Bloggang.com : SevenDaffodils : วันละรูป - สันติในเรือนใจ

วันละรูป - สันติในเรือนใจ

"..ทำไมถึงมีความสุขทุกวันนะ

ที่แท้เขาเก็บความทรงจำไว้เพียงสามนาทีเท่านั้น
ในเมื่อจำไม่ได้ว่าเศร้าเรื่องอะไรเมื่อวาน ก็จะไม่กังวลใจถึงเรื่องของพรุ่งนี้
โลกของเขามีเพียงเบื้องหน้าเท่านั้น

เบื้องหน้าของเขามีแต่ความสุข..."

จากหนังสือชุด สวนสวรรค์ที่สาบสูญ ~ เมื่อปาฏิหาริย์เลือนหาย
โดย Jimmy Liao แปลโดย ชุตินันท์ เอกอุกฤษฏ์กุล

~ ท้ า ย ภ า พ ~

หลายๆวันที่แล้วคุยโทรศัพท์กับป้าเรื่อง Peace of mind
แล้วก็นึกสงสัยว่า Peace of mind นี่แปลว่าอะไร
ความสงบในดวงใจ ... แปลแบบนี้แล้วก็ยังไม่เข้าใจอยู่
เรียกว่าแปลฝรั่งเป็นไทยแล้วยังต้องแปลไทยเป็นไทยอีก

ป้าบอกว่า Peace of mind นี่คงจะหมายถึงว่า
ภายในใจเราเลิกทะเลาะกันเองเสียที
ที่ทะเลาะเพราะใจไม่รู้ว่าจริงๆแท้เราเองต้องการอะไรกันแน่
ถ้าใจเราตกลงกันได้ ก็สงบได้เสียที

พอดีได้อ่านสารคดีเล่มที่ ๒๗๐ เรื่อง ตามรอยทาง ติช นัท ฮันห์ จากศานติในเรือนใจ ที่เขียนถึงวิธีสร้าง "สันติในใจ" เลยขอคัดมาให้อ่านด้วย อาจจะยาวสักหน่อยนะคะ

สันติภาพในโลกจะเกิดขึ้นได้อย่างแท้จริง บุคคลต้องมีสันติในใจเป็นเบื้องต้น เช่นเดียวกับการที่คนเราจะสามารถมอบความรักให้แก่ผู้อื่นได้ ต้องเรียนรู้ที่จะรักตนเองให้ได้ก่อน

แนวทางการสอนของท่าน(ติช นัท ฮันห์) จึงเน้นให้คนกลับไปสู่การเข้าใจตนเองถึงในระดับรากเหง้าของจิตใจเพื่อความสามารถในการรักตนเอง รวมถึงวิธีการอยู่ร่วมกับผู้อื่นและการจัดการความขัดแย้งด้วยความรัก ซึ่งทั้งหมดนั้นมาจากพื้นฐานของความมีสติอันเป็นปาฏิหาริย์ที่เริ่มต้นจาก"ลมหายใจ"ของเราเอง วิธีการเหล่านั้นได้แก่

สร้างสุขทุกขณะ ลมหายใจเป็นเครื่องมือเดียวที่ช่วยนำกายและใจกลับมาอยู่รวมกัน นั่นเองที่ท่านเรียกว่า "ชีวิตที่แท้" เพราะเวลาเดียวที่เราเป็นเจ้าของคือปัจจุปันขณะ(ไม่ใช่อดีตหรืออนาคต) ถ้าเรามีความสุขกับการตระหนักรู้ด้วยลมหายใจได เราจะเป็นเจ้าของชีวิตและมีความสุขอย่างแท้จริง(แม้ว่าอดีตเราจะไม่มีความสุข แต่ก็สร้างใหม่ได้ที่นี่เดี๋ยวนี้ด้วยลมหายใจ) การกลับมาอยู่กับลมหายใจยังเปรียบเหมือนจุดเริ่มต้นของ"สันติที่แท้" เพราะทั้งกายและใจอยู่ในสภาวะที่ไร้ความเครียดโดยสิ้นเชิง ถ้าทุกคนเริ่มต้นจากสันติในใจย่อมร่วมกันสร้างสันติในสังคมได้

การจัดการความขัดแย้งในใจด้วยความรัก ทุกครั้งที่เกิดอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น โกรธ เกลียด ท่านให้เรากลับมาอยู่กับลมหายใจ ตามรู้การเคลื่อนไหวที่เข้าและออกเท่านั้นโดยไม่ต้องพูดหรือทำสิ่งใด เพื่อให้พลังแห่งสติโอบรัดความรู้สึกที่ไม่ดีนั้นไว้เสมือนแม่โอบกอดลูกน้อย เมื่อฝีกฝนบ่อยขึ้นพลังแห่งสติของเราจะแข็งแรงขึ้น และอารมณ์ที่ไม่ดีต่างๆก็จะเกิดได้ยากหรือมีพลังลดน้อยลง วิธีการนี้ช่วยให้เราตระหนักรู้ถึงความสามารถในการแปรเปลี่ยนความทุกข์ของตนเอง ทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น พึ่งคนอื่นน้อยลง ทั้งยังอาจเป็นที่พึ่งพิงแก่บุคคลอื่นได้ด้วย

การฟังอย่างลึกซึ้ง เป็นคำแนะนำทั้งต่อตนเองและผู้อื่น เราสามารถฟังตนเองได้ด้วยการตามรู้ลมหายใจเพื่อให้นิ่งเพียงพอที่จะได้ยินเสียงและความต้องการภายใจของตนไม่ใช่การกลบเกลื่อนหรือปกปิดความรู้สึกในใจเอาไว้ด้วยการหันเหไปทำกิจกรรมอย่างอื่น เช่น ดูหนังฟังเพลงเพื่อคลายเหงา วิธีการนี้จะช่วยให้เราแก้ปัญหาได้ถูกต้องจากรากเหง้าที่แท้จริง

การฟังผู้อื่นอย่างลึกซึ้งหมายถึงการฟังอย่างเปิดหัวใจโดยไม่มีข้อโต้แย้งหรือคำแนะนำใดๆในใจ ฟังให้ลึกซึ้งจนเสมือนว่าความทุกข์นั้นเป็นดั่งความทุกข์ของเราเอง การฟังอย่างตั้งใจนี้เพื่อแบ่งเบาความทุกข์ในใจของผู้อื่น ซึ่งท่านติชนัทฮันห์กล่าวว่า "แค่เราฟังอย่างลึกซึ้ง ความทุกข์ของเขาก็ได้รับการปลดเปลื้องไปแล้วกว่าครึ่ง แม้ว่าเรายังไม่ได้ให้คำแนะนำใดๆก็เลยก็ตาม"

การใช้วาจาแห่งรัก หากเราได้รับฟังอย่างลึกซึ้งเราจะเข้าใจต้นเหตุแห่งความทุกข์ที่แท้ของคนที่อยู่ตรงหน้าและเข้าใจด้วยว่าเราเองก็อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผู้อื่นทุกข์ ด้งนั้นการมีสติและความเข้าใจอย่างลึกซึ้งจึงช่วยให้เราฟื้นฟูความสัมพันธ์และสื่อสารกันได้ด้วยวาจาแห่งความรัก วิธีการนี้หมู่บ้านพลัมเคยจัดให้ชาวยิงและชาวปาเลสไตน์ได้ฝึกปฏิบัติร่วมกัน และได้ผลที่ดีมากเพราะทำให้ต่างฝ่ายต่างเข้าใจความทุกข์ของกันและกันอย่างลึกซึ้ง และนำไปอบรมต่อในประเทศของตนเอง

การมองอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้มองเห็นความเชื่อมโยงของสรรพสิ่ง สิ่งที่เรากระทำลงไปย่อมมีผลต่อผู้อื่นหรือโลกใบนี้ และสิ่งนั้นจะคืนกลับมาสู่เราทางใดทางหนึ่งเสมอ ดังนั้นความเข้าใจเช่นนี้จะทำให้เราเกิดความรักที่แท้ว่าทุกสิ่งล้วนเป็นหนึ่งเดียวกัน (Interbeing) โดยไม่มีการแบ่งแยกเพื่อให้เราสามารถบริโภคอย่างมีสติ หรือสนับสนุนนโยบายที่เอื้อให้เกิดความดีงามและชอบธรรมในสังคม

เลือกเพลง Always with me มาไว้หน้านี้ด้วยค่ะ
ไปฟังมาจากบล็อกคุณ filmgus บล็อก Always with me แล้วชอบจริงชอบจังค่ะ
ตามไปอ่านคำแปลที่คุณ graphiko แปลไว้อย่างไพเราะได้เลยค่ะ

May "the peace" be with you.

อันนี้เป็นเพลงบรรเลงค่ะ

ขอบคุณที่มาชม(หลายๆ)วันละรูปด้วยกันค่ะ

ภาพ : 10/06/07 Rock Raven, Baltimore MD
กล้อง : Nikon D80 with 18-200VR

Create Date : 17 ตุลาคม 2550

Last Update : 13 กรกฎาคม 2560 8:56:44 น.

46 comments

Counter : 5813 Pageviews.

ใครแวะไปดูกรุภาพแล้ว รูปนี้คงคุ้นๆคล้ายๆ

รูปนี้เป็นรูปตั้งค่ะ เลยไม่ได้จัดเข้าชุดไว้ด้วยกัน
อีกอย่างคือรูปนี้คนถ่ายชอบมากๆ...
นึกถึงเรื่อง Peace of mind ตอนถ่ายรูปด้วยอีกต่างหากค่ะ

โดย: SevenDaffodils

วันที่: 17 ตุลาคม 2550 เวลา:9:47:26 น.

สวัสดีค่ะ

อ่านหนังสือของจิมมี่เล่มนี้เหมือนกัน
ชอบประโยค
"ในเมื่อจำไม่ได้ว่าเศร้าเรื่องอะไรเมื่อวาน ก็จะไม่กังวลใจถึงเรื่องของพรุ่งนี้"
แต่คิดดีๆ แล้ว คำนี้โหดนะเนี่ย...

ถ้าจำไม่ได้ว่า เศร้าเพราะอะไร
วันพรุ่งนี้ก็อาจจะต้องประสบกับต้นเหตุที่ทำให้เศร้าซ้ำๆ อยู่ร่ำไป
เจ็บซ้ำๆ ต่อไป ต่อไป แง้

โดย: แพนด้ามหาภัย

วันที่: 17 ตุลาคม 2550 เวลา:10:06:15 น.

วันนี้โดน Peace of mind ที่แปลว่า เลิกทะเลาะกันในใจเสียที .. ไม่รู้ความต้องการของตัวเอง ต้องค้นใจให้เจอ ..

โชคดีที่แวะมาบล๊อกคุณแป๋ว

อยากได้ความสงบ ความเป็นอันหนึ่งอันเดียวของหัวใจ กะ ความคิดจัง

โดย: ดาวทะเล

วันที่: 17 ตุลาคม 2550 เวลา:13:15:37 น.

ถ้าในใจเลิกทะเลาะกัน ...ในหัวคงเงียบแย่เลยค่ะ

โดย: เป๋อน้อย

วันที่: 17 ตุลาคม 2550 เวลา:16:52:04 น.

เข้ามาชมภาพสวยๆค่ะ

โดย: My name is h-n-u-n-a

วันที่: 17 ตุลาคม 2550 เวลา:23:14:37 น.

ภาพดูสงบมากเลยค่ะ

ชอบวิธีคิดตรงนี้มากเลย

ในเมื่อจำไม่ได้ว่าเศร้าเรื่องอะไรเมื่อวาน ก็จะไม่กังวลใจถึงเรื่องของพรุ่งนี้

ขอบคุณข้อความและข้อคิดดี ๆ ที่นำมาฝากค่ะ

โดย: maru

วันที่: 18 ตุลาคม 2550 เวลา:10:39:49 น.

"สันติในใจ" นี่มันทำยากเหมือนกันนะคะ
ตอนนี้ก็ทะเลาะกับตัวเองทุกวันค่ะ...

ถ้าความทรงจำเลือกจำแต่เรื่องที่ทำให้สุขก็คงดี
ความทุกข์คงไม่ทำร้ายเราจนถึงวันนี้

ภาพสวยเช่นเคยค่ะ

โดย: BelovedArt

วันที่: 18 ตุลาคม 2550 เวลา:22:57:57 น.

ความสงบจากภายในนี่ท่าจะยากนะคะ สงบภายนอกยังไม่ค่อยมีเลย

ชอบภาพค่ะ สวยและนิ่งดีจัง

โดย: รักบังใบ

วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:1:04:35 น.

ชอบบทความนี้จัง อ่านแล้วได้ข้อคิดหลายๆอย่างนะคะ

ส่วนภาพดูสวย ดูสงบ ชอบจังค่ะ

โดย: ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป IP: 85.165.223.248 วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:1:43:40 น.

เล่มนี้ได้อ่านครับ

............

ชอบรูปครับพี่ สีสวยขาดใจ

..............

ดูอะไรที่สวยมากๆ งามมากๆ...ใจจะขาดครับ

โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า

) วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:10:04:19 น.

2881

โดย: 2881 IP: 61.7.168.219 วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:10:53:22 น.

สีของภาพสวยจังคะ
แถมห่าน(ใชมั้ยคะ) มี 2 หัวอีกต่างหาก
คงสบายอารมณ์น่าดูเลย...ลอยอยู่ท่ามกลางผิวน้ำ
...เห็นเลข 3 ในภาพรึเปล่าคะพี่แป๋ว...

peace of mind :
ขึ้นอยู่กับใจเราเท่านั้นแหละคะ
อ้อมแอ้มนึกถึงการปล่อยวาง
อะไรที่ตัดได้ก็สมควรที่จะตัด
อย่านำมาคิดให้รกสมอง
และบันทอนจิตใจ
แค่นี้ก็สบายใจแล้วคะ

โดย: aomamm IP: 125.24.4.170 วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:11:34:14 น.

..
ชอบจิมมี่ เหลียว
แต่ยังไม่เคยอ่านเล่มนี้ค่ะ

ภาพกับคำประกอบเข้ากันดี๊ดี
อ่านแล้วมีสบายใจจังเลยค่ะ

โดย: ระเบียงดอกไม้

วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:21:03:36 น.

peace of mind คงไม่ต่างไปจากการคุมสติให้อยู่กับตัวกระมังครับ เมื่อใจสงบ กายก็จะสงบด้วยเช่นกัน

โดย: Tony KooN (tk_station

) วันที่: 19 ตุลาคม 2550 เวลา:21:53:27 น.

เช้ามานี้ ต่ายได้อ่านเกี่ยวกับเรื่องที่ทำให้
ตัวเองสงบสงบลง หลายเรื่องเลยค่ะพี่แป๋ว
...
เคยใช้วิธีลืมลืม แก้ปัญหาให้กับตัวเองตอนที่
ข้างในนี้แบ่งพวกกัน แล้วก็ไม่รู้จะห้ามเค้ายังไงกัน
...
มันก็ได้ผลเหมือนกันนะคะ
แต่ก็ต้องกำกับด้วยสติด้วยอ่ะค่ะ
...
เพราะพาลลืมเรื่องที่ไม่ควรลืมไปด้วยซะนี่

...
...
ที่นี่ลมหนาวพัดมาแล้วค่ะ
ลมหนาวพัดมา พัดความคิดถึงจากแดนไกลมาด้วยมั้งคะ
...
รู้สึกว่า ได้รับความคิดถึง
เลยแวะมาส่งความคิดถึงให้พี่แป๋วอ่ะค่ะ

โดย: Serendipity_t

วันที่: 20 ตุลาคม 2550 เวลา:10:11:45 น.

ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆที่ได้อ่านในวันนี้นะคะ
..
..
บ่อยครั้งที่สังเกตเจอ
ว่าภายในใจเราทะเลาะกันเอง
แต่ก็มักเลือกที่จะคอยตามดูอยู่ห่างๆ
..
อุณหภูมิข้างในจึงไม่ได้ร้อนขึ้นมาก
เสียแต่ว่ายังไม่พบข้อสรุป
ว่าแท้จริงตัวเราต้องการอะไรกันแน่น่ะค่ะ ..
..
แต่นี่จะถือเป็นการเริ่มต้นที่ดีได้ไหมคะ?

..
..
ปล เห็นเลขสามในภาพแว่บที่สองค่ะ

โดย: azamiya

วันที่: 20 ตุลาคม 2550 เวลา:14:10:24 น.

สันติสุขแห่งจิตใจ
เธอสร้างได้ด้วยความพอ
พอจิตพอใจต่อ
สิ่งที่มีสิ่งที่เป็น
สงบ เงียบ งาม ง่าย
ไม่ฟูมฟายในทุกข์เข็ญ
ชีพร้อนก็ผ่อนเย็น
ดับทุกข์ได้ ด้วย พอดี

สันติสุขแห่งจิตใจ
เขียนไว้หลายสิบปีพ้นผ่าน
ทุกวันนี้ก็ยังคงทุกข์
ถ้อยคำก็คงเป็นเพียงถ้อยคำ
หากนำมาปฏิบัติไม่ได้ คงเป็นดั่งที่ปราชญ์ว่าไว้ รู้ธรรมะต่างจากปฏิบัติธรรมะ ปุถุฃนกิเลสหนาเช่นข้าพเจ้าก็ได้แต่ดิ้นรนหากระทรายเบอร์ละเอียดอยู่ร่ำไป..

มาที่นี่แล้วได้อะไรดี ๆชื่นใจกลับไป แอบแอดบล็อกไว้
เพื่อจะกลับมาได้สะดวก ก็บอกกล่าวขออนุญาตไว้ ณ วันนี้
(เสียดายเพลงฟังไม่ได้ คงต้องตามไปฟังบ้านฟิล์มกัส)
สวัสดีครับ

โดย: สัญจร ดาวส่องทาง

วันที่: 20 ตุลาคม 2550 เวลา:15:30:41 น.

เห็นรูปนี้แล้ว สีสัน เหง๊า เหงา... ยิ่งใกล้ค่ำด้วยแล้ว เศร้าไปใหย่

ปล. ชอบจัง เป็ดสองหัว 55

โดย: canx IP: 90.2.155.31 วันที่: 20 ตุลาคม 2550 เวลา:18:37:29 น.

โลกของเขามีเพียงเบื้องหน้าเท่านั้น

ชอบประโยคนี้มากๆเลยครับ

เราเป็นเจ้าของได้เพียงแค่ปัจจุบันขณะอย่างแท้จริง
นี่เป็นสิ่งที่ผมพยายามตระหนักอยู่เสมอช่วงนี้
เพราะมีเรื่องให้ต้องฟุ้งซ่านไกลไปถึงอนาคตมากมาย
และอีกหลายเรื่องราวในอดีต
ต้องคอยเตือนตัวเองอยู่สเมอว่า ตอนนี้เรามีแค่ปัจจุบัน
เรื่องที่ผ่านมาหรือยังไม่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องสำคัญ ต้องพยายามไม่ไปกังวล

รูปสวย สะอาด หมดจด ไม่มีเปลี่ยนครับ
ประทับใจกับเพลงเวอร์ชั่นบรรเลงมากๆเลย
เข้ากับบล๊อกนี้มากครับ

โดย: Unravel

วันที่: 21 ตุลาคม 2550 เวลา:18:40:09 น.

บอกอีกนิด
ตอนนี้กำลังอ่าน Kafka On The Shore
ของฮารูกิ มุราคามิอยู่
ฉบับภาษาไทย ไม่รู้ว่าคุณแป๋วเคยอ่านรึเปล่า
บอกได้คำเดียวว่า เจ๋ง

โดย: Unravel

วันที่: 21 ตุลาคม 2550 เวลา:18:47:36 น.

เอาบุญมาฝากค่ะ พี่แป๋ว
วันนี้ต่ายกับกลุ่มเพื่อนสนิท (ที่ไปเสม็ดด้วยกันมา)
ไปทำบุญที่บ้านเด็กอ่อนพญาไท แถวปากเกร็ดกันมา

...
...
แวะไปงานหนังสือมาด้วยค่ะแว๊บนึง
เพื่อนมาส่งแถวนั้น
...
พี่จิกไม่ได้ออกหนังสือใหม่
แต่รวมชุดให้สะสม เปลี่ยนปก
เป็นเซท 999 บาทจาก พันสอง
ต่ายก็มองอยู่...ยัง มองอย่างเดียว อิอิ
...
...
คิดถึงค่ะ พี่แป๋ว

โดย: Serendipity_t

วันที่: 21 ตุลาคม 2550 เวลา:22:28:57 น.

มิน่าวันนี้ปวดขมับตุ๊บๆ สงสัยเพราะใจทะเลาะกันแรงไปหน่อย...เลยกระเทือนไปถึงขมับ...

คิดถึงนะคะคุณแป๋ว

โดย: MagicApple IP: 192.101.73.58 วันที่: 23 ตุลาคม 2550 เวลา:16:46:27 น.

2048

โดย: 2048 IP: 61.90.222.164 วันที่: 23 ตุลาคม 2550 เวลา:16:51:44 น.

แวะมาเยี่ยมครับ คุณแป๋ว

พอดีอ่านที่คุณแป๋วเอามาโพสต์ไว้ แล้วสะดุดใจนิดนึง
ข้อเขียนของท่านติช น่ะครับ

ผมออกตัวก่อนว่าผมเป็นผู้รู้น้อย รู้แค่ใบไม้กำมือเดียว
ท่านติช เป็นนักบวชที่สูงด้วยความรู้และบารมี

เพียงแต่ส่วนที่ท่านเขียนว่า

" การจัดการความขัดแย้งในใจด้วยความรัก
ทุกครั้งที่เกิดอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น โกรธ เกลียด ท่านให้เรากลับมาอยู่กับลมหายใจ ตามรู้การเคลื่อนไหวที่เข้าและออกเท่านั้นโดยไม่ต้องพูดหรือทำสิ่งใด"

อันนี้ความรู้น้อยนิดของผม คงเทียบท่านไม่ได้
เพียงแต่ ถ้าว่ากันตามหลักวิปัสสนาแบบ Original
พระพุทธเจ้าท่านจัดวิธีการนี้ ไว้ในหมวดสมถะกรรมฐาน
ไม่ใช่วิปัสสนา

ถามว่าทำได้ไหม ทำได้ครับ แต่ให้รู้ว่า มันเป็นกลอุบายแบบสมถะ

ทำบ่อยๆ ก็ได้สมถะ ไม่ใช่ทำให้สติกล้าแข็ง อย่างที่หนังสืออธิบายต่อมา
สติจะเจริญได้ ด้วยวิปัสสนาเป็นสำคัญ

การทำสมถะ คล้ายการสร้างบังเกอร์
วิปัสสนา คือการสู้รบ

เวลากิเลสมา ถ้าหลบเข้าบังเกอร์ ก็ปลอดภัย
แต่รบเท่าไหร่ ก็ไม่มีทางชนะ แต่ปลอดภัยนะ

แต่ที่บอกว่าไม่มีทางชนะ เพราะจิตไม่ได้เดินปัญญา
ไม่เห็นความจริงว่า ความโกรธก็เป็นอารมณ์นึงที่จิตปรุงขึ้น
ความโกรธไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่จิต มันเป็นแค่สิ่งที่แปลกปลอมเข้ามาในจิต

ที่ไม่เห็น ก็เพราะมีข้าศึกมา เราเคยชินกับการหลบ
เลยไม่เคยรู้ว่า ข้าศึกที่จริงหน้าตาเป็นไง แต่ทำให้จิตมันหลบอันตรายเก่งเท่านั้น

สมถะทำให้คนเป็นคนดี แต่วิปัสสนา ทำให้คนพ้นทุกข์หมดจด คนละวัตถุประสงค์

ถ้าเป็นสงคราม สมถะต้องการให้ทหารปลอดภัย
วิปัสสนา ก็อยากให้ปลอดภัย แต่จุดหมายคือชนะสงครามเด็ดขาด

ผมเดาว่า ท่านพูดให้ระดับคนธรรมดาที่ยังยินดีจะเวียนว่ายตายเกิด
คนที่ยังไม่สนใจจะเข้าถึงนิพพาน หรือเจริญปัญญา
แค่อยากเป็นคนดี มีชีวิตที่ดี ได้ฟังแล้วเอาไปใช้

เขียนแบบนี้ เสียวๆว่าศิษย์ท่านติช จะเคืองเหมือนกัน
อย่าเคืองผมเลยนะคร้าบ ถือซะว่าผมทักตามลมมาวูบนึง

แค่เห็นความเคือง ความเคืองก็ดับได้แล้ว อิอิอิ

รบกวนเช็คหลังไมค์ด้วยนะครับ คุณแป๋ว

โดย: aston27

วันที่: 23 ตุลาคม 2550 เวลา:23:44:18 น.

ชอบรูปของพี่จัง

โดย: caroline

วันที่: 24 ตุลาคม 2550 เวลา:18:04:34 น.

มาเยี่ยมอีกครั้งค่ะ

โดย: My name is h-n-u-n-a

วันที่: 24 ตุลาคม 2550 เวลา:20:28:07 น.

แวะมาหาพี่แป๋วด้วยความคิดถึงค่ะ
แอมพลาดอะไรไปบ้างก็ไม่รู้
จขบ.ไม่อยู่ แอมขอค้นหน่อยนะคะ
แต่คืนนี้คงอยู่แค่หน้านี้ก่อน
ไว้แวะมาอีกแน่ๆ ค่ะ
คิดถึงๆๆ

แอมเพิ่งรู้จักท่านติช นัท ฮันห์ เมื่อไม่นานนี้ค่ะ
หมายถึงเพิ่งได้อ่านงานเขียนบางอย่างน่ะค่ะ
ที่พี่แป๋วเลือกมา ต้องค่อยๆ อ่านไปและฟังเพลงแบบนี้ไป
ให้ใจได้รู้สึกดีๆ ค่ะ
^^

โดย: I am just fine^^

วันที่: 24 ตุลาคม 2550 เวลา:23:09:46 น.

ตุปัดตุเป๋เข้ามาเจอทางบล็อกคุณแอสตันค่ะ อ่านๆ ไปพบบทกวี "ตัวเธอสิดอกหนึ่ง..." เลยได้ร้องอ้าว... เจอชาวน้ำเงิน-ชมพูเข้าแล้ว เป็น"ราชินีเฉยๆ" ใช่ป่าวคะ ว่าแต่ขอชื่นชมภาพถ่ายจากใจจริงค่ะ ทำให้เกิดแรงบันดาลใจว่า เราก็เดินทางบ่อย ต้องถ่ายรูปจากแต่ละทริปให้ได้มุมประทับใจในความทรงจำบ้าง ขอแปะบล็อกนะคะ
เชิญแวะเยี่ยมบล็อกดิฉันบ้างนะคะ ยังไม่ค่อยจะเก๋ไก๋เท่าไหร่ค่ะ เพิ่งหัดทำได้ไม่นาน

โดย: devonshire (Devonshire

) วันที่: 25 ตุลาคม 2550 เวลา:10:48:45 น.

คุณนี่เก่งจังนะครับ บรรยายรูปได้ประทับใจทุกรูปเลย ผมอ่ะชอบถ่ายรูป มีความสุขกะรูปแค่ที่เราเห็น แต่คุณนี่สุดยอดเลย เนี่ยผมไปเที่ยวซาปา เวียดนามมา อยากให้หาคำดีดีใส่รูปผมหน่อยอ่ะครับ

รออ่านอยู่นะครับ

โดย: lglnv (Mr.Tyger

) วันที่: 26 ตุลาคม 2550 เวลา:20:44:18 น.

นี่คือสิ่งสำคัญของชีวิตเลยนะคะ
คนร่ำรวยบางคนอาจไม่มีสันติสุขในใจ
นั่นก็คือไม่มีความสุขที่แท้จริง

แม่บีเพิ่งกลับจากจีน ขอบอกว่าชอบมาก
เพราะมันคือธรรมชาติอย่างแท้จริงที่เราสัมผัสได้
มันคืออีกโลกนึงเลยค่ะ
ไปดูรูปนะคะ แม่บีทะยอยอัพอยู่ค่ะ

โดย: Bee1st

วันที่: 26 ตุลาคม 2550 เวลา:21:40:52 น.

สวัสดีค่ะ อัพรูปอีกชุดไว้ในกรุ๊ปบล้อกกรุภาพนะคะ ชื่อว่า Sunday Lily ถ้าว่างๆแวะไปชมเล่นๆนะคะ ชุดนี้ทำไว้ตั้งแต่ก่อนไปเที่ยว กลับมาถึงบ้านเลยมาต่อให้จบ บ้านนี้จะได้ไม่ร้างนานเกินไปค่ะ...

อยากจะตั้งหน้านี้เป็นหน้าหลักไว้อีกสักพัก เพราะอยากตอบคอมเม้นท์หน้านี้ที่เพื่อนๆมาฝากไว้ก่อน และเพิ่งกลับมาจากไปเที่ยวด้วย เลยยุ่งๆนิดนึงค่ะ

สำหรับ Mr.Tyger การบ้านยากนะคะคุณครู ขอเวลาตั้งตัวนิดนึงแล้วจะไปส่งให้ถึงบ้านเลยค่ะ

โดย: SevenDaffodils IP: 65.203.0.242 วันที่: 26 ตุลาคม 2550 เวลา:22:26:40 น.

คิดถึงพี่แป๋วค่ะ
พรุ่งนี้ไปงานหนังสือ ไปกับน้องแอมด้วย
เวะมาหาก่อนไปนอน
...
ว่าแต่ ฝากซื้ออะไรมั้ยคะ

โดย: หนูต่ายของพี่แป๋วค่ะ IP: 124.157.139.252 วันที่: 26 ตุลาคม 2550 เวลา:23:15:57 น.

มานั่งดูภาพสวยๆ
ให้สบายใจอีกแล้วค่ะ

โดย: ระเบียงดอกไม้

วันที่: 27 ตุลาคม 2550 เวลา:3:56:15 น.

อ่านแล้วมีความสุขเงียบๆ อยู่

เลยไม่มีเมนท์ค่ะ

โดย: filmgus

วันที่: 27 ตุลาคม 2550 เวลา:10:11:28 น.

หาดูภาพเก๋ๆ สไตล์สงบเรียบเย็นได้จากบล๊อกนี้.....

สวยจริงๆครับ ที่บรรยากาศและฝีมือถ่ายภาพ

เอาอาหารไทยๆแบบเรียบง่ายสไตล์อร่อยมาฝากคุณแป๋วครับ

Free Image Hosting at //www.ImageShack.us

โดย: maczy

วันที่: 27 ตุลาคม 2550 เวลา:11:24:59 น.

คุณแป๋วคะ บล๊อกนี้นานแล้วนา .. ถึงกลิ่นจะหอมก้อเหอะ
แต่อยากหอมกว่านี้อ่า ..

โดย: ดาวทะเล

วันที่: 27 ตุลาคม 2550 เวลา:22:51:16 น.

peace of mind

mind of peace

สันติในเรือนใจ

ใจในเรือนสันติ

โดย: 8298 IP: 61.7.168.146 วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:7:32:26 น.

โดย: 3972 IP: 61.7.168.146 วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:7:35:34 น.

โดย: 9204 IP: 61.7.168.146 วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:7:41:08 น.

สวัสดีค่ะ
เคยมาชมบล็อกคุณ ยังประทับใจกับฝูงห่านยามเย็น
ไปสวนที่มีบึงน้ำ ก็จะนึกถึงและพูดกับคนรัก
ถึงภาพสวยๆที่คุณถ่าย...
ขอบคุณที่นำสาระของสันติในเรือนใจมาฝากด้วยค่ะ

โดย: ยิปซีสีน้ำเงิน

วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:12:14:51 น.

สวัสดีวันหยุดค่ะ

โดย: BelovedArt

วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:17:14:08 น.

อ่านกลอนงามๆ คำไพเราะแล้วครับ เก่งจังนะครับ รูปธรรมดาๆ พอมีคำดีดีรวมเข้าไป มีค่าขึ้นเป็นกองเลยครับ ขอบคุณอีกครั้งนะครับ แล้วเราจะหารูปมาเพิ่มงานให้คุณอีก หุ หุ หุ

โดย: lglnv IP: 125.24.221.221 วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:19:15:57 น.

รูปเหงามากๆครับ

โดย: bigwore IP: 125.26.84.31 วันที่: 28 ตุลาคม 2550 เวลา:20:16:01 น.

คุณครูหมี...

ถ้าจำไม่ได้ว่า เศร้าเพราะอะไร
วันพรุ่งนี้ก็อาจจะต้องประสบกับต้นเหตุที่ทำให้เศร้าซ้ำๆ อยู่ร่ำไป
เจ็บซ้ำๆ ต่อไป ต่อไป แง้

ทำยังไงดีล่ะทีนี้ จำก็ไม่ได้ ลืมก็ไม่ดี...

คุณปุ๊ก...
บล็อกนี้ดองนานจริงๆอย่างที่คุณปุ๊กบอก คริ คริ
กำลัง"ค้นใจ"ปั้นเป็นตอนใหม่อยู่ค่ะ

คุณเป๋อน้อย..
งั้นทะเลาะกันวันละนิด..พอไม่ให้เงียบเหงา ดีไหมคะ

หวัดดีคุณหนูนาค่ะ

คุณ maru ...
ขอบคุณคุณที่เข้ามาอ่านด้วยค่ะ

คุณปุ้ย...
คริ คริ เจ้าของบล็อกยังหาสันติในใจตัวเองไม่เจอเหมือนกันค่ะ
คนแถวนี้เขาว่าดุขึ้นทุกวัน :-)

หวัดดีคุณนิมค่ะ...
สำหรับคนธรรมดา(อย่างเจ้าของบล็อก) ความสงบจากภายในนี่ยังทำยากอยู่ค่ะ

หวัดดีคุณผ่านมาแล้วก็ผ่านไปค่ะ
:-) น้านนานทีนะคะจะถ่ายได้ดูแล้วนิ่งๆแบบนี้

คุณก๋า...
คริ คริ อย่าใจจะขาดบ่อยๆนักนะคะ
ยังอยากอ่านบล้อกคุณก๋าอยู่ค่ะ

หวัดดีคุณ 2881 และ 2048 ค่ะ

หนูอ้อมแอ้ม
เห็นเลขสามในน้ำ
ตีความว่าอะไรดีนะ
สะอาด สว่าง สงบ อย่างที่ท่านพุทธทาสบอกดีไหมจ้ะ
ที่หนูว่ามา ... ทำยากนะจ๊ะ
ที่ทะเลาะกับตัวเองทุกวันเพราะอะไรตัดได้มันตัดไม่ลงนี่แหละ
ปล. ใช่แล้ว น้องห่านเองจ้ะ

หวัดดีคุณระเบียงดอกไม้ค่ะ
ห้าเล่มชุดนี้น่ารักดีนะคะ ถ้าคุณระเบียงดอกไม้ได้อ่านคงจะชอบค่ะ
..

หวัดดีคุณคูนค่ะ
จริงอย่างที่คุณบอกเลยค่ะ...

หวัดดีหนูต่ายจ้ะ
คำถามของหนูสงสัยจะต้องส่งต่อให้คุณเอ้ด aston27 หรือเปล่านะ
ตอนนี้ทางนี้หนาวแล้ว ฝนตกมาสามสี่วัน
พอหยุดตกก็หนาวเลย

ได้รับความคิดถึงแล้ว
มิน่าพี่เบิร์ดว่าฝนตกทางโน้นหนาวถึงคนทางนี้
หนาวทางนี้เลยต้องคิดถึงคนทางโน้นมากๆหน่อย

ได้รับบุญแล้วด้วย พี่ขออนุโมทนาด้วยคนนะจ๊ะ

หวัดดีคุณ azamiya ค่ะ
คุณเก่งจัง เพราะเจ้าของบล็อกมักจะตามไปทะเลาะด้วยเป็นหน่วยที่สามกับใจทั้งสองข้าง
คริ คริ เล่นเอาเหนื่อยหอบ

เพราะฉะนั้นที่คุณบอกว่าควบคุมอุณหภูมิได้บ้าง ถือเป็นเรื่องที่ดีค่ะ

หวัดดีคุณ สัญจร ดาวส่องทางค่ะ
เราต่างคนต่างแอ้ดบล้อกของอีกคนค่ะ ชอบความละเมียดละไมของบ้านคุณมากๆ
"สันติสุขแห่งจิตใจ"... ชอบมากๆ(จริงๆด้วย เจ้าของบล็อกก็ยังทำไม่ได้ แต่ดีกว่าไม่คิดทำนิดนึงกระมัง)
ลืมเขียนไปว่าเพลงต้องคลิ๊กเองค่ะ คราวนี้หาที่เปิดเพลงเมื่อเปิดบล็อกไม่เจอ
ไปฟังบ้านคุณฟิมล์กัสก็ดีนะคะ ได้อ่านภาคแปลของเนื้อร้องด้วย
เป็นเพลงที่มีเนื้อเพลงดีมากๆเลยค่ะ

หวัดดีคุณกาป๋องค่ะ
ดูรูปแล้ว เรามาแข่งกันเหงาเอาไหม...

หวัดดีคุณน้องต้นค่ะ
พอคิดว่าเราเป็นเจ้าของเวลาแค่ปัจจุปัน
รู้สึกว่าอยากจะทำทุกๆนาทีให้ดีๆ
คุณน้องต้นกำลังปิดเทอมนี่นา...
อย่าเพิ่งกังงลเยอะ เดี๋ยวจะแก่เร็ว(อย่างเจ้าของบล็อก ฮ่า ฮ่า)
เปิดเทอมมาจะได้มีแรงไว้รับมือกับหนังสือตั้งโตๆไงคะ

หนังสือที่แนะนำมายังไม่เคยอ่าน
ดูชื่อคนแต่งแล้ว อ่านภาคภาษาอังกฤษตายแน่
จะจดเอาไว้ในบัญชีแล้วจะได้ไปหาภาคภาษาไทยมาอ่านค่ะ

ตอนนี้กำลังลังเล
ว่าจะอ่าน Kite Runner ก่อนหรือจะต่อ The Unfortunte series of event ให้จบดี
เรื่องหลังยิ่งอ่านยิ่งโหด อ่านจบไปห้าเล่มต้องขอพัก เด็กอะไรจะโชคร้ายปานนั้น
อยากจะพุ่งไปอ่านเล่มจบแล้วพบว่าทั้งหมดคือฝันร้ายเนื่องจากเด็กๆกินเยอะไปจัง

หวัดดีคุณเปิ้ลค่ะ
ใจดีกันหรือยังคะคุณเปิ้ล
หลายวันแล้ว ป่านนี้คงดี จับมือกันไปเดินเล่นได้แล้ว
คิดถึงทั้งคุณเปิ้ลและตัวอักษรของคุณค่ะ

หวัดดีคุณเอ้ดค่ะ... ขอบคุณสำหรับคอมเม้นท์ยาว.....มากๆนี้
สงสัยศิษย์ท่านติชตัวจริงทั้งหลายต้องเคืองเจ้าของบล็อกรวมไปด้วยอีกคนหรือเปล่าคะ :-)
อย่างไรก็ตาม เส้นทางสายสันตินี้ เจ้าของบล็อกยังต้องฝีกหัดศึกษาอีกมากมายค่ะ

หวัดดีคุณ caroline (ชื่อเหมือนเพื่อนสนิทเลยค่ะ) ดีใจที่คุณชอบนะคะ

หวัดดีน้องแอมค่ะ
น้องแอมไม่ได้พลาดอะไรเลยค่ะ
เพราะพี่เจ้าของบล็อกเธอดองบล็อกจนใกล้เค็มแล้ว...
พี่ก็ค่อยๆอ่านเหมือนกัน..
เรื่องแบบนี้ยังยากมากสำหรับพี่อยู่ค่ะ

สำหรับเพลง... พี่ชอบมากเลยจะต้องไปหา spirit away มาดูเสียหน่อยแล้ว

หวัดดีคุณ devonshire ค่ะ ใช่แล้วค่ะเป็นชาว"ราชินีเฉยๆ" อย่างที่คุณคิดจริงๆ แล้วคุณ devonshire ล่ะคะ เคยอยู่แถวๆถนนมหาราชด้วยกันหรือเปล่า หรือว่าอยู่อีกที่หนึ่งคะ
เดี๋ยวจะขอแปะบล็อกคุณบ้างค่ะ

คุณเสือคะ แวะไปแปะการบ้านให้แล้วนะคะ
ว่าแต่รูปคุณไม่ธรรมดาอย่างที่คุณบอกหรอกค่ะ สวยมากๆ ดูแล้วอิ่มอกอิ่มใจ
ยินดีรับงานเพิ่มนะคะ แหะ แหะ แต่จะออกมาแล้วคุณชอบหรือเปล่าอ่ะสิ

แม่บีคะ สวัสดีค่ะ
ใช่เลยค่ะ ความรวยความจนกับความสุขสงบในใจเป็นคนละเรื่องกัน
แต่บางทีมันใกล้กันเสียเหลือเกินจนเราสับสนไปได้
ยังไม่เคยไปเมืองจีนเลย
เดี๋ยวไปเยือนผ่านมุมมองของแม่บีดีกว่าค่ะ
ขอบคุณที่แวะมาส่งตั๋วเครื่องบินถึงบ้านนะคะ

หวัดดีค่ะคุณ filmgus
อ่านแล้วมีความสุข...
เม้นท์แค่นี้เจ้าของบล็อกก็สุดปลื้มแล้วค่ะ

คุณแม็คคะ ... เห็นอาหารคุณทีไรแป๋วน้ำลายยืดทุกที
เฮ้อ... หิวเลยอ่ะ

หวัดดีคุณ 8298 3972 และ 9204
เสียดายจังที่ไม่เห็นรูปที่คุณฝากไว้ให้ดูค่ะ

หวัดดีคุณยิปซีสีน้ำเงินค่ะ
ขอบคุณค่ะ...
ไปเที่ยวยังนึกถึงภาพที่ถ่ายด้วย...
(ปล. ภาพไม่สวยก็มีเหมือนกันค่ะ... :-))

คุณ bigwore .... แหะ แหะ สงสัยรูปชุดนี้จะเหงามากจริงๆนะคะ

ดองบล็อกไว้นานเลยค่ะ
วันนี้แวะมาตอบแล้ว...

ยังไม่รู้ว่าจะอัพอีกทีเมื่อไหร่นะคะ
ถ้าคิดถึงชวนดูดอกลิลลี่ไปพลางๆก่อนนะคะ

โดย: SevenDaffodils IP: 65.203.0.242 วันที่: 30 ตุลาคม 2550 เวลา:1:37:51 น.

มาดู "ดอกลิลลี่" นะครับ
แล้ว จะรอดู "หิมะเกร็ดแรก" ด้วย นะครับ

โดย: Merchant Dream

วันที่: 2 พฤศจิกายน 2550 เวลา:8:34:33 น.

คุณ"ความฝันของนักขาย" (ขออนุญาตแปลชื่อเล่นๆ) คะ
ปีนี้อากาศไม่ค่อยหนาวเลย จะมีโอกาสเห็นหิมะไหมนี่

ดูใบหญ้าต่อไปอีกสักบล็อกนะคะ
คริ คริ แอบมาบอกใบ้บล็อกหน้าเสียแล้ว

โดย: SevenDaffodils

วันที่: 2 พฤศจิกายน 2550 เวลา:10:57:27 น.