space
space
space
<<
พฤศจิกายน 2562
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
space
space
7 พฤศจิกายน 2562
space
space
space

วิธีดูแลผิวหนังรับลมหนาวมาเยือน

หน้าหนาวมาแล้ว หนาวอย่างเดียวไม่พอฝนก็มาด้วยสาวๆทั้งหลาย มีวิธีดูแลสุขภาพผิวหนังกับหน้าหนาวกันบ้างแล้วหรือยัง อย่างที่เราต้องประสบปัญหาเรื่องผิวหนังในหน้าหนาวคือ ผิวแห้งตึง มีอาการคัน

 

ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอาการอาจจะกำเริบหรือเป็นมากขึ้นควรสังเกตอาการทางผิวหนังและดูแลผิวอย่างถูกวิธีช่วยให้ผิวดีตลอดหน้าหนาว

 

      ขณะนี้ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ฤดูหนาว อุณหภูมิเริ่มลดต่ำลงในหลายพื้นที่ ทำให้อากาศเย็นและแห้ง ขอแนะนำวิธีการดูแลผิวให้ชุ่มชื้น ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้

    - ไม่อาบน้ำอุ่นเกินไป ใช้สบู่ที่อ่อนโยน

    - ทาครีมบำรุงสม่ำเสมอโดยเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว

    - หากผิวแห้งมากควรใช้ออยทาบำรุงหลังอาบน้ำ ควบคู่กับครีมทาผิว

    - ที่สำคัญก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดทุกครั้งเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่มากับลมหนาว

     สำหรับประชาชนที่เป็นโรคผิวหนัง ควรสังเกตอาการเปลี่ยนแปลงทางผิวหนัง หากมีอาการผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์ และควรไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ

 

     ในช่วงฤดูหนาว อากาศที่เย็นและแห้ง ส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียน้ำมากกว่าปกติ ทำให้ผิวแห้ง คัน เกิดผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้สูงอายุที่มีผิวบอบบาง จึงไม่ควรอาบน้ำอุ่นเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง หลังอาบน้ำควรทาครีมบำรุงผิวภายใน 5 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผิวจะดูดซึมความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด สำหรับผู้ที่ทำงานบ้าน หรือล้างมือบ่อยๆ จะเกิดผื่นผิวหนังอักเสบที่มือได้ง่ายขึ้น จากการระคายเคืองต่อน้ำ สบู่ หรือสารเคมีต่างๆ สามารถดูแลเบื้องต้นโดยการใส่ถุงมือป้องกัน หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีต่างๆ แม้กระทั่งสัมผัสน้ำโดยตรง และควรทาครีมบำรุงเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ

 

     โรคผิวหนังบางโรคมีอาการกำเริบขึ้นในช่วงหน้าหนาว เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก ทำให้เกิดอาการผิวแห้ง ผื่นแดง คัน กำเริบ ประกอบกับเด็กบางคนไม่ได้อาบน้ำในช่วงที่อากาศเย็น ทำให้แบคทีเรียที่ผิวหนังเพิ่มขึ้น เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้โรคกำเริบ โรคเซบเดิมหรือผื่นแพ้ต่อมน้ำมัน อาการผื่นแดงลอกเป็นขุยที่บริเวณไรผม ร่องแก้ม ข้างจมูก รูหู จะกำเริบมากขึ้นในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง นอนดึก พักผ่อนน้อย ดื่มเหล้า การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวร่วมกับทาครีมบำรุง จะช่วยควบคุมอาการของโรค นอกจากนี้กลุ่มโรคไวรัสมีการแพร่กระจายได้มากในช่วงฤดูหนาว เช่น โรคสุกใส มีอาการไข้ ร่วมกับตุ่มใสตามตัว หรือโรคหัด จะพบในเด็ก มีอาการไข้สูง ไอมาก ตาแดง โดยผื่นไวรัสเหล่านี้ติดต่อได้ทางระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นในช่วงฤดูหนาว นอกจากต้องดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอแล้ว ควรสังเกตอาการทางผิวหนังที่เปลี่ยนแปลงและมาพบแพทย์ตามนัด เพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีตลอดหน้าหนาว

 

ที่มา : https://women.thaiza.com/




Create Date : 07 พฤศจิกายน 2562
Last Update : 7 พฤศจิกายน 2562 9:05:57 น. 0 comments
Counter : 62 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
space

BlogGang Popular Award#15


 
สมาชิกหมายเลข 4781719
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 4781719's blog to your web]
space
space
space
space
space