แบบทดสอบ: แบบทดสอบ EQ
1.แฟนคุณลืมวันเกิดคุณ แม้แต่โทรศัพท์ก็ไม่โทรมาคุณจึง...
A.ไม่สนใจเพราะเขามักลืมนั่นลืมนี่อยู่เสมอ B.เสียใจแต่ไม่แสดงให้เขารู้ C.นินทาเขาให้เพื่อนคุณฟังว่าไร้น้ำใจ
2. เพื่อนบอกคุณว่าชุดใหม่ที่คุณใส่อยู่ดูไม่ได้เลย คุณรู้สึก...
A.ไม่เป็นไรเพราะคุณก็ไม่ชอบรสนิยมเขาเช่นกัน B.เสียใจ แต่ก็เคารพความเห็นของเขา C. โกรธ นึกว่าเขาอิจ?าคุณ
3.คุณกำลังจะออกไปพบแฟนตามนัด แต่เพื่อนกลับพรวดพราดมาขอความช่วยเหลือเรื่องด่วน....
A. ตอบตกลงแล้วขอเลื่อนนัดแฟน B. แสดงให้เพื่อนเห็นว่าคงช่วยไม่ได้แล้วหาคนอื่นมาช่วยแทน C. บอกอย่างเหลืออดว่าช่วยไม่ได้จริงๆ
4. คุณเคยปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ฟูมฟายไหม ?
A. ไม่เคย B. บางครั้ง C. บ่อยครั้ง
5. ผลงานของเพื่อนร่วมงานดีกว่าคุณ คุณจึง...
A. ยุติธรรมดีแล้ว เพราะเขาทุ่มเทมากกว่า B. เลียนแบบเขาบ้าง C. โทษว่าเจ้านายไม่ยุติธรรม
6.เพื่อนนำเรื่องที่คุณนินทาคนอื่นไปเปิดเผยคุณจึง...
A. แกล้งทำเป็นไม่สนใจ B. รู้สึกลำบากใจ เพราะคุณเถียงใครไม่เป็น C. อยากฆ่าเจ้าเพื่อนปากเสียคนนั้นจัง
7. ผลงานของคุณไม่ดีตามที่เพื่อนร่วมงานคาดหวังคุณจึง.....
A. โทษคนอื่นว่าไม่ให้ความร่วมมือ B.รู้สึกเสียใจแต่ก็ยอมรับคำปลอบใจจากเพื่อนร่วมงาน C. คิดว่าบริษัทนี้ไม่เหมาะกับคุณ
8.เพื่อนยืมชุดคุณไปใส่แล้วทำขาด คุณจึง....
A. ไม่สนใจคำขอโทษของเพื่อนค่อยๆ ถอยห่างจากเขา B. ต้องการให้เขาซื้อชุดใหม่ชดเชยให้ C. ต่อว่าเสียงดัง ว่าให้ยืมแล้วยังทำขาดอีก
มาดูผลกันดีกว่า
ข้อ A ได้ข้อละ 1 คะแนน ข้อ B ได้ข้อละ 2 คะแนน ข้อ C ได้ข้อละ 3 คะแนน
ได้ 19 - 24 คะแนน ขาดวุฒิภาวะทางอารมณ์และเหตุผล ชีวิตคุณจึงสับสนขาดควมมั่นใจ ถ้าคุณให้ความสำคัญกับปฏิกิริยาของคนอื่นมากไปย่อมทำให้อารมณ์ไม่มั่นคง เพราะคุณต้องคอยเอาอกเอาใจ ทำเพื่อผู้อื่นตลอดฝึกควบคุมอารมณ์ตนเองให้ดีแล้วคนอื่นจะชอบคุณเอง
ได้ 13 - 18 คะแนน เป็นคนมี EQ สูง รู้จักแสดงอารมณ์ความรู้สึกอย่างเหมาะสม
ไม่ทำให้คนรอบข้างหรือผู้ใกล้ชิดหงุดหงิดกับคุณเมื่อพบเรื่องไม่สบอารมณ์รู้จักจัดการด้วยตัวเองได้
ได้ 8 - 12 คะแนน เป็นคนเย็นชาเกินไปคุณไม่ชอบแสดงอารมณ์ความรู้สึกออกมาโดยตรง ผลจากอารมณืที่เก็บกดสะท้อนออกทาร่างกาย เช่นปวดศรีษะ โรคกระเพาะ คุณควรค่อยๆ ผ่อนคลายจิตใจจะแก้ความเย็นชาที่มีต่อคนอื่นได้ ลองหัดแสดงความรู้สึกในเรื่องเล็กๆน้อยๆจากนั้นค่อยหัดออกความเห็นในเรื่องที่ใหญ่ขึ้น เชื่อแน่ว่าเพื่อนคุณต้องยินดีในความเปลี่ยนแปลงของคุณ
Create Date : 08 ธันวาคม 2550 |
Last Update : 8 ธันวาคม 2550 10:14:48 น. |
|
0 comments
|
Counter : 431 Pageviews. |
|
|
|
| |