Group Blog
 
<<
มกราคม 2549
 
16 มกราคม 2549
 
All Blogs
 
ปวดหลังจัง

หลายวันนี้ทำงานอยู่กับคอม แล้วต้องออนไลน์อยู่หลายชั่วโมงมันปวดหลังอ่ะนะ
เพื่อนมันก็ชวนไปนวดแผนโบราณคลายเส้นเหมือนกัน บางคนก็ชวนไปนวดสปาโน่นเลย
ครั้งละ800บาท ก็ไม่รู้ทำไงให้มันหายปวดหลังโดยไม่ต้องเสียเงินอ่ะนะ ก็เลยทำโยคะ
แบบง่ายๆดู ก็พอช่วยได้บ้าง แต่มันก็ยังเมื่อยๆหลังอยู่นิดๆ

วันนี้มีข้อคิดดีๆมาฝากอ่ะ

"หนังสือดีๆยังมีโอกาศตีพิมพ์ใหม่ แต่ผู้ชายดีๆหมดแล้วหมดเลย"

สวัสดีวันครูนะ







Create Date : 16 มกราคม 2549
Last Update : 16 มกราคม 2549 8:42:13 น. 20 comments
Counter : 317 Pageviews.

 
โอ๋ๆๆๆมาอุดร ให้แป๋มนวดให้ใหมค่ะ


แต่...........

อาจจะเสียงกะหลังหักนิดหน่อยนะคะ เอิ๊กๆๆๆ



โดย: หยิ๋งแป๋ม วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:8:52:56 น.  

 
ขอบคุณค่ะที่แวะไปฟังเพลงพี่ก็เป็นนะค่ะปวดเนี้ย พอนวดดีแป็บเดียวค่ะ กลับมาเมืองไทยสองเดือนที่แล้วนวดวันเว้นวันเลยค่ะ อิอิ กลับมาบ้านที่นี่ เหมือนเดิมค่ะ nice day นะค่ะ ไปนอนละค่ะ


โดย: พี่เจี้ยวค่ะ (sutida_jeaw ) วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:9:21:24 น.  

 
แน่ใจว่าสาเหตุใสจากการเล่นคอมมากเหรอ เชื่อดีมั้ยเนี่ย


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:9:40:48 น.  

 
ใช่แล้วค่ะ หนังขาวดำ แล้วค่อยๆ เปลี่ยนเป็นมีสีทีละนิดๆ ตามอารมณ์ ที่เพิ่มขึ้นของตัวละครค่ะ

สวัสดีวันครูนะคะ


โดย: rebel วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:9:46:07 น.  

 
ให้แฟนสาวนวดให้จิ อ้อนเค้าหน่อย


โดย: อินทรีทองคำ วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:10:33:52 น.  

 
คุณปลายเทียน อขากบอกว่า เวลานั่งทำงานกับคอม

หรือนั่งเก้าอี้อะไรก็ตาม

ให้นั่งหลงตรง ตรงมากๆเลยนะคพ ตรงเหมือนมีไม้บรรทัดดามหลัง

รับรองว่าไม่มีการปวด และอย่าให้ส่วนเอวด้านหลังโดนไม้บรรทัดด้วย

ค้างคาวทำงานที่ทำงาน 10 ชั่วโมง

กลับบ้านนั่งอีก 4-5 ชั่วโมง ไม่เคยปวด

และที่ได้คือตัวเราจะตรงมากๆ หลังไม่ค่อมด้วยค่ะ

สดชื่นวันจันทร์นะคะ

Image hosted by Photobucket.com


โดย: Batgirl 2001 วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:10:51:05 น.  

 
"หนังสือดีๆยังมีโอกาศตีพิมพ์ใหม่ แต่ผู้ชายดีๆหมดแล้วหมดเลย"

''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''



โดย: ตี๋สีชมพู วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:11:29:31 น.  

 
1.เกิดจากการนอนที่ไม่ถูกวิธี


โดย: khai IP: 203.146.229.105 วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:11:30:29 น.  

 
ขอให้เริ่มต้นสัปดาห์ด้วย






นะครับ


โดย: ชายคา วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:11:43:27 น.  

 
เหม่ หมดแล้วหมดเลยจริงเหรอคะ
เอิ๊กๆ อ่านแล้วนั่งอมยิ้มเลยเรา



ค่อยเป็นค่อยไปค่ะเรืองปวดหลัง ทำโยคะวันละนิดๆ ให้ร่างกายปรับตัวก่อนนะคะ ไม่เคยออกกำลังกายเลยใช่มั๊ยคะ ทำไปเรือยๆ คะ เด๋วก็หาย น่านะ

ภูเก็ตเป็นยังไงบ้าง อากาศดีใช่ม๊า นักท่องเทียวเย๊อะมั๊ยคะ


โดย: พลอยสีรุ้ง วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:13:32:10 น.  

 
เคยมีคนบอกว่า การปวดหลังบางทีเป็นเพราะโรคไตหรือโรคตับ อะไรสักอย่างน่ะค่ะ

จริงป่าวไม่รุ...แหะแหะ


โดย: ยัยบี๋ วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:14:39:16 น.  

 
อืมมม หมดแล้ว หมดเล้ยยยย



...


โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie ) วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:16:48:11 น.  

 
แหะ แหะ หาไม่เจอ ผู้ชายดี ๆ ใครเจอ ขอซักคน กร๊ากก


โดย: ไ่่ก่ย่างคุกกี้กรอบหมีชอบหมด วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:17:31:06 น.  

 
อาการปวดหลัง เพราะนั่งอยู่หน้าคอมฯ นานๆ แบบนี้ก็เคยเป็นค่ะ แต่ถ้าจำเป็นต้องทำงานหน้าคอมฯ นานๆ ให้หยุดพักสายตา และเปลี่ยนอิริยาบถทุกชั่วโมงคงพอช่วยได้ค่ะ


โดย: jan_tanoshii วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:18:40:29 น.  

 
เป็นห่วงจัง อย่านั่งหน้าคอมนาน ๆ ซิคะ ต้องลุกเดินเหินบ้าง เราเห็นเพื่อนเราปวดหลังกันเป็นทิวแถวทั้ง ๆ ที่อายุเข้าเลข 3 เท่านั้นเอง
แต่ชอบสำนวนคนยุคใหม่จังนะคะ เก๋จริง ๆ เราจะเอาไปบอกนักศึกษามั่ง
"หนังสือดีๆยังมีโอกาสตีพิมพ์ใหม่ แต่ผู้ชายดีๆหมดแล้วหมดเลย"
รวมปลายเทียนด้วยหรือเปล่า 555



โดย: ซออู้ วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:19:43:26 น.  

 
55555555 ผู้ชายดีๆหมดแล้วหมดเลย 5555555

หาคนนวดให้จิ จาได้ไม่ต้องเสียตังค์ไปนวด

นอนหลับฝันดีนะจ๊ะ


โดย: Sugar and spice วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:21:08:14 น.  

 
หาคนนวดส่วนตัวดีค่ะ


โดย: ธูปหอมเทียนสว่าง วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:21:50:52 น.  

 


โดย: โสมรัศมี วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:23:02:15 น.  

 



โดย: ตี๋สีชมพู วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:23:14:41 น.  

 
อืม..เคยปวดหลังเหมือนกันแต่เพราะที่นอนไม่ดี พอเปลี่ยนฟูกรองนอน อาการต่างๆก็ดีขึ้นค่ะ

ส่วนปสดหลังที่มีสาเหตุมาจากโรคไต ก็พบได้แต่ไม่บ่อยเท่าสาเหตุอื่นๆ ลองหาดูค่ะ แล้วแก้ไขตรงนั้น
ขอให้อาการดีขึ้นไวๆ


โดย: รักบังใบ วันที่: 18 มกราคม 2549 เวลา:10:53:00 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ปลายเทียน
Location :
ภูเก็ต Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




Friends' blogs
[Add ปลายเทียน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.