Group Blog |
วันที่ 1 เริ่มต้นใหม่รอบที่ล้านแปด ว่ะฮ่ะฮา เช้า ดื่มนมพร่องมัยเนยไทยเดนมาร์ก 90 แคลอรี่ สาย ข้าวเหนียว 5 บาท 1 ถุง หมูปิ้ง 4 ไม้ เที่ยง เนสกาแฟเย็นไม่ใส่น้ำตาล (แต่ยังใส่นมข้นนะเออ) บ่าย กล้วยหอม 1 ผล เย็น กระเพราหมูกรอบ+ ไข่ดาว กินตอนหกโมงเย็นนะเออ ดึก นมไทยเดนมาร์กพร่องมันเนย 200มล. 90 แคล อยู่ดึกเลยหิว ออกกำลังตอนเย็น ไม่ได้ออก เพราะไปช่วยรุ่นพี่ทำ thesis ........................................................................................... แอบเสียใจ ที่ผ่านมาก็ไม่ถึงขนาดว่ากลับไปกินเยอะๆเหมือนเดิม แต่แค่เสียดุลในการควบคุมเล็กน้อย เลยต้องมาเริ่มใหม่ จะได้เห็นการพัฒนาของตนเอง ซึ่งไม่รู้ว่าตอนนี้ น้ำหนักที่แท้จริงมันเท่าไร อยากซื้อเครื่องชั่งแต่ราคาไม่ปลิ้มมากๆ เลยเอาว่ะ เอาใหม่ สู้ใหม่ เพื่อจะได้เห็นเลข 5 เพื่อที่จะได้ใส่เสื้อผ้าตัวเก่าๆได้ เพื่อที่จะได้ความรู้สึกสบายตัว ไม่ใช่ใส่อะไรก็อึดอัด เฮ้อ เมื่อวานแอบหลุดไปเยอะมาก ไปสังสรรค์มา กินไม่กี่แก้ว แต่รู้สึกผิดมากๆ ทั้งยังกับแกล้ม ไส้หมู คอหมูย่างงี้ โอ้..ไม่อยากจะคิด ได้แต่คิดว่าไม่เป็นไรเอาใหม่ สู้ๆ เราทำได้ ปลอบใจตัวเองเบา เก่งนะ กินน้อย แล้วยังออกกำลังกายได้อีก
โดย: แม่น้องลูกแก้ว (skyandsky ) วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:13:36:18 น.
สู้ ๆ จากคนชอบหม่ำ แล้วก็มาบ่นทีหลัง เริ่มอ้วนแล้วตรู
เมื่อคุณยิ้ม.........โลกทั้งใบ ก็ยิ้มไปพร้อม ๆ กับคุณ อยากให้คุณมีความสุขและยิ้มได้ ทุกวันทำการของหัวใจ มีใจมาให้...แทนคำขอบคุณจ๊ะ สุขสันต์วันพิเศษสุด ๆ อีกวันหนึ่่งในเดือนแห่งความรัก *~..แวะมาทักทายจ๊ะ..ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..~* วันสุดท้ายของเดือนแห่งความรัก คนโสดก็ยังโสดต่อไป เพราะครูภาษาไทย สอนแต่ สระอิ,สระอา, สระอุ, สระอู แต่ไม่ยอมสอนให้เรา .. "สละโสด" ..HappY BrightDaY.. โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:18:35:06 น.
กินน้อยไปไหมค่ะ
เกรงว่าโปรแกรมจะล่มอีกนะ ดูจากที่กินเช้ากับกลางวันไม่กินอะไรหนักแล้ว กลัวจะไปตายน้ำตื้นที่มื้อเย็นจังค่ะ แต่ไงก็เอาใจช่วยค่ะ โดย: Super เมีย วันที่: 1 มีนาคม 2555 เวลา:12:56:20 น.
ขอบคุณทุกคนค่า
คือกินแบบนี้จนชินเป็นปกติแล้วค่ะ ตอนเย็นก็ไม่ได้งดค่ะ กินปกติ แต่กินเร็วขึ้น ขอบคุณทุกกำลังใจ ปล. กระเพราหมูกรอบนิ จานละ 25 นะคะ พอดีอิ่มค่ะ โดย: llHappiizZll วันที่: 1 มีนาคม 2555 เวลา:13:19:49 น.
|
llHappiizZll
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] ชื่อสมาชิกเกรียน เพราะไม่ตั้งใจ ยกเลิกก็ไม่ได้ ทนใช้ไ่ป ฮ่าาาา Link |