Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2556
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
19 กรกฏาคม 2556
 
All Blogs
 
ขวดน้ำดื่มพลาสติก อันตรายใกล้ตัว


ขวดน้ำพลาสติกมีความเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันของเราทุกคน เห็นได้จากการดื่มน้ำจากขวดพลาสติก หรือการนำขวดน้ำอัดลม หรือขวดน้ำเปล่าที่ทำจากพลาสติกมากรอกน้ำแช่ตู้เย็นเอาไว้ดื่มกิน แต่รู้หรือไม่ว่า ขวดน้ำดื่มพลาสติกอันตรายกว่าที่คุณคิดหากใช้ไม่ถูกวิธี โดยเฉพาะสารก่อมะเร็งจากขวดพลาสติกที่อาจสะสมในร่างกาย และเกิดอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว


ขวดน้ำพลาสติกใช้ซ้ำ ๆ เสี่ยงมะเร็ง?

นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ อธิบายว่า ขวดน้ำพลาสติกใช้แล้วใช้อีก อันตรายจริง โดยเฉพาะขวดน้ำพลาสติกแบบโพลีคาร์บอเนต เมื่อโดนเย็นจัดหรือร้อนจี๋ หรือการขบกัดขูดขีดกระแทก จะทำให้มีสารก่อมะเร็งกลุ่ม BPA (Bis-phenol A) ซึ่งเป็นสารเคมีที่พบในบรรจุภัณฑ์อาหาร และเครื่องดื่มที่ทำมาจากพลาสติกออกมา ซึ่งจากงานวิจัยของฮาร์วาร์ดพบว่าเพียง 3-4 ส่วนในล้านส่วน ก็ก่อมะเร็งในหนูทดลองได้ ที่ซุปเปอร์มาร์เกตในแคนาดาจึงออกกฎเตือนว่า เจ้าของผลิตภัณฑ์ต้องปิดฉลากเตือนไว้และถ้าเป็นเครื่องบริโภคบางอย่างถึงขนาดห้ามใช้พลาสติกเลย

แต่ที่บ้านเรายังไม่ตื่นเต้นก็เพราะว่า ยังเป็นผลการวิจัยว่า เกิดมะเร็งในระดับสัตว์ทดลอง และมีปริมาณสารพิษไม่มาก แต่อย่าลืมว่าถ้าเลี่ยงๆ ไว้ก่อนได้ก็จะดีกว่ารออีก 10 ปี มีงานวิจัยออกมาบอกว่าคนก็เป็นมะเร็งได้ซึ่งไม่มีประโยชน์เสียแล้ว

และอีกข้อที่สำคัญคือ ถึงแม้มี BPA ปริมาณน้อยจากขวดพลาสติก แต่อย่าลืมว่าวันหนึ่งเราดื่มน้ำจากขวดพลาสติกกันหลายรอบทีเดียว เวลาเบรกจากประชุมหรือสัมมนาแต่ละทีก็ดื่มกันอึกอัก ไปแวะกินข้าว ก่อนกลับบ้านก็ดื่มอีกขวดหนึ่ง วันหนึ่ง 3-4 รอบบ่อยๆ เข้าก็มี BPA สะสมได้


เก็บในที่เหมาะสมปลอดภัยต่อสุขภาพ

น้ำดื่มในขวดพลาสติก มีข้อดีคือ
หาซื้อได้ง่าย พกพาสะดวก แต่ถ้าคุณเก็บไว้ในที่ที่ไม่เหมาะสม ก็สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ไม่น้อยเลย

โดยเฉพาะเมื่อขวดน้ำพลาสติก ถูกแสงแดด หรือความร้อนเป็นเวลานาน จะทำให้สารเคมีบนขวดพลาสติกสลายตัว และละลายปนในน้ำดื่ม

หากวางน้ำดื่มไว้ใกล้สารเคมี หรือวัตถุอันตราย หรือผงซักฟอก น้ำในขวดพลาสติกอาจจะดูดกลิ่นสารเคมีเข้าไปได้ ทำให้มีกลิ่นไม่ชวนดื่ม และมีโอกาสที่สารนั้นอาจปนเปื้อนสู่น้ำดื่ม ซึ่งเราก็จะได้รับสารเคมีนั้นไปด้วย

ส่วนน้ำดื่มบรรจุถัง 20 ลิตร ก็ไม่ควรมีรอยแตกร้าว เพราะภาชนะพลาสติกเมื่อมีรอยแตกร้าว ขีดข่วนภายใน จะทำให้สิ่งสกปรก หรือเชื้อโรคสะสมตัวปนเปื้อนในน้ำดื่มได้ และหากตัวถังมีสีฟ้าทึบ หรือเหลือง ก็อาจเป็นถังน้ำที่ใช้พลาสติกรีไซเคิล แล้วใส่สีกลบเกลื่อน รวมทั้งหากถังมีลักษณะเป็นซอกมุม มีคอขวด หรือหูหิ้ว ซึ่งเป็นลักษณะที่ยากแก่การล้างทำความสะอาด ก็อาจทำให้น้ำที่บรรจุไม่สะอาด

ใช้แบบไหนเสี่ยงตายเร็ว

1.ขวดพลาสติกหรือแก้วพลาสติกเอามาใช้แล้วใช้อีก
2.ขวดพลาสติกที่กระทบกระแทกขูดขีดไปมาจากการทิ้งไว้ในรถยนต์
3.ขวดพลาสติกที่โดนความเย็นจัดต่ำกว่าศูนย์หรือร้อนจัดมาก เช่น ใส่น้ำต้มกาแฟ หรือใส่เข้าไปในไมโครเวฟ
4.กล่องโฟมพลาสติกและพลาสติกใส (Wrapper) ห่ออาหารเข้าไมโครเวฟก็ต้องระวัง
5.ขวดนมเด็กพลาสติก เพราะมีโอกาสที่สารนี้หลุดปนออกมาจากการที่เด็กอมขบกัดพลาสติก
6.ของเล่นตุ๊กตุ่น ตุ๊กตาพลาสติกราคาถูกและเครื่องใช้พลาสติกตามตลาดนัดมักทำจากพลาสติกรีไซเคิลคุณภาพต่ำ ทำให้ต้องเติมสารพิเศษให้พลาสติกเสถียรซึ่งสารนี้ก่อมะเร็งได้
7.อาหารที่ปนเปื้อนยาฆ่าแมลง เช่น ในนมวัวที่มาจากวัวกินหญ้าปนเปื้อนยาฆ่าแมลง จะมีสารซีโนเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนมรณะ ทำให้เด็กสาวโตวัยมีนมแตกพานได้ตั้งแต่อายุไม่ถึง 3 ขวบ 

 


ใช้แบบไหนปลอดภัยกับสุขภาพ

1.ใช้ขวดแก้วแทนขวดพลาสติก
2.ใช้จานชามกระเบื้องหรือหม้อกระเบื้องเคลือบแทน
3.รณรงค์ให้ใช้วัสดุอินทรีย์แทนพลาสติก เช่น ใบตอง ห่อผัดไทยใช้เชือกกล้วยผูกหิ้ว
4.ขวดน้ำพลาสติกอย่าทิ้งไว้ในรถหรืออย่านำกลับมาใช้ใหม่
5.อย่าใช้ความร้อนสูง หรือใช้ความเย็นจัดกับภาชนะพลาสติก เช่น เอาไปใส่ในไมโครเวฟหรือใส่ไว้ในช่องแช่แข็ง
6.อย่าให้ภาชนะ กระทบกระแทก หรือขูดขีดมาก ระวังไม่ให้เด็กอมขวดหรือกัดพลาสติกเล่น
7.ในแต่ละวันจำกัดการดื่มน้ำจากขวดพลาสติกไว้ไม่ให้มากเกินไป ไม่ใช่ประชุมกัน 4 รอบ ก็กินเบรกแกล้มกับดื่มน้ำขวดพลาสติกทุกครั้ง อาจใช้แก้วกาแฟรองน้ำเปล่าดื่มบ้างก็ได้

อย่างไรก็ตามสำหรับขวดน้ำดื่มพลาสติกที่ทำมาจากพลาสติกโพลิเอทีลีน เทอเรพทาเลท หรือ PET ที่มีความปลอดภัยสูงความโปร่งใสแข็งแรงทนทาน เหนียว ไม่แตกง่าย แต่เพื่อความปลอดภัย ก็ไม่ควรที่จะนำมาใช้ซ้ำ ๆ นาน ๆ ควรใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้งเช่นกัน


ทั้งนี้อย่าได้ตื่นตระหนกจนห้ามใช้พลาสติก เพียงแต่ให้ตระหนักไว้ก่อน และพยายามลดการใช้ไว้ก่อนจะดีกว่า

รักษาสุขภาพกันทุกคนนะคะ

บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพค่ะ





















Create Date : 19 กรกฎาคม 2556
Last Update : 22 กรกฎาคม 2556 22:27:57 น. 115 comments
Counter : 18715 Pageviews.

 
ขอบคุณเรื่องน่ารู้ใกล้ตัวจริงๆ


โดย: Panvart IP: 125.24.210.93 วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:8:08:40 น.  

 
สวัสดีครับคุณปานตะวัน

มาทักทายและมาโหวตให้กับความรู้ดี ๆ ที่นำเสนออย่างสม่ำเสมอครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:8:17:01 น.  

 






พระสังฆราชฯ ประทานพระวรธรรมคติ วันอาสาฬบูชาปี 2556 ........ อ่านต่อ



สวัสดีครับคุณปาน
ปกติก็พกขวดน้ำไว้ในรถประจำ
ไว้ดื่มเองและเอาไว้ให้น้องหมาดื่ม
ไม่รุ้จะเป็นมะเร็งมั้ยเนาะ
คงต้องระวังในการใช้แล้วครับ


โดย: moresaw วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:29:53 น.  

 
หวัดดีคุณปาน..
ดีจังคับ..จะได้ป้องกันตัวไว้
เพราะน้ำดื่มในขวดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้...
ทุกการเดินทาง

สนุกกะวันหยุดนะคับ


โดย: biocellulose วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:48:28 น.  

 
ชอบทิ้งขวดน้ำไว้ในรถบ่อยๆ ค่ะคุณปาน
เดี๋ยวต้องระวังมากขึ้นแล้วค่ะ




โดย: Sweety-around-the-world วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:48:50 น.  

 




ถูกใจ คนที่ 2 ก่อนค่ะ...








โดย: foreverlovemom วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:14:19:24 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปานตะวัน ^^

โอ้เอนทรี่นี้น่าอ่านมากคะ
น้ำดื่มชุบชีวิตของเราให้มีพลังและสดชื่นทุกวัน
น้ำดื่มในรถมีสารก่อมะเร็งจากขวดพลาสติก..
เป็นข้อมูลสาระมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ
กดไล้ค์ก่อนเลย..เด่วแพมมาโหวตพรุ่งนี้ค่ะ ^^



โดย: mastana วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:15:19:17 น.  

 
มีประโยชน์มากเลยครับ......ที่อ็อฟฟิศเขายังใช้กันอยู่เลย


โดย: ATVPUNG วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:16:47:38 น.  

 
สาระข้อมูลสิ่งเอื้ออาทรต่อแฟนคลับไม่เคยสร่างซาเลย

หวัดดีน้องสาวผู้เอื้ออาทร
พร้อมกับขอโทษด้วยที่หายหน้าหายศีรษะไปซะนานนม

แล้วเราอ่ะ? สบายดีเปล่า?
มีแฟนรึยัง? เอ๊ย !! งานสบายดีขึ้นรึเปล่า?
มีใครกวนใจมั๊ย? แบบ....มาทวงหนี้อะไรประมาณนี้อ่ะ
ถ้ามีบอกพี่เปลวนะ

พี่ก็จะได้หลบมันเหมือนกัน หุหุๆๆ....

อย่าเครียดนะ สบายๆ ขำๆ หัวเราะเข้าไว้(อย่าไปยืนหัวเราะหน้าห้างฯคนเดียวแล้วกัน)
ขอให้น้องปานสวยเหมือนเดิมนะ นี่ไง


กลับมาแล้วล่ะ
แล้วจะมากวนประสาทให้ได้ทุกวัน ............ แรงงาน


โดย: เปลวอัคคี วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:17:25:20 น.  

 
ขวดพลาสติกนี่ใกล้ตัวมากๆครับ

pantawan Health Blog


โดย: Insignia_Museum วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:23:27 น.  

 
แวะมาทักทายคุณปานยามค่ำ
ขอให้คุณและครอบครัวมีความสุขมากๆ
กับวันหยุดพักผ่อนนะค่ะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:49:46 น.  

 
เเวะมาทักทายค่ะ ^^
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆๆนะค่ะ


โดย: Petch Nham Neung วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:10:30 น.  

 
สวัสดีจ้า..

มารับความรู้จ้า..

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ก้นกะลา วันที่: 19 กรกฎาคม 2556 เวลา:22:44:55 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ คุณปาน ^^

เรื่องใกล้ตัวมากๆเลยค่ะ
ทั้งขวดน้ำพลาสติกในรถ
ทั้งที่ใช้ในบ้านประจำก็เป็นขวดพลาสติก
อ่านแบบนี้แล้วกลัวเลย
คงต้องเปลี่ยนเป็นขวดแก้วแล้วค่ะ

มีความสุขมากๆในวันหยุดนะคะ


โดย: lovereason วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:01:43 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
NENE77 Photo Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
........
กดไลท์ คนที่ 6
มีความสุขนะค่ะ


โดย: รู้นะว่าคิดถึง วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:42:40 น.  

 
อ๊ากกก.....

น้องปานก็มีเคสสร่างเหมือนกันเหรอ?
อย่าไปดื่มมากนักสิ

เอ่อ...


น้ำสุกี้นะน้ำสุกี้..


โดย: เปลวอัคคี วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:49:42 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปาน ^__^
แพมมาส่งพลังใจให้แล้วนา
มีความสุขมากๆวันหยุดยาวๆนะค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: mastana วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:17:33:20 น.  

 


สวัสดีค่ะน้องปาน มารายงานตัว
ใกล้วันเข้าพรรษา
บุญรักษา พระคุ้มครองนะคะ
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆมีประโยชน์มากค๊า
คิดถึงนะจ๊ะ นะจ๊ะ


โดย: เขมอนันท์ วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:31:27 น.  

 
สวัสดียามค่ำครับ

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: **mp5** วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:57:56 น.  

 
โอ๊ย ไม่ไหวจะระวัง จะดื่มจะกินอาราย เดี๋ยวนี้อันตรายไปหมด ทุกสิ่งทุกอย่างเลยเนอะ
อีกหน่อยต้องกินน้ำค้างแบบจิ้งหรีดกันดีกว่ามั้ง555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: multiple วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:13:56 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

เป็นอะไรที่บางทีรามองข้ามไปเลยครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 20 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:19:13 น.  

 
สวัสดียามดึกค่ะคุณปาน

ปอมมาชวนทานวุ้นลูกชุบด้วยกันนะคะ



โหวตให้สำหรับข้อมูลสุขภาพดีๆจ้า

จะกลับมา up blog วันอังคารนะคะ


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:15:40 น.  

 
สวัสดีจ้า..คุณปาน...วันนี้เข้ามาทักทายดีกหน่อยน่ะ..อ่านบล็อกที่มีประโยชน์..อ่านแล้วรู้สีกว่าอาหารการกิน รอบฯตัวเรามีแต่อันตรายน่ะ..เมื่อ2วันป้าปุ๊ยก็หวัดลงคอ ไม่มีเสียงเหมือนคนใบ้เลย..แต่ตอนนี้หายแล้วล่ะได้น้ำผี้งผสมมะนาว และน้ำอุ่นได้ผลที่สุด..วันหยุดไปเที่ยวที่ไหน???จ้า...รักษาสุขภาพน่ะจ้าหลับฝันดีน่ะจ้า...


โดย: ป้าปุ๊ย บ้านริมสวน วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:50:28 น.  

 
เราต้องดื่มน้ำจากขวดพลาสติกทุกวัน เพราะน้ำยี่ห้อที่เราดื่มไม่ผลิตเป็นขวดแก้ว

เลยต้องระวังตัวเอาเองค่ะ ไม่เคยเอาขวดไปแช่ช่องฟรีซ ไม่ทิ้งขวดน้ำไว้ในรถไม่ว่าจะในฤดูร้อนหรือฤดูหนาว

ที่นี่เวลาไปซื้อน้ำต้องคืนขวดเปล่าค่ะ เลยหมดปัญหาเรื่ืองเอาขวดเปล่ามาใช้ซ้ำ..

ขอบคุณสำหรับบทความดีดีค่ะ..

ขอบคุณที่แวะไปที่บล็อกตอนเราไม่อยู่ด้วยนะคะ..


โดย: คนร่วมชายคา วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:1:28:47 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับคุณปาน

อ่านแล้วรู้สึกว่าภัยอยู่รอบตัวเราเลยนะครับ
ขนาดน้ำดื่มและของเล่นก็ยังทำอันตรายได้จริงๆ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:16:27 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

หวัดดีวันหยุดนะคะคุณปาน ^^


โดย: ต้นไม้ต้นเล็ก วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:23:54 น.  

 
สวัสดีครับ
บทความนี้มีประโยชน์มากๆเลยครับ
ผมเองเป็นหนึ่งที่ชอบเก็บน้ำไว้ในรถ คงต้องเปลี่ยนนิสัยด่วนแล้วล่ะครับ
โหวตให้เลยครับ


โดย: หมอหว่อง (หมอหว่อง ) วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:03:00 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

..............................
ขอบคุณขอรับสำหรับคะแแนนบล็อกวิทฯ


โดย: ขุนเพชรขุนราม วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:24:36 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณpantawan ห้องสวยน่ารักน่าอยู่จัง คริคริ

เข้ามารับความรู้ดีๆๆๆค่ะ ดูเหมือนโลกนี้จะอยู่อยากขึ้นทุกวัีนนะคะ คุณpantawan ไปเที่ยวไหนหรือป่าวคร้าาาขอให้เที่ยวให้สนุกและเดินทางโดยสวัสดิภาพคร้าาาา

โหวต & LIKE # 8

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: umineko วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:41:53 น.  

 
มาทักทายและอ่านสาระน่ารู้ที่บ้านคุณปานตะวัน ขอบคุณค่ะ


โดย: sawkitty วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:15:38:35 น.  

 
นึกไม่ถึง ขวดพาสติคถ้าใช้แล้วทิ้ง ขยะก็จะเต็มบ้านเต็มเมือง จึงนำมาใส่น้ำแช่ตู้เย็น

ต่อไปนี้คงถึงเวลาต้องทิ้งทุกครั้งแล้ว


โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 21 กรกฎาคม 2556 เวลา:18:53:57 น.  

 
เรื่องใกล้ตัวมากเลย ขอบคุณที่นำมา share และขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ


โดย: [^แก้มใส^] วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:56:41 น.  

 
ธรรมะสวัสดีครับคุณปาน
ลุงกล้วยมีขวดน้ำติดอยู่ในรถเป็นประจำเลย ต่อไปคงต้องเปลี่ยนเป็นขวดแก้วแระ มีวันหยุดหลายวันไปทำบุญที่ไหนเปล่าครับ

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:7:57:26 น.  

 
รู้มาเหมือนกันค่ะ น่ากลัวจริงๆพยายามเลี่ยงๆแต่สมัยนี้ไปทางไหนขวดพลาสติกทั้งนั้น

สวัสดีวันพระใหญ่ด้วยนะคะ


โดย: สมาชิกหมายเลข 861805 วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:03:23 น.  

 

วันนี้แวะมาอ่านเรื่อง ขวดพลาสติก

ถือว่ามีประโยชน์มากๆเลยคะ แถมน้อยคนนักที่จะรู้ถึงผลเสียของน้ำที่บรรจุในขวดพลาสติกนานๆ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: au_jean วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:13:00 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน แวะมาเอาบุญมาฝากค่ะเพิ่งกลับจากทำบุญที่วัดค่ะ

มาอ่านบทความดีๆแล้วต้องรีบเอาขวดน้ำออกจากรถเลยค่ะ คงไม่กล้าดื่มน้ำจากขวดที่ทิ้งไว้อีกแล้วค่ะ
โหวตและไลท์ให้นะคะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เป็ดสวรรค์ Funniest Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


มีความสุขวันพระใหญ่ค่ะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:23:58 น.  

 


สวัสดี..วันอาสาฬบูชาครับ


โดย: พันคม วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:12:09:05 น.  

 
หวัดดีวันหยุดคุณปาน....
ทำบุญ กะเที่ยวที่ไหนบ้างคับ...?
เล่สให้ฟังกันบ้างนะคับ...


โดย: biocellulose วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:16:47:24 น.  

 
ขอบคุณคุณปานที่ระลึกึถึงกันนะคะ
วันนี้ไม่ได้ไปเวียนเทียนที่ไหนค่ะ
แต่เมื่อเช้าไปทำบุญนำบุญมาฝากกันนะคะ



โดย: หอมกร วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:15:03 น.  

 
เรื่องราววันนี้เป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมากๆ
เคยได้ยินมานานแล้วล่ะ ว่าน้ำจากขวดพลาสติก
อันตรายเยอะ น่ากลัว
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ

และขอบคุณที่นำบุญมาฝากด้วย
ช่วงนี้เข้าพรรษา เรายังไม่ได้งดเลย
จิบๆนิดหน่อยน่ะ 555

พรุ่งนี้มาใหม่จ้ะ
ฝันดีจ้า



โดย: mambymam วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:22:59:44 น.  

 
เป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากเลยครับ


โดย: อัสติสะ วันที่: 22 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:43:02 น.  

 
โอ๊ววววววววว หนูเอาขวดน้ำพลาสติคมาใส่น้ำกินอีกที

ไม่ได้การแระ ต้องหาซื้อกระติกน้ำเสียแล้ว


โดย: JenNy & Tristan @ The UK วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:1:41:54 น.  

 



ได้รับบุญแล้ว ด้วยความอิจฉา... เอ๊ย... ขอบคุณยิ่งค่ะ...









โดย: foreverlovemom วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:1:47:02 น.  

 
ขอบคุณคะคุณปานที่เอาบุญมาฝาก ขอให้สิ่งดีกลับคืนเช่นกันนะคะ


โดย: au_jean วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:4:26:35 น.  

 
สวัสดีวันเข้าพรรษาครับ


โดย: **mp5** วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:7:53:53 น.  

 
มาละจ้ะคุณปาน


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
schnuggy Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น




โดย: mambymam วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:9:02:39 น.  

 
ไม่ได้เข้ามาเยี่ยมเยียนเสียนาน คิดถึงนะคะ

วันนี้เอาโหวดมาให้หนึ่งโหวดยามเช้าค่ะ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆ ที่เอามาแบ่งปันกันนะคะ


โดย: คมไผ่ วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:9:50:29 น.  

 



บทความดีๆแบบนี้...

ถูกใจ อย่างเดียว คงไม่พอค่ะ...

...



บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น






โดย: foreverlovemom วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:26:15 น.  

 
ว๊าวววว..,,อ่านบล๊อคนี้ได้ประโยชน์จัง
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ

ปล.Blog น่ารักจังงง


โดย: Oeng วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:17:01 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณนธี
ขอบคุณข้อมูลค่ะ


โดย: pantawan 17 กรกฎาคม 2556 23:00:00 น.



คุณ pantawan ทักเข้ามาหลายวันแล้ว ผมตอบไม่ถึงซักที ขออภัยด้วย

ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชมนะครับ


โดย: นธีทอง วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:25:26 น.


โดย: นธีทอง วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:18:34 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน ขอบคุณมากนะคะที่เอาบุญไปฝากทั้งให้กำลังใจงานเขียนด้วยค่ะ

น่าอิจฉาคุณปานนะคะที่ได้ไปทำบุญครบ 9 วัด กิ่งไปยังไม่ครบเลยค่ะ

ขอให้คุณปานมีความสุขวันหยุดนะคะ




โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:14:44 น.  

 
ขอบคุณและยินดีคะ ^^


โดย: Oeng วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:18:49:28 น.  

 
หวัดดีค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ภัยใกล้ตัวจริงๆ
ปล.ขอบคุณสำหรับคำอวยพรดีๆนะคะ


โดย: สองสี วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:15:05 น.  

 
มีประโยชน์มากเลยค่ะเรื่องนี้
เป็นเรื่องราวใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
ขอบคุณมากค่ะ ที่นำมาฝาก

like ก่อนนะคะ


โดย: ฝากเธอ วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:51:25 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน . . .

พอจะโหวต ระบบบอกว่าโหวตไปแล้วอ่ะ

มีโกโก้ร้อนมาฝากยามค่ำนะคะ



ฝนตกค่อยคลายร้อนหน่อยนะคะ



โดย: กาปอมซ่า วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:01:55 น.  

 
มาร่วมอนุโมทนาบุญด้วยครับ



ชุมชนคนสร้างเทียน...
ในงานประเพณีแห่เทียนพรรษาอุบลราชธานีปี 2556


โดย: moresaw วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:10:49 น.  

 
แวะมาส่งเข้านอนค่ะ


โดย: คมไผ่ วันที่: 23 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:23:42 น.  

 
สวัสดีจ้าน้องปาน

หยุดหลายวัน คงไม่ได้เข้าเวรมั้ง
แล้วน้องปานได้ไปทำบุญที่ไหนมาบ้างละ
วัดพระศรีแถวบ้าน คนแน่นมาก หายใจรดต้นคอกันเลย อิอิ
อ.เต๊ะ ขออนุโมทนาด้วยน้า


โดย: multiple วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:5:32:21 น.  

 
อนุโมทนาบุญขอรับ


โดย: ขุนเพชรขุนราม วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:5:34:17 น.  

 

Like ให้เป็นคนที่ 12
มีสาระประโยชน์มากค่ะ



โดย: อุ้มสี วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:04:38 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับคุณปาน







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:24:41 น.  

 
ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ ... ทำให้พี่คิดถึงใบตองกล้วยสำหรับห่อของขึ้นมา ชอบมาก ๆ ... ว่าแล้วก็อยากหม่ำผัดไทย ห่อด้วยใบตองกล้วย อิอิ ... เกี่ยวกับเอนทรี่ นี้มั้ยหนิ :)

ขอบคุณที่เอาบุญมาฝากพี่ช่วงเข้าพรรษานะคะ ตามมาช้าหน่อยเลยค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Education Blog ดู Blog


โดย: Tristy วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:7:21:39 น.  

 
หวัดดียามเช้าคุณ ปาน
ทำบุญเยอะจังเลยนะคับ...ขอบคุณมาก ที่ทำเผื่อด้วย 555

สนุกกับการทำงานนะคับ


โดย: biocellulose วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:8:30:17 น.  

 














โดย: foreverlovemom วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:09:47 น.  

 
ขอบคุณค่ะ
เป็นสิ่งใกล้ตัวมากๆ


โดย: NENE77 วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:46:54 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน

ภัยใกล้ตัวเลยนะค่ะ

วันหยุดที่ผ่านมาเป็นอย่างไรบ้างค่ะ อิ่มบุญ อิ่มกุศล ดีหรือเปล่าค่ะ



โดย: ตาลเหลือง วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:12:34:41 น.  

 
อตีตํ นานุโสจนฺติ นปฺปชปฺปนฺติ นาคตํ
ปจฺจุปฺปนฺเนน ยาเปนฺติ เตน วณฺโณ ปสีทติ

ผู้ถึงธรรม ไม่เศร้าโศกถึงสิ่งที่ล่วงไปแล้ว
ไม่ฝันเพ้อถึงสิ่งที่ยังไม่มาถึง ดำรงอยู่ด้วยสิ่งที่เป็นปัจจุบัน
ฉะนั้น ผิวพรรณจึงผ่องใส



เข้าพรรษากันเรียบร้อยแล้ว ซึ่งตามปกติถือว่าเข้าสู่ฤดูฝนเต็มร้อย
หลายท่านคงเริ่มปฏิบัติภาวนากันบ้างแล้ว
อย่าลืมดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์พร้อมทั้งกายและใจ...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:12:41 น.  

 
กลับมาโหวตให้ค่ะคุณปาน
มีความสุขกับชีวิตและงานในวันนี้นะคะ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
wicsir Travel Blog ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ฝากเธอ2 วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:29:11 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยือนที่บล็อคครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลภัยใกล้ตัวที่บางทีก็ถูกมองข้ามไป ชอบทิ้งขวดน้ำไว้ในรถ หรือในถุงกอล์ฟนานๆ แดดร้อนเปรี้ยง ต้องระวังแล้วล่ะ


โดย: story_dnp วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:55:38 น.  

 
น้ำร้อน ๆ อันตรายจริง ๆ ครับ ไม่รู้อะไร ต่อมิอะไร


โดย: untalai วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:17:29:47 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณpantawan

แวะมาโมทนา สาธุ และขอบคุณมากค่ะ ขอให้ผลบุญส่งให้คุณpantawan และครอบครัวมีความสุขนะคะ



โดย: umineko วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:19:04:31 น.  

 
แวะมาทักทายคุณปานยามดึก
และมาชวนไปเดินเล่นด้วยค่ะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:22:15:27 น.  

 
แล้วต้องกลับไปใช้ขวดแก้วสินะ อิอิ
อาจถามที่มีคำตอบอยู่แล้ว วันนี้ยังไม่มี
เวลาอ่าน แล้วจะมาอ่านครับ วันนี้มาแข่ง
กะเวลา โหวตให้ก่อน

pantawan Health Blog ดู Blog

ราตรีสวัสดิ์ครับ



โดย: nulaw.m (คนบ้า(น)ป่า ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:22:58:57 น.  

 
เข้ามาโหวตให้ครับ กับเรื่องราวดีดี มีประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิต ขอบคุณครับสำหรับเรื่องราวดีๆ ที่แบ่งปัน

ปล.ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล็อกครับ


โดย: NaiKonDin วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:03:09 น.  

 

เรื่องนี้เป็นเรื่องใกล้ตัวที่น่ากลัวจริงๆ ค่ะ
ขวดน้ำพลาสติกทั่วๆ ไป จะไม่ค่อยใช้ซ้ำค่ะ
ดื่มหมดขวดแล้วก็ทิ้งเลย เป็นอีกข้อมูลที่ทำให้ต้องระวังตัวมากขึ้นค่ะ
ขอบคุณนะคะ


โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 24 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:46:34 น.  

 
เรื่องนี้ต้องระวังกันหน่อยเนอะ
เพราะเดี๋ยวนี้อะไร ๆ ก็พลาสติก


โดย: ALDI วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:35:12 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน
แกะเป็นคนหนึ่งเลยที่ชอบดื่มน้ำ และมักเอาน้ำเก็บไว้ในรถเพื่อสะดวกในการดื่มตอนขับรถ
ตอนนี้เปลี่ยนมาซื้อกระติกสแตนเลสไว้ใส่น้ำดื่มในรถมาสองเดือนแล้ว สลายใจขึ้นเยอะเลย

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆมีประโยชน์มากๆค่ะ






บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ~My Birthday is on April 14~ วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:50:49 น.  

 
แอบย่องมาเซย์กู๊ดไนท์ค่ะ นอนหลับฝันดี ราตรีสวัสดิ์ค่ะ



โดย: Vannessa วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:52:57 น.  

 
ขอบคุณสำหรับความรู้นะค่ะ หนูจะไม่ทำอีกแล้วค้าาาาาาา

ขอไลน์ด้วยคน อิอิอิ


โดย: chon CH วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:4:22:43 น.  

 
สวัสดีวันพฤหัสค่ะคุณปาน อ่านจบแล้วนึกถึงน้องสาวที่บ้านเลยค่ะ น้องสาวตานี่จะได้น้ำฟรีเวลาเติมน้ำมันประจำ แล้วก็จะเปิดดื่มและเก็บไว้ในรถนั่นแหละ เคยเตือนเค้าแล้วแต่ไม่รู้ยังทำอยู่หรือเปล่า

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะคุณปาน
มีความสุขทั้งวันนะคะ


โดย: hot cappuccino วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:12:54 น.  

 
ขอบคุณสำหรับโหวตและไล้ท์ให้กับน้ำตกไก่นะค่าคุณปาน
วันนี้งบประมาณเต็มซะแระค่า
เด๋ววันหลังแวะมาหาใหม่น๊าา

อ่ะ ส่งอาหารจานใหม่มาให้ก่อนละกานน
พร้อมไล้ท์มัดจำ



ปลากระพงแดง ทอดสมุนไพรหอมๆค่า


โดย: พริ้วไหวไปตามลม วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:29:28 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับ








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:6:49:44 น.  

 

เอาไอติมมาแลกกับบุญคะคุณปาน



โดย: au_jean วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:7:00:16 น.  

 
นึกไม่ถึงว่าขวดพลาสติกจะมีอันตรายแฝงขนาดนี้นะจ๊ะน้องปาน
โหวตและ like สำหรับข้อมูลมีประโยชน์ค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Calla Lily Food Blog ดู Blog
ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
..............
พี่ต๋าเพิ่งกลับจากเชียงใหม่มา
ขอบคุณน้องปานที่แวะทักทายและเอาบุญไปฝากนะคะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:7:02:19 น.  

 












โดย: foreverlovemom วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:03:44 น.  

 


เห็นหัวข้อปุ๊บ หันมามองขวดน้ำสีน้ำเงินๆของตัวเองปั๊บ วันนี้เรายังไม่ได้ล้างเลยนิ ใส่น้ำดื่มต่อเฉย ฮ่ าๆ


โดย: OniZukA-Lee วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:40:11 น.  

 
ขอบคุณที่แวะเอาบุญมาฝากครับ ^^ ขวดน้ำนี่เรื่องใกล้ตัวเลย กินบ่อย แต่ไม่ค่อยได้ระวัง ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ครับ ต่อไปนี้คงต้องใส่ใจสุขภาพมากขึ้นละ = =
พักเที่ยงแล้ว อย่าลืมทานข้าวด้วยนะครับ


โดย: CG Kyo วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:12:14:45 น.  

 
ขอบคุณสำหรับความรู้ใกล้ตัวที่ทุกคนมองข้ามครับ คุณปาน
ผมไม่ดื่มน้ำเย็นครับ แต่ดื่มน้ำเปล่าที่ใส่กระติกไว้ครับ
(ก็ใส่ซ้ำจนเก่าครับ)


โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:12:52:39 น.  

 
ขอโทษทีค่ะที่มาช้า
มัวแต่ยุ่งๆ เรื่องย้ายบ้านค่ะ
วันหยุดยาวก็เลยไม่ได้ไปไหนค่ะ
พักหลังจะพยายามเลี่ยงไปเที่ยววันหยุดยาว
ก็เพราะหนีรถติดนี่แหละค่ะ
คุณปานล่ะคะ
พาคุณแม่ไปทำบุญที่ไหนหรือเปล่าเอ่ย


โดย: PrettyNovember วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:16:26:40 น.  

 
ดีจังเลยครบับทความนี้ อิอิ ^^

นำไปใช้ได้เลยนะครบัเนี่ย

โหวตสุขภาพให้เลยครับน้องปาน

แหะๆขอโทษที่ไม่ได้มาแจ้งนะครับ

คนเข้ามาเยอะตอบเม๊นท์ไม่ทันเลยครับ

เอาผีเสื้อและดอกไม้มาฝากแก้ตัวครับผม อิอิ ^^







โดย: วนารักษ์ วันที่: 25 กรกฎาคม 2556 เวลา:22:41:18 น.  

 
สาระดีดี เพียบตลอดๆนะค้า


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:9:05:02 น.  

 
สวัสดีคะคุณปาน แอบเงียบไปหาข้อมูลสุขภาพใช่ไหมเอ่ย เทคแคร์นะคะ


โดย: au_jean วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:04:52 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปานตะวัน^^
น่ารักที่สุดเลยสาธุ!~ขอบคุณบุญที่เอาไปฝากน้า
ขอบคุณพลังใจด้วย และก้อขอบคุณข้อมูลดีๆอีกที
อ่านแระแบกความรู้กลับบ้าน อิอิ มีความสุขมากๆนะค่ะ


โดย: mastana วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:10:20:41 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

สวัสดีค่ะคุณปานขอบคุณที่ยังแวะไปหากันที่บล็อกอย่างสม่ำเสมอนะคะ คุณปานเล่นเฟซบ้างเปล่าคะ จะได้ทักกันได้บ่อยกว่านี้อ่ะค่ะ คิดถึงนะคะ^-^





โดย: หญิงแก่น วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:13:48:45 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับผม
กดไลค์ให้เลย


โดย: ปีศาจความฝัน วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:16:45:39 น.  

 













โดย: foreverlovemom วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:17:02:12 น.  

 
เพลงเพราะสุดๆเลยครับ ขอบคุณน่ะครับที่แวะเวียน


โดย: ATVPUNG วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:37:03 น.  

 
ดีจ้า มิสแพนทะแวน โผมาโหวะหั้ยจ้าอิอิ
--------------------------------------

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: smack วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:38:54 น.  

 
ขอบคุณค่าคุณปานน
เด๋วพรุ่งนี้มาโหวตสุขภาพให้น๊าา

ชอบจังเพลงนี้ เพราะม๊ากกก


โดย: พริ้วไหวไปตามลม วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:20:42:51 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปาน . .

มาชวนทานข้าวต้มปลายามดึกด้วยกันจ้า




โดย: กาปอมซ่า วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:15:08 น.  

 

กลับถึงบ้านหรือยังคะเนี่ย



โดย: อุ้มสี วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:34:59 น.  

 
มาดีใจกับท๊อปบล๊อกจร้า.....
ดีใจด้วยน่ะครับ
กับสาระ
ข้อมูลดี
เพลงประกอบเพราะๆ


โดย: ATVPUNG วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:35:14 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

เคยได้ยินมาบ้งค่ะคุณปาน

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog




โดย: หอมกร วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:21:36:50 น.  

 
ว่านมหาบัว น่าจะออกปีละครั้งนะคะั
เราไม่แน่ใจเหมือนกัน
เพิ่งปลูกนะจ้ะ

ขอบคุณคุณปานด้วยนะ
ฝันดีค่า



โดย: mambymam วันที่: 26 กรกฎาคม 2556 เวลา:23:34:55 น.  

 
ธรรมดาอ๋อชอบทิ้งขวดน้ำพลาสติกแบบใหม่ๆเต็มๆขวดไว้ในรถค่ะ
จะได้ไม่ลืมกินน้ำในรถ เวลาไปไหน
ช่วงนี้นิวยอร์ค 36 องศา น้ำในขวดร้อนยังกะน้ำต้ม
อ่านบล็อกวันนี้แล้วตกใจเลย หน้าร้อนนี้ ต้องไม่ทิ้งขวดน้ำไว้ในรถแล้ว
ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ

ปล.อนุโมธนาค่ะ ขอบคุณที่เอาบุญไปฝากค่ะ


โดย: little mouse in big apple วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:0:31:26 น.  

 
สวัสดีวันเสาร์ค่ะคุณปาน
วันนี้วันหยุดมีโปรแกรมไปเที่ยวไหนป่าวคะ
มีความสุขกับวันเสาร์นะค๊าาา



โดย: hot cappuccino วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:42:48 น.  

 


สวัสดีค่ะน้องปาน มรสุมเข้าฝนตกตลอดทั้งวัน บรรยากาศน่านอนมากค๊า อิอิ
ขอบคุณที่นำบุญส่งให้นะคะ


โดย: เขมอนันท์ วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:11:57:25 น.  

 
ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะขอบคุณมากนะคะ


จ๊ากกก....ขอบคุณอีกครั้งมากๆด้วยค่ะ
เราชอบดื่มน้ำจากขวดพลาสติดที่ทิ้งเอาไว้ในรถ
ประจำค่ะ รถก็จอดตากแดดเป็นประจำค่ะ
บางทีน้ำงี้ร้อนเชียวค่ะ
อูย...ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
รู้แล้วที่หลังไม่ทำแล้วค่ะ


โดย: hellojaae (hellojaae ) วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:14:53:04 น.  

 
สวัสดียามบ่าย มาชวนไปเที่ยวค่ะคุณปานตะวัน


โดย: sawkitty วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:14:53:38 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
schnuggy Travel Blog ดู Blog
ข้ามขอบฟ้า Home & Gargen Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

มาโหวตให้น้องปานค่ะ


โดย: ดอยสะเก็ด วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:15:58:01 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจจ้ะน้องปาน
ไปเชียงใหม่คราวนี้ขับรถไปค่ะ
พี่ต๋านั่งเป็นผู้โดยสาร ตื่นบ้างหลับบ้างจ้ะ
น้ำตก น้ำน้อยหน่อย แต่บรรยากาศโดยรอบก็สดชื่นดีค่ะ
สุขสันต์วันหยุดนะจ๊ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:16:16:23 น.  

 
ทักทายวันหยุดค่าคุณปาน

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: พริ้วไหวไปตามลม วันที่: 27 กรกฎาคม 2556 เวลา:17:07:28 น.  

 


โดย: nokyungnakaa วันที่: 7 สิงหาคม 2557 เวลา:11:43:40 น.  

 


โดย: nokyungnakaa วันที่: 7 สิงหาคม 2557 เวลา:11:48:14 น.  

 
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาเยี่ยมนะจ้ะ ^____^ สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: สมาชิกหมายเลข 3773459 วันที่: 30 มีนาคม 2560 เวลา:18:42:03 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 63 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.