อาการปวดบอกโรค อาการปวดบอกโรคได้ อาการปวดเกิดจากประสาทสัมผัสรับความรู้สึก (sensory modality) ที่ร่างกายมีอยู่ตามปกติ เป็นสัญญาณบอกอันตรายที่เกิดขึ้นภายในและภายนอกร่างกาย หรือกำลังประท้วงว่าคุณใช้งานร่างกายหนักเกินไป คนที่เกิดมาแล้วไม่มีความรู้สึกปวดเลย เช่น ภาวะ hereditary sensory autonomic neuropathy จะอายุไม่ยืน เพราะไม่มีกลไกสำคัญในการป้องกันตัวเองจากโรคติดเชื้อ บาดแผล หรือแม้กระทั่งความผิดปกติของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายได้   ปวดหัวแบบไหนที่ไม่ธรรมดา อาการปวดหัวไม่ใช่การปวดที่สมองโดยตรง แต่อาจเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณศีรษะและคอหดตัว โดยทั่วไปเป็นแล้วหายเองได้ แต่ถ้าอาการปวดไม่ดีขึ้นและปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ ควรไปพบแพทย์ สิ่งที่คุณควรบอกแพทย์เมื่อปวดหัวคือ  รูปแบบการปวด - ปวดทันทีแบบไม่เคยเป็นมาก่อน - ปวดเป็น ๆ หาย ๆ - ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ  ประวัติการปวด - ปวดเป็นครั้งแรก - เคยปวดแบบนี้มาก่อนแล้ว - เป็น ๆ หาย ๆ  ตำแหน่งที่ปวด - ขมับ - กลางหัว - ทั้งหัว - ท้ายทอย - ด้านซ้าย - ด้านขวา - ปวดต่อเนื่องไปที่คอ สะบัก แขน ไหล่ หรือหลัง - อื่น ๆ  ช่วงเวลาการปวด - เช้า - กลางวัน - เย็น - กลางคืน - ไม่เป็นเวลา  ระยะเวลาปวด - 30 นาที - 1-2 ชั่วโมง - ทั้งวัน - ไม่แน่นอน - อื่น ๆ  อาการปวด - ปวดแบบหนักหัว เหมือนถูกบีบรัดหัว - ปวดแบบมึน - ปวดและเจ็บตามหนังศีรษะ เส้นผม - ปวดเมื่อต้องใช้สายตาเพ่งมอง - อื่น ๆ  อาการร่วม - มีไข้ - คอแข็ง - คลื่นไส้ อาเจียน - เห็นแสงระยิบระยับในตา - มีน้ำมูก ปวดโพรงไซนัส  อาการ : ปวดหัวรุนแรง ไม่มีไข้ หรือปวดหัวรุนแรงหลังเกิดอุบัติเหตุ  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : อุบัติเหตุที่ศีรษะ เลือดออกในศีรษะ ความดันสูง เส้นเลือดโป่งพอง  อาการ : ปวดหัวเฉียบพลันรุนแรงมากจนทนไม่ได้ มีอาการทางระบบประสาท เช่น มือสั่น สูญเสียความจำ เคลื่อนไหวลำบาก  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : โพรงในสมองโต (มีน้ำในสมอง) เนื้องอก และเลือดออกในสมอง  อาการ : ปวดหัวรุนแรง มีไข้สูง คอแข็ง คลื่นไส้ อาเจียน  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : เยื่อหุ้มสมองอักเสบ  อาการ : ปวดหัวเป็นประจำ ไม่โปร่งหัว ตึงหัว หนักหัว ปวดท้ายทอย บางครั้งปวดหัวตุ๊บ ๆ  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ปวดหัวจากความเครียด (Tension headache)  อาการ : ปวดหัวแบบเป็น ๆ หาย ๆ เวลาปวดปวดมาก แต่เวลาหายก็หายสนิท มีรูปแบบการปวดแน่นอน คือค่อย ๆ ปวดจนพีค แล้วปวดหัวตุ๊บ ๆ จากนั้นจึงอาเจียน ก่อนปวดหัว อาจเห็นแสงระยิบระยับในตา มองเห็นตัวหนังสือยึกยักร่วมด้วย  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ไมเกรน  อาการ : ปวดคล้ายปวดหัวจากความเครียด หรือไมแกรน ที่สำคัญมักมีอาการเจ็บและปวด เวียนหัว ตามัว เจ็บหนังศีรษะ แตะผมแล้วเจ็บ เจ็บเวลากลอกตา บางครั้งแขนขาอ่อนแรง หรืออาจปวดลามไปที่คอ สะบัก แขน ไหล่ หรือหลังด้วย  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ปวดหัวจากเส้นประสาทอักเสบ  อาการ : ปวดหัว ร่วมกับมีน้ำมูกไหล มีกลิ่นปาก ปวดโพรงไซนัส  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ปวดหัวจากไซนัส  อาการ : ปวดหัวเมื่อใช้สายตานาน ๆ ปวดหัวรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ปวดหัวจากตา ได้แก่ ต้อหิน สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง  ปวดท้องแบบไหนที่ไม่ธรรมดา อาการปวดท้องที่ต้องพบแพทย์ทันที คือ ปวดท้องเฉียบพลัน รุนแรง ความดันต่ำ เป็นลม ไข้ขึ้น มีเลือดออกร่วมด้วย (อาเจียน หรือถ่ายอุจจาระมีสีดำ) ซึม ไม่รู้สึกตัว และมีอาการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน สิ่งที่คุณต้องบอกแพทย์เมื่อปวดท้อง คือ รูปแบบการปวด ประวัติการปวด ช่วงเวลาการปวด ระยะเวลาปวด เช่นเดียวกับการเช็คอาการปวดหัว รวมทั้ง..  ตำแหน่งที่ปวด - ทั้งท้อง - ซ้ายบน - ซ้ายล่าง - ขวาบน - ขวาล่าง - ข้างซ้าย - ข้างขวา - อื่น ๆ  อาการ - ปวดเกร็ง ๆ เป็นพัก ๆ - ปวดแสบ - ปวดมวน - อยากถ่าย - ปวดแบบลำไส้ถูกบิด - อื่น ๆ  อาการร่วม - อึดอัด แน่นท้อง - ท้องร่วง ท้องเสีย - มีไข้ - ถ่ายอุจจาระมีเลือดปน - รู้สึกเหมือนมีอะไรติด คอ - คลื่นไส้อาเจียน - แสบร้อนหน้าอก - ตาเหลือง ตัวเหลือง  สิ่งกระตุ้นอาการปวด - ความหิว - แอลกอฮอล์ - ชา กาแฟ - อาหารมันเลี่ยน - อื่น ๆ  สิ่งที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น - การกินอาหาร - นอนพัก - นั่งงอตัว - อื่น ๆ เช่น ยาแก้ปวด ยาเคลือบกระเพาะ ฯลฯ  อาการ : ปวดหรือจุกเสียดช่องท้องส่วนบน อึดอัด แน่นท้อง หรือท้องเฟ้อแม้กินอาหารเข้าไปเพียงเล็กน้อย  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : การย่อยอาหารไม่ดี  อาการ : ปวดท้อง ท้องเสีย มีไข้ อาเจียน มีเลือดปนในอุจจาระ  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : อาหารเป็นพิษ  อาการ : ปวดท้องแบบแสบ ปวดทั้งก่อนและหลังกินอาหาร เป็น ๆ หาย ๆ จุกเสียดแน่นท้อง และอาจมีคลื่นไส้อาเจียน  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : กระเพาะอาหารเป็นแผล  อาการ : คล้ายเป็นแผลในกระเพาะ กลืนอาหารแล้วติดคอ จุก ไอกลางดึกโดยเหมือนมีอะไรติดคอ แสบร้อนหน้าอก ไอเรื้อรัง  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : กรดไหลย้อน  อาการ : ปวดท้องเฉียบพลัน ปวดท้องด้านล่างขวา จุกเสียดลิ้นปี่ คลื่นไส้อาเจียน หากเป็นไส้ติ่งแตก อาจมีไข้ร่วมด้วย  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ไส้ติ่งอักเสบ  อาการ : ปวดท้องรุนแรง ปวดเกร็งช่องท้องบนขวา ปวดร้าวถึงด้านหลัง ท้องอืดหลังอาหารมื้อหนัก 1/2 - 1 ชั่วโมง และมีอาการ 2-3 ชั่วโมง คลื่นไส้ อาเจียน  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : นิ่วในถุงน้ำดี  อาการ : ปวดท้องแบบเป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรัง  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง  อาการ : ปวดท้องเฉียบพลันรุนแรงมาก เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง อาจถึงขั้นต้องนอนโรงพยาบาล  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน  อาการ : ปวดท้องเฉียบพลันรุนแรง เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อ่อนเพลีย และมีไข้  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ฝี หนองในตับ  อาการ : ปวดท้อง แน่นท้อง เหมือนอาหารไม่ย่อย น้ำหนักลด กินอาหารไม่ได้ อาเจียน อาการแย่ลงเรื่อย ๆ  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : เนื้องอกในกระเพาะอาหาร  อาการ : ปวดท้องแบบบีบๆ อยากถ่าย ปวดเป็นพัก ๆ ท้องอืด แน่นท้อง ท้องเสีย อาเจียน มีไข้ มีอาการไม่เกิน 7 วัน  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ลำไส้อักเสบเฉียบพลัน  อาการ : ปวดท้องเรื้อรังแบบเป็น ๆ หาย ๆ ถ่ายเป็นมูกเลือด ท้องเสีย ปวดท้องนานเกิน 3 สัปดาห์  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ลำไส้อักเสบเรื้อรัง  อาการ : ปวดท้องแบบเฉียบพลัน ปวดท้องมาก คลื่นไส้อาเจียน ปัสสาวะขัด ยาก และมีเลือดปน ไข้ขึ้นสูง  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : นิ่วในไต  อาการ : ปวดท้องเฉียบพลัน รุนแรง ปวดร้าวไปถึงด้านหลัง ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสูงและต่ำลงอย่างรวดเร็ว  สาเหตุที่อาจเป็นไปได้ : ปวดท้องเฉียบพลันจากหลอดเลือดแดงใหญ่ปริหรือแตก  ปวดหลังแบบไหนที่ไม่ธรรมดา อาการปวดหลังส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรงและหายเองได้ แต่อาการปวดหลังที่เป็นไข้หรือความผิดปกติของระบบปัสสาวะด้วย หรือปวดแบบไม่ทุเลาแม้จะนอนพักแล้วก็ตาม เจ็บปวดแบบเฉียบพลันแบบไม่รู้สาเหตุ อาจเกิดจากสาเหตุอื่นที่ไม่ได้มาจากกล้ามเนื้อและข้อ เช่น  เนื้องอกของกระดูกสันหลัง หรือมะเร็งที่กระจายมาที่กระดูกสันหลัง  ความผิดปกติของอวัยวะภายใน แล้วมีอาการปวดร้าวไปถึงหลัง เช่น นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ  การอักเสบหรือมีการติดเชื้อ เช่น วัณโรคกระดูกสันหลัง สิ่งที่คุณต้องบอกแพทย์เมื่อปวดหลัง คือ รูปแบบการปวด ประวัติการปวด ช่วงเวลาการปวด ระยะเวลาปวด เช่นเดียวกับการเช็คอาการปวดหัว รวมทั้ง..  ตำแหน่งที่ปวด - ปวดทั้งแผ่นหลัง - กลางกระดูกสันหลัง - ปวดเอว - กดกล้ามเนื้อแผ่นหลังแล้วเจ็บ - อื่น ๆ  อาการ - ปวดเมื่อยตามตัว - ปวดตามกล้ามเนื้อ - ปวดร้าวหลังและไหล่ - อื่น ๆ  อาการร่วม - มีไข้ - ถ่ายอุจจาระมีเลือดปน - รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ - คลื่นไส้อาเจียน - เบื่ออาหาร - ความดันเลือดสูง - อื่น ๆ  อาการ : ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึงตัว เคลื่อนไหวลำบาก หลังยกของหรือทำงานหนัก  โรค : ปวดหลังแบบธรรมดา  อาการ : ปวดเสียว กล้ามเนื้อกระตุก ปวดเหมือนไฟฟ้าช็อต  โรค : เส้นประสาทอักเสบ  อาการ : มีไข้สูงลอย 2-7 วัน ปวดหัว ปวดเมื่อยตามตัว คล้ายเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่มีอาการไอ เจ็บคอ มีจุดแดงขึ้นตามตัว  โรค : ไข้เลือดออก  อาการ : มีไข้สูง หนาวสั่น ปวดกล้ามเนื้อ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร เจ็บหน้าอก รู้สึกอ่อนเพลีย  โรค : ไข้หวัดใหญ่  อาการ : ปวดหลัง ปวดเอว มีไข้สูง หนาวสั่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดแสบปวดร้อนขณะถ่ายปัสสาวะ  โรค : ไตและกรวยไตอักเสบ  อาการ : ปวดเหนือบั้นเอวทั้งสองข้าง อาจคลำพบก้อนบริเวณไต มีเลือดปนในปัสสาวะ ความดันโลหิตสูง โลหิตจาง  โรค : ถุงน้ำในไต  อาการ : ครั่นเนื้อครั่นตัว ทางเดินอาหารผิดปกติ มีไข้ ปวดรุนแรงและเรื้อรังตามเส้นประสาท มีผื่นแดงและตุ่มน้ำขนาดเล็ก  โรค : งูสวัด บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพค่ะ        Create Date : 18 กุมภาพันธ์ 2557 77 comments Last Update : 18 กุมภาพันธ์ 2557 17:21:56 น. Counter : 2355 Pageviews. Share Tweet

สวัสดียามเย็นครับ ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่นำมาฝาก Like และแปะหัวใจให้คุณปานด้วยครับ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: **mp5** 18 กุมภาพันธ์ 2557 17:43:29 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ขณะนี้ยายเก๋าก็มีอาการปวดหลังอาการคล้ายกระดูกทับเส้นต้องไปกายภาพ และนวดคลายกล้ามเนื้ออยู่   โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) 18 กุมภาพันธ์ 2557 18:21:10 น.

แวะมาแปะหัวใจค่ะ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: umineko 18 กุมภาพันธ์ 2557 18:44:46 น.

สวัสดีครับคุณปาน ปวดแบบไม่ธรรมดานี้ บอกได้หลายโรคจริงๆ ต้องคอยหมั่นสังเกตุแล้ว ขอบคุณที่นำเรื่องราวดีๆมาบอกครับ pantawan Health Blog คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 4 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: moresaw 18 กุมภาพันธ์ 2557 18:48:42 น.

สวาทดีจ้า มาแปะยามดึกจ้า คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 18 กุมภาพันธ์ 2557 20:55:20 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 2 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ว้าวววววหัวใจเต้นแล้วอ่ะ ตึกตักๆๆๆๆๆๆ   โดย: พันคม 18 กุมภาพันธ์ 2557 21:21:40 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 1 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ สวัสดีค่ะน้องปาน พี่กิ่งมาแปะหัวใจให้ค่ะ หัวใจบ้านนี้จะแตกแล้ว มาช้าไปหน่อยค่ะ วันนี้ไปบ้านแม่มาค่ะ ขอบคุณเนื้อหาที่เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ จะได้เอาไว้ตรวจเช็คตัวเองบ้างค่ะ พี่กิ่งโหวตและไลท์ให้เลยค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต พันคม Literature Blog ดู Blog Close To Heaven Food Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น หลับฝันดีค่ะ   โดย: กิ่งฟ้า 18 กุมภาพันธ์ 2557 21:25:48 น.

โหวตหมวดสุขภาพ และ แปะใจให้คุณปานจ้า คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: กาปอมซ่า 18 กุมภาพันธ์ 2557 21:48:14 น.

เป็นข้อมูลเบื้องต้นที่มีประโยชน์มากครับ คุณปาน มีอาการตั้งแต่เิริ่มต้น จะได้รักษาตั้งแต่เริ่มเป็น นิสัยคนไทย ถ้าป่วย หัวไม่ถึงหมอนไม่ไปโรงพยาบาลครับ โหวต pantawan Health Blog ดู Blog คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: เศษเสี้ยว 18 กุมภาพันธ์ 2557 22:00:10 น.

เราชอบปวดหัวบ่อยๆค่ะ แต่หาสาเหตุเจอก็คือเวลาเจออากาศร้อนๆ ประมาณปวดไมเกรนเนอะ แค่ไม่ชอบเลย เวลาเป็นทีโคตรทรมาน ยังไงก็ขอบคุณสำหรับสาระดีๆนะะค   โดย: hi hacky 18 กุมภาพันธ์ 2557 22:04:34 น.

มาแปะหัวใจและโหวตให้คุณปานค่ะ ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ เพราะปลายปีก่อนปวดหัวบ่อยๆ ปวดมันได้เกือบทุกวัน เลยต้องหาข้อมูลมาอ่าน และรีบไปหาหมอ การที่เรารู้เรื่องสุขภาพไว้มากๆก็ได้เปรียบนะคะ เจ็บป่วยมา พอจะเดาโรคเบื้องต้นได้ ก็ช่วยให้คลายความกังวลได้เยอะเลย คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 1 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: ปลาทอง9 18 กุมภาพันธ์ 2557 23:24:23 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: ก้นกะลา 18 กุมภาพันธ์ 2557 23:54:53 น.

เอานี่ไปก่อนค่ะ... คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 6 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ... และ สำหรับ ผู้ที่ ปวด "ใจ" อย่างพี่ป๋อง... บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต อุ้มสี Travel Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: foreverlovemom 19 กุมภาพันธ์ 2557 5:21:44 น.

สวัสดีครับคุณปานตะวัน มาอ่านความรู้เรื่องสุขภาพดี ๆ ครับ ================================ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog ================================ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 6 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ================================ ปล.มีดอกทิวลิปจากบล็อกมาฝากด้วยครับ   โดย: ทองกาญจนา 19 กุมภาพันธ์ 2557 10:11:12 น.

pantawan Health Blog ขอบคุณที่แบ่งปันสิ่งดี ๆนะคะ   โดย: mariabamboo 19 กุมภาพันธ์ 2557 14:14:44 น.

สวัสดีจ้าคุณปานตะวัน แหะมาแปะหัวใจให้คนน่ารักจ้า เด่วพรุ่งนี้มาโหวตน๊าาาาาาาา จุ๊บ ๆ ได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 1 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: mastana 19 กุมภาพันธ์ 2557 16:37:15 น.

มาแปะจร้า อิอิ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 19 กุมภาพันธ์ 2557 17:27:27 น.

อ่านจบได้ความรู้เยอะเลย แล้วกลับมาชอบ เจ้าตัวน้อยในบีจี 555++ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 5 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต **mp5** Dharma Blog ดู Blog เนินน้ำ Food Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: nulaw.m (คนบ้า(น)ป่า ) 19 กุมภาพันธ์ 2557 21:21:15 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 4 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: นธีทอง 19 กุมภาพันธ์ 2557 21:56:36 น.

ต้องคอยสังเกตตัวเองว่าปวดแบบไหน อาการปวดเป็นสัญญาณเตือนโรคจริง ๆ ค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต schnuggy Food Blog ดู Blog เริงฤดีนะ Sports Blog ดู Blog **mp5** Dharma Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: ALDI 20 กุมภาพันธ์ 2557 4:14:45 น.

สวัสดียามเช้าครับ โหวต และแปะหัวใจให้คุณปานด้วยครับ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: **mp5** 20 กุมภาพันธ์ 2557 7:46:23 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ ......... บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เศษเสี้ยว Photo Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: รู้นะว่าคิดถึง 20 กุมภาพันธ์ 2557 8:34:47 น.

แวะมาแปะหัวใจค่ะ ขอให้มีความสุขกับการทำงานนะคะ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 9 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: umineko 20 กุมภาพันธ์ 2557 10:22:46 น.

มาหลาว มาเรื่อยๆ จร้า ได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 20 กุมภาพันธ์ 2557 12:09:42 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ ......................................... ปอมมาแปะใจให้คุณปานในวันสบายจ้า   โดย: กาปอมซ่า 20 กุมภาพันธ์ 2557 19:37:16 น.

มาส่งกำลังใจครับคุณปาน คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้ว   โดย: Insignia_Museum 20 กุมภาพันธ์ 2557 20:29:56 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 20 กุมภาพันธ์ 2557 21:36:40 น.

ไม่เคยทำให้ผิดหวังสำหรับสาระน่ารู้ที่นำมาฝาก/ เป็นหนึ่งกำลังใจเสมอครับ   โดย: Shopkun IP: 192.99.14.36 20 กุมภาพันธ์ 2557 22:28:16 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 2 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ มาแปะหัวใจค่ะน้องปาน   โดย: AppleWi 20 กุมภาพันธ์ 2557 23:02:40 น.

สวัสดีจ้า.. มาเก็บความรู้จ้า.. pantawan Health Blog ดู Blog คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: ก้นกะลา 20 กุมภาพันธ์ 2557 23:23:26 น.

ดีจร้าคุงแพนฯ มาแปะปาจัมวันจร้า คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 21 กุมภาพันธ์ 2557 8:55:06 น.

ปวดท้องทุกวันเลย แต่พอเข้าห้องน้ำ อาการปวดก็ทุเลา เลยไม่ต้องไปพบแพทย์ อิอิ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: ปีศาจวสันต์ 21 กุมภาพันธ์ 2557 9:00:28 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 0 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* และเมื่อเรา "กอด" ใครไว้นานเพียงพอ จะทำให้หัวใจทั้งสองดวงรับรู้ กลายเป็นความผูกพันธ์ และเปลี่ยนการเต้นเป็นจังหวะเดียวกันในที่สุด *~*~*~*..โลกใบนี้...ยังมีมุมดีๆให้มอง..*~*~*~* ..HappY BrightDaY.. *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 21 กุมภาพันธ์ 2557 9:25:36 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ บ้านนี้หัวใจเต้นได้แล้วน๊า อิอิ มีต้นไม้สีชมพูมาฝากด้วยค่ะ   โดย: ดาวริมทะเล 21 กุมภาพันธ์ 2557 10:33:40 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog ส่งกำลังใจให้กับข้อมูลดี มีประโยชน์ค่ะน้องปาน   โดย: AppleWi 21 กุมภาพันธ์ 2557 16:25:31 น.

pantawan Health Blog ดู Blog มาอ่านเรื่องโรคภัยไข้เจ็บของน้องปานแล้วส่งกำลังใจให้ค่ะ   โดย: ดอยสะเก็ด 21 กุมภาพันธ์ 2557 19:45:06 น.

แวะมาแปะ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: เศษเสี้ยว 21 กุมภาพันธ์ 2557 22:38:29 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: ก้นกะลา 21 กุมภาพันธ์ 2557 23:18:29 น.

สวัสดีครับคุณปาน แวะมาแปะครับผม คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 5 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: moresaw 22 กุมภาพันธ์ 2557 7:40:04 น.

บล็อกนี้ดีจริง ๆ ค่ะ ได้รู้สาเหตุของการปวดในลักษณะต่าง ๆ แบบละเอียดเลย ขอบคุณคุณปานมากนะคะที่หาข้อมูลสุขภาพดี ๆ แบบนี้มาฝากกัน***   โดย: haiku 22 กุมภาพันธ์ 2557 8:49:18 น.

สวาทดีจร้า คุงแพนทะแวน โผมาฝากหัวใจรักจร้า อิอิ วันนี้คุณแปะ ให้คุณ pantawan ไปแล้วค่ะ   โดย: smack 22 กุมภาพันธ์ 2557 9:53:44 น.

สวัสดีจ้าน้องปาน โอ้โห อาการปวดนี่ ทามมายมันช่างมากมาย มโหฬารล้านเจ็ด แยะมากๆเลยนะนี่ ถ้า อ.เต๊ะ เป็นหมอละก้ จะสั่งพาราให้กินอย่างเดียวจบ 555 ขอบคุณสำหรับหัใจด้วยจ๊ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: multiple 22 กุมภาพันธ์ 2557 13:16:26 น.

แปะใจให้คุณปาน จะได้เต้นแรงๆนะคะ   โดย: กาปอมซ่า 22 กุมภาพันธ์ 2557 20:04:07 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 3 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ แวะมาแปะหัวใจให้คุณปานค่ะ   โดย: นุ้ย (ปริยาธร ) 22 กุมภาพันธ์ 2557 22:35:44 น.

แวะ มา บอก "รัก" ค่ะ... คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: foreverlovemom 23 กุมภาพันธ์ 2557 7:09:11 น.

ไฮ..ม๊อนิง คุงแพนทะแวน ไอกีฟยูมายฮาร์ท อิอิ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 23 กุมภาพันธ์ 2557 7:42:43 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: ปีศาจวสันต์ 23 กุมภาพันธ์ 2557 7:45:00 น.

สวัสดีครับคุณปาน มาส่งกำลังใจครับ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: moresaw 23 กุมภาพันธ์ 2557 8:19:42 น.

แวะเอาหัวใจมาแปะให้คร้าาา คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 7 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: umineko 23 กุมภาพันธ์ 2557 16:38:35 น.

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: หอมกร 23 กุมภาพันธ์ 2557 17:10:25 น.

มาโหวตให้ปวดบอกโรคจ้า บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ฝากเธอ Craft Blog ดู Blog ที่เห็นและเป็นมา Art Blog ดู Blog Close To Heaven Food Blog ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: mambymam 23 กุมภาพันธ์ 2557 18:22:17 น.

ปรัซซี่เป็นออฟฟิศซินโดรมบ้างบางครั้งที่เครียด ๆ หรือทำงานหนักค่ะ ปวดต้นคอ ปวดบ่านี่บ่อยเลย คุณปานสบายดีนะคะ ================================= บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: ปรัซซี่ 23 กุมภาพันธ์ 2557 21:33:21 น.

แวะมา คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: เศษเสี้ยว 23 กุมภาพันธ์ 2557 23:46:09 น.

คุณได้ทำการแปะหัวใจ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ มาเยี่ยมครั้งใดได้ความรู้กลับไปทุกครั้ง ไร้ท์ให้กับข้อมูลค่ะ ต้องกลับมาอ่านทบทวนอีกครั้งเรื่องการปวดหลัง สนใจมากๆถ้าใกล้เคียงจะไปพบแพทย์แน่นอน ขอบคุณนะคะ   โดย: HongDaYa 24 กุมภาพันธ์ 2557 7:46:48 น.

สวาทดีครับ แปะประจำวันจร้า คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: smack 24 กุมภาพันธ์ 2557 8:18:06 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: รู้นะว่าคิดถึง 24 กุมภาพันธ์ 2557 10:01:19 น.

pantawan Health Blog ดู Blog :)สุขสันต์วันแรกของการทำงานขอรับ   โดย: ขุนเพชรขุนราม 24 กุมภาพันธ์ 2557 10:05:12 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ สวัสดีค่ะน้องปาน ขอบคุณมากค่ะที่ไปแปะใจให้พี่กิ่ง พักนี้รู้สึกบล็อกแกงค์จะมีปัญหา มีเพื่อนๆเข้าไม่ค่อยได้หลายคนเลยค่ะ ขอให้น้องวรรณทำงานอย่างมีความสุขวันนี้นะคะ   โดย: กิ่งฟ้า 24 กุมภาพันธ์ 2557 13:00:40 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: LoveParadise 24 กุมภาพันธ์ 2557 14:57:02 น.

สวัสดีครับคุณปาน แวะมาแปะใจครับผม คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: moresaw 24 กุมภาพันธ์ 2557 16:55:47 น.

สวัสดีครับคุณปาน แวะมาแปะใจครับผม คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: moresaw 24 กุมภาพันธ์ 2557 16:55:48 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ ญามี่ เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 1 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 24 กุมภาพันธ์ 2557 17:01:46 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 0 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 24 กุมภาพันธ์ 2557 17:02:13 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ แทนคำขอบคุณ นะคะ.. เป็นความรู้ดีจัง.. ดีที่ได้มาอ่าน ปวดๆ หัวพอดีแหะๆ   โดย: tifun 24 กุมภาพันธ์ 2557 17:16:33 น.

สาเหตุที่มาจากอาการปวดหลากหลายมากนะคะน้องปาน โหวต Like และแปะใจให้น้องปานค่ะ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต moresaw Diarist ดู Blog ขุนเพชรขุนราม Political Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog .................. คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 6 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ ..................   โดย: Sweet_pills 24 กุมภาพันธ์ 2557 19:00:08 น.

มาทักทายยามค่ำครับ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้ว   โดย: Insignia_Museum 24 กุมภาพันธ์ 2557 19:38:26 น.

มาแปะหัวใจเพิ่มมให้ดวงโตๆ คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 5 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) 24 กุมภาพันธ์ 2557 21:58:07 น.

ขอบคุณน้องปานกับความรู้เรื่องอาการปวดค่ะ ตอนนี้มีกังวล จ่อยน้อยบ่นปวดท้อง แต่ไม่รู้ว่าเป็น แต่ไม่รุนแรง เรื่อยๆ เพราะท้องผูกรึป่าว นิสัยไม่ชอบกินผักน่ะ ขอบคุณที่แวะไปโหวตและทักทายนะคะ ไปเที่ยวมาสนุกไหม บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต Rinsa Yoyolive Travel Blog ดู Blog tui/Laksi Sports Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: anigia 24 กุมภาพันธ์ 2557 22:42:17 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 6 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ   โดย: ก้นกะลา 25 กุมภาพันธ์ 2557 0:44:24 น.

สวาทดีจร้า คุงแพนทะแวน มาอีกแร่วจร้า วันนี้คุณแปะ ให้คุณ pantawan ไปแล้วค่ะ   โดย: smack 25 กุมภาพันธ์ 2557 7:15:59 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ ขอบคุณนะขอรับ   โดย: ขุนเพชรขุนราม 25 กุมภาพันธ์ 2557 8:20:47 น.

น้องปาน คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ มาอ่านเกี่ยวกับอาการปวด ดีมากๆเลย บางทียกของหนักแล้วเจ็บแปล๊บๆ ภายหลังตรงกระดูกเอว คิดถึงเหมือนเคย..   โดย: คีย์ไฟ (MOON11 ) 25 กุมภาพันธ์ 2557 9:48:50 น.

วันนี้ได้เรียนรู้อาการปวดต่าง ๆ น่าสนใจดีค่ะ ... จะได้ระวังตัวด้วยเนาะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต schnuggy Food Blog ดู Blog AdrenalineRush Travel Blog ดู Blog anigia Parenting Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog   โดย: Tristy 25 กุมภาพันธ์ 2557 10:25:43 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ   โดย: รู้นะว่าคิดถึง 25 กุมภาพันธ์ 2557 11:09:30 น.

คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ pantawan เรียบร้อยแล้วนะคะ คุณเหลือ อีก 8 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ อิๆแปะหัวใจก่อนละน๊าาาา . . สวัสดีจ้าคุณปานตะวันผู้น่ารัก อาการปวดทั้งหลายนี่ก็มีผลกับร่างกายเหมือนกัน ไม่ใช่ธรรมดามีเหตุมีผลของโรคภัยด้วย เอนทรี่นี้น่าอ่านสาระดีมากเลยโหวตให้คนน่ารักจ้า มีความสุข แฮ๊ปปิ้ๆมากๆน๊าาา บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต คนบ้า(น)ป่า Home & Garden Blog ดู Blog ชีริว Cartoon Blog ดู Blog pantawan Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: mastana 25 กุมภาพันธ์ 2557 16:45:16 น.

Somebody essentially assist to make significantly posts I would state. This is the very first time I frequented your web page and to this point? I surprised with the analysis you made to create this actual post amazing. Magnificent process! Mulberry Handbags Sale //www.culturecore.co.uk/   โดย: Mulberry Handbags Sale IP: 94.23.252.21 4 สิงหาคม 2557 1:31:14 น.

แวะมาทักทายค๊าา ศัลยกรรม vaser ดูดไขมัน สลายไขมัน เสริมจมูก เสริมคาง เสริมหน้าอก ตัดปีกจมูก ทำตาสองชั้น ห้องสมุด สุขภาพ ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ ทารกแรกเกิด เด็ก ครอบครัว   โดย: nokyungnakaa 7 สิงหาคม 2557 11:29:59 น.