำ ไม่ชัด


สีของลิ้นบอกอะไรได้บ้าง?


- ลิ้นสีชมพู มีความชุ่มชื้นพอเหมาะ ไม่มีฝ้าขาวเหลืองบนลิ้น บ่งบอกว่าเลือดลมดี สุขภาพดี เลือดในกายดี

- ลิ้นสีขาวซีด บ่งบอกว่ามีเลือดน้อย หรือร่างกายอ่อนแอ

- ลิ้นแดง ไม่มีฝ้าจับ บอกถึงมีความร้อนในตัวสูง ร่างกายสูญเสียน้ำในตัวออกไปมาก

- ลิ้นสีแดงจัด มีฝ้าขาว แสดงว่าภายในร่างกายร้อน (อาจเป็นไข้) แต่เป็นภาวะที่เลือดเป็นพิษ หรือมีพิษในกระแสเลือด หรือติดเชื้อระยะท้าย (ระยะรุนแรง) หรือเป็นมะเร็ง ตับแข็ง วัณโรค

คนที่ป่วยด้วยโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง

ภายในช่องปากจะมีฝ้าขาวซึ่งเกิดจากเชื้อราจับอยู่ภายในกระพุ้งแก้ม และบนลิ้น

ลิ้นสีแดงม่วง แห้งมาก แสดงภาวะความร้อนภายใน และเกิดการอุดกั้นของระบบไหลเวียนของเลือด เช่น เป็นโรคความดันโลหิตสูงจัด เส้นเลือดหัวใจตีบ หรือเป็นโรคหัวใจรูมาติกส์ หรือปอดผิดปกติเนื่องจากขาดออกซิเจน

ลิ้นสีเขียว บ่งบอกว่ามีการอุดกั้นการไหลเวียนของเลือด เป็นโรคหัวใจล้มเหลว ตับแข็งเพราะดื่มเหล้า มะเร็งหรือหลอดเลือดแดงส่วนปลายอักเสบ

ขนาดของลิ้น

- ลิ้นโตใหญ่ (แลบลิ้น จะโตคับปาก) เกิดจากภาวะโลหิตจาง บวมน้ำ ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย และขาดสารอาหาร

- ลิ้นบวมโตในปาก แลบลิ้นออกมาได้ แต่ดึงลิ้นกลับไม่ได้ แสดงว่าเป็นโรคติดเชื้อนาน ทำให้มีไข้ จึงทำให้ลิ้นอักเสบ หรือเพราะพิษของยา หรือเพราะพิษจากสุรา ทำให้ลิ้น และอวัยวะภายในบวม

- ลิ้นที่เป็นตุ่มหนา ตุ่มจะนูนอักเสบ เนื่องจากไข้สูง หรือปอดอักเสบรุนแรง หรือเป็นไข้กลุ่มอีดำอีแดง

- ลิ้นบวมโต ที่ขอบลิ้นหยัก เกิดจากอาการบวมน้ำ โลหิตจาง ไตอักเสบ หรือขาดวิตามินบี

ข้อควรรู้ในการดูลิ้น

1. แสงสว่าง ต้องมีแสงสว่างอย่างพอเพียง ต้องเป็นแสงธรรมชาติ
2. อาจมีสารบางอย่างที่ทำให้สีของฝ้าแตกต่างกันไป เช่น น้ำนม น้ำผลไม้บางอย่าง ได้แก่ น้ำกระเจี๊ยบ น้ำส้ม เป็นต้น

ทางการแพทย์แผนจีนเชื่อว่า โรคทุกชนิด จะหนัก เบา ร้อน เย็น กำเริบ หรือหย่อน ล้วนจะต้องปรากฏ ที่ลิ้น

 1. การแบ่งส่วนต่างๆ ของลิ้น - แบ่งลิ้นออกเป็น 3 ส่วน ของร่างกาย
ส่วนปลาย = ร่างกายส่วนบน
ส่วนกลาง = ร่างกายส่วนกลาง
ส่วนโคน = ร่างกายส่วนล่าง

 
- แบ่งลิ้นออกเป็นบริเวณของอวัยวะภายใน
ส่วนปลาย = หัวใจ ปอด
ส่วนกลาง = ม้าม และกระเพาะอาหาร
ส่วนขอบลิ้น = ตับ ถุงน้ำดี
ส่วนโคนลิ้น = ไต

2. การตรวจส่วนต่างๆ ของลิ้น

- การมีชีวิตชีวาของลิ้น ได้แก่ ลิ้นห่อเหี่ยว ลิ้นมีประกาย มีน้ำมีนวล
- สีของตัวลิ้น ได้แก่ สีขาวซีด สีชมพู สีแดง สีแดงเข้ม สีแดงม่วง สีเขียว
- ลักษณะของลิ้น ได้แก่ลิ้นผอมเล็ก ลิ้นบวมโต ผิวลิ้นหยาบ ผิวลิ้นนุ่ม ผิวลิ้นมีตุ่มนูนแดง ลิ้นมีร่องรอยแตก ลิ้นมีรอยหยักของฟัน ลิ้นลื่นวาว ลิ้นมีจุดเลือด จ้ำเลือด
- ลักษณะการเคลื่อนไหว ได้แก่ ลิ้นแข็งทื่อ ลิ้นอ่อนแรง ลิ้นสั่น ลิ้นเฉ การเล่นลิ้น ลิ้นแลบ ลิ้นหดสั้น

การดูฝ้าบนลิ้น

1. ดูสีของฝ้า ได้แก่ สีขาว สีเหลือง สีเทา สีดำ
2. ดูลักษณะฝ้า ได้แก่ ฝ้าหนา บาง ชุ่มชื้น-แห้ง ฝ้าคราบเต้าหู้ ฝ้า เหนียว ฝ้าหลุดลอก ฝ้าลิ้นแผนที่ ฯลฯ


ดูลิ้นบอกอะไรได้บ้าง

1. บอกภาวะของพลังเจิ้งชี่ของร่างกาย (พลังพื้นฐาน รวมถึงพลังยิน-หยาง) ได้แก่
- ตัวลิ้นชมพู แสดงว่ามีความชุ่มชื้นพอเหมาะ เลือดลมดี
- ตัวลิ้นขาวซีด แสดงว่าเลือด และพลังพร่อง
- ตัวลิ้นแดง ไม่มีฝ้า แสดงว่าความร้อนในร่างกายของสารน้ำถูกทำลาย

2. บอกชนิดของปัจจัยก่อโรค (เสียชี่) ได้แก่
- ลิ้นมีฝ้าขาวชื้นหรือฝ้าสีดำแกมเขียว แสดงว่ามีความเย็นกระทบ
- ลิ้นมีฝ้าสีเหลือง ตัวลิ้นมีรอยแตกแห้ง แสดงว่ามีความร้อนเป็นเหตุ

3. บอกตำแหน่งความลึกตื้นของโรค
- ฝ้าบนลิ้นบาง แสดงว่าโรค อยู่ภายนอก
- ฝ้าบนลิ้นหนา แสดงว่าโรคเข้าสู่ภายใน
- ตัวลิ้นที่มีสีแดงเข้ม แสดงว่าความร้อนเข้าสู่ระดับเลือด

4. พยากรณ์การดำเนินโรค
ถ้าฝ้าบนลิ้นเปลี่ยนจากขาวเป็นเหลือง แล้วเป็นสีดำ แสดงว่าโรคบุกเข้าสู่ร่างกายส่วนลึก ในทางกลับกันถ้าฝ้าบนลิ้นเปลี่ยนจากแห้งกลายเป็นชุ่มชื้นมีน้ำ แสดงว่าสารน้ำที่ถูกทำลายกำลังกลับคืน ร่างกายกำลังฟื้นตัว

หมั่นสังเกตตัวเอง

ถ้าผิดปกติควรรีบไปพบแพทย์

เพื่อการรักษาได้ทันท่วงที

บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพค่ะ










hawaii hawaii















Create Date : 22 กันยายน 2556
Last Update : 22 กันยายน 2556 23:47:06 น. 89 comments
Counter : 20021 Pageviews.

 

All of them that good material.Thanks.


โดย: Vacation IP: 101.51.21.0 วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:0:23:58 น.  

 
มีเรื่องสุขภาพดีๆ มาให้อ่านอีกแล้ว ตามมาเก็บสาระและส่งเข้านอนนะคะ ฝันดีราตรีสวัสดิ์นะคะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: Lagata Novella วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:0:28:12 น.  

 
55 ... เห็นเอนทรี่นี้แล้ว เลยต้องมานั่งสำรวจลิ้นของตัวเองกันเลยค่ะ น่าสนใจดี ... ว่าแล้วต้องไปแลบลิ้นส้งกระจกให้ชัด ๆ อีกที 555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
diamondsky Klaibann Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: Tristy วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:2:18:43 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


ฝันดีนะขอรับ


โดย: ขุนเพชรขุนราม วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:3:27:44 น.  

 

สวัสดีค่ะคุณปาน

มาช้าหน่อย พอดีติดเรียน รายงานเยอะนะคะ

เทคแคร์นะคะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: au_jean วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:5:09:52 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะน้องปาน
อ่านแล้วตั้งใจว่าถ้าฟ้าสว่างกว่านี้จะต้องไปสำรวจลิ้นตัวเองซะหน่อยแล้ว
ขอบคุณที่เอามาแบ่งปันกันนะคะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:6:16:11 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
......
ช่วงนี้ ลิ้น แข ไม่ค่อยดีค่ะ
เพราะ ต้อง " เลีย หัวหน้า " เพื่อเลื่อนขั้น
อิอิ
รักษาสุขภาพนะค่ะ


โดย: รู้นะว่าคิดถึง วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:8:04:44 น.  

 
สวัสดียามเช้าจ้า

โอ้โห แค่ดูลิ้นนี่บอกอะไรเราได้ตั้งแยะเลยน้า
อ.เต๊ะ รู้อยู่อย่างเดียวว่า ถ้าลิ้นกับฟันทะเลาะกันเมื่อไรละก็ เป็นแผลในปากแน่นอน กินของเผ้ดละก้ มีซี๊ดดดด กันทีเดียว555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog




โดย: multiple วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:8:16:06 น.  

 

ลิ้นสีชมพูดีใช่ไหมค่ะคุณปาน
เห็นทีต้องคอยแลบลิ้นดูสุขภาพตัวเองทุกวันแล้วค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีดีนะคะ




โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:8:47:33 น.  

 
เรื่องนี้มีประโยชน์มากเลยคุณปาน
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ
ไล้ค์ก่อน ดึกๆเราย่องมาใหม่ค่ะ





โดย: mambymam วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:10:17:38 น.  

 
สวัสดีวันจันทร์
กับธรรมะดี ๆ จากหลวงตาค่ะ
ครองสติได้ในทุกสถานการณ์เพื่อความสุขสถาวรตลอดไปนะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:10:27:29 น.  

 
มาอ่านเรื่องลิ้นและสุขภาพค่ะคุณปาน
ลิ้นบอกอะไรได้หลายอย่าง อ่านแล้วต้องคอยเช็คลักษณะลิ้นตัวเองบ้าง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีมีประโยชน์ค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog






โดย: diamondsky วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:14:44:34 น.  

 
ขอบคุณที่นำข้อมูลดีๆ มาแบ่งปันคะคุณปาน

แอบเห็นรูปห่อลิ้นแบบต่างๆ แปลกดีคะ


โดย: strawberry banana&cream วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:15:43:38 น.  

 
แม่โมแวะมาเยี่ยมค่า วันนี้งานยุ่ง แว๊บมาก่อนนะคะ เดี่ยวแวะมาอีกที


โดย: mariabamboo IP: 202.129.0.158 วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:15:48:11 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

สุขสันต์ในวันจันทร์ค่ะน้องปาน
โรคนี้ตรวจสอบเองได้จากการส่องกระจก ใช่เปล่าค่ะ


โดย: เขมอนันท์ วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:18:51:32 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

แวะมาส่งกำลังใจให้กันค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: หอมกร วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:20:30:15 น.  

 
มีประโยชน์มากครับกับการสำรวจโรคต่างๆด้วยตัวเอง

pantawan Health Blog


โดย: Insignia_Museum วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:20:46:00 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน พอครบรอบวันคล้ายวันเกิดก็เหมือนแก่ไปอีกปีแล้วค่ะ อิอิ
ตามมาอ่านเรืองของลิ้น ไม่น่าเชื่อเลยนะคะที่ลิ้นสามารถบอกเราได้ถึงสุขภาพที่สมบูีรณ์ไม่สมบูรณ์พออ่านเรื่องนี้แล้วต้องรีบเอากระจกมาส่องดูลิ้นตัวเองเลยค่ะโชคดีหน่อยที่ลิ้นไม่เป็นเขียวไม่ดำ ไม่มีฝ้าหนา ยังเป็นสีชมพูค่ะ อิอิ

โหวตและไลท์ให้นะคะ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เศษเสี้ยว Photo Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

หลับฝันดีมีความสุขนะคะคุณปาน



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:21:20:31 น.  

 
ความรู้ล้วนๆเลยคุณปาน

รู้เลยวันไหนร้อนในลิ้นก็จะหนาค่ะ
ที่ลิ้นถ้ามีคราบขาวก็จะทำให้มีกลิ่นปากด้วย


โดย: ซองขาวเบอร์ 9 วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:22:10:33 น.  

 
เวลาหมอขอดูลิ้น แอบเขิลทุกที
จริงๆด้วย ลักษณะของลิ้น ช่วยบ่งบอกเรื่องสุขภาพ
ได้ดีจริงๆ

ขอบคุณค่ะคุณปาน

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ฟ้าใสวันใหม่ Home & Gargen Blog ดู Blog
AdrenalineRush Photo Blog ดู Blog
mambymam Music Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: anigia วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:22:30:57 น.  

 
ขอบคุณน้องปานที่แบ่งปันข้อมูลสุขภาพ
ที่มีประโยชน์ให้อ่านกันเสมอนะคะ

โหวตและ like ค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Music Blog ดู Blog
Calla Lily Home & Gargen Blog ดู Blog
ลงสะพาน+++เลี้ยวซ้าย2013 Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
..................

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่บล๊อกพี่ต๋าด้วยนะคะ
นอนหลับฝันดีคืนนี้ค่ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 23 กันยายน 2556 เวลา:23:20:49 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่มีมาฝากครับ กดโหวตกดไลค์ให้เลยครับ


ป.ล.ขอบคุณสำหรับที่กดโหวตกดไลค์ให้ผมด้วยนะครับ


โดย: ปีศาจความฝัน วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:0:16:39 น.  

 
สวัสดีคุณปาน

เพิ่งจะเห็นภาพที่คนห่อลิ้นเป็นรูปต่าง สามารถมากค่ะ อิอิ


เทคแคร์นะคะคุณปาน พอมีเวลาว่างก็รีบมาป่วนคุณปานเลยล่ะ


โดย: au_jean วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:7:03:32 น.  

 
มาแล้วคุณปาน


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ลงสะพาน+++เลี้ยวซ้าย2013 Food Blog ดู Blog
ป้าคาล่า Home & Gargen Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: mambymam วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:7:52:21 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
อุ้มสี Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:9:00:22 น.  

 
ทานปิ้งย่างกันนะครับ : )



โดย: คุ้นๆว่าเราเคยพบกัน วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:9:31:35 น.  

 
ครบเดือนพอดีกว่านกจะได้มาขอบพระคุณที่อวยพรวันเกิด ขอบคุณค่า


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:10:04:50 น.  

 



ของพี่ป๋อง ต้อง "ลิ้นเป็นฝ้า" ตลอดกาลค่ะ...

แดงเมื่อไหร่...

แสดงว่า ป่วย...


คอมพ์เสียมา 3 วันแล้วค่ะ...

อยู่ร้าน Net Cafe ...

ขอตัวไปทำงานก่อนนะคะ...

เด๋วเขาไม่จ่ายงานใหม่ให้..

ซว... เลย...



โดย: foreverlovemom วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:10:15:58 น.  

 


รันทดจริงๆ...

เปิดหนังไม่ได้!!!

จะแปลหนัง เปิดหนังไม่ได้!!!

เซ็ง... รอบที่ 1

...


รอบต่อไป..

น้าสาว รู้ว่าไปอินเดีย...

ส่งเทปนี้ มาทาง เมล์...

เจ็บแค้นเท่านั้น ไม่พอ...

...


อยู่ ร้าน เน็ต... หัวเราะ ดังไม่ได้...



นั่งกระอักเลือด อยู่ ยาม นี้...













โดย: foreverlovemom วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:10:47:01 น.  

 
ไลค์ 7 ค่ะ

จะได้สังเกตลิ้นตัวเองบ้างค่ะ

ขอบคุณที่แวะทักทายกัน ขอบคุณไลค์และโหวตด้วยค่ะ




โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:14:54:26 น.  

 


สวัสดีค่ะคุณปาน ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดนะคะ ตาเพิ่ิงมีเวลาได้เข้ามาบล๊อคค่ะ ไปพักร้อนมาแหะๆ คุณปานสบายดีนะคะ

วันนี้ได้อ่านอะไรดีๆจากคุณปานอีกแล้ว เดี๋ยวต้องไปส่งกระจกสำรวจลิ้นตัวเองดูหน่อยละ อิอิ


โดย: hot cappuccino วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:18:44:42 น.  

 
แย่แล้วว เราเป็นคนฝ้าที่ลิ้นหนามาก แปรงลิ้นก็แล้ว แป๊บเดียวก็ขึ้นอีก เราสงสัยมานานมากแล้วว่ามันเป็นอะไร มาอ่านบล็อกนี้ตกใจเลย เกี่ยวกับโรคสินะคะ ฮือออ


โดย: เอวาเจลีน วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:23:52:09 น.  

 
ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลสุขภาพดี ๆ ที่หามาฝากกันนะคะ ***


โดย: haiku วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:23:56:59 น.  

 
อ่านไปแลบลิ้นใส่กระจกไปด้วย 555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ที่เห็นและเป็นมา Art Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: ALDI วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:0:00:17 น.  

 
โหวตให้ครับ คุณปาน
pantawan Health Blog ดู Blog
ข้อมูลนี้มีประโยชน์มากครับ


โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:0:36:24 น.  

 
สวัสดีจ้า..

มารับข้อมูลดีๆจ้า..

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ก้นกะลา วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:0:56:58 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับ

ลิ้นบอกโรค น่าสนใจดีจังเลยครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:6:17:22 น.  

 
เมื่อวานเดินสายโหวตอย่างรีบเร่งมาก
เพิ่งจะได้มาแปะครับ
24-09-2013
ลงสะพาน+++เลี้ยวซ้าย2013 Food Blog
haiku Fanclub Blog
ที่เห็นและเป็นมา Art Blog
pantawan Health Blog
Maeboon Travel Blog



โดย: nulaw.m (คนบ้า(น)ป่า ) วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:9:33:10 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปานตะวัน สบายดีนะคะ
ขอโทษด้วยค่ะที่หายไปและไม่ได้มาทักทายเลย

กลับมาแล้วค่ะ คิดว่าคงไม่หายหัวอีกค่ะ 555

รักษาสุขภาพนะคะ


โดย: maitip@kettip วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:10:53:31 น.  

 
อ่านแล้วนึกถึงเรื่องที่พ่อเคยเป็น
ช่วงนั้นพ่อผอมลงเพราะรู้สึกว่าทานอะไรก็ไม่รู้รส ไม่อร่อย
เลยทำให้ไม่อยากทานอะไร
ตรวจร่างกายชุดใหญ่ที่ รพ.นึงแถวพญาไทก็ไม่เจอ
ปรากฏว่าคุณหมอที่ รพ.ยันฮีตรวจเจอค่ะ
ด้วยวิธีการง่ายๆ คือให้แลบลิ้นให้ดู
ปรากฏว่าลิ้นลื่นมาก ถ้ามองจะไม่เห็นตุ่มบนลิ้นชัดเจน
เป็นอาการของคนที่ขาดวิตามินบีอย่างรุนแรง
คุณหมอเลยต้องใช้วิธีฉีดวิตามินบีทุกเดือนๆ ละเข็ม
วันนี้แข็งแรงอ้วนท้วนสมบูรณ์แล้วค่ะ
จริงๆ การดูโรคที่ลิ้นเป็นอะไรที่ไม่ทันนึกถึงนะคะ


ว่าแต่ปกติคุณปานใช้วิธีซื้ออาหารทานเหรอคะ
จริงๆ ถ้ายอมเหนื่อยหน่อย แต่อร่อยกว่าเยอะนะ
แต่ไม่เป็นไรค่ะ เอามาฝากจานนึง





โดย: PrettyNovember วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:10:57:03 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
AppleWi Travel Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

สวัสดีค่ะคุณปาน

แค่ลิ้นก็บอกสุขภาพได้ด้วยนะค่ะ ใกล้ตัวแค่นี้ สามารถเช็คสุขภาพของตัวเอง และผู้ใกล้ชิดได้ ดีจังเลยค่ะข้อมูลนี้

เช้ามาต้องแลบลิ้นดู กันเสียหน่อยแล้ว555

***********************************
หากวันนั้นพี่ไม่ได้ไปธุระปะปังแถวนั้น ก็คงไม่มีโอกาสค่ะ เพราะอยู่ใจกลางกรุงเชียวนะค่ะ


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:11:29:03 น.  

 
ขอบคุณที่ให้ วิธีสังเกตุเพื่อดูแลสุขภาพได้ง่ายๆครับ


โดย: Panvart IP: 125.24.220.198 วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:12:56:39 น.  

 

อ่านปุ๊บ แล้บลิ้นใหญ่เลย ฮ่าๆ แอบขำตัวเอง


โดย: OniZukA-Lee วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:15:05:45 น.  

 

อ่านปุ๊บ แล้บลิ้นใหญ่เลย ฮ่าๆ แอบขำตัวเอง


โดย: OniZukA-Lee วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:15:05:46 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะน้องปานที่ยังไม่ลืมกัน
ช่วงนั้นแว๊ปเข้ามาอัพบล๊อกได้แว๊ป ๆ เท่านั้นค่ะ
เข้ามาบล๊อกนี้ก็ยังเป็นบล๊อกที่เต็มไปด้วย
ประโยชน์เช่นเคย วันนี้ไลค์ที่ 10 ให้นะคะ
ขอวิ่งไปดูลิ้นก่อนค่ะ...5555


โดย: AppleWi วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:16:57:29 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปาน . . .

โหวตให้ข้อมูลสุขภาพดีๆ พร้อมชวนทานมื้อเย็นด้วยกันนะคะ





โดย: กาปอมซ่า วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:18:04:10 น.  

 
ขอบคุณครับคุณปานที่จะร่วมทำบุญด้วยกัน



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:19:05:37 น.  

 
สวัสดีค่ะ ^^

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
schnuggy Klaibann Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: never the last วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:19:53:40 น.  

 
ขอบคุณนะคะ
พออ่านจบปุ๊บก็ต้องบอกให้ใครที่อยู่ใกล้ๆ
มาตรวจเช็คร่างกายกันด้วย
การแลบลิ้นออกมาให้ดูด่วน555


โดย: hellojaae (hellojaae ) วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:19:54:54 น.  

 
หนูแทบไม่เคยสังเกตเลยอะ


โดย: น้องผิง วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:20:08:17 น.  

 
ต่อไปต้องสังเกตุลิ้นบ้างแล้วครับ
pantawan Health Blog


โดย: moresaw วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:20:27:06 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน ขอบคุณนะคะที่แวะไปทักทาย พักนี้วุ่นๆกับคะแนนเก็บเด็กๆค่ะ เพราะอาทิตย์หน้าจะสอบปลายภาคแล้วหลังจากนั้นก็จะปิดเทอมแล้วค่ะ

ขอให้คุณปานพักผ่อนอย่างมีความสุขนะคะ




More Flowers Comments


โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:20:55:27 น.  

 
มาอ่านเรื่องใกล้ตัวของผมเองครับน้องปาน ^^

เห็นทุกวันแต่ก็ไม่ค่อยจะรู้นะครับว่าอะไรเป็นอะไร555++

อ่านแล้วได้ความรู้ดีจังน่าจะเป็นแพทย์จีนนะครับเนี่ย

โหวตสุขภาพให้นะครับ อิอิ

ป.ล.

ครับน้องปานบ้านไม่ท่วมแน่ๆครับอีกเป็นเมตรเลย แต่ถนนไป รพ.ท่วมแล้วครับเดินทางลำบากกันหน่อยครับ
ขอบคุณที่เป็นห่วงนะครับ

ฝนตกดูแลสุขภาพเช่นกันนะครับ พรุ่งนี้เขาว่าตกหนักกว่าวันนี้ครับผม ^^






โดย: วนารักษ์ วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:21:33:27 น.  

 
สบายดีค่ะ ขอบคุณที่ระลึกถึงกันนะคะ
กำลังหาหนังถูกใจอยู่ค่ะ





โดย: หอมกร วันที่: 25 กันยายน 2556 เวลา:22:42:51 น.  

 
แวะมาเยี่ยมจ้าคุณปาน สงสัยอุ๊คงเครียดมากลิ้นเริ่มเป็นฝ้า 5555+


โดย: au_jean วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:5:22:34 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับ








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:6:55:28 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Gargen Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


มาส่งกำลังใจให้น้องปานค่ะ เพิ่งรู้เดี๋ยวนี้เองว่าตุ่มรับรสต่างๆของเราอยู่ตรงไหน 555


โดย: ดอยสะเก็ด วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:8:32:19 น.  

 
ทานเช้าด้วยกันนะครับ



โดย: คุ้นๆว่าเราเคยพบกัน วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:10:06:07 น.  

 











โดย: foreverlovemom วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:10:49:26 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณpantawan

ช่วงนี้ฝนตกทุกวันดูแลตัวเองด้วยนะคะเด๋วไม่สบายเทคแคร์คร้าาาา

โหวต & like # 11

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: umineko วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:13:08:12 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

วันนี้มาทักทายยามเย็นค่ะน้องปาน
ขอรายงานว่าวันนี้ท้องฟ้าแจ่มใสค่ะ


โดย: AppleWi วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:16:17:01 น.  

 
สวัสดียามดึกค่าคุณปานนนนนนน
ขออภัยแวะมาหาช้านิดนุง
แบบว่าติดนู่นนี่นั่น เลยพาลหลงๆ เลอะๆ เลือนๆซะงั๊นน
อย่าถือสาเลยน๊าา อายุมันพาไปเจงๆเรยค่าาา 555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: พริ้วไหวไปตามลม วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:19:39:55 น.  

 
สวัสดีค่ำๆวันพฤหัสค่ะคุณปาน ทานข้าวเย็นยังคะ แวะมาทักทายแล้วก็ส่งเข้านอนนะคะ


โดย: hot cappuccino วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:20:44:49 น.  

 
ขอบคุณนะจ๊ะคุณปาน
ฝันดีจ้ะ



โดย: mambymam วันที่: 26 กันยายน 2556 เวลา:23:33:33 น.  

 




คิดถึง คุณปาน จัง...









โดย: foreverlovemom วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:8:34:37 น.  

 
อนาคตปฺปชปฺปาย อดีตสฺสานุโสจนา
เอเตน พาลา สุสฺสนฺติ นโฬว หริโต ลุโต

ชนทั้งหลายผู้ยังอ่อนปัญญา เฝ้าแต่ฝันเพ้อถึงสิ่งที่ยังไม่มาถึง
และหวนละห้อยถึงความหลังอันล่วงไปแล้ว จึงซูบซีดหม่นหมอง
เสมือนต้นอ้อสดที่เขาถอนขึ้น ทิ้งไว้ในกลางแดด

มีความสุขกับครอบครัวและคนรักในวันหยุดสุดสัปดาห์นี้นะคะ



(ขอบคุณภาพสวยจากคุณเศษเสี้ยวค่ะ)


คุณแม่หายดีหรือยังคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:12:47:34 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


...
อ่านล้วก็ได้ความรู้อีกแล้วค่ะคุณปาน


โดย: LoveParadise วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:15:29:38 น.  

 
สวัสดียามเย็นจ้าคุณปาน . . .

ปอมมีน้ำแข็งไสมาฝากนะคะ



พรุ่งนี้หยุดแล้วจ้า


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:17:09:29 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

มาแล้วค่ะคุณปาน 555
แวะมาทักทายคุณปานยามเย็น และขอบคุณคุณปานที่
แวะมาทักทายอยู่เสมอนะคะ มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนค่ะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:17:25:58 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆค่ะคุณปาน

Happy Weekend



โดย: anigia วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:21:26:22 น.  

 
ขอบคุณนะขอรับ...ไม่เปลียน ชอบวิทยาศาสตร์ขอรับ...สำหรับคืนนี้นอนหลับฝันดีนะขอรับ


โดย: ขุนเพชรขุนราม วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:22:55:58 น.  

 
ทานอุ่นท้องก่อนนอนนะครับ ฝันดีครับ



โดย: คุ้นๆว่าเราเคยพบกัน วันที่: 27 กันยายน 2556 เวลา:23:53:36 น.  

 
สวัสดียามค่ำคืนครับ

โหวต และไลค์ส่งกำลังใจไปให้คุณปานด้วยครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: **mp5** วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:0:42:29 น.  

 
สวัสดีค่ะ


ทักทาย มาอ่านตอนใกล้รุ่งจ้า






บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ~My Birthday is on April 14~ วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:1:37:13 น.  

 


ขอบคุณมากนะคะที่ไปอวยพรวันเกิดให้พี่ พรใดที่น้องปานอวยพรให้
ขอให้น้องปานได้รับพรนั้นย้อนกลับเป็นร้อยเท่าเลยนะคะ

สุขสันต์วันหยุดจ้ะ


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:1:48:53 น.  

 
ขอบคุณที่ไปอวยพรค่ะคุณปาน




โดย: little mouse in big apple วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:6:17:31 น.  

 
ขอบคุณสำหรับความระลึกถึงนะคะ



โดย: หอมกร วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:8:08:25 น.  

 
อ่านโพสนี้แล้ว ต้องไปส่องกระจกแลบลิ้นใส่ตัวเอง อิอิ สรุปว่าลิ้นสีชมพูดีสุด ขอบคุณสำหรับสาระน่ารู้สุขภาพดีๆ ครับ ^^


โดย: CG Kyo วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:19:25:26 น.  

 

Like ให้เป็นคนที่ 15
อ่านแล้วได้รับความรู้มากเลยค่ะ



โดย: อุ้มสี วันที่: 28 กันยายน 2556 เวลา:21:50:40 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปอวยพรวันเกิดค่ะ ^^


โดย: EmptyBlackRiver วันที่: 29 กันยายน 2556 เวลา:0:39:56 น.  

 










โดย: foreverlovemom วันที่: 29 กันยายน 2556 เวลา:7:00:21 น.  

 
https://www.bloggang.com/data/s/singlenurse/picture/1372508257.jpg

Hi, nice to see your comment.
... I'd be fine. Hoped, You too.

Be, Nice Days
JyHorseman.



โดย: JyHorseman (yoadjarust ) วันที่: 29 กันยายน 2556 เวลา:10:08:17 น.  

 
สวัสดีจ้ะคุณปาน
ขอบคุณที่แวะไปฟังเพลงนะคะ



โดย: mambymam วันที่: 29 กันยายน 2556 เวลา:11:38:47 น.  

 
สวัสดีวันหยุดค่ะคุณปาน

เมฆ ยังไงเค้าก็ยังเล่นเกมจากคอมอยู่ดีค่ะ ตอนนี้ปิดเทอมด้วย ก็พยายามให้ทำอย่างอื่นบ้างคละๆ กันไปค่ะ





โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 29 กันยายน 2556 เวลา:17:46:06 น.  

 




คิดถึง คุณปาน นะคะ...










โดย: foreverlovemom วันที่: 30 กันยายน 2556 เวลา:2:38:08 น.  

 
ขอบคุณสำหรับการโหวตนะคะคุณปาน แม้ว่าความหวังจะริบหรี่ แต่น้ำใจที่เพื่อนบล็อคแก็งค์มอบให้ ทำให้อุ๊ซาบซึ้งจริงๆ


โดย: au_jean วันที่: 30 กันยายน 2556 เวลา:6:06:02 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน ขอบคุณมากค่ะที่ไปให้กำลังใจงานเขียนกลอนประกอบเพลงค่ะ

เพลงนี้เป็นเพลงเก่าสมัยคุณแม่เราแล้วค่ะ อิอิ แต่เพลงเก่าๆจะเพราะมาก กิ่งเสียดายเพลงเพราะๆที่จะถูกลืมเลือนไปตามกาลเวลาก็เอามาเปิดให้ฟังบ้างค่ะหรือจะเป็นเพราะว่าเพลงบ่งบอกถึงวัยน้าเพราะคุณปานไม่เคยฟังเลย 555 งั้นคงต้องเรียกพี่กิ่งแล้วนะคะ อิอิวัยเราคงรุ่นพี่รุ้นน้องกันแล้วค่ะ

ขอให้คุณปานมีความสุขในการทำงานวันจันทร์ค่ะ




More Monday Comments




โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 30 กันยายน 2556 เวลา:9:08:36 น.  

 
ผ่านมาฟังเพลง และรออ่าน
เรื่องน่ารู้อีกครับ


โดย: Panvart IP: 125.24.246.189 วันที่: 30 กันยายน 2556 เวลา:10:03:49 น.  

 


โดย: nokyungnakaa วันที่: 7 สิงหาคม 2557 เวลา:11:42:57 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 63 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.