การดูแลผิว
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 
21 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
ดูแลผิวใน“ช่วงนั้น”ของเดือน


ดูแลผิวใน“ช่วงนั้น”ของเดือน



ช่วงวันนั้นของเดือนอาจเป็นฝันร้ายของสาวๆ เพราะนอกจากอาการปวดตามเนื้อตัวแล้ว ยังเกิดสิวอักเสบได้ง่าย แต่ป้องกันได้หากรู้สาเหตุ


ส่วนใหญ่สาวๆ อาจมีอาการปวดท้อง ปวดหลัง
ปวดหัวและอารมณ์แปรปรวนที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงนั้นของเดือน
แต่เหมือนธรรมชาติจะยังไม่โหดร้ายกับเพศหญิงพอ
นอกจากอาการป่วยน่าหงุดหงิดแล้วแล้ว
สิ่งที่มาพร้อมช่วงเวลานี้คือการอักเสบของผิวหนัง
เกิดสิวอักเสบที่รักษายากกว่าสิวทั่วไป
และหากดูแลไม่ดียังทิ้งรอยดำหรือแผลเป็นไว้กวนใจอีกต่างหาก





     ที่สาวๆ มักจะเกิดสิวในช่วงเป็นประจำเดือน
เพราะก่อนและระหว่างมีประจำเดือนฮอร์โมนจะเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจไปกระตุ้นให้
ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป





     การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโพรเจสเทอโรนส่งผลให้ผิวหนังเก็บกักน้ำไว้มาก
ขึ้น ส่งผลให้ผิวหนังบวมพองและรูขุมขนเล็กลงเล็กน้อย รูขุมขนจึงอุดตันง่าย
ทำให้มีโอกาสเกิดสิวมากกว่าช่วงเวลาที่ไม่เป็นประจำเดือน




     ดังนั้นในระหว่างช่วงนี้ควรเปลี่ยนไปใช้สกินแคร์ที่ช่วยป้องกันสิว
โดยใช้ 3 วันก่อนช่วงมีประจำเดือน และใช้ตลอดช่วงเป็นประจำเดือน
เช่นล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก




     หากเกิดสิวให้ทาหัวสิวด้วยครีมที่มีส่วนผสมของ เบนโซอิล
เพอร์ออกไซด์เข้มข้น 2.5-5
เปอร์เซ็นต์ที่จะรักษาสิวได้ผลมากที่สุดโดยไม่เกิดอาการระคายเคือง
โดยระวังอย่าให้ครีมชนิดนี้ถูกเสื้อผ้าเพราะจะกัดสีเนื้อผ้าได้




     ที่สำคัญต้องระวังในเรื่องการรับประทานคาร์บ(แป้ง-น้ำตาล) ที่สาวๆ
มักจะอยากทานช่วงเป็นประจำเดือน
แต่ยิ่งเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดสิวมากขึ้น
เพราะเป็นตัวกระตุ้นระดับอินซูลินในร่างกาย ทำให้เกิดสิวได้ง่าย
และยิ่งมีระดับอินซูลินมากก็จะยิ่งต้องการบริโภคคาร์บมาก
ทำให้สิวไม่หายสักที




     ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้ง และมีส่วนผสมจากธรรมชาติ
เช่น โรสเจอราเนี่ยม เนโรลิหรือน้ำมันจากดอกส้ม
อาจใช้สกินแคร์ที่มีส่วนประกอบจากสมุนไพรไทย เช่น ว่านหางจระเข้ หอมแดง
สารสกัดจากเปลือกมังคุด เป็นต้น แต่ต้องทดสอบก่อนว่าแพ้หรือไม่
โดยระหว่างช่วงนี้ต้องรักษาความชุ่มชื้นในผิว อย่าขัดถูหน้าแรง
เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น




     หากป้องกันการเกิดสิวในช่วงนั้นของเดือนอย่างถูกต้อง
ปัญหาสิวปะทุช่วงเป็นประจำเดือนก็จะหมดไป แต่ถ้าสิวอักเสบมากควรไปพบแพทย์
เพราะอาจต้องใช้ยาที่ช่วยปรับระดับฮอร์โมนหรือยาที่แรงขึ้น
ซึ่งต้องใช้ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ




Credit : เดลินิวส์ ออนไลน์


//www.morchulapremium.com


//www.facebook.com/mcp.fanpage







Free TextEditor


Create Date : 21 มิถุนายน 2554
Last Update : 21 มิถุนายน 2554 20:34:29 น. 7 comments
Counter : 558 Pageviews.

 
แวะมาเยี่ยมค่ะ ทักทายค่ะ

แวะชมบล็อกของน้ำชาได้ค่ะ อย่าลืม Vote ให้ด้วยนะค่ะ

ThaiLand Travel สถานที่ท่องเที่ยว



โดย: nonguide วันที่: 21 มิถุนายน 2554 เวลา:21:40:30 น.  

 
แนะนำเว็บขายส่ง เครื่องสำอางค์เกาหลีแวะไปเยี่ยมชมกันได้นะค่ะ ขอบคุณค่ะ


โดย: koreacosmetic (loveyoupantip ) วันที่: 23 มิถุนายน 2554 เวลา:23:50:40 น.  

 


โดย: carinsurance (loveyoupantip ) วันที่: 21 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:34:51 น.  

 


โดย: register (loveyoupantip ) วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:0:19:05 น.  

 


โดย: register (loveyoupantip ) วันที่: 17 สิงหาคม 2554 เวลา:13:44:10 น.  

 
ทักทายค่ะซันคลาร่าของแท้


โดย: register (nrokas_1 ) วันที่: 25 กันยายน 2554 เวลา:13:51:34 น.  

 


โดย: sbo (ponglds ) วันที่: 12 เมษายน 2555 เวลา:11:24:53 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Septu
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




หมอจุฬา พรีเมี่ยม เวชสำอางสูตรที่แพทย์ผิวหนังเลือกใช้ในคลินิคความงาม

ศูนย์รวม ครีมหน้าเด้ง ครีมลดสิวอุดตัน เวชสำอางสูตรที่แพทย์ผิวหนัง เลือกใช้ในคลินิคความงาม

กระจ่างใส ปลอดภัย ไร้สารต้องห้าม ด้วยมาตรฐานการผลิต GMP/ ISO9001/2008
Friends' blogs
[Add Septu's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.