Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2556
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 
 
6 กุมภาพันธ์ 2556
 
All Blogs
 
ภัยร้ายที่แฝงในอาหารตรุษจีน

ขนม ตรุษจีน

อาหารมากมายที่เราซื้อหามาประกอบพิธีเซ่นไหว้ในตรุษจีนนั้น ต้องระวังไม่ต่างจากอาหารทั่วไป โดยเฉพาะอาหารบางชนิดที่อาจมีสารอันตรายปะปนมากับความอร่อยของจานนั้น โดยที่เราไม่ทันรู้ตัว ทางสำนักคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จึงได้ออกมาเตือนให้ประชาชนระมัดระวัง 5 สารอันตรายที่อาจจะปนเปื้อนในอาหารซึ่งพบได้บ่อยในช่วงเทศกาลตรุษจีน ประกอบด้วย

1.ฟอร์มาลิน

เป็นสารเคมีมีพิษ ลักษณะเป็นน้ำใส มีกลิ่นฉุน บ่อยครั้งถูกนำไปใช้แช่ผัก แช่ปลา แช่เนื้อสัตว์ อาหารทะเล เพื่อรักษาความสด สารฟอร์มาลินนี้ หากแค่สัมผัสมากเกินไปก็เกิดพิษได้แล้ว ถ้าดม หรือหายใจเข้าไปมาก ๆ จะทำให้ระคายเคืองตา และระบบทางเดินหายใจ ทำให้คลื่นไส้ ปวดศีรษะ ปวดท้อง นอนไม่หลับ มีน้ำตาไหล เพลีย

ถ้ารับประทานเข้าไปจะมีผลร้ายแรงมาก โดยมีข้อมูลระบุว่า หากรับประทานเข้าไปเกิน 60-90 ซีซี จะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้เลย เพราะจะมีอาการแน่นหน้าอก หัวใจเต้นเร็ว เกิดแผลในหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้เล็ก ส่งผลต่อตับ ไต สมอง ฯลฯ

ทั้งนี้ หากซื้อผักสด หรือเนื้อสัตว์มาแล้วสงสัยว่ามีการแช่ฟอร์มาลิน ให้ลองดมกลิ่นของสดนั้นดู และตรวจดูว่า ผักและเนื้อสัตว์มีลักษณะแข็งผิดปกติหรือไม่ แต่ถ้าไม่แน่ใจก็ควรล้างน้ำหลาย ๆ ครั้งก่อนนำมาประกอบอาหาร เพื่อล้างพิษสารฟอร์มาลิน

2.บอแรกซ์

บอแรกซ์ หรือ น้ำประสานทอง สารนี้ได้ยินบ่อยว่าถูกผสมในอาหารจำพวกลูกชิ้น เพื่อให้ลูกชิ้นเด้งกรอบ แต่ในเทศกาลตรุษจีนนี้ อาหารที่เสี่ยงต่อการผสมบอแรกซ์ คือพวกขนมตรุษจีนทั้งหลาย เช่น ขนมฟักแห้ง ที่เคี้ยวแล้วกรุบกรอบ อาจเป็นเพราะผู้ผลิตบางรายผสมสารชนิดนี้ลงไปก็เป็นได้ นอกจากนี้ ยังพบการนำสารบอแรกซ์มาผสมน้ำ ใช้รดผัก หรืออาหารทะเล ก่อนวางจำหน่าย เพื่อนำให้อาหารดูสด น่าเลือกซื้ออีกด้วย

สารบอแรกซ์ ถือเป็นสารพิษอันตรายที่ถูกสั่งห้ามนำมาผสมในอาหาร โดยหากบริโภคเข้าไปเพียง 0.1-0.5 กรัม ต่อน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลกรัม (เช่น น้ำหนัก 50 กิโลกรัม บริโภคเข้าไป 5-25 กรัม) ก็อาจทำให้เสียชีวิตได้ เพราะจะทำให้กรวยไตอักเสบ ระบบทางเดินอาหารระคายเคือง กระเพาะอาหารอักเสบ ลำไส้อักเสบ ปวดท้อง อาเจียน คลื่นไส้ ตับถูกทำลาย จนถึงชัก หมดสติ

วิธีเลี่ยงคือ ไม่ควรทานอาหารที่มีลักษณะหยุ่นกรอบนานผิดปกติ และควรล้างเนื้อสัตว์ที่ซื้อมาให้สะอาดก่อนนำไปหั่น หรือสับ แต่หากรับประทานบอแรกซ์เข้าไปแล้ว ให้ดื่มน้ำตามเข้าไปมาก ๆ แล้วรีบไปพบแพทย์


3.สารกันรา

สารกันรา หรือ สารกันบูด เรียกอีกชื่อว่า กรดซาลิซิลิค เป็นสารอาหารที่ อย. ห้ามใช้ แต่มีผู้ลักลอบนำไปดองผักผลไม้ให้ดูสดใหม่อยู่เสมอ หากบริโภคเข้าไปจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหาร และลำไส้เป็นแผล ทำให้ความดันโลหิตต่ำจนช็อกได้ โดยกรดซาลิซิลิคถ้าเข้าสู่ร่างกาย 25-35 มิลลิกรัม ต่อเลือด 100 มิลลิตร จะทำให้อาเจียน หูอื้อ มีไข้ จนถึงแก่ชีวิตได้

หากไม่อยากเผชิญกับสารกันราในอาหารต้องทำอย่างไร? แนะนำให้เลือกซื้ออาหารที่สดใหม่อยู่เสมอ ไม่ควรบริโภคอาหารจำพวกหมักดอง หากจะบริโภคควรซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ

4.สารฟอกขาว

สารฟอกขาว หรือ สารโซเดียมไฮโดรซัลไฟต์ เป็นสารที่มีฤทธิ์ยับยั้งแบคทีเรีย และเป็นสารกันหืน ปกตินำไปใช้ฟอกแห อวน เครื่องหนัง กระดาษ แต่ก็มีแม่ค้าพ่อค้าบางคนนำมาฟอกอาหารให้มีสีขาว ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง พบได้ในอาหารอย่าง ถั่วงอก เต้าหู้ หน่อไม้จีน ขิงซอย กระท้อน และเส้นก๋วยเตี๋ยว หากเข้าสู่ร่างกายจะเกิดอาการอักเสบบริเวณอวัยวะที่ได้สัมผัส เช่น ปาก กระเพาะอาหาร แน่นหน้าอก ปวดท้อง อาเจียน และอาจเสียชีวิตได้ถ้าบริโภคเกิน 30 กรัม

ทั้งนี้ หากใครกิน หรือกลืนสารฟอกขาวเข้าไป ขอให้รีบล้างปากด้วยน้ำ และนำไปส่งแพทย์โดยเร็ว หากสัมผัสถูกผิวหนัง หรือ ตา ให้ใช้น้ำสะอาดในปริมาณมาก ๆ ฉีดล้างทำความสะอาดทันที อย่างน้อย 15 นาที ถอดเสื้อผ้ารองเท้าที่เปรอะเปื้อนสารประเภทนี้ออกให้หมด แล้วรีบไปพบแพทย์

โต๊ะจีน


5.ยาฆ่าแมลง

เพื่อให้ผักผลไม้สวย ไร้แมลงไต่ตอม ทำให้ชาวสวนบางคนนำยาฆ่าแมลงมาฉีดพ่นพืชที่ปลูกไว้ แต่ยาฆ่าแมลงทุกชนิดถือว่าเป็นอันตรายต่อมนุษย์ โดยหากได้รับยาฆ่าแมลงในปริมาณมาก ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อสั่น ชักกระตุก หายใจขัด หมดสติ และอาจทำให้เป็นโรคมะเร็งได้

เพื่อหลีกเลี่ยงยาฆ่าแมลงที่แฝงมาในผักผลไม้ ควรล้างผักให้สะอาดทุกครั้งก่อนนำไปปรุงอาหาร โดยวิธีที่ดีที่สุดคือ ให้แช่ผักนาน 15 นาที ในกะละมังที่ผสมน้ำอุ่น 20 ลิตร และโซเดียมไบคาร์บอเนต หรือ ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ จะช่วยลดสารพิษได้มากถึงร้อยละ 90-95 หรือถ้านำผักไปแช่ในน้ำ 2 ลิตร ผสมน้ำส้มสายชู 250 ซีซี แช่ไว้นาน 5 นาที ก็จะช่วยลดสารพิษได้เกือบหมด

เห็นพิษร้ายของสารพิษทั้ง 5 ชนิดแล้ว ก่อนเลือกซื้ออาหารสด อาหารแห้ง ไปไหว้ตรุษจีนปีนี้ อย่าลืมตรวจสอบให้ดี ๆ นะคะ จะได้รับประทานอาหารตรุษจีนได้ปลอดภัยไร้กังวล



 


บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพค่ะ








"ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้

ซินเจิ้งหรูอี้ ซินเหนียนฟาไฉ"

ปีใหม่ขอให้ทุกอย่างสมหวัง ปีใหม่ขอให้ร่ำรวย














Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2556
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2556 12:03:13 น. 72 comments
Counter : 2188 Pageviews.

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ต้องเลือกซื้อกันให้ดีๆเพื่อความปลอดภัยของตัวเราและคนในครอบครัวครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:11:59:31 น.  

 
สพฺพา ทิสา อนุปริคมฺเม เจตสา เนาวชฺเฌคา ปิยตรตฺตนา กฺวจิ
เอวมฺปิ โส ปุถุ อตฺตา ปเรสํ ตสฺมา น หิเส ปรํ อตฺตกาโม

ตรวจดูด้วยจิต ทั่วทุกทิศแล้ว ไม่พบใครที่ไหนเป็นที่รักยิ่งกว่าตนเองเลย
คนอื่นก็รักตนมากเช่นเดียวกัน ฉะนั้น ผู้รักตน จึงไม่ควรเบียดเบียนคนอื่น

มีความสุขด้วยการไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่นให้เดือดร้อน ตลอดไป...นะคะ



แต่ละรายการ น่ากลัวทั้งนั้นเลย...นะคะ
สมัยนี้จะซื้ออะไรทานทีนึง ต้องคิดแล้วคิดอีก
แต่ยิ่งคิดยิ่งอ้วน...555



โดย: พรหมญาณี วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:12:17:13 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
ชมพร About Weblog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


มาส่งกำลังใจให้คนขยันก่อนเลย
แล้วก็ชวนเชิญไปดูต้นไม้ดูดสารพิษอีกต้นค่ะ
เด๋วว่าง ๆ มาเก็บรายละเอียดอีกทีนะคะ ^^



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:13:35:04 น.  

 


สวัสดีค่ะ คุณปาน...

มาถูกใจ คนที่ 2 ค่ะ...

ทุกเรื่องที่ คุณปาน นำมาลง... มีประโยชน์ทั้งนั้นเลย...




โดย: foreverlovemom วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:14:18:37 น.  

 
น่ากลัวจัง ขอบคุณมากๆค่ะ


โดย: sawkitty วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:18:53:32 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ
อ่านไปก็ชักจะกลัวแล้วสิ


โดย: lovereason วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:20:52:55 น.  

 
ตรุษจีนนี้ ขอให้มีความสุขมากๆ เฮงๆครับ


โดย: Panvart IP: 27.55.13.23 วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:21:01:29 น.  

 
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆค่ะ

ตรุษจีนนี้ ขอให้มีความสุขมากๆด้วยค่ะ


โดย: AsWeChange วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:04:29 น.  

 
เหนื่อย
ก็ต้องมี
เวลาพัก
บ้างนะครับน้องตะวัน


โดย: panwat วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:0:21:31 น.  

 


เป็นข้อมูลที่ดีมากจ้ะ
ยิ่งใกล้ตรุษจีนจะได้ระวังกัน

หลับฝันดีนะจ๊ะ


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:2:42:40 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ



อ่านแล้วเป็นข้อมูลที่ดีมากๆเลยครับ








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:6:28:09 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

มีความสุขนะค่ะ


โดย: รู้นะว่าคิดถึง วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:7:50:29 น.  

 



โดย: JyHorseman (yoadjarust ) วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:9:08:36 น.  

 
อ่านแล้วก็เศร้าใจกับพฤติกรรมของพ่อค้า-แม่ค้าสมัยนี้นะคะ
ช่างไม่มีจิตสำนึกรับผิดชอบเลย แต่ครั้นจะไปโทษเขาฝ่ายเดียวก็ไม่ถูก
เราเองซึ่งเป็นผู้บริโภคก็ควรปรับพฤติกรรมและค่านิยม
ในการเลือกซื้อของ ที่มักอยากได้ของที่สวย สด สมบูรณ์แบบด้วย
อย่างถั่วงอกก็ต้องขาวจั๊วะ ผักก็ต้องใบสวยไม่เป็นรูฯลฯ
เพราะพ่อค้าแม่ค้า เขาต้องการขายของให้ได้ดีก็ต้องสนองตามความต้องการของผู้ซื้อ
เพราะอย่างนี้นะคะ เดี๋ยวนี้จะกินจะซื้ออะไรก็ต้องระวังตัวกันแจเลย

ขอบคุณมากค่ะที่นำสาระดีๆแบบนี้มาฝาก
ช่วยได้มากเลยล่ะค่ะ อย่างวิธีล้างผักให้สะอาดเนี่ย! มีประโยชน์มากเลย

จากบล็อก
ทางใต้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดหรอกนะคะ
จะมีปัญหาอยู่บ้างก็ 3 จังหวัดชายแดนที่ติดกับมาเลเซีย
ส่วนตั้งแต่จังหวัดสงขลา พัทลุง นครศรีธรรมราชฯลฯ ปลอดภัยดีค่ะ
ก็เหมือนกับจังหวัดอื่นๆของประเทศไทย ที่สามารถไปเที่ยวได้โดยไม่ต้องกังวลค่ะ



โดย: ฝากเธอ วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:13:10:29 น.  

 
มาอ่านเรื่องราวดีๆจ้ะ
ได้ความรู้มากเลย น่ากลัวเหมือนกันนะ
ไล้ค์ก่อน ไว้มาโหวตน้า



โดย: mambymam วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:13:23:48 น.  

 
สวัสดียามบ่ายครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ที่นำมาฝาก

โหวตและไลค์ส่งกำลังใจไปให้คุณpantawan ด้วยนะครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: **mp5** วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:14:26:33 น.  

 

แวะมาอ่านข้อมูลดีดี นำไปใช้ได้ทันที
คิดถึงน้องปานนะคะ


โดย: เขมอนันท์ วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:15:20:09 น.  

 
สิ่งอันตรายพวกนี้ไม่ใช่เฉพาะช่วงตรุษจีน
มีอยู่ตลอดเวลาละครับ แต่เอามาเตือนกัน
ในช่วงที่จะต้องซื้อกันมากนี่ก็ถูกเวลาเลยเนอะ
ฝากกำลังใจไว้ตามเคยครับ



โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m ) วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:19:09:34 น.  

 
ข้อควรระวังที่ต้องจดจำครับ ยุคสมัยที่การห่วงคนกินดูจะลดน้อยลง ผู้บริโภคต้องช่วงตัวเองครับ

pantawan Health Blog


โดย: Insignia_Museum วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:19:33:40 น.  

 
ทักทายค่ะคุณปาน

โหยยยย บล็อกคุณปานเนี่ย
ทันต่อเหตุการณ์จริงๆ เลยนะคะเนี่ย
ไม่กี่วันแล้วก็จะถึงเทศกาลตรุษจีน
กำลังนั่งฝันหวานถึงอาหารต่างๆ นานา
พอมาอ่านบล็อกคุณปานปุ๊บ .... เบรคแทบจะไม่ทัน หุหุ

อูยยยยย เวลาซื้อของต้องพิถีพิถันนะคะ
ไม่อย่างนั้น สะสมในร่างกายแล้วจะยุ่ง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีค่ะคุณปาน






โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:19:57:19 น.  

 
เม้นท์ยาวเร็วน่ะคุณปาน
เลยต้องอัพใหม่เรื่อย
ส่วนเพลงนี่อัพเกือบทุกวัน
อัพเรียกเพจน่ะ
อย่างอื่นเป็นผลพลอยได้จ้ะ

ขอบคุณนะคะ
พรุ่งนี้มาใหม่



โดย: mambymam วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:59:47 น.  

 
ขอบคุณที่หาข้อมูลสุขภาพดี ๆ มาฝากันตลอดเลยนะคะ อ่านแล้วได้ประโยชน์มากเลยค่ะ***


โดย: haiku วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:0:02:45 น.  

 
ใช่ๆ..อ่านแล้วได้ประโยชน์มากเลยครับ


โดย: ปีศาจวสันต์ วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:4:17:27 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ





โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:6:18:24 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ที่เห็นและเป็นมา Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

มีความสุขกับงานนะจ๊ะ



โดย: mambymam วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:7:53:08 น.  

 
สวัสดีวันศุกร์ค่ะคุณปาน อยากได้รถม้าจำลองสั่งได้นะคะ อิอิ ตามมาอ่านเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาหารวันตรุษจีนได้ความรู้มากเลยค่ะ เดี๋ยวนี้คนเราตายผ่อนส่งจริงๆค่ะทุกอย่างที่กินเข้าไปน่าจะมีพิษซะ 50 % ขึ้นอยู่กับว่าเราจะระมัดระวังตัวเองอย่างไรนะคะ

กิ่งโหวตให้เลยค่ะ

pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ขอให้คุณปานโชคดีตรุษจีนปีนี้นะคะ




โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:9:35:06 น.  

 
Hi, สุขสันต์เทศกาลตนุษจีนนะครับ
มีความสุข และสุขภาพแข็งแรงนะครับ



โดย: JyHorseman (yoadjarust ) วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:11:20:20 น.  

 
โย จ วสฺสสตํ ชีเว ทุสฺสีโล อสมาหิโต
เอกาหํ ชีวิตํ เสยฺโย สีลวนฺตสฺส ฌายิโน

ผู้ไม่มีศีล ไม่มั่นคง ถึงจะเป็นอยู่ตั้งร้อยปี
ส่วนผู้มีศีล เพ่งพินิจ มีชีวิตอยู่วันเดียว ประเสริฐกว่า




กงซี่ฝาฉาย มีความสุข เฮง ๆ ตลอดปี ตลอดไป...นะคะ




โดย: พรหมญาณี วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:11:29:18 น.  

 
เดี๋ยวนี้ จะกินจะซื้ออะไร
ก็ต้องเสี่ยงไปหมดนะคะ
ต้องเลือกเยอะๆดูดีๆเนาะ

สวัสดีวันศุกร์
มีความสุขมากๆนะคะ


โดย: NENE77 วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:13:14:38 น.  

 

สวัสดียามบ่ายครับ


โดย: ก้อนเงิน วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:14:25:21 น.  

 


"Happy Chinese New Year "
ขอให้คุณปานตะวัน มีสุขภาพแข็งแรง
สมปรารถนาทุกสิ่งตลอดปีและตลอดไปนะคะ

อ่านแล้วไลค์ค่ะ


โดย: jamaica วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:15:16:09 น.  

 
ไม่ได้ไหว้กะเค้า ก็ได้แต่รอไก่จากคนจีน แหะๆ
---
แกงกะว่าจะเก็บไว้ทานเป็นพันปีเหมือนกันค่ะ (ถ้าอยู่ได้ถึงขนาดนั้น) ถึงจะหมดไปแล้ว อิ่มกายเต็มที่ แต่ยังเก็บไว้อิ่มใจได้ต่อไปเรื่อยๆ ค่ะ



โดย: ประกายพรึก วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:16:47:51 น.  

 

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ

คุณเหลือ อีก 3 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ


โดย: panwat วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:17:20:52 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:18:19:32 น.  

 
สวัสดียามค่ำจ้าคุณปาน

โหวตให้กับข้อมูลดีๆนะคะ

มีความสุขในวันตรุษจีนที่กำลังจะมาถึงนะคะ




โดย: กาปอมซ่า วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:20:40:42 น.  

 
สวัสดีครับคุณปานตะวัน

แวะมาแปะหัวใจประจำวันให้ครับ


โดย: ทองกาญจนา วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:22:58:56 น.  

 


โดย: foreverlovemom วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:1:03:48 น.  

 


สุข สมหวังครับน้องตะวัน


โดย: panwat วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:1:13:14 น.  

 


โดย: iamorange วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:5:18:19 น.  

 
มาแปะใจให้เจ้า...ก็เท่านั้น
จากปีศาจวสันต์..ด้วยคิดถึง


โดย: ปีศาจวสันต์ วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:6:32:37 น.  

 

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ครับ









โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:6:40:06 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณปาน มีความสุข ร่ำรวยๆๆๆเฮงๆๆๆค่ะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:7:07:26 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Dharma Blog ดู Blog
Schnuggy ชนุ๊กกี้ Klaibann Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

============================

เป็นเพื่อนบล๊อกคุณปานมาซักพัก ปรัซซี่ดันลืม
add คุณปานเป็นเพื่อนเสียอย่างนั้นค่ะ งงตัวเองจริง ๆ

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ค่ะ



โดย: ปรัซซี่ วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:7:27:27 น.  

 


โดย: Borkum_Monet วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:9:26:57 น.  

 

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ค่ะคุณปาน
รวยๆ เฮงๆ ตลอดปีนะคะ




โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:10:10:25 น.  

 
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้



เฮงๆๆตลอดปีนะคุณปาน



โดย: mambymam วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:10:42:03 น.  

 
หวัดดีคุณปานคับ
ตุ้มแช่ ๆๆๆๆ....มั่งมีศรีสุขนะคับ!


โดย: biocellulose วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:11:15:07 น.  

 
แวะมาแปะหัวใจให้พี่ปานค่าาา ^^

สุขสันต์วันตรุษจีน ^______^


โดย: แมวเหมียวก้อย วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:13:14:21 น.  

 
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้
เฮง ๆ รวย ๆ ตลอดปีและตลอดไปนะคะ ^^





โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:14:29:40 น.  

 


Happy Chinese New Year
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ 万事如意 新年发财
ปีใหม่ขอให้ทุกอย่าง สมหวัง ปีใหม่ขอให้ร่ำรวย
มีโชคลาภ ร่ำรวย เงินทอง สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์สวยงาม
จิตใจสดชื่นแจ่มใส การงานเจริญก้าวหน้ามั่นคง
มีคนรักและอุปถัมป์ค้ำชูมากมาย ทุกสิ่งเป็นไปดั่งใจสมปารถนานะคะ..น้องปานคนดี




โดย: เขมอนันท์ วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:15:26:42 น.  

 
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ค่ะน้องปาน



โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:15:50:02 น.  

 


"ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้"




招财进宝 (เจาไฉจิ้นเป่า) ...

เงินทองไหลมาเทมา ทรัพย์สมบัติไหลเข้าบ้าน ทุกๆวันนะคะ


โดย: dawreung51 วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:17:10:02 น.  

 


คุณปาน ตรุษจีนไปเที่ยวไหนอ่ะ



โดย: dawreung51 วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:17:13:13 น.  

 
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ …สุขสันต์วันตรุษจีนครับ


โดย: **mp5** วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:17:15:02 น.  

 
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ


ขอให้เฮง ๆ รวย ๆ ค่ะน้องปาน


โดย: AppleWi วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:22:52:17 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน มั่งมี ศรีสุข ตลอดวันนี้และตลอดไปนะคะ
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ


โดย: หญิงแก่น วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:22:58:00 น.  

 
มาโหวต พร้อมกับแปะหัวใจให้น้องปานด้วย
ลืมก็อปปี้หลักฐานมาให้ดู แหะๆ

บล็อกน่ารักคิกขุเป็นอย่างยิ่ง

สุขสันต์วันตรุษจีนด้วยนะ น้องปาน



ฝันดีด้วยนะจ๊ะ


โดย: เปลวอัคคี วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:11:20 น.  

 
สวัสดีจ้ะน้องปานตะวัน

สารพิษต่าง ๆที่เอามาผสมอาหารนี่ควบคุมยากจริง ๆนะครับ ต้องอบรมบ่มจิตใจกันตั้งแต่รู้ความเลยละมังถึงจะเอาพออยู่ได้จ้ะ

รูปภาพกลิตเตอร์ คิดถึง
รูปภาพกลิตเตอร์ วันตรุษจีน


โดย: find me pr วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:45:52 น.  

 
แวะมาทักทายครัยบ น้องตะวัน


โดย: panwat วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:0:43:22 น.  

 
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ

คุณเหลือ อีก 0 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ


โดย: panwat วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:1:16:05 น.  

 
สวัสดีจ้า

ตรุษจีนปีนี้ ขอให้น้องปานมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย เฮงๆนะจ๊ะ
จัดไปแพค3 1โหวต1like1ใจ

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: multiple วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:4:55:07 น.  

 
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ







โดย: ปรัซซี่ วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:6:57:56 น.  

 
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ


มาขอบคุณและแปะหัวใจค่า
สุขสันต์วันตรุษจีนนะคะ ^^




ฝากช่อดอกไม้โปรโมทบล็อกใหม่วันพรุ่งนี้ด้วยค่ะ อิอิ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:8:50:16 น.  

 
สุขสันต์วันหยุดพักผ่อนนะคะคุณปาน
วันนี้ไปเที่ยวไหนหรือป่าวเอ่ย
อากาศดีดี น่าออกไปตะลอนข้างนอกจัง
แต่ติดที่ขี้เกียจเนี่ยล่ะค่ะ ฮ่าๆ



โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:9:39:54 น.  

 
สวัสดีจ้ะคุณปาน
ขอบคุณที่แปะใจให้นะคะ
คืนนี้ดึกๆ เรามาแปะให้น้า
ใช้หนี้หมดแต่วันเลย แหะๆ

มีความสุขกับวันนี้นะจ๊ะ



โดย: mambymam วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:11:08:53 น.  

 
ขอส่งคำอวยพร ในเทศกาลตรุษจีนปีนี้
มอบแด่ คุณ pantawan สุขสมหวังทุกประการ
เป็นกำลังใจและ vote blog ให้กับสิ่งดีๆ มีประโยชน์ที่มอบให้กับเพื่อนๆ ตลอดมาครับ


โดย: กู้กุ้ย วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:12:06:50 น.  

 
ต้องระวังซะแล้วอะ


โดย: น้องผิง วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:14:37:19 น.  

 
วันนี้วันเที่ยว . . . .

คุณปานไปเที่ยวไหนเอ่ย. . .

ขอทุกสิ่งจงสมปรารถนานะคะ





โดย: กาปอมซ่า วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:19:51:36 น.  

 
สวัสดีวันตรุษจีนครับคุณปานตะวัน

มาแปะหัวใจประจำวันให้ด้วยครับ



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:20:54:19 น.  

 


มั่งมีศรีสุข ร่ำรวยเงินทอง สุขภาพแข็งแรง
และสมความปรารถนาทุกประการนะคะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:21:08:21 น.  

 


โดย: nokyungnakaa วันที่: 7 สิงหาคม 2557 เวลา:11:40:10 น.  

 
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาเยี่ยมนะจ้ะ ^____^ สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: สมาชิกหมายเลข 3773459 วันที่: 30 มีนาคม 2560 เวลา:18:34:50 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 63 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.