Group Blog
 
 
มกราคม 2556
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
19 มกราคม 2556
 
All Blogs
 
ตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตนเอง





คุณผู้หญิงอายไหมกับการตรวจเช็คมะเร็งปากมดลูก

วันนั้มี นวัตกรรมใหม่ของการตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตนเอง ครั้งแรกในไทย

มะเร็งปากมดลูก เป็นโรคมะเร็งที่พบบ่อยและเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตสูงสุดของผู้หญิงไทย ในช่วงวัย 25-65 ปี ทั้งยังมีอัตราการตรวจพบผู้ป่วยรายใหม่ปีละ 10,000 ราย และมีอัตราเสียชีวิต 5,000 รายต่อปี หรือร้อยละ 50 ซึ่งหมายความว่า ในแต่ละวันจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งปากมดลูกถึง 14 ราย

 


ล่าสุด มีการเปิดตัวนวัตกรรมการตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตนเองเป็นครั้งแรกในประเทศไทย ชื่อว่า 'เดลฟี่ สกรีนเนอร์' ลักษณะเป็นแท่งพลาสติกขนาดพอกับปากกา ด้านหนึ่งจะมีปุ่มกด ใกล้กันจะมีห่วงไว้สำหรับใช้นิ้วสอดเพื่อประคองด้ามตรวจ อีกด้านจะมีแถบสีเงิน ซึ่งด้านนี้จะใช้สอดเข้าไปในช่องคลอด เพื่อให้ด้ามตรวจปล่อยน้ำประมาณ 1 ซีซีเข้าไปภายใน ถือเป็นการเก็บเซลล์เนื้อเยื่อบุมดลูก หรือไวรัส HPV ที่เกาะอยู่บริเวณช่องคลอด ต่อมาตัวด้ามจะดูดน้ำดังกล่าวกลับเข้าด้ามตรวจ จากนั้นจึงดึงด้ามตรวจออกจากช่องคลอด แล้วถ่ายเทของเหลวใส่ขวดเก็บตัวอย่าง นำส่งแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ตรวจในห้องปฏิบัติการ รอผลตรวจราว 1 สัปดาห์

อาการของมะเร็งปากมดลูก

มะเร็งปากมดลูกในระยะเริ่มแรกจะไม่มีอาการอะไร แต่เมื่อเป็นมะเร็งจะมีอาการ

  • มีเลือดออกผิดปกติ เช่นเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธุ์ มีเลือดออกหลังจากหมดประจำเดือนแล้ว เลือดออกเป็นระยะ ประจำเดือนมานานผิดปกติ เลือดออกหลังจากตรวจภายใน
  • มีอาการตกขาวซึ่งอาจจะมีเลือดปน
  • มีอาการเจ็บขณะร่วมเพศ

ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งปากมดลูก

  • การติดเชื้อ HPV หรือการเป็นหูดที่อวัยวะเพศ
  • การสูบบุหรี่ เกิดมะเร็งปากมดลูกเพิ่มขึ้นสองเท่า
  • การรับประทานยาคุมกำเนิด
  • ระบบภูมิคุ้มกัน ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันไม่ดีจะทำให้เกิดโอกาสติดเชื้อ HPV ได้ง่ายจึงมีโอกาสเป็นมะเร็งปากมดลุกเพิ่มขึ้น
  • การติดเชื้อ Chlamydia ซึ่งเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธุ์จะมีโอกาสเป็นมะเร็งปากมดลูกสูงขึ้น
  • อาหาร ผู้หญิงที่รับประทานผักและผลไม้น้อย มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงกว่าคนที่รับประทานผักและผลไม้
  • ผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดเป็นระยะเวลานาน
  • การมีบุตรหลายคน จะทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกเพิ่มขึ้น เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางฮอรฺโมนทำให้ติดเชื้อ HPV ง่าย และขาดการป้องกันการติดเชื้อ
  • ผู้ที่มีเศรษฐานะต่ำ เนื่องจากเข้าถึงบริการไม่ทั่วถึง
  • ผู้ที่ได้ยา Diethylstilbestrol (DES) เพื่อป้องกันแท้ง

ปัจจัยที่ส่งเสริม คือ
  • โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะหูดหงอนไก่
  • กรรมพันธุ์
  • มีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะคนที่มีคู่นอนหลายคน
  • ผ่านการคลอดทางช่องคลอด โดยเฉพาะคนที่เคยคลอดมากกว่า 2 คน
  • ความอ้วน
  • อาหาร 

 

การรักษามะเร็งปากมดลูก

การรักษาในระยะก่อนเป็นมะเร็งหรือระยะก่อนลุกลาม มีหลายวิธี ได้แก่ การตัดปากมดลูกด้วยห่วงไฟฟ้า การจี้ปากมดลูกด้วยความเย็น การจี้ด้วยเลเซอร์ การตัดปากมดลูกออกเป็นรูปกรวยด้วยมีด หลังจากนั้นควรตรวจติดตามผลการรักษาอย่างใกล้ชิด โดยการตรวจภายในและทำแปปสเมียร์ หรือตรวจด้วยกล้องขยาย ทุก 4 – 6 เดือน โดยรอยโรคขั้นต่ำบางชนิดสามารถหายไปได้เองภายใน 1 – 2 ปี

การรักษามะเร็งปากมดลูกระยะลุกลาม การเลือกวิธีรักษาขึ้นกับโรคประจำตัวของผู้ป่วย ระยะของมะเร็ง และความพร้อมของโรงพยาบาล หรือแพทย์ผู้ดูแลรักษา

- มะเร็งในระยะแรก รักษาโดยการตัดมดลูกออก ร่วมกับการเลาะต่อมน้ำเหลืองบริเวณอุ้งเชิงกรานออก และจะให้การรักษาต่อด้วยรังสีรักษา ในกรณีที่ผู้ป่วยมีโอกาสกลับเป็นซ้ำของโรคสูง
- มะเร็งในระยะหลัง รักษาด้วยรังสีรักษา หรือร่วมกับการให้ยาเคมีบำบัด

 

การเตรียมตัวก่อนรับการตรวจค้นหามะเร็งในระยะแรกด้วยการตรวจแปปสเมียร์

- ไม่ควรมีการตรวจภายในมาก่อน 24 ชั่วโมง
- ห้ามสวนล้างภายในช่องคลอดมาก่อน 24 ชั่วโมง
- งดการมีเพศสัมพันธ์คืนวันก่อนมารับการตรวจภายใน
- ไม่ควรเหน็บยาใด ๆ ในช่องคลอดมาก่อน 48 ชั่วโมง
- ควรมารับการตรวจมะเร็งหลังประจำเดือนหมดแล้วประมาณ 2 สัปดาห์ สำหรับผู้ที่ไม่มีประจำเดือนแล้วให้มาได้ตามสะดวก

แม้อุปกรณ์จะมีความแม่นยำในการดักจับเชื้อไวรัส HPV ได้ถึง 96-99 เปอร์เซ็นต์ ก่อนส่งผลตรวจไปยังห้องปฏิบัติการ แต่การตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปากมดลูกที่ดีนั้นควรไปพบแพทย์ เพราะนอกจากโรคร้ายดังกล่าวแล้วยังสามารถพบโรคอื่นๆ เช่น โรคเนื้อเยื่อเจริญผิดที่ หรือช็อกโกแลตซีสต์ หรือมะเร็งรังไข่ ฯลฯ  ดังนั้นหากตรวจพบความผิดปกติเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่นๆ จะทำให้การรักษาได้ผลดียิ่งขึ้น นอกจากนี้หากลดปัจจัยการเกิดมะเร็งปากมดลูก 3 ข้อต่อไปนี้ โดยเริ่มจาก

1.ลดพฤติกรรมเสี่ยง เนื่องจากการที่เราทราบว่ามะเร็งปากมดลูกเกิดจากเชื้อไวรัสเอชพีวี ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ดังนั้นจึงไม่ควรเปลี่ยนคู่นอนบ่อย และไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร

2.ใช้ถุงยางอนามัย

3.ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก จะช่วยป้องกันได้ 70-80%




 

 

บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพ







Create Date : 19 มกราคม 2556
Last Update : 20 มกราคม 2556 0:48:09 น. 81 comments
Counter : 7432 Pageviews.

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

เป็นข้อมูลดีๆที่สาวๆต้องรู้ต้องอ่านไว้เลยครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:2:24:56 น.  

 
สวัสดีครับคุณปาน
บางคนอายหมอจริงๆด้วย
เคยบอกเพืีอนให้ไปตรวจมะเร็งเต้านม
ก็อายหมอ กลัวโดนตัด...
ปล่อยลุกลามตายซำ


โดย: moresaw วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:4:55:11 น.  

 
สวัสดีจ้า

ขอบคุณที่มาเล่าให้ฟังนะ น่ากลัวมาก
เดี๋ยวจะรีบไปฉีดวัคซีนป้องกันไว้ก่อนเลย 555
กดlikeให้แถมโหวต ดีมั้ยล้า
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: multiple วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:5:51:07 น.  

 
เป็นโรคภัยที่น่ากลัวสำหรับสตรีจริงๆเลยนะครับ








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:5:52:49 น.  

 


เป็นความรู้ใหม่ที่มีนวัตกรรมใหม่มาจ้ะน้องปาน
โหวตให้น้องปานจ้ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยนะคะ
มีความสุขตลอดวันนะน้องปาน

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ลงสะพาน...เลี้ยวขวา Food Blog ดู Blog
พันคม Literature Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
.................


โดย: Sweet_pills วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:7:43:07 น.  

 
สวัสดีจ้ะคุณปาน มาอ่านข้อมูลดีๆ
เรื่องวันนี้น่าสนใจมากเลย โดยเฉพาะผู้หญิง
น่ากลัวเหมือนกันนะ

โหวตให้จ้าาา

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

พรุ่งนี้เชิญที่บล็อกด้วยนะจ๊ะ
จุ๊บๆๆๆๆ




โดย: mambymam วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:8:36:20 น.  

 
กด ถูกใจ
เป็นบล๊อกที่มีประโยชน์จริงๆ


โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:10:28:04 น.  

 


สวัสดีค่ะน้องปาน วันนี้มีความสุขยามพักผ่อน ได้ชิมเค้กแล้วนะค่ะ เอาคะแนน เต็ม สิบ ไปเล้ยย


โดย: เขมอนันท์ วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:12:52:53 น.  

 
สาระดีดนตรีเพราะตลอดๆ เติมเต็มความสุขให้ตัวเองด้วยนะ อย่าลืม!


โดย: CutePrice IP: 101.51.27.251 วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:12:54:11 น.  

 


โดย: ก้อนเงิน วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:14:00:39 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:16:16:48 น.  

 
เป็นความรู้ใหม่ที่ต้องบอกต่อครับ

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: Insignia_Museum วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:16:41:24 น.  

 


เคยฝันแล้ว หวยออกตามที่ฝันด้วยฮะ งวดนึง
แต่ดันไมไ่ด้ซื้อ แหะ ๆ


โดย: OniZukA-Lee วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:17:22:02 น.  

 
สุขสันต์วันอาทิตย์ค่ะน้องปาน


โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:17:54:40 น.  

 
เป็นข้อมูลสำคัญที่ทุกคนควรรู้จะได้ช่วยดูแลแนะนำคนในครอบครัว/คนใก้ลตัวตัวได้ดีครับ


โดย: Panvart IP: 27.55.159.233 วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:18:02:37 น.  

 
วันหยุดนี้ไม่ได้ไปไหนเลยค่ะ
อยู่บ้านทั้งสองวัน
ได้พักผ่อนเต็มที่ดีค่ะ

ขอบคุณที่เอาเค๊กมะพร้าวอ่อนมาฝากค่ะ
เห็นแล้วชักอยากทำซะแล้วสิคะ

คุณปานสบายดีนะคะ
คิดถึงเสมอค่ะ


โดย: PrettyNovember วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:19:40:15 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน

โหวตให้กับข้อมูลที่เป็นประโยชน์นะคะ


ปอมมีพุดดิ้งถั่วเหลือง - ข้าวฝ่างมาฝากนะคะ




โดย: กาปอมซ่า วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:21:35:20 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

เป็นโรคที่น่ากลัวจริง ๆ ค่ะน้องปาน
ได้อ่านข้อมูลนี้แล้วได้ความรู้เยอะเลยค่ะ

นอนหลับฝันดีนะคะ


โดย: AppleWi วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:22:24:19 น.  

 
การตรวจมะเร็งเบื้องต้นนี่ช่วยเรื่องการรักษาได้จริงๆ ค่ะคุณปาน
หลายคนโดยเฉพาะคนไทยยังอาย ไม่กล้าไปหาหมอนะคะ
แต่ดีใจที่ตอนนี้มีนวัตกรรมใหม่ สามารถตรวจด้วยตนเองได้แล้ว
ต้องขอบคุณที่นำข้อมูลน่ารู้ มีประโยชน์มาฝากกันค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: diamondsky วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:22:56:19 น.  

 

อาทิตย์ที่แล้วพี่เพิ่งไปตรวจมะเร็งมาจ้ะ

พรุ่งนี้ก็เริ่มทำงานอีกแล้ว
หลับฝันดีนะจ๊ะ


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 20 มกราคม 2556 เวลา:23:18:06 น.  

 


ตรวจมะเร็งเสร็จแล้ว..

ไป พันคอ สวยๆกันนะคะ คุณปาน...







โดย: foreverlovemom วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:3:08:51 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:6:18:05 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


สวัสดีค่ะ
อายหมอจนยอมตายก็มีนะ
ไว้ว่าง ๆ ค่อยมาอ่านอีกทีนะคะ แหะ
มีชาคาโมมายล์จากบล็อกใหม่มาเสิร์ฟด้วยค่ะ ^^



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:9:38:16 น.  

 
ไม่ชอบเพราะมันเจ็บค่ะ
เคยตรวจ 2 หน พักหลังยัง..
ว่างๆต้องไปตรวจ ครบปีเศษแล้ว


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:10:34:00 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล๊อกนะครับ
ไปสม่ำเสมอเลย ^ ^ อัพบล๊อกใหม่เลยแวะมาบอกครับ

บล๊อกใหม่นะครับ พายเรืออกแอ่น กระแท่นต้นกุ่ม


โดย: Sleeping_prince วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:10:43:35 น.  

 
เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามจริงเลยค่ะ



สวัสดีวันจันทร์ สุขสันต์วันทำงานจร้า ^_^



โดย: NENE77 วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:14:02:32 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน เอาข้อมูลดีดีมาฝากกันอีกแล้วแบบนี้ต้องโหวตให้ด้วยค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: หญิงแก่น วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:15:27:38 น.  

 
พูดถึงมะเร็งเป็นโรดน่ากลัวโรดหนึ่ง
โรคมะเร็งที่พบมากที่สุดในประเทศไทย เรียงตามลำดับดังนี้

มะเร็งตับ
มะเร็งปากมดลูก
มะเร็งเต้านม
มะเร็งปอด
มะเร็งลำไส้ใหญ่


โดย: moresaw วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:15:48:08 น.  

 
มีความสุขกับการทำงานเช่นกันนะครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:15:52:15 น.  

 

เป็นทั้งผุ้หญิงผู้ชายเลย ข้อมูลว่า......

โรคมะเร็งที่พบในเพศชายมากที่สุด เรียงตามลำดับดังนี้

มะเร็งตับ
มะเร็งปอด
มะเร็งลำไส้ใหญ่


เพศหญิงโรคมะเร็งที่พบมากสุด เรียงตามลำดับดังนี้

มะเร็งปากมดลูก
มะเร็งเต้านม
มะเร็งตับ

ข้อมูลเรื่องนี้น่าสนใจมาก
ได้รู้รายละเอียดขึ้นเยอะเลยครับคุณปาน


โดย: moresaw วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:15:54:19 น.  

 


มีความสุขยามเย็นนะจ๊ะน้องปาน
ขอบคุณที่แวะเยี่ยมพี่ต๋าจ้ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:16:48:16 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:17:15:39 น.  

 
มาทักทายยามเย็นค่ะน้องปาน
เปลี่ยนบรรยากาศฟังเพลงบ้างค่ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:17:59:10 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน

เกิดเป็นผู้หญิงแสนจะลำบากนะคะ
มะเร็งปากมดลูก ถือว่าเป็นภัยใกล้ตัวของผู้หญิงเลย
แค่คิดก็กลัวแล้วค่ะ ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นยิ่งหวั่นใจเหมือนกันค่ะ

ส่งยิ้มยามเย็นนะคะ


โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:18:24:34 น.  

 


โดย: ก้อนเงิน วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:18:58:09 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ดิฉันตรวจมะเร็งทุกปีค่ะ โชคดีที่ยังไม่มีอะไร

ไปตรวจครั้งแรกอายมาก ไม่อยากจะแยกขาเอาซะเลย แต่ตอนนี้ชินแล้วคะ แยกขารอคุณหมอเลย!!


โดย: แม่พีวีซี วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:19:33:35 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ต้องขอโทษด้วยที่แวะมาช้า ทั้งคอมทั้งบล็อกแก๊งค์รวนได้ใจ ล็อกอินบล็อกตัวเองไม่ได้ เลยนึกว่าเม้นท์บล็อกเพื่อน ๆ ไม่ได้ด้วย เมื่อวานลองเม้นท์บางบล็อกแล้วรอด เลยรีบตระเวนเยี่ยมเพื่อน ๆ ตั้งใจจะแปะการ์ดแสดงความยินดีก็ทำไม่ได้ซะอีก แล้วก็ขออนญาตเม้นท์แบบไม่ล็อกอินนะจ๊ะ

ขอบคุณมากที่แวะไปแสดงความยินดีนะคะ ก็ได้คุณปานและเพื่อน ๆ ร่วมด้วยช่วยกันโหวตถึงได้สายสะพายมา ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ ขอแสดงความยินดีที่ได้รับสายสะพายด้วยนะคะ เหมาะสมด้วยประการทั้งปวง ปีหน้าขอให้ได้สายสะพายอีกค่ะ ^_^


โดย: haiku IP: 110.171.86.30 วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:19:43:50 น.  

 


สวัสดีจ้า
แต่ยังไงคนเราก็ต้องมีความฝันเพื่อให้ตัวเองได้ก้าวเดินต่อไปเช่นกันครับ
เรื่องงานบางครั้งก็แอบอู้บ่อยๆ เอิ๊ก ๆ


โดย: OniZukA-Lee วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:20:12:56 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปานตะวัน ขอบคุณมากนะคะที่ไปทักทายกันก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีด้วยนะคะกับรางวัลสายสะพายแห่งสุขภาพเหมาะสมกับคุณปานตะวันมากเลยค่ะ

ตามมาอ่านเรื่องมะเร็งน่ากลัวมากเลย ขอบคุณมากนะคะที่นำมาแบ่งปัน เคยไปตรวจแล้วไม่มีอะไรตรวจเป็นประจำทุกปีอยู่แล้วค่ะแต่ไม่พบอะไร เป็นผู้หญิงนี่ลำบากจริงๆนะคะกดไลท์ให้ก่อนนะคะ

หลับฝันดีค่ะ






โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 21 มกราคม 2556 เวลา:22:02:39 น.  

 






โดย: foreverlovemom วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:2:43:44 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:6:41:25 น.  

 
มะเร็งคือโรคร้ายอูบาดชาดชั่วมากจร้า
น้องสาวผมสองคนต้องตายด้วยโรคชั่วนี้ (แค้นมันมาก)


โดย: smack วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:7:26:36 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล๊อกนะครับ


โดย: Sleeping_prince วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:9:06:17 น.  

 
สวัสดีคะคุณปาน

วันนี้มาเช้า ไม่งั้นเดียวติดนี่นั่นโน่น อ้าว ไม่ได้แวะหาอีกค่ะ



โดย: ตาลเหลือง วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:9:34:06 น.  

 
แจ่มได้ใจ

ขอให้สุข สุขสันต์สมปรารถนาดั่งใจนึกทุกประการ ในปี ๒๕๕๖ จ๊ะ

ถึงจะมาล่าหน่อยคงไม่เป็นไร แต่จริงใจที่อวยพร เพราะป่าที่สถิตย์อยู่นั้นต่อเนตได้ด้วยมือถือจ๊ะ

เสียงเขาว่ากันพรรณนั้น


โดย: บ้าได้ถ้วย วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:9:47:24 น.  

 
สวัสดีจ้ะคุณปาน เมื่อว่านออนเพลงแล้วไม่ได้เปิดเม้นท์
มัวแต่รีบทำธุระ
เพิ่งมาเปิดเอาตอนบ่ายนี่เอง

ขอบคุณนะจ๊ะ ที่ไม่ลืมกัน

มีของอร่อยมาฝาก



หม่ำเต็มที่เลยค่าาาา



โดย: mambymam วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:11:15:05 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
simplyusana Klaibann Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: รู้นะว่าคิดถึง วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:13:22:03 น.  

 
สวัสดียามบ่ายอันแสนง่วงนอนครับ แฮ่ๆ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:14:49:50 น.  

 
สวัสดีน้องปาน
สุขภาพต้องมาก่อน พี่เขมไปตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี
ปรกติทุกอย่าง จ้า
ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลดีๆ





โดย: เขมอนันท์ วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:16:30:54 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะที่นำสาระดีๆมาฝากเสมอ
และขอแสดงความยินดีกับรางวัลแห่งความตั้งใจที่ได้รับด้วยนะคะ ^__^



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ฝากเธอ วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:18:22:37 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน

ขอบคุณที่เอาสาระดีๆ มาฝากกันนะคะ เป็นโรคที่น่ากลัวจริงๆ เลยค่ะ

มื้อเย็นนี้แวะมาชวนกันอ้วนด้วยคาโบนาร่าค่ะ อิ อิ



โดย: นุ้ย (นารีจำศีล ) วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:19:02:36 น.  

 
สวัสดีครับหมอเล็ก

วันนี้ปิดตาเข้าบล็อกน้องปานจ้ะ กลัวกุ้งยิง




โดย: find me pr วันที่: 22 มกราคม 2556 เวลา:21:38:19 น.  

 
อยู่นี่ แม่แอ๋นโดนบังคับไปตรวจเกือบทุกปี
มีล่าสุดเค้าว่าเว้นปีได้ แต่ก็ต้องถึงคราวไปอีกแล้ว
คนมีลูกแล้วสองคนคงไม่น่าอายแล้วมั๊ง
กลัวป่วยมากกว่า อิอิ

สาระสุขภาพดีๆ ขอโหวตให้เช่นเคยนะคะ



โดย: anigia วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:1:14:42 น.  

 


วันนี้เอาช่อดอกไม้มาฝากน้องปานก่อนค่ะ
พรุ่งนี้พี่มาโหวตให้นะคะ

หลับฝันดีนะจ๊ะ


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:2:13:03 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ






โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:6:48:20 น.  

 
สวัสดียามเที่ยงค่ะคุณปาน

หากคืนไหนที่นอนดูทีวีแล้วยังไม่ง่วง
ก็จะลงมาเปิดคอมอัพบล็อกค่ะ
หากวันไหนที่ง่วงก็จะอัพภาคกลางวันจ้าาา

ช่วงนี้จะพยายามไม่นอนดึกเช่นกันค่ะ
กลัวหน้าตาไม่สดชื่น ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นยิ่งหวั่นไหวค่ะ ฮ่าๆ

ขอบคุณสำหรับความห่วงใยนะคะ
ว่าแต่คุณปานนอนดึกกว่าปอยอีกนะนั่น กร๊ากกกก

ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ


โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:12:22:50 น.  

 
ยสฺมึ มโน นิวิสติ อวิทูเร สหาปิ โส
สนฺติเกปิ หิ โส ทูเร ยสฺมา วิวสเต มโน

จิตจอดอยู่กับใคร ถึงไกลกัน ก็เหมือนอยู่ชิดใกล้
ใจหมางเมินใคร ถึงใกล้กัน ก็เหมือนอยู่แสนไกล

จะชอบ จะชัง วางใจให้เป็นกลาง ตลอดไป...นะคะ



น่ากลัวอ่ะ...ค่ะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:13:02:46 น.  

 
สวัสดีครับ..น้องปาน

ไม่ค่อยได้มาหาน้องปานเลย แต่อย่างน้อยก็ได้เห็นว่า น้องปานทำดีที่สุด ผลที่ได้รับก็ขอแสดงยินดีด้วย นะครับ




โดย: คีย์ไฟ (MOON11 ) วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:14:53:12 น.  

 
สวัสดีครับคุณปานตะวัน

ขอบคุณที่แวะไปอวยพรวันเกิดครับ



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:15:59:12 น.  

 
มาขอโทษคุณปานคะ นัทลืมแสดงความยินดีกับคุณปานหละ ดีใจด้วยนะคะ เป็นคนเดียวที่รู้จักแล้วนัทลืมอะคะ ไม่ว่านัทนะคะ


โดย: We Are FroM BeLGiUM วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:16:04:12 น.  

 
สวัสดีจ้าคุณปาน . . . .

มาหม่ำๆของหวานยามดึกด้วยกันจ้า



โดย: กาปอมซ่า วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:21:32:47 น.  

 


โดย: ก้อนเงิน วันที่: 23 มกราคม 2556 เวลา:21:35:14 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้น้องปานจ้ะ

pantawan Health Blog ดู Blog



โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:3:35:37 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ






โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:6:19:24 น.  

 


มา 2 รอบแระ..

ไม่โหวตให้ ก้อ... ใจดำ...

... ของ เขา ดี จริง... จ้า...



บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น





โดย: foreverlovemom วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:12:05:58 น.  

 
แวะมาเยี่ยมยามบ่าย...สวัสดีครับ

วันนี้ตั้งใจมาโหวตและไลค์ให้คุณปานตะวันด้วยนะครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: **mp5** วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:14:43:55 น.  

 
แวะมาทักทายคุณปาน และมาโหวตให้ด้วยค่ะกับบทความดีดี
ดิฉันไม่ได้เข้าบล๊อคมาพักหนึ่งค่ะ ยังสะสางงานไม่เรียบร้อยเลยค่ะ
พอจะมีเวลา ก็มาทักทายเพื่อนสักหน่อยค่ะ ขอบคุณคุณปานที่แวะมาทักทาย
อยู่เสมอนะคะ ขอให้คุณปานและครอบครัวมีความสุขมากๆค่ะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:15:01:58 น.  

 
ดีจังค่ะ ว่าแต่มันได้ผล 100 % เลยหรือเปล่าคะ

สวัสดีค่ะคุณปานตะวัน สายดีหรือเปล่าคะ อุ๊ไม่ค่อยได้มาทักทายค่ะ

วุ่นๆ กับการวิ่งหางานใหม่ค่ะ



โดย: maitip@kettip วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:16:06:27 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:18:02:54 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน มาอ่านข้อมูลดีๆ และโหวตให้ค่ะ (ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เข้าบล็อก เลยไม่ได้มาทักทายบ่อยๆ ค่ะ )

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: มะปรางสีสวย วันที่: 24 มกราคม 2556 เวลา:23:19:42 น.  

 


โดย: foreverlovemom วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:0:09:13 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:6:25:33 น.  

 


โดย: พันคม วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:7:49:46 น.  

 
Sawatdee Krub Khun Pan,

I am stopping by at your blog to say thank you so much for posting Birthday wishes for me on my wife's blog. I really appreciate your thoughtfulness.

Wishing you a great day!

Khun K


โดย: Khun K IP: 173.2.43.129 วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:8:14:20 น.  

 
สวัสดียามเช้าวันสุขค่ะ



ขอให้มีความสุขกับการทำงานนะคะ


โดย: iamorange วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:8:17:29 น.  

 

ขอบคุณที่นำสาระดีดีมาฝากค่ะ


โดย: อุ้มสี วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:8:43:16 น.  

 
สวัสดีค่ะ เนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพแน่นเอี๊ยดดีจริงๆค่ะ^^
ขอบคุณมากๆที่เข้าไปอวยพรวันเกิดที่หน้า blog นะคะ


โดย: nobuta wo produce วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:10:11:27 น.  

 
สวัสดีครับคุณปานตะวัน

มีดอกไม้งามจากบล็อกใหม่มาฝาก



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:10:57:14 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องปาน
เข้ามาอ่านอีกรอบค่ะ
ช่วงนี้งานยุ่งหรือเปล่า
ขอให้สนุกกับงานนะคะ


โดย: AppleWi วันที่: 25 มกราคม 2556 เวลา:12:01:53 น.  

 


โดย: nokyungnakaa วันที่: 7 สิงหาคม 2557 เวลา:11:40:22 น.  

 
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาเยี่ยมนะจ้ะ ^____^ สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: สมาชิกหมายเลข 3773459 วันที่: 30 มีนาคม 2560 เวลา:18:34:50 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 63 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.